Настя и тюрьма
Внимание! Мы на новом месте! Да, в этот четверг - 19 сентября, мы вновь проведем вечер открыток политзаключенным - именинникам октября. В этот раз мероприятие пройдет по другому адресу и немного позже, чем обычно. Ждем вас 19 сентября в 19.00 в Бобрах…
Друзья, простите, я написал "в пятницу", на самом деле 19 сентября — это четверг. Встреча с подписанием открыток политзаключённым будет в четверг с 19:00 до 21:30 в "Бобрах и утках" на Серпуховской (ул. Пятницкая, д. 56с1).
👍14
Помогите поддержать политзаключённого
Друзья, привет! Есть такой политзек — Серёжа Командиров. У него сразу 4 статьи за слова и срок 6,5 лет, из которых он отсидел 3. Я его немного знаю, потому что он иногда общался у нас в чате.
Случайно выяснилось, что он ценитель кофе, и мы с друзьями решили отправить ему хорошего кофе, воронку для заваривания и фильтры. По своему опыту в СИЗО знаю, что такие вещи очень помогают. Первые 2 или даже 3 посылки бесплатно снарядил обжарщик Mia (я с тех пор кофе беру у него и очень доволен и качеством, и ценой), но теперь мне неловко уже его ещё раз просить.
Я вчера его маме написал, спросил, как там запас кофе у Серёжи — говорит, заканчивается. Кто может — закиньте 100-200-500 рублей? По этой ссылке: https://www.tbank.ru/cf/5W6UFh1GzX7. Там верхняя планка 5,000 рублей, этого хватит на 5-7 пачек, т.е. на полгода где-то, наверное.
Всем, кто участвует — огромное спасибо, такая поддержка бесценна.
Друзья, привет! Есть такой политзек — Серёжа Командиров. У него сразу 4 статьи за слова и срок 6,5 лет, из которых он отсидел 3. Я его немного знаю, потому что он иногда общался у нас в чате.
Случайно выяснилось, что он ценитель кофе, и мы с друзьями решили отправить ему хорошего кофе, воронку для заваривания и фильтры. По своему опыту в СИЗО знаю, что такие вещи очень помогают. Первые 2 или даже 3 посылки бесплатно снарядил обжарщик Mia (я с тех пор кофе беру у него и очень доволен и качеством, и ценой), но теперь мне неловко уже его ещё раз просить.
Я вчера его маме написал, спросил, как там запас кофе у Серёжи — говорит, заканчивается. Кто может — закиньте 100-200-500 рублей? По этой ссылке: https://www.tbank.ru/cf/5W6UFh1GzX7. Там верхняя планка 5,000 рублей, этого хватит на 5-7 пачек, т.е. на полгода где-то, наверное.
Всем, кто участвует — огромное спасибо, такая поддержка бесценна.
👍18
Всем привет, а особенно тем, кто пришёл сюда после (или в процессе) просмотра нашего с Лизой интервью Гордеевой.
Я Лёша Миняйло, мне 39 лет, сейчас я со-основатель исследовательского проекта «Хроники», в прошлом был социальным предпринимателем, гражданским активистом и ещё много кем.
Я верю, что очень важно деятельно менять мир к лучшему. До 2019 года бо́льшая часть моих сил уходила на социальные и образовательные проекты, в первую очередь — проект «Полдень», который помогает сиротам научиться быть самостоятельными, чтобы они могли нормально жить после выхода из детского дома.
Я придумал не просто просить деньги у крупных компаний, а предлагать им корпоративное волонтёрство: мы обучали их сотрудников, которые хотели помогать детям, и они вместе с нашими психологами ездили в детские дома. Там мы проводили разработанный нашей командой 3-летний курс из образовательных игр живого действия.
В значительной степени благодаря этому «Полдень» расширил свою деятельность с 5 детских домов в 3 регионах до 80 детских домов в 24 регионах. Всего нашими общими усилиями за это время жизненные навыки получили более 3,000 воспитанников детских домов.
Кроме этого я участвовал в организации летних школ для талантливой молодёжи, обучал сотрудников крупных компаний мягким навыкам и даже был соведущим главной российской премии в сфере корпоративной благотворительности.
Вторым моим важным делом был гражданский активизм. Я люблю Россию, хорошо знаю людей, которые в ней живут (я изъездил пол-России, пил чай с погранцами на Курилах и путешествовал по Архангельской области в кабине товарняка) и считаю, что у «простых» людей должно быть больше власти, чем у нескольких шишек «наверху». Поэтому я 14 раз наблюдал на выборах, в моём проекте «Наблюдатели vs Фальсификаторы» освоили практические навыки более 8 тысяч наблюдателей по всей России, я многократно помогал демократическим кандидатам обучать сборщиков подписей и агитаторов на выборах.
В 2017-19 году я учился на аспирантской программе (Executive PhD) в IEDC Bled School of Management по направлению «Лидерство и стратегия». PhD я не окончил из-за ареста, который случился в ходе Московского дела 2019 года. Про это у Кати мы поговорили подробно.
Сейчас наша команда изучает общественное мнение вокруг «сво»: https://chronicles.report.
Пишу я тут не очень часто, в основном про общественное мнение или про помощь политзаключённым. Добро пожаловать, подписывайтесь и оставайтесь на связи!
Я Лёша Миняйло, мне 39 лет, сейчас я со-основатель исследовательского проекта «Хроники», в прошлом был социальным предпринимателем, гражданским активистом и ещё много кем.
Я верю, что очень важно деятельно менять мир к лучшему. До 2019 года бо́льшая часть моих сил уходила на социальные и образовательные проекты, в первую очередь — проект «Полдень», который помогает сиротам научиться быть самостоятельными, чтобы они могли нормально жить после выхода из детского дома.
Я придумал не просто просить деньги у крупных компаний, а предлагать им корпоративное волонтёрство: мы обучали их сотрудников, которые хотели помогать детям, и они вместе с нашими психологами ездили в детские дома. Там мы проводили разработанный нашей командой 3-летний курс из образовательных игр живого действия.
В значительной степени благодаря этому «Полдень» расширил свою деятельность с 5 детских домов в 3 регионах до 80 детских домов в 24 регионах. Всего нашими общими усилиями за это время жизненные навыки получили более 3,000 воспитанников детских домов.
Кроме этого я участвовал в организации летних школ для талантливой молодёжи, обучал сотрудников крупных компаний мягким навыкам и даже был соведущим главной российской премии в сфере корпоративной благотворительности.
Вторым моим важным делом был гражданский активизм. Я люблю Россию, хорошо знаю людей, которые в ней живут (я изъездил пол-России, пил чай с погранцами на Курилах и путешествовал по Архангельской области в кабине товарняка) и считаю, что у «простых» людей должно быть больше власти, чем у нескольких шишек «наверху». Поэтому я 14 раз наблюдал на выборах, в моём проекте «Наблюдатели vs Фальсификаторы» освоили практические навыки более 8 тысяч наблюдателей по всей России, я многократно помогал демократическим кандидатам обучать сборщиков подписей и агитаторов на выборах.
В 2017-19 году я учился на аспирантской программе (Executive PhD) в IEDC Bled School of Management по направлению «Лидерство и стратегия». PhD я не окончил из-за ареста, который случился в ходе Московского дела 2019 года. Про это у Кати мы поговорили подробно.
Сейчас наша команда изучает общественное мнение вокруг «сво»: https://chronicles.report.
Пишу я тут не очень часто, в основном про общественное мнение или про помощь политзаключённым. Добро пожаловать, подписывайтесь и оставайтесь на связи!
👍77
Алексей Миняйло pinned «Всем привет, а особенно тем, кто пришёл сюда после (или в процессе) просмотра нашего с Лизой интервью Гордеевой. Я Лёша Миняйло, мне 39 лет, сейчас я со-основатель исследовательского проекта «Хроники», в прошлом был социальным предпринимателем, гражданским…»
Алексей Миняйло
Помогите поддержать политзаключённого Друзья, привет! Есть такой политзек — Серёжа Командиров. У него сразу 4 статьи за слова и срок 6,5 лет, из которых он отсидел 3. Я его немного знаю, потому что он иногда общался у нас в чате. Случайно выяснилось, что…
Друзья, огромное спасибо всем, кто поучаствовал! Мама Серёжи Командирова уже получила кофе и с ближайшей передачей отнесёт его Серёже.
👍53
Forwarded from Открытое пространство
Привет, это правозащитная группа Открытого пространства. В июне вы помогли собрать 160 000 рублей на «подушку» — оплату работы адвокатов в непубличных делах, экстренные выезды защитников и передачи для наших подзащитных. Спасибо вам!
Эти деньги мы потратили на:
- три месяца адвокатской работы в непубличном деле против преследуемого оппозиционного активиста;
- срочное посещение задержанной в СИЗО адвокатом;
- выезд защитника в колонию к подростку;
- заказы в тюремных магазинах и посылку для наших подзащитных;
Сейчас мы снова запускаем сбор на «подушку» на ближайшие месяцы. Нам нужно собрать 100 000 рублей:
https://zaodno.help/r?id=recDLoTKXtG7TEQGO
✨ Мы благодарны за любой вклад и репосты, а также напоминаем, что сборы на адвокатов и политзаключенных — один из самых действенных и безопасных способов поддержки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍19
10 с небольшим лет назад я написал (тогда ещё в жж) пост про аборты, который некоторые знакомые не могут мне простить до сих пор.
Что-то с тех пор изменилось, что-то — нет. Я по-прежнему считаю, что жизнь священна, а эмбрион — начальная фаза развития отдельного человека, а не часть тела матери.
Но тот разговор помог мне многое осмыслить. Если мы хотим не шашечки, а ехать, то действовать нужно не через запрет абортов, а через сексуальное просвещение (нет случайной беременности — нет аборта), поддержку семейственности (если у семьи есть деньги, огромное количество беременностей перестают быть «нежелательными») и в целом более здоровую атмосферу в обществе.
Эмоция «давайте запретим аборты, чтобы спасти жизни детей» мне хорошо понятна. Но практика других стран показывает, что толку в этом мало. Поэтому важно отказываться от простых, но вредных решений и принимать трудные, но правильные: вместо запретов — сделать Россию мирной, демократической и процветающей страной, в которой не страшно рожать; вложить много денег в медицину, чтобы роды перестали быть нечеловеческой мукой и унижением; объяснять школьникам, откуда берутся дети и устанавливать автоматы с бесплатными презервативами; поддерживать тех, кто заводит детей.
А тех, кто сеет ненависть и топит за решения в стиле «я инфузория-туфелька, на меня посветили — я ощетинилась» — оставить на свалке истории.
Что-то с тех пор изменилось, что-то — нет. Я по-прежнему считаю, что жизнь священна, а эмбрион — начальная фаза развития отдельного человека, а не часть тела матери.
Но тот разговор помог мне многое осмыслить. Если мы хотим не шашечки, а ехать, то действовать нужно не через запрет абортов, а через сексуальное просвещение (нет случайной беременности — нет аборта), поддержку семейственности (если у семьи есть деньги, огромное количество беременностей перестают быть «нежелательными») и в целом более здоровую атмосферу в обществе.
Эмоция «давайте запретим аборты, чтобы спасти жизни детей» мне хорошо понятна. Но практика других стран показывает, что толку в этом мало. Поэтому важно отказываться от простых, но вредных решений и принимать трудные, но правильные: вместо запретов — сделать Россию мирной, демократической и процветающей страной, в которой не страшно рожать; вложить много денег в медицину, чтобы роды перестали быть нечеловеческой мукой и унижением; объяснять школьникам, откуда берутся дети и устанавливать автоматы с бесплатными презервативами; поддерживать тех, кто заводит детей.
А тех, кто сеет ненависть и топит за решения в стиле «я инфузория-туфелька, на меня посветили — я ощетинилась» — оставить на свалке истории.
👍67👎6
Друзья, знакомый знакомых ищет кровь 3 группы для 7-месячной дочки. Вопрос жизни и смерти, у кого есть — откликнитесь, пожалуйста, напишите Денису: https://www.tg-me.com/fake1001
Telegram
Денис
👍12
Forwarded from Денис
Ребят, очень нужна ваша помощь. Дочке семь месяцев, лежит в реанимации в Москве с тяжёлым заболеванием. На следующей неделе нужен донор крови прямо там, в Москве. Кровь нужна 3-ей группы, положительная. Это не простое донорство(приехал-сдал-уехал), процесс сложнее(подробнее на картинке). Поэтому кровь из банка крови взять не могут. При этом, ещё не все доноры подходят - это будет понятно в процессе, но бывает что по 50 человек в день приходят и ни одного подходящего. Вся процедура будет происходить в клинике им. Блохина (Москва, Каширское шоссе, 23). Если есть у вас знакомые с группой крови 3+ или у вас самих такая группа и можете приехать, пожалуйста, помогите. Если ни то, ни другое - может есть какие-то чаты с москвичами, куда можете кинуть кличь? ОЧЕНЬ нужно. Можно на платной основе, мы реально в сложной ситуации.
👍25
Моя однокурсница по истфаку МГУ живёт в городе Дзержинский Московской области. У них там типичная для Подмосковья движуха со строительной мафией (плотнее всего я с этими конченными сталкивался на выборах в Жуковском в 2014 году, которые они нагло украли, просто переписав чуть ли не половину итоговых протоколов), но им пока удаётся отстоять часть позиций.
Например, у них с 2011 года строится новая школа, и жители добились запрета на капремонт ближайшей школы до тех пор, пока новая не достроится (а куда иначе детям ходить?). А ещё они смогли добиться закрытия незаконных точек в лесу, работавших годами. Такое далеко не всем удаётся. Помимо прочего в связи с запланированным строительством около леса (д.Токарево) жители опасаются за судьбу курганов вятичей, т.е. самое что ни на есть историческое наследие.
А теперь Дзержинский хотят присоединить к Люберцам, видимо, чтобы было труднее выёживаться. Местные от этого настолько в шоке, что даже собрались и записали видеообращение к Путину. Не знаю, поможет ли это, но ребята там энергичные (что видно из предыдущего абзаца), может, и получится что-то. Считаю важным их усилия посильно поддержкать и запостить здесь их обращение.
https://youtu.be/FD2i2bARBGg
И есть петиция ВКонтакте, у кого есть аккаунт в этой соцсети — подпишите, пожалуйста: https://vk.com/petition#p=83636
Например, у них с 2011 года строится новая школа, и жители добились запрета на капремонт ближайшей школы до тех пор, пока новая не достроится (а куда иначе детям ходить?). А ещё они смогли добиться закрытия незаконных точек в лесу, работавших годами. Такое далеко не всем удаётся. Помимо прочего в связи с запланированным строительством около леса (д.Токарево) жители опасаются за судьбу курганов вятичей, т.е. самое что ни на есть историческое наследие.
А теперь Дзержинский хотят присоединить к Люберцам, видимо, чтобы было труднее выёживаться. Местные от этого настолько в шоке, что даже собрались и записали видеообращение к Путину. Не знаю, поможет ли это, но ребята там энергичные (что видно из предыдущего абзаца), может, и получится что-то. Считаю важным их усилия посильно поддержкать и запостить здесь их обращение.
https://youtu.be/FD2i2bARBGg
И есть петиция ВКонтакте, у кого есть аккаунт в этой соцсети — подпишите, пожалуйста: https://vk.com/petition#p=83636
👍21
Forwarded from СВОБОТ!
🎃 Бу! 🎃
Срочное включение!
Завтра идём на Хеллоуин!
Вечер подписания открыток пзк по поводу... а нужен ли нам повод? Ведь любовь сильнее страха, а свет сильнее тьмы и можно нарядиться в костюмы)
Будем рады всех видеть (даже в повседневной одежде) в Москвском «Открытом пространстве» на Бауманской.
🏙 «Открытое пространство»
📍 Москва, Плетешковский пер., 8с1 (м.Бауманская)
🕰 четверг, 3 октября, с 18:00 до 21:00.
💳 Поддержать донатом гостеприимную площадку для наших вечеров и не только для них можно по ссылке: https://ospace.org/support
Срочное включение!
Завтра идём на Хеллоуин!
Вечер подписания открыток пзк по поводу... а нужен ли нам повод? Ведь любовь сильнее страха, а свет сильнее тьмы и можно нарядиться в костюмы)
Будем рады всех видеть (даже в повседневной одежде) в Москвском «Открытом пространстве» на Бауманской.
🏙 «Открытое пространство»
📍 Москва, Плетешковский пер., 8с1 (м.Бауманская)
🕰 четверг, 3 октября, с 18:00 до 21:00.
💳 Поддержать донатом гостеприимную площадку для наших вечеров и не только для них можно по ссылке: https://ospace.org/support
ЭТО НАШЕ ОБЩЕЕ ДЕЛО!
👍19
Во время опросов в конце интервью мы задаём вопрос «Почему вы приняли участие в опросе».
Один из респондентов в последней волне: «Чтобы когда будут оглашать результаты опроса, не говорили, что 100 % Россиян поддерживают СВО и происходящее в России» 🥲
(если что, и «заявляемая», и «последовательная» поддержка сейчас на исторических минимумах)
Один из респондентов в последней волне: «Чтобы когда будут оглашать результаты опроса, не говорили, что 100 % Россиян поддерживают СВО и происходящее в России» 🥲
(если что, и «заявляемая», и «последовательная» поддержка сейчас на исторических минимумах)
👍38
Школа прав человека имени Елены Боннэр
Попросили запостить — и от себя тоже могу сказать, что дело хорошее.
«Мы запускаем 9-й цикл интенсивной онлайн-программы, которая посвящена теории и практике правозащиты. Программа ориентирована на россиян и релокантов, стремящихся найти единомышленников и сделать первые шаги в правозащите.
Обучение в Школе бесплатное. Для участия нужно заполнить анкету и дождаться обратной связи. Встречи разного формата (лекции, семинары, лаборатории) продолжаются в течение трёх месяцев. Программа разработана для широкой аудитории и не требует от участников глубоких знаний в правозащитной сфере.
Мы приглашаем всех, кому интересна тема прав человека, присоединиться к нашему дружному сообществу единомышленников! Занятия будут проходить в онлайн-формате на платформе Zoom по вечерам в будни и днем по выходным. Заполнить анкету можно через наш телеграмм-бот: https://www.tg-me.com/HRschool_bot. Дедлайн подачи заявок — 6 октября. 18+ Подробности на нашем сайте: https://humanrights.school »
Попросили запостить — и от себя тоже могу сказать, что дело хорошее.
«Мы запускаем 9-й цикл интенсивной онлайн-программы, которая посвящена теории и практике правозащиты. Программа ориентирована на россиян и релокантов, стремящихся найти единомышленников и сделать первые шаги в правозащите.
Обучение в Школе бесплатное. Для участия нужно заполнить анкету и дождаться обратной связи. Встречи разного формата (лекции, семинары, лаборатории) продолжаются в течение трёх месяцев. Программа разработана для широкой аудитории и не требует от участников глубоких знаний в правозащитной сфере.
Мы приглашаем всех, кому интересна тема прав человека, присоединиться к нашему дружному сообществу единомышленников! Занятия будут проходить в онлайн-формате на платформе Zoom по вечерам в будни и днем по выходным. Заполнить анкету можно через наш телеграмм-бот: https://www.tg-me.com/HRschool_bot. Дедлайн подачи заявок — 6 октября. 18+ Подробности на нашем сайте: https://humanrights.school »
👍25
Сегодня, укладывая 1,5-летнего сына, я впервые ему прочитал на ночь легендарный «Теремок-небоскрёб», и Глеб это очень заценил. Как долго я этого ждал!
👍36
Завтра отмечают Всемирный День Учителя. У Стругацких учителя — главные и лучшие люди. В России они по бесправию в одной касте с заключёнными и священниками. Так быть не должно. Сегодня я хочу вам рассказать про прекрасную учительницу математики из Красногорска.
В 2022 году Таню Червенко уволили из школы по политическим мотивам.
В 2023 её оштрафовали практически за попытку выдвинуться кандидатом в муниципальные депутаты.
В 2024 у Тани обнаружили рак желудка. Примерно в те же дни её девятилетний сын попал в ДТП возле дома, у него перелом ноги со смещением, он в гипсе на несколько месяцев, за ним требуется уход. Маму прооперировали, удалили большую часть желудка.
Сейчас она уже дома и восстанавливается, но это небыстрый процесс. Таня пока не может работать, а она единственный добытчик в семье.
Её папа сказал бы, что это всё високосный год! Но ему не говорят из-за опасений за его здоровье. Пожалуйста, расскажите всем, кроме её папы, что её нужно поддержать:
💳
Татьяна Владимировна Ч.
В 2022 году Таню Червенко уволили из школы по политическим мотивам.
В 2023 её оштрафовали практически за попытку выдвинуться кандидатом в муниципальные депутаты.
В 2024 у Тани обнаружили рак желудка. Примерно в те же дни её девятилетний сын попал в ДТП возле дома, у него перелом ноги со смещением, он в гипсе на несколько месяцев, за ним требуется уход. Маму прооперировали, удалили большую часть желудка.
Сейчас она уже дома и восстанавливается, но это небыстрый процесс. Таня пока не может работать, а она единственный добытчик в семье.
Её папа сказал бы, что это всё високосный год! Но ему не говорят из-за опасений за его здоровье. Пожалуйста, расскажите всем, кроме её папы, что её нужно поддержать:
💳
4817760228815829
(Сбер) Татьяна Владимировна Ч.
👍35
Алексей Миняйло
Завтра отмечают Всемирный День Учителя. У Стругацких учителя — главные и лучшие люди. В России они по бесправию в одной касте с заключёнными и священниками. Так быть не должно. Сегодня я хочу вам рассказать про прекрасную учительницу математики из Красногорска.…
Номер карты отдельным сообщением
4817760228815829
4817760228815829
Друзья, моя жена из декрета сделала и запускает классную онлайн-школу, где профессионалы от врачей до деятелей искусства ведут живые занятия о том, что любят и чему посвятили годы жизни. Смотрите, подписывайтесь на канал. Завтра будет сайт, и можно будет всё подробно посмотреть и записаться.
👍21
Forwarded from Ex Professo • Школа для многогранных
Друзья, уже завтра откроется возможность присоединиться к осеннему потоку Ex Professo!
А мы продолжаем знакомить вас с нашими ведущими и публиковать полезное для тех, кто хочет и любит учиться. Для вашего удобства делаем навигацию по уже опубликованным курсам:
«Образованное тело»
Практический курс от хореографа про контакт с телом, умение импровизировать, уверенность и наслаждение от себя.
«Женщины*. Немного теории»
Курс-ридинг группа от культурологини с опорой на исследования женского опыта: социального, психологического, телесного.
«Душевный курс: основы психиатрии для всех»
Курс от врача-психиатра об основных видах психических расстройств и их течении в детском и взрослом возрасте.
«Звук как медиум. Учимся заново слышать мир и разбираться в искусстве звука»
Курс от звуковой художницы о звуке в повседневности и искусстве.
«Анатомия и физиология человека»
Курс от врача-хирурга о том, как устроено тело, как оно работает в условиях болезни и как, с медицинской точки зрения, правильно заботиться о себе.
Чайная школа
Курс от чайного мастера про навык приготовления чая, анализа его вкуса и аромата, историю, технологию и живой процесс исследования свойств чая.
Финансы «для зануд»
Курс от бухгалтера-налогового консультанта о том, как обеспечить себе финансовую безопасность и независимость, не «влезая» в долги и не отдаваясь работе 24/7.
Контакт с собой и где он обитает
Курс от дипломированного психолога и коуча ICF о том, как наладить или укрепить контакт с собой на уровне мыслей, чувств и тела.
Первая помощь детям от 0 до 18 лет
Курс от врача-педиатра для тех, кто хочет научиться действовать грамотно и быстро, если находящемуся рядом ребёнку требуется помощь.
Отношения с иностранными языками. Статус: всё сложно?
Курс от переводчицы нобелевских лауреаток о том, как улучшить свои отношения с иностранными языками на любом уровне владения.
Ждём вас в Ex Professo!
А мы продолжаем знакомить вас с нашими ведущими и публиковать полезное для тех, кто хочет и любит учиться. Для вашего удобства делаем навигацию по уже опубликованным курсам:
«Образованное тело»
Практический курс от хореографа про контакт с телом, умение импровизировать, уверенность и наслаждение от себя.
«Женщины*. Немного теории»
Курс-ридинг группа от культурологини с опорой на исследования женского опыта: социального, психологического, телесного.
«Душевный курс: основы психиатрии для всех»
Курс от врача-психиатра об основных видах психических расстройств и их течении в детском и взрослом возрасте.
«Звук как медиум. Учимся заново слышать мир и разбираться в искусстве звука»
Курс от звуковой художницы о звуке в повседневности и искусстве.
«Анатомия и физиология человека»
Курс от врача-хирурга о том, как устроено тело, как оно работает в условиях болезни и как, с медицинской точки зрения, правильно заботиться о себе.
Чайная школа
Курс от чайного мастера про навык приготовления чая, анализа его вкуса и аромата, историю, технологию и живой процесс исследования свойств чая.
Финансы «для зануд»
Курс от бухгалтера-налогового консультанта о том, как обеспечить себе финансовую безопасность и независимость, не «влезая» в долги и не отдаваясь работе 24/7.
Контакт с собой и где он обитает
Курс от дипломированного психолога и коуча ICF о том, как наладить или укрепить контакт с собой на уровне мыслей, чувств и тела.
Первая помощь детям от 0 до 18 лет
Курс от врача-педиатра для тех, кто хочет научиться действовать грамотно и быстро, если находящемуся рядом ребёнку требуется помощь.
Отношения с иностранными языками. Статус: всё сложно?
Курс от переводчицы нобелевских лауреаток о том, как улучшить свои отношения с иностранными языками на любом уровне владения.
Ждём вас в Ex Professo!
Telegram
Ex Professo • Школа для многогранных
Здесь взрослые с крутым опытом и фундаментальным образованием в своих областях — врачи, учёные, предприниматели, психологи, деятели искусств — делятся тем, что любят, с другими взрослыми. https://exprofesso.school ♥️
👍15