☘️ زندگی اتفاقی ساده و تصادفی نیست بلکه بازتابی از اندیشه ها و رفتارهای شماست.
به هر آنچه فکر کنید و هر رفتاری داشته باشید، نتیجه این اعمال در نهایت به خودتان باز خواهد گشت.
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
به هر آنچه فکر کنید و هر رفتاری داشته باشید، نتیجه این اعمال در نهایت به خودتان باز خواهد گشت.
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
در حقیقت از نظر علم روانشناسی مشکلات ما فقط به خاطر 2 مورد هست که پیش میاد👇🏻...
-<{ 1- یا بدون فکر کردن عمل می‌کنین
-<{ 2- یا بدون عمل کردن فقط و فقط فکر می‌کنین
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
-<{ 1- یا بدون فکر کردن عمل می‌کنین
-<{ 2- یا بدون عمل کردن فقط و فقط فکر می‌کنین
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
جهان ، به کسانی که برای کوچک‌ترین داشته‌ها شاکرند و بر نداشته‌ها کمتر غر می‌زنند، بیشتر می‌بخشد ! آنها نعمات بیشتری را از هستی جذب می‌کنند. امروز شکرگزار داشته‌هایمان باشیم ...
هر نفسی که فرو می‌‌رود، ممد حيات است و چون برمی‌آيد مفرح ذات. پس در هر نفسی دو نعمت موجود است و بر هر نعمتی شکری واجب
الحمدلله 🙏🙏🙏
خدایا متشکرم 🙏❤️🌹❤️❤️
وقتتون_بخیر ❄️☀️
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
هر نفسی که فرو می‌‌رود، ممد حيات است و چون برمی‌آيد مفرح ذات. پس در هر نفسی دو نعمت موجود است و بر هر نعمتی شکری واجب
الحمدلله 🙏🙏🙏
خدایا متشکرم 🙏❤️🌹❤️❤️
وقتتون_بخیر ❄️☀️
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
🔰 چرا عزت نفس مهم است؟
🔻عزت نفس کفش نیست که دلتان بخواهد آن را داشته باشید اما ندارید اشخاص به عزت نفس نیاز دارند عزت نفس خوب مهم است چون به شما کمک می کند سرتان را بالا بگیرید و به خودتان افتخار کنید به شما جرات می دهد که موارد جدید را امتحان کنید و قدرتی به شما می دهد که خودتان را باور داشته باشید.
به شما اجازه می دهد به خودتان احترام بگذارید حتی وقتی اشتباه می کنید و وقتی به خودتان احترام می گذارید همه مردم از بزرگ و کوچک نیز به شما احترام می گذارند.
داشتن عزت نفس مناسب همچنین عاملی است که باعث میشود درباره ذهن و بدن تان انتخاب‌های خوبی داشته باشید اگر تصور کنید مهم هستید احتمال کمی وجود دارد دنبال رو کسانی شوید که کارهای خطرناک یا نادرست انجام می دهند.
وقتی عزت نفس خوب و مناسبی داشته باشید میدانید آنقدر باهوش هستید که تصمیمات خودتان را بگیرید شما برای امنیت احساس و سلامتیتان ارزش قائل می‌شوید عزت نفس به شما کمک می کنند که بدانید هر بخش از وجودتان ارزش مراقبت و توجه دارد بنابراین موافقیدکه عزت نفس بی نهایت مهم است.
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
🔻عزت نفس کفش نیست که دلتان بخواهد آن را داشته باشید اما ندارید اشخاص به عزت نفس نیاز دارند عزت نفس خوب مهم است چون به شما کمک می کند سرتان را بالا بگیرید و به خودتان افتخار کنید به شما جرات می دهد که موارد جدید را امتحان کنید و قدرتی به شما می دهد که خودتان را باور داشته باشید.
به شما اجازه می دهد به خودتان احترام بگذارید حتی وقتی اشتباه می کنید و وقتی به خودتان احترام می گذارید همه مردم از بزرگ و کوچک نیز به شما احترام می گذارند.
داشتن عزت نفس مناسب همچنین عاملی است که باعث میشود درباره ذهن و بدن تان انتخاب‌های خوبی داشته باشید اگر تصور کنید مهم هستید احتمال کمی وجود دارد دنبال رو کسانی شوید که کارهای خطرناک یا نادرست انجام می دهند.
وقتی عزت نفس خوب و مناسبی داشته باشید میدانید آنقدر باهوش هستید که تصمیمات خودتان را بگیرید شما برای امنیت احساس و سلامتیتان ارزش قائل می‌شوید عزت نفس به شما کمک می کنند که بدانید هر بخش از وجودتان ارزش مراقبت و توجه دارد بنابراین موافقیدکه عزت نفس بی نهایت مهم است.
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
💢علل خواب‌آلودگی هنگام مطالعه
*نشستن طولانی‌مدت: بی‌حرکت نشستن برای مدت طولانی شباهت زیادی به مدیتیشن و ریلکسیشن دارد که می‌تواند به آرام‌سازی ذهن و بدن کمک کند که باعث ایجاد احساس خواب‌آلودگی میشود.
*ترشح هورمون ملاتونین: از آن‌جایی که هنگام مطالعه مغز احساس آرامش و راحتی دارد، هورمون ملاتونین که باعث خواب‌آلودگی میشود ترشح می‌کند.
*خستگی ذهنی: هنگام مطالعه مغز دائماً در حال رمزگشایی کلمات و ایجاد تصاویر در ذهن است که به مدت طولانی می‌تواند فرایندی خسته کننده باشد.
*خستگی چشم و ماهیچه‌های اطراف آن: چشم در زمان مطالعه مکررا کلمات و جمله‌ها را دنبال می‌کند که باعث افزایش فشار چشم میشود.
*موضوع مطالب: اگر در حال خواندن متنی خشک یا طویل با اطلاعات زیاد هستید، طبیعی‌ست که مغز‌تان احساس خستگی کند.
*مطالعه در نورکم: نورکم با افزایش فشار چشم به مغز ما سیگنال می‌دهد که زمان خواب فرا رسیده.
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
*نشستن طولانی‌مدت: بی‌حرکت نشستن برای مدت طولانی شباهت زیادی به مدیتیشن و ریلکسیشن دارد که می‌تواند به آرام‌سازی ذهن و بدن کمک کند که باعث ایجاد احساس خواب‌آلودگی میشود.
*ترشح هورمون ملاتونین: از آن‌جایی که هنگام مطالعه مغز احساس آرامش و راحتی دارد، هورمون ملاتونین که باعث خواب‌آلودگی میشود ترشح می‌کند.
*خستگی ذهنی: هنگام مطالعه مغز دائماً در حال رمزگشایی کلمات و ایجاد تصاویر در ذهن است که به مدت طولانی می‌تواند فرایندی خسته کننده باشد.
*خستگی چشم و ماهیچه‌های اطراف آن: چشم در زمان مطالعه مکررا کلمات و جمله‌ها را دنبال می‌کند که باعث افزایش فشار چشم میشود.
*موضوع مطالب: اگر در حال خواندن متنی خشک یا طویل با اطلاعات زیاد هستید، طبیعی‌ست که مغز‌تان احساس خستگی کند.
*مطالعه در نورکم: نورکم با افزایش فشار چشم به مغز ما سیگنال می‌دهد که زمان خواب فرا رسیده.
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
جهان ، به کسانی که برای کوچک‌ترین داشته‌ها شاکرند و بر نداشته‌ها کمتر غر می‌زنند، بیشتر می‌بخشد ! آنها نعمات بیشتری را از هستی جذب می‌کنند. امروز شکرگزار داشته‌هایمان باشیم ...
هر نفسی که فرو می‌‌رود، ممد حيات است و چون برمی‌آيد مفرح ذات. پس در هر نفسی دو نعمت موجود است و بر هر نعمتی شکری واجب
الحمدلله 🙏🙏🙏
خدایا متشکرم 🙏❤️🌹❤️❤️
وقتتون_بخیر ❄️☀️
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
هر نفسی که فرو می‌‌رود، ممد حيات است و چون برمی‌آيد مفرح ذات. پس در هر نفسی دو نعمت موجود است و بر هر نعمتی شکری واجب
الحمدلله 🙏🙏🙏
خدایا متشکرم 🙏❤️🌹❤️❤️
وقتتون_بخیر ❄️☀️
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
💢به هر چیزی که توجه نشان دهی شروع می‌کند به رشد کردن چه مثبت و چه منفی
و هرچه را که نادیده بگیری و به آن توجه نکنی شروع می‌کند به مردن چه مثبت و چه منفی.
پس فقط یک چیز را بخاطر داشته باش:
آن تیمارستان را که در سرت هست را نادیده بگیر.
تمام انرژی خودت را برای سرخوشی، عشق، سکوت و محبت صرف کن.
تعجب خواهی کرد که وقتی تمام انرژی تو صرف این‌گونه کیفیات مثبت شود،
کیفیات منفی مانند تاریکی شروع به ناپدید شدن خواهند کرد.
اگر چیزی داری که احساس میکنی نباید وجود داشته باشد
حتی همین مقدار که بگویی
”این نباید وجود داشته باشد“
نیز توجه کردن به آن است.
فقط می‌گویم طوری رفتار کن که گویی وجود ندارد و انرژی خود را به دنیای مثبت سرازیر کن .
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
و هرچه را که نادیده بگیری و به آن توجه نکنی شروع می‌کند به مردن چه مثبت و چه منفی.
پس فقط یک چیز را بخاطر داشته باش:
آن تیمارستان را که در سرت هست را نادیده بگیر.
تمام انرژی خودت را برای سرخوشی، عشق، سکوت و محبت صرف کن.
تعجب خواهی کرد که وقتی تمام انرژی تو صرف این‌گونه کیفیات مثبت شود،
کیفیات منفی مانند تاریکی شروع به ناپدید شدن خواهند کرد.
اگر چیزی داری که احساس میکنی نباید وجود داشته باشد
حتی همین مقدار که بگویی
”این نباید وجود داشته باشد“
نیز توجه کردن به آن است.
فقط می‌گویم طوری رفتار کن که گویی وجود ندارد و انرژی خود را به دنیای مثبت سرازیر کن .
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
🔰دو ویژگی تعیین کننده افراد موفق
افراد موفق هنگام مواجهه با موقعیت‌های جدید و تغییرات بزرگ به خود می‌گویند: " میدونم این موقعیت ترسناکه اما انجامش میدم "
و شعارشان این است: "بترس ولی انجام بده " افراد موفق هنگام روبرو شدن با چالش‌های بزرگ و موقعیت‌های مبهم به جای اینکه بگویند: " اگر نشد چی ؟ "
👈 به خود می‌گویند: " اگر شد چی ؟" " اگر این بار موفق شدم چی ؟"
" اگر جواب مثبت بود چی ؟" این تغییر رویکرد و تغییر نگرش شما را از یک فرد منفی گرای ناخودآگاه به فردی مثبت اندیش تبدیل می‌کند
یادتان باشد وقتی می‌ترسید احتمال گرفتن تصمیم‌های اشتباه زیاد است.
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
افراد موفق هنگام مواجهه با موقعیت‌های جدید و تغییرات بزرگ به خود می‌گویند: " میدونم این موقعیت ترسناکه اما انجامش میدم "
و شعارشان این است: "بترس ولی انجام بده " افراد موفق هنگام روبرو شدن با چالش‌های بزرگ و موقعیت‌های مبهم به جای اینکه بگویند: " اگر نشد چی ؟ "
👈 به خود می‌گویند: " اگر شد چی ؟" " اگر این بار موفق شدم چی ؟"
" اگر جواب مثبت بود چی ؟" این تغییر رویکرد و تغییر نگرش شما را از یک فرد منفی گرای ناخودآگاه به فردی مثبت اندیش تبدیل می‌کند
یادتان باشد وقتی می‌ترسید احتمال گرفتن تصمیم‌های اشتباه زیاد است.
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
🔺با افرادی که همسن شما نیستند دوست شوید، با افرادی که از دسته اجتماعی شما نیستند ارتباط برقرار کنید، کسانی که طور دیگری می اندیشند و طور دیگری بزرگ شدند...
این باعث رشد و موفقیت بیشتر شما میشود!
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
این باعث رشد و موفقیت بیشتر شما میشود!
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
جهان ، به کسانی که برای کوچک‌ترین داشته‌ها شاکرند و بر نداشته‌ها کمتر غر می‌زنند، بیشتر می‌بخشد ! آنها نعمات بیشتری را از هستی جذب می‌کنند. امروز شکرگزار داشته‌هایمان باشیم ...
هر نفسی که فرو می‌‌رود، ممد حيات است و چون برمی‌آيد مفرح ذات. پس در هر نفسی دو نعمت موجود است و بر هر نعمتی شکری واجب
الحمدلله 🙏🙏🙏
خدایا متشکرم 🙏❤️🌹❤️❤️
وقتتون_بخیر ❄️☀️
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
هر نفسی که فرو می‌‌رود، ممد حيات است و چون برمی‌آيد مفرح ذات. پس در هر نفسی دو نعمت موجود است و بر هر نعمتی شکری واجب
الحمدلله 🙏🙏🙏
خدایا متشکرم 🙏❤️🌹❤️❤️
وقتتون_بخیر ❄️☀️
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✅ تربیت سالم
حق دارید از دست بچه ها احساس خشم داشته باشید ، اما حق ندارید رفتار عصبانی با آنها داشته باشید.
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
حق دارید از دست بچه ها احساس خشم داشته باشید ، اما حق ندارید رفتار عصبانی با آنها داشته باشید.
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
🔰بخشهایی از نامه‌های يونگ درباره افسردگی :
افسردگی به معنی دقيق كلمه پايين رانده شدن است.هل داده شدن به سوی جهان زيرين.
جايی كه ديگر چيزی حس نمی‌كنی، حتی خشم را.يكی از درمانهايی كه من برای افسردگی توصيه ميكنم اين است كه خود را در زيبايی غرق كنيد.
لازم نيست خيلی هنری و خاص باشد
ولی تمام اطراف خود را از رنگ و صدا و تصوير زيبا انباشته كنيد.
خوب بخوريد و خوب بپوشيد. اين در واقع متد خروج از تاريكی است.اما روش دشوار ديگری هم وجود دارد و آن هم تاختن به سوی تاريكی و رفتن به درون است.
اين روشی برای آموختن از افسردگی به جای خلاص شدن سريع از آن است.
در اين شرايط من با فرشته تاريكی تا آخرين حد توانم كشتی خواهم گرفت زيرا معتقدم آدمی نه با تصور نور بلكه با خود آگاهی به تاريكی‌اش رشد خواهد كرد.
يونگ در پايان می‌افزايد كه چه راه اول را در پيش بگيرید و چه راه دوم را، بايد با همه قلب و روح درگير شود.
نصفه و نيمه نميشود تجربه‌ای ارزشمند كسب كرد.
|کارل گوستاو یونگ|
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
افسردگی به معنی دقيق كلمه پايين رانده شدن است.هل داده شدن به سوی جهان زيرين.
جايی كه ديگر چيزی حس نمی‌كنی، حتی خشم را.يكی از درمانهايی كه من برای افسردگی توصيه ميكنم اين است كه خود را در زيبايی غرق كنيد.
لازم نيست خيلی هنری و خاص باشد
ولی تمام اطراف خود را از رنگ و صدا و تصوير زيبا انباشته كنيد.
خوب بخوريد و خوب بپوشيد. اين در واقع متد خروج از تاريكی است.اما روش دشوار ديگری هم وجود دارد و آن هم تاختن به سوی تاريكی و رفتن به درون است.
اين روشی برای آموختن از افسردگی به جای خلاص شدن سريع از آن است.
در اين شرايط من با فرشته تاريكی تا آخرين حد توانم كشتی خواهم گرفت زيرا معتقدم آدمی نه با تصور نور بلكه با خود آگاهی به تاريكی‌اش رشد خواهد كرد.
يونگ در پايان می‌افزايد كه چه راه اول را در پيش بگيرید و چه راه دوم را، بايد با همه قلب و روح درگير شود.
نصفه و نيمه نميشود تجربه‌ای ارزشمند كسب كرد.
|کارل گوستاو یونگ|
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
| مراقب قلبمون باشیم. زندگی فقط کار نیست |
این انیمیشن به زندگی بدون هیجان و لذت و سرزندگی، و ربات‌گونه می‌پردازد...
#انیمیشن
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
این انیمیشن به زندگی بدون هیجان و لذت و سرزندگی، و ربات‌گونه می‌پردازد...
#انیمیشن
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
جهان ، به کسانی که برای کوچک‌ترین داشته‌ها شاکرند و بر نداشته‌ها کمتر غر می‌زنند، بیشتر می‌بخشد ! آنها نعمات بیشتری را از هستی جذب می‌کنند. امروز شکرگزار داشته‌هایمان باشیم ...
هر نفسی که فرو می‌‌رود، ممد حيات است و چون برمی‌آيد مفرح ذات. پس در هر نفسی دو نعمت موجود است و بر هر نعمتی شکری واجب
الحمدلله 🙏🙏🙏
خدایا متشکرم 🙏❤️🌹❤️❤️
وقتتون_بخیر ❄️☀️
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
هر نفسی که فرو می‌‌رود، ممد حيات است و چون برمی‌آيد مفرح ذات. پس در هر نفسی دو نعمت موجود است و بر هر نعمتی شکری واجب
الحمدلله 🙏🙏🙏
خدایا متشکرم 🙏❤️🌹❤️❤️
وقتتون_بخیر ❄️☀️
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
🔶رویاهای بزرگ با زور و قدرت تبدیل
به واقعیت نمیشود؛ بلکه با پشتکار
و استقامت انجام می شوند.
رویاهای بزرگ داشته باشید.
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
به واقعیت نمیشود؛ بلکه با پشتکار
و استقامت انجام می شوند.
رویاهای بزرگ داشته باشید.
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
🔰تغییر نگاه به زندگی باید از ذهن شروع شود؛
یادمان باشد،
سنگ‌ها نه خرده حسابی با پاهای لنگ دارند - نه قرار و مداری با پاهای سالم!
پس باورهای اشتباه را کنار بگذاریم…
هر سقوطی
پایان کار نیست.
باران را ببین،
سقوط باران
قشنگ ترین " آغاز " است.
#آندره_نیکلسون
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/
یادمان باشد،
سنگ‌ها نه خرده حسابی با پاهای لنگ دارند - نه قرار و مداری با پاهای سالم!
پس باورهای اشتباه را کنار بگذاریم…
هر سقوطی
پایان کار نیست.
باران را ببین،
سقوط باران
قشنگ ترین " آغاز " است.
#آندره_نیکلسون
✅ کانال هیپنوتیزم و روانشناسی
💟 @mhe1234
پیچ ما در اینستاگرام 👇 👇 👇
http://instagram.com/mhe1234.ir/