Книга о которой говорю в видео ☝️

Скачайте, внедряйте >>> https://yadi.sk/i/sekPzjhikJvRe
@mmalanichev

Вектора полноценной жизни

В конце года и, особенно, в начале нового года, есть желание подумать над тем, Как жить интереснее, полноценнее и ярче, и что надо для этого сделать

Куда направить своё внимание?

Набросал 25 пунктов, почитайте - возможно, и вам зайдут эти вектора

1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное. Золотое правило гласит – делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее.

С развитием интернета все стало еще проще – результаты твоих стараний очень легко донести до публики, и она обязательно их оценит. Кстати, наличие дела, которое тебя по-настоящему зажигает, делает тебя магнитом для других людей – это ключевой фактор привлекательности для противоположного пола. Но надо быть готовым к тому, что поиск своего пути – это марафон, который может продолжаться много лет.

2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет , максимально ограничить сахар, муку и всю пластмассовую еду. Да и вообще надо просто меньше ‘жрать’ (да, именно это слово точно отражает суть).

3. Учи иностранные языки. Это качественно расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного роста.
Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость, норма жизни.

4. Читай книги. Примерный круг – твоя профессиональная область, история, естествознание, личностный рост, социология, психология, биографии, качественная художественная литература. Нет времени читать, потому что ездишь за рулем – слушай аудиокниги. Золотое правило – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь. Приоритет - читать то, в чем ты планируешь стать профи. Например - сетевой бизнес.

5. Проводи с толком каждые свои выходные. Сходи в музей, на выставку, займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести родственников, сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром. Когда уже все объездишь и обойдешь, бери с собой друзей и рассказывай им то, что знаешь. Главное – не сиди на месте. Чем больше впечатлений ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и явлениях.

6. Начни вести блог или обычный дневник. Все равно о чем. Не беда, что ты не обладаешь красноречием и у тебя будет не больше 10 читателей. Главное, что на его страницах ты сможешь думать и рассуждать. А если ты просто регулярно пишешь о том, что ты любишь, читатели обязательно придут.
Лично я начал вести блог с целью научиться доносить смыслы, научиться копирайтингу, тренировать мозг и дисциплину.

7. Ставь цели. Фиксируй их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми. И вдохновляющими для тебя лично. Были твоим источником энергии.
Если поставишь цель, то можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.

Найди время и напиши 10 ключевых настоящих целей на жизнь.

8. Уважай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Для начала почитай Аллена (Getting Things Done).
Принимай решения быстро, действуй незамедлительно, не откладывай «на потом». Все дела либо делай, либо делегируй кому-то. Старайся, чтобы мяч никогда не задерживался на твоей стороне.

Запиши на листе все «долгоиграющие» дела, которые до сих пор не сделаны и мешают тебе жить. Переосмысли, нужны ли они тебе (памятуя о п.1). Сделай то, что осталось, в течение нескольких дней, и ты почувствуешь неимоверную легкость.

9. Откажись от бесцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в интернете. Минимизируй общение в соцсетях (вплоть до оптимизации - оставь всего один аккаунт).

Отсоединись в квартире от традиционного ТВ - вещания. Лично так сделал давно - кайф. Сознание ясное. Ощущение полной свободы.

Очень точно сказал мой наставник: ‘То, что делает с нами индустрия новостей - это преступление’. (с) Джон Кехо

Продолжать?

Есть ещё 16 пунктов
Дайте энергии, если заходит

@mmalanichev

Продолжаем
Ещё 16 векторов, первые 9 выше ☝️

10. Перестань читать новости. Это сейчас Очень актуально. Все равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг, а дополнительная шумовая информация не приводит к улучшению качества принятия решений.

11. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. То же самое и с шоппингом на выходных. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании.

12. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми умными и успешными людьми.

Мы – это наше окружение, у которого мы учимся всему, что знаем. Проводи больше времени с людьми, которых ты уважаешь и у которых можно чему-нибудь научиться . Соответственно, старайся минимизировать общение с людьми негативными, унылыми, пессимистичными и злыми. Чтобы стать выше, ты должен стремиться вверх, и наличие рядом людей, до которых хочется расти, само по себе станет отличным стимулом.

13. Используй каждый момент времени и опыт каждого человека для того, чтобы узнать что-то новое. Если жизнь сводит тебя с профессионалом в любой области, попытайся понять, что составляет суть его работы, каковы его мотивации и цели. Учись задавать правильные вопросы – даже таксист может стать бесценным источником информации.

14. Начни путешествовать. Не беда, что нет денег на Майами, Аргентину или Новую Зеландию – качество отдыха вообще никак не связано с потраченными деньгами, и лучшие мои путешествия были в регионы, которые совсем не отличаются пафосом и дороговизной. Когда ты увидишь, как разнообразен мир, ты перестанешь зацикливаться на маленьком пространстве вокруг тебя, и станешь толерантнее, спокойнее и мудрее.

В мире 252 страны! Какие новые страны посетишь в ближайший год?

15. Начни фотографировать и пытайся ловить красоту, эстетику мира. Когда у тебя получится, ты будешь помнить свои путешествия не только по смутным впечатлениям, но и по красивым фотографиям, которые ты привез с собой. В качестве альтернативы - попробуй рисовать, петь, танцевать, лепить, проектировать. То есть делай то, что заставит тебя взглянуть на мир иными глазами. Лично я открыл для себя современное искусство и фото.

16. Займись спортом. Не обязательно ходить в фитнес-клуб, где тусуются качки, пикаперы, бальзаковские дамы и фрики. Йога, скалолазание, велосипед, турник, брусья, футбол, бег, плиометрика, плавание, функциональные тренировки – лучшие друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск эндорфинов. И забудь о том, что такое лифт – если надо пройти пешком меньше 10 этажей, используй ноги. Всего за 3 месяца методичной работы над собой можно изменить тело почти до неузнаваемости.

19. Делай необычные вещи. Сходи туда, где ни разу не был, езди на работу другой дорогой, разберись в проблеме, о которой вообще ничего не знаешь. Выходи из своей «зоны комфорта», расширяй знания и кругозор. Переставь дома мебель (и делай это примерно раз в год), измени внешность, прическу, имидж.

Мы в Команде каждый год уже 1 января делаем то, что ранее никогда не делали. Например, пробежать 2023 метра, думая о том, чего я хочу достичь в этом новом году

@mmalanichev

Продолжаем

20. Инвестируй в себя и в активы.
В идеале, каждый месяц стоит вкладывать часть своего дохода, ведь богатый человек – это не тот, кто много зарабатывает, а тот, кто имеет активы.

Работай над своим мышлением. Инвестируй в свой мозг постоянно.
Твой мозг - лучший актив. Качество нашей жизни зависит от качества наших мыслей.

21. Избавься от барахла. Оставь только то, что тебе действительно нравится и нужно. Жалко выбросить – раздай. При покупке новой вещи избавляйся от старой аналогичной, чтобы баланс сохранялся. Меньше вещей – меньше пыли и головной боли.

22. Отдавай больше, чем берешь. Делись знаниями, опытом и идеями. Человек, который не только берет, но и делится, неимоверно притягателен. Наверняка ты умеешь что-то такое, чему другие очень хотят научиться.

23. Забудь о том, что было в прошлом. Оно не имеет никакого отношения к твоему будущему. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления.

24. Не бойся. Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в твоей голове. Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель, обходить препятствия и знать, что ты добьешься ее без единого шанса испытать неудачу.

25. Последнее, оно же первое. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри.

Это отнюдь не исчерпывающий список. Но даже если планомерно делать хоть что-то из этого, то через год, посмотрев на себя в зеркало, ты себя не узнаешь. А миру просто ничего не останется, кроме как последовать твоему примеру и измениться в ответ

@mmalanichev

Что делать в первый год, чтобы зарабатывать в разы быстрее в сетевом бизнесе

Посмотрите это видео до конца (9 мин)

Поделитесь с теми, кто только начинает свой путь в сетевом

https://youtu.be/M_GZdDTaLpA

Друзья)!
С Новым годом!
Благодарю, что вы со мной 🙏

Наш главный проект - ЖИЗНЬ:
семья, развитие, здоровье, команда, путешествия и свобода.

Свобода, в первую очередь, в своей голове - выбирать мысли, которые продвигают тебя к лучшему, делать то, что тебе нравится и создавать пользу другим людям!

Свобода - это когда есть ясность пути, есть деньги, есть время и есть здоровье - и все это есть одновременно

Желаю в 2023 году перейти на новый, качественный уровень своей ЖИЗНИ по всем фронтам! Быть свободным!

Будьте здоровы и счастливы!
Мира и добра вашим семьям!

И делайте бизнес - легко и по кайфу!

@mmalanichev

Ходят слухи, что если не подвести итоги года, то так навечно и останешься в 2022…

@mmalanichev

Расслабьтесь, отпустите свою хватку и просто примите к сведению, что вы берете свое. Чтобы сходить в киоск за газетой, вам не нужны решительность и напор. Если газеты не будет, вас это не расстроит, вы просто пойдете в другой киоск. Отпустите свою мертвую хватку.

Любой напор порождается важностью. Действуя с напором, вы работаете внутренним намерением. Сила воли необходима, когда требуется преодолевать препятствия. Но, как вам известно, препятствия возникают на фундаменте важности.

Как только вы снизили важность, препятствия рассыпаются, и сила воли для их преодоления уже не требуется. Как только важность пропадает, решимость добиваться переходит в решимость иметь - и тогда начинает работать внешнее намерение.

Хороший отрывок из книги: ‘Клип-Трансерфинг’

@mmalanichev

Установка на 2023 год -
я выбираю думать, что:
лидерство, вера и благодарность - это мои точки опоры и роста в 2023 году

Достойного года!

@mmalanichev

Когда выбираешь рост

Делая то же, что и ранее, результат будет или такой же, или хуже, потому что ресурсы на это уже исчерпаны.
Да и с чего результат должен быть лучше, если ты делаешь то, что и раньше

Чтобы вернуть рост, нужно придумать новую стратегию, и поступить совершенно по-другому, и ещё погрузить себя в окружение, которое движется к целям с азартом

А от старых и неработающих паттернов лучше отказаться

@mmalanichev

Календарь от Джона Кехо

Простая, полезная штука для тех, кто работает над своей личной эффективностью

@mmalanichev

Тут от моего старого дружбана, который обладает способностью видеть насквозь - пришёл прогноз на 2023 год

‘И вот снова точный прогноз на следующий год.
"Оптимисты - у вас всё будет хорошо.
Пессимисты - у вас всё будет плохо"
Желаю всем хорошо. И пессимистам - тоже!’

Серёг, жму руку!
Твои прогнозы всегда в десятку))!

@mmalanichev

Сетевой бизнес..!?
ДА, мне это интересно

Новый выпуск о том, Как быть уверенным на встречах с кандидатами

В этом видео рассказываю о исследовании, которое выявило главную причину неудач в сетевом бизнесе

Посмотрите это видео до самого конца, чтобы быть уверенным человеком, поделитесь им с Командой

https://youtu.be/_T9bPODbUfo

@mmalanichev

Про спорт

Все понимают, что ‘физика’ в виде нагрузок должна быть регулярной в нашей жизни. Особенно, когда тебе 40+ это просто жизненно необходимо, чтобы не превратиться в жалкую труху.

Очень ярко об этом написал уважаемый мной серийный предприниматель Сергей Домогацкий

‘Всю свою жизнь я занимался спортом.
Спорт для меня – это просто качалка с небольшими весами.

Я занимаюсь спортом, сколько себя помню. Мне даже неизвестно состояние, когда я не на спорте. Не было известно до недавних пор.

После того, как я второй раз сходил на Эверест, всё изменилось. На Эвересте ты медленно умираешь. Каждый день утром ты чувствуешь себя хуже, чем вчера. За 21 день я превратился в полуживого дохляка.

Я спал в холодной палатке на льдине в режиме нехватки кислорода. По 8 раз за ночь я просыпался, чтобы включить кислородный баллон и немного подышать. Голова раскалывалась, лицо настолько опухало, что IPhone меня не узнавал и при попытке разблокировки выдавал сообщение: «Эй! Урод! Верни этот IPhone Серёге!»

Кроме того, я не ем мясо, а рыбы на Эвересте нет.
Еда там вообще так себе..

Плюс чудовищные физические нагрузки..

В общем, всё это издевательство длилось 21 день. В итоге я настолько ослаб, что в определённый момент чуть не ..... от усталости.

Вернулся на Бали я с температурой под 40, глубоким кашлем и истощением.
Через месяц я выздоровел и сразу же снова простудился.

Тогда я понял, что мой иммунитет на дне.
В итоге я проболел 3 месяца. Затем полетел в МСК на пару месяцев и опять мне не до спорта.

В сухом остатке: почти 6 месяцев без спорта.

Я охренел просто от того, каким я стал..

Растолстел.
Появилась быстрая утомляемость.
Лень одолевает.
Дисциплина упала на самое дно.
Энергия на нуле.
Из–за нехватки энергии и дисциплины я бросил учить иностранные языки..
Забил на YouTube и перестал писать посты в Инстаграм.
Показатели в сексе самые низкие в моей жизни.

Я возобновил тренировки и всё вышеперечисленное начало пропадать.
В шоке просто, насколько сильно спорт оказывает влияние на нашу жизнь..

Так вот, мой вам совет: сделайте спорт частью вашей жизни! Даже простая 40–минутная пробежка раз в 2 дня или 30 минут в зале изменят вашу жизнь! Работает! Проверено!’

Всем спорт! Регулярный 🤝

@mmalanichev

Установка на неделю -
я выбираю лёгкость, удачу и свои цели

Продуктивной недели!

@mmalanichev

Во время утреннего чтива зарядился мыслью:

Вы хотите перемен к лучшему или лишь просто думаете, что хотите?
Вы готовы быть новой личностью?
Вы готовы к новому уровню в делах, доходах?
Вы готовы быть исключением из всех правил?

Если да, то это не даётся без платы: смелости и настойчивости. Платите.

@mmalanichev

Успех - это когда имеешь возможность не демонстрировать танцы с атрибутами успеха, чтобы впечатлять этим других

@mmalanichev

В чем вся соль?

Единственное, что отличает людей, которые добиваются результатов, от тех, кто не добивается результатов - это минимальная дистанция между мыслью и действием.

Потому что такой человек, к которому пришёл импульс, идея, возможность, и он пошёл и его реализовал, вместо того, чтобы сидеть вот в этой ‘ментальной каше’ типа я смогу - не смогу, я достоин - не достоин, а что будет, а я боюсь, а что подумают другие, а вдруг меня не оценят - оценят не так, бла, бла, бля….

Подумал - сделал, этот человек 5 раз уже ошибётся, сделает не то, выучит кучу уроков, получит ценнейший опыт и пойдёт делать, что действительно то.

А этот с ментальной кашей в голове, так и остаётся, там где есть сейчас и ничего у него не меняется годами.

@mmalanichev

Энергия - капитал номер один для результатов в делах и жизни

В этом видео рассказываю где брать и как повысить уровень энергии, делюсь своими лайфхаками

Посмотрите видео (5 мин)

https://www.youtube.com/watch?v=zDrV4CIyN7o

@mmalanichev

Сетевой бизнес – это универсальная машина по личностному росту и росту доходов, в которой ничего, кроме личного примера, больше не работает

@mmalanichev