💊Восстановление после мастэктомии: ключевые аспекты реабилитации

С 13 по 19 октября проходит важная неделя, посвящённая борьбе с раком молочной железы. Сегодня мы хотим обратить внимание на значимость восстановления пациенток после мастэктомии (операции по удалению молочной железы).

Михаил Филатов, главный врач Челябинского областного центра реабилитации:
💬«За последние годы уровень заболеваний злокачественными опухолями растёт как в мировом масштабе, так и в нашей стране. Особенно тревожно выглядит ситуация среди женщин, где рак груди уверенно удерживает первое место по первичной заболеваемости и смертности. Но есть и позитивные изменения: благодаря совершенствованию методов лечения увеличилась продолжительность жизни больных. Однако повышение уровня выздоровления требует особого внимания к вопросам медицинской реабилитации. Медицинская реабилитация играет ключевую роль в возвращении женщины к полноценной жизни. Реабилитационные программы помогают пациентам справиться с последствиями мастэктомии, восстановить качество жизни и вернуться к активной профессиональной деятельности».

Цели реабилитации после мастэктомии
✅Профилактика лимфедемы (постепенное увеличение объема конечности вследствие нарушения оттока лимфы и ее последующего скопления в межклеточном пространстве)
✅Повышение выносливости организма к физической активности
✅ Улучшение эмоционального состояния пациенток
✅Предупреждение ограничений подвижности суставов
✅Уменьшение боли в, профилактика тугоподвижности в плечевом суставе
✅Коррекция последствий операции и химиотерапии

Продолжительность курса реабилитации составляет от 9 до 12 дней. Программа составляется индивидуально для каждого пациента и может включать в себя:
✅психологическую коррекцию
✅ комплекс лечебной физкультуры
✅дренажный медицинский массаж
✅дозированную пневмокомпрессию
✅физиотерапевтическое лечение (при отсутствии противопоказаний): низкоинтенсивное лазерное облучение, низкочастотная магнитотерапия, электротерапия.

Реабилитация доступна жителям всей Челябинской области в рамках программы 🔤🔤🔤

Телефон для записи: ☎️ 8 (351) 262-37-75

Безопасность пользователей мессенджера 🔤🔤🔤 под защитой двухфакторной аутентификации

Для установки необходимо обновить приложение, найти в профиле раздел «Приватность» и добавить пароль в качестве второго способа защиты. При необходимости функцию можно отключить в настройках

🛡️ Двухфакторная аутентификация обеспечит пользователям дополнительную защиту и снизит риски мошенничества. Пароль должен состоять из цифр и минимум одной буквы. Пользователь может оставить себе «подсказку» и указать электронную почту для восстановления пароля

📱В МАХ зарегистрировались более 35 миллионов человек. Для обеспечения безопасности создан центр, который блокирует аккаунты, предпринимающие попытки мошеннических действий на платформе

🇷🇺Конференция по сбережению крови в Областном перинатальном центре

В Областном перинатальном центре прошла важная научно-практическая конференция «Периоперационный период. От кровесбережения к менеджменту крови пациента». Специалисты со всей страны собрались, чтобы обсудить современные и безопасные методы работы с кровью пациентов.

➡️Мероприятие было организовано совместно с ведущим учреждением России - Национальным медицинским исследовательским центром акушерства и гинекологии им. Кулакова (г. Москва) и Национальной ассоциацией специалистов менеджмента крови пациента.

Основной целью было познакомить врачей акушеров-гинекологов, анестезиологов-реаниматологов, неонатологов, гематологов, трансфузиологов, и медсестёр с концепцией бережного отношения к крови пациента - современными технологии, которые позволяют снизить риски кровопотери и улучшить результаты лечения. Конференция прошла под председательством профессора Татьяны Анатольевны Федоровой, президента ассоциации и одного из главных экспертов в этой области.

💬Татьяна Крашенинникова, главная медицинская сестра Областного перинатального центра:
«Это была очень полезная встреча. Мы много говорили о том, как можно избежать ненужных переливаний и снизить риски. Для нас важно услышать о новых практических подходах, которые мы можем применять каждый день в своей работе. В конечном счете, все это делается для безопасности и здоровья наших мам и малышей. Уже обсуждаем с коллегами, как будем внедрять полученные знания».

3️⃣0️⃣ лет в медицине: от скорой помощи до отделения офтальмологии

Старшая медицинская сестра офтальмологического отделения магнитогорской городской больницы №1 имени Г. И. Дробышева Наталья Жигалева за полвека прошла немалый путь в медицине. Пятнадцать лет Наталья Геннадьевна отдала спасению здоровья магнитогорцев, работая фельдшером выездной бригады на станции скорой помощи, затем набиралась опыта и повышала квалификацию в здравпункте поликлиники медсанчасти ММК и одном из медицинских центров Магнитогорска. За эти годы не раз подтверждала квалификацию по специальности «Сестринское дело».

🏥Пять лет назад Наталья Жигалева пришла в офтальмологическое отделение первой горбольницы на должность палатной медсестры, но за короткое время сумела показать себя опытным и квалифицированным сотрудником и была назначена старшей медсестрой отделения.

Найля Цыганова, главная медсестра городской больницы №1 имени Г. И. Дробышева Магнитогорска:
💬«Наталья Геннадьевна – дисциплинированный и грамотный сотрудник, высококвалифицированная медицинская сестра, которая не только умело руководит работой среднего медицинского персонала в своем отделении, но и при необходимости может заменить и операционную медсестру – владеет всеми манипуляциями и процедурами. Она сдержанный и дружелюбный человек, среди сотрудников и пациентов пользуется авторитетом и уважением».

👏Наталья Жигалева за многолетний добросовестный труд награждена Почетной грамотой горкома профсоюза медицинских работников, также в ее трудовой книжке есть благодарность за активную подготовку и участие в городском конкурсе «Мисс Медицина».

❗️ Как современные методы химиотерапии помогают в борьбе с раком

Какие направления включает химиотерапия и на что они воздействуют, рассказал Дмитрий Менщиков, врач онколог‑химиотерапевт онкологического отделения ГКБ №1 Челябинска:

💬 «Сегодня понятия «химиотерапия» как такового нет, есть термин «противоопухолевая лекарственная терапия». Она включает несколько направлений лечения: цитостатики («классическая химиотерапия»), имуннотерапия, таргетная терапия, гормонотерапия. Все они направлены на лечение злокачественных образований, подавление раковых клеток. Наименьшей токсичностью обладают гормонотерапия, в меньшей степени иммунно- и таргетная методики в сравнении с цитостатиками.

🔵Имуннотерапия воздействует на иммунитет организма, использует его для борьбы с злокачественным заболеванием.

🔵Таргетные же препараты работают как ключ к замку, воздействуя точечно на опухолевую клетку, в частности на определенные рецепторы, механизмы в клетке, подавляя их.

🔵Гормонотерапия воздействует на гормональные рецепторы в организме и применяется при злокачественных заболеваниях половой системы: рак предстательной железы, молочной железы.

🔵Цитостатики (та самая химиотерапия, которая знакома обществу) останавливают деление клеток. Воздействие таких препаратов преимущественно направленно на злокачественные опухоли за счет их быстрого деления, но может повреждать нормальные клетки организма, поэтому обладают выраженными нежелательными эффектами (общая слабость, разбитость, утомляемость, боль в мышцах и суставах, тошнота, рвота, диарея, выпадение ворон, сухость кожи, изменение ногтей).

При раке желудочно-кишечного тракта используется комбинированный подход –цитостатики совместно с иммуно-/таргетной терапией. Благодаря этому возможно одновременно использовать несколько путей воздействия на опухолевую клетку.

💊Сейчас химиотерапия переносится пациентом проще за счет мощной сопроводительной терапии. Это противоаллергические, противовоспалительные, гормональные противоболевые препараты. Такие лекарства используют совместно с химиотерапевтическими препаратами.

Между циклами лечения приветствуется поддержание привычного образа жизни: работа по дому, в саду, прогулки, общение. Немаловажно при этом продолжать регулярное питание.

Что касается применения химиотерапии, например, при раке молочной железы, то ее использование до операции помогает свести к минимуму площадь вмешательства и сохранить часть органа, а применение после операции является своего рода профилактикой, страховкой, позволяющей снизить дальнейшие риски рецидива заболевания».

🗓17 октября – День участкового терапевта

👩‍⚕️Каждый день участковые терапевты помогают сотням людей сохранить и укрепить здоровье. Сегодня, в День участкового терапевта, хочется напомнить всем, насколько важна эта профессия и почему нужно не только посещать своего врача, но и доверять ему.

Анастасия Хмеленко, врач-терапевт участковый Районной больницы с. Еткуль:
💬«Участковый терапевт – это первый специалист, к которому мы обращаемся при появлении недомоганий, при плановых обследованиях и профилактических осмотрах. Именно он знаком с историей болезни пациента, знает особенности организма и может вовремя заметить тревожные сигналы. Регулярные визиты к терапевту помогают выявлять и предупреждать развитие серьезных заболеваний на ранних стадиях. Только специалист, обладающий полной картиной здоровья, сможет дать правильные рекомендации и назначить эффективное лечение».

Чтобы терапия была эффективной:
✔️Рассказывайте терапевту о всех жалобах, даже если они кажутся незначительными. Не стесняйтесь задавать вопросы и обсуждать свои опасения. Только так врач сможет полностью понять ситуацию и подобрать оптимальную схему лечения.

✔️Еще один важный момент – строгое выполнение рекомендаций специалиста. Прием лекарств, соблюдение режима и профилактические меры – все это играет решающую роль в восстановлении здоровья и предотвращении осложнений.

В этот особенный день хочется выразить признательность всем участковым терапевтам за их выдержку, высокий профессионализм и внимательное отношение к каждому пациенту. Желаем вам крепкого здоровья и неиссякаемого вдохновения. Пусть ваша деятельность приносит радость и ощущение выполненного долга, а в личной жизни будет больше света, уюта и счастья.❤️

❤️ Челябинск продолжает активную борьбу за звание «Культурная столица 2027»

15 августа были объявлены восемь городов-финалистов, прошедших во второй этап конкурса. Все они готовятся представить свои проекты на торжественной церемонии в Москве.

В рамках конкурса будет выбран победитель народного голосования — город, набравший наибольшее количество голосов жителей России.

⚡️ Поддержать родной город и принять участие в народном голосовании можно до 6 декабря на портале «Госуслуги».

✅ Каждый ваш голос приближает Челябинск к победе и помогает городу воплотить крупные культурные проекты, став настоящим сердцем искусства и вдохновения всей страны.

✅Как сохранить внутренний настрой при подозрении на рак груди

Ощущение потери контроля над собственной жизнью и чувство вины — вот что чаще всего испытывает женщина, у которой подозрение на рак молочной железы. Но поиски ответа на вопрос «почему я?» обычно ведут только к отчаянию. Так что же делать? Об этом рассказывает врач-психиатр Областной психоневрологической больницы №1 Яна Мокина:

💬«Новость о том, что у пациентки есть хотя бы подозрение на рак, меняет её восприятие мира. Стресс и тревога становятся постоянными спутниками. Эти переживания усиливаются из-за нехватки точной информации. Попытки найти её в интернете только вредят: обобщённые данные не учитывают специфики отдельного случая и лишь пугают.

Давят и устаревшие стереотипы, рисующие онкологию как приговор, полный страданий. Однако не все новообразования опасны, а многие виды злокачественных опухолей успешно поддаются лечению современными методами, особенно если выявить их на ранней стадии. Для этого и нужны современные методы диагностики — УЗИ, маммография и КТ, которые помогают увидеть то, что может остаться незамеченным при самообследовании.

Рак молочной железы – это испытание и для тела, и для психики. Поэтому и подход к лечению должен быть системным, с привлечением не только онколога, но и специалистов, которые занимаются ментальным здоровьем — психолога, психотерапевта или психиатра.

❤️На этом сложном пути решающую роль играет внутренний настрой – твёрдая решимость бороться с болезнью и вера в победу. И, конечно, неоценимую поддержку оказывают близкие люди, становясь надёжной опорой в этот трудный период».

👨‍👩‍👧‍👦 Крепкое здоровье отца – основа счастливой семьи

Сегодня, в День отца, мы говорим спасибо за силу, заботу и поддержку. А лучшая благодарность – это внимание к его здоровью, которое является фундаментом семейного благополучия.

Стать папой и оставаться в строю долгие годы помогает ответственное отношение к себе. И ключевая фигура в этом вопросе – врач-андролог.

В Межрайонном отделении охраны здоровья семьи (Городская больница №2 Магнитогорска) принимает опытный уролог-андролог Сергей Александрович Сорокин.

🤔 Кто такой андролог и когда он нужен?
Это врач, который глубоко разбирается во всех вопросах, касающихся репродуктивного и мочеполового здоровья мужчин. Он – ваш главный помощник в планировании семьи и сохранении активности на долгие годы.

Вам стоит записаться на консультацию, если вас беспокоят:
🔴Любые проблемы "по-мужской части": нарушения эрекции, преждевременное семяизвержение.
🔴Дискомфорт: боли внизу живота, в паху, мошонке, промежности.
🔴Проблемы с мочеиспусканием: частые позывы, боль, затруднение, слабая струя.
🔴 Снижение полового влечения.
🔴Внешние изменения: покраснения, сыпь, уплотнения, увеличение вен в области половых органов.
🔴Планирование беременности – гравидарная подготовка мужчины так же важна, как и женская!
🔴Бесплодие (если беременность не наступает в течение года регулярной половой жизни без контрацепции).

📋Какие заболевания лечит андролог?
🔵Простатит и аденома простаты
🔵Мужское бесплодие
🔵Эректильная дисфункция
🔵Варикоцеле
🔵Фимоз
🔵Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП)
🔵Гормональные нарушения (низкий тестостерон, андропауза)

Не откладывайте заботу о себе! Профилактический визит к андрологу – это не стыдно, а проявление зрелости и ответственности перед собой и своей семьей.

👶 Партнёрские роды – это про настоящую заботу и поддержку

Молодая пара Илья и Екатерина впервые стали родителями. Их сын появился на свет в ночь на 16 октября в роддоме Клиники ЮУГМУ. Малыша назвали Фёдор.

Во время родов Илья всё время находился рядом с супругой, включая момент появления малыша на свет. Говорит, что сначала немного переживал, но потом понял, что в такой важный момент будет нужен Екатерине:
❤️«Рядышком стоял, держал за руку, поддерживал. Она еще хорошо держалась, умничка. Партнерские роды всем рекомендую. Это хорошая возможность ближе узнать друг друга, ну и, конечно, увидеть это чудо, своего новорождённого ребёнка, – дорого стоит. Роды прошли очень хорошо, врачи большие молодцы. Все, кто был в родзале, все поддерживали и помогали».

Сейчас новоиспеченные родители с малышом находятся в семейной палате с по-домашнему уютной обстановкой. Пока молодая мама отдыхает после родов, Илья с удовольствием занимается малышом. Уже научился его пеленать и уверенно держит на руках.

Молодая мама признаётся, что поддержка мужа была ей необходима и очень помогла не только в процессе родов, но и после:
❤️«Сначала тоже были сомнения, но потом мы вместе пришли к обоюдному решению, и я ничуть не пожалела. Поддержка мужа придавала мне очень много сил, и сейчас тоже он очень помогает. Также хочется поблагодарить всех специалистов роддома. Врачи - высококвалифицированные, все заботливые, весь персонал доброжелательный. Когда пойдем на вторые роды, то обязательно к вам».

Поздравляем молодых родителей с прибавлением и желаем крепкого здоровья, счастья и благополучия!