Как понять, что происходит реальная трансформация жизни
Многие считают, что они занимаются саморазвитием, читая книги, посещая тренинги и просматривая множество «полезных» видео. Но жизнь, как правило, не меняется.
Многие специалисты и эксперты обещают невероятные изменения жизни, но жизнь, как правило, меняется менее чем у 5% людей.
Как проверить, реально мы меняем, трансформируем свою жизнь в лучшую сторону или находимся в иллюзии саморазвития?
Есть три индикатора истинного, продуктивного саморазвития, по которым можно замерить прогресс в трех основных сферах жизни: в отношениях, в финансах и в здоровье.
1. В финансах все больше денег.
Ты видишь, как на твоем счету каждый месяц все больше денег.
2.В отношениях все больше лёгкости и открытости и меньше конфликтов.
Ты видишь, как конфликтов не только меньше, но и завершаются они все быстрее.
3.Как сказал Джон Кехо, ‘наше тело - это навигатор к нашему предназначению’.
И тело все реже болеет.
Ты видишь и чувствуешь, как болезней становится все меньше, вес стабильнее и энергии больше.
Эти три показателя легко отслеживать каждый день, каждую неделю и каждый месяц!
Все, что можно измерить - этим можно управлять, это можно улучшить. Как и в бизнесе - все аналогично.
@mmalanichev
Многие считают, что они занимаются саморазвитием, читая книги, посещая тренинги и просматривая множество «полезных» видео. Но жизнь, как правило, не меняется.
Многие специалисты и эксперты обещают невероятные изменения жизни, но жизнь, как правило, меняется менее чем у 5% людей.
Как проверить, реально мы меняем, трансформируем свою жизнь в лучшую сторону или находимся в иллюзии саморазвития?
Есть три индикатора истинного, продуктивного саморазвития, по которым можно замерить прогресс в трех основных сферах жизни: в отношениях, в финансах и в здоровье.
1. В финансах все больше денег.
Ты видишь, как на твоем счету каждый месяц все больше денег.
2.В отношениях все больше лёгкости и открытости и меньше конфликтов.
Ты видишь, как конфликтов не только меньше, но и завершаются они все быстрее.
3.Как сказал Джон Кехо, ‘наше тело - это навигатор к нашему предназначению’.
И тело все реже болеет.
Ты видишь и чувствуешь, как болезней становится все меньше, вес стабильнее и энергии больше.
Эти три показателя легко отслеживать каждый день, каждую неделю и каждый месяц!
Все, что можно измерить - этим можно управлять, это можно улучшить. Как и в бизнесе - все аналогично.
@mmalanichev
Самое время начать вносить ясность, создавать дорожную карту на 2024 год
С чего начать?
Ответ в скрине выше☝️
@mmalanichev
С чего начать?
Ответ в скрине выше☝️
@mmalanichev
‘Мне особенно нравится вечер воскресенья, потому что я знаю, что когда я проснусь на следующее утро, впереди меня ждут пять увлекательных дней на работе’
(c) Майкл Блумберг, предприниматель
Бодрящих задач на новую неделю;)
@mmalanichev
(c) Майкл Блумберг, предприниматель
Бодрящих задач на новую неделю;)
@mmalanichev
ICAgile Certified Professional
Ровно 4 года назад, 20 декабря 2019 года, получил сертификацию международного консорциума ICAgile
Agile и Scrum - это современные гибкие методы управления компаниями, проектами и бизнес-командами
Инвестиции в свою голову, в обучение всегда даёт хороший профит, дивиденды
Позже расскажу, для чего постоянно повышаю свою компетенцию в бизнесе, в управлении и зачем сертификация Agile
@mmalanichev
Ровно 4 года назад, 20 декабря 2019 года, получил сертификацию международного консорциума ICAgile
Agile и Scrum - это современные гибкие методы управления компаниями, проектами и бизнес-командами
Инвестиции в свою голову, в обучение всегда даёт хороший профит, дивиденды
Позже расскажу, для чего постоянно повышаю свою компетенцию в бизнесе, в управлении и зачем сертификация Agile
@mmalanichev
Вопрос - тест:
Как бы вы расставили приоритеты с точки зрения важности, начиная с самого важного из этого списка людей:
мать /отец, я сам (сама), муж / жена, дети, брат / сестра, друзья, ближайшее родственники ???
1. ?
2 ?
3.?
4.?
5.?
6.?
7.?
@mmalanichev
Как бы вы расставили приоритеты с точки зрения важности, начиная с самого важного из этого списка людей:
мать /отец, я сам (сама), муж / жена, дети, брат / сестра, друзья, ближайшее родственники ???
1. ?
2 ?
3.?
4.?
5.?
6.?
7.?
@mmalanichev
Про деньги
Деньги - это сопутствующий атрибут по дороге к цели. Они придут сами, как следствие действий.
Думать, и фокусироваться на своей цели, представлять ее уже достигнутой!
Сейчас главное снизить значимость капитала (денег) до минимума, чтобы не создавались избыточные потенциалы.
Не думайте о деньгах, думайте только о том, что хотите получить! Что хотите иметь!
Разумно тратить, чтобы было движение! Чтобы не создалось избыточного потенциала.
Почитайте внимательно ☝️
PS. Нас останавливает не нехватка денег, а отсутствие мечты и отсутсвие РЕГУЛЯРНОЙ работы со своими желаниями
@mmalanichev
Деньги - это сопутствующий атрибут по дороге к цели. Они придут сами, как следствие действий.
Думать, и фокусироваться на своей цели, представлять ее уже достигнутой!
Сейчас главное снизить значимость капитала (денег) до минимума, чтобы не создавались избыточные потенциалы.
Не думайте о деньгах, думайте только о том, что хотите получить! Что хотите иметь!
Разумно тратить, чтобы было движение! Чтобы не создалось избыточного потенциала.
Почитайте внимательно ☝️
PS. Нас останавливает не нехватка денег, а отсутствие мечты и отсутсвие РЕГУЛЯРНОЙ работы со своими желаниями
@mmalanichev
Средний класс
Прочитал у Олега Торбосова:
‘Есть список журнала Forbes, есть список должников за коммунальные услуги на двери вашего подъезда, если вас нет ни в одном из этих списков — значит вы относитесь к среднему классу. Не благодарите’. 😆
@mmalanichev
Прочитал у Олега Торбосова:
‘Есть список журнала Forbes, есть список должников за коммунальные услуги на двери вашего подъезда, если вас нет ни в одном из этих списков — значит вы относитесь к среднему классу. Не благодарите’. 😆
@mmalanichev
Недельное планирование
Для роста в бизнесе (любом) за последние 100 лет ещё ничего эффективнее не придумано, как недельное планирование. Недельное планирование рулит.
И оно всегда начинается с такого заголовка: Задачи на неделю, которые я сделаю на 100%, и они ведут меня к цели.
Далее 5-7 задач. Все.
@mmalanichev
Для роста в бизнесе (любом) за последние 100 лет ещё ничего эффективнее не придумано, как недельное планирование. Недельное планирование рулит.
И оно всегда начинается с такого заголовка: Задачи на неделю, которые я сделаю на 100%, и они ведут меня к цели.
Далее 5-7 задач. Все.
@mmalanichev
Установка на неделю -
я выбираю больше поводов благодарить
Продуктивной недели!
Достойного завершения года!
@mmalanichev
я выбираю больше поводов благодарить
Продуктивной недели!
Достойного завершения года!
@mmalanichev
Ресурс номер один
Время - это самое ценное, что есть у нас в жизни, а время предпринимателя, собственника бизнеса - самый дорогой, ценный ресурс в бизнесе.
Освобождать своё время - это приоритет. У предпринимателя должно быть свободное время, чтобы вы могли думать.
Пора перестать выполнять работу за своих сотрудников. Пора описать, осознать свою ключевую роль в бизнесе, свой аватар. И быть на 100% в своей роли.
Кстати, освобождённые 20-30% времени, всегда дают рост в бизнесе.
Карта дня может выглядеть так:
30% - времени на подумать;
40% - времени на то, чтобы заниматься управлением и системой бизнеса;
30% - времени на обучение и формирование новых навыков, которые позволяют переходить на новый уровень.
Короче, деньги можно заработать, а вот время не заработаешь и не вернёшь.
Управлять своим временем - это то, что всегда связано с улучшением качества жизни.
@mmalanichev
Время - это самое ценное, что есть у нас в жизни, а время предпринимателя, собственника бизнеса - самый дорогой, ценный ресурс в бизнесе.
Освобождать своё время - это приоритет. У предпринимателя должно быть свободное время, чтобы вы могли думать.
Пора перестать выполнять работу за своих сотрудников. Пора описать, осознать свою ключевую роль в бизнесе, свой аватар. И быть на 100% в своей роли.
Кстати, освобождённые 20-30% времени, всегда дают рост в бизнесе.
Карта дня может выглядеть так:
30% - времени на подумать;
40% - времени на то, чтобы заниматься управлением и системой бизнеса;
30% - времени на обучение и формирование новых навыков, которые позволяют переходить на новый уровень.
Короче, деньги можно заработать, а вот время не заработаешь и не вернёшь.
Управлять своим временем - это то, что всегда связано с улучшением качества жизни.
@mmalanichev
Как эффективно подвести итоги года
⠀
Сохрани этот пост. Поделись с друзьями, командой. Будет две части.
⠀
Чтобы войти в Новый год с полной ясностью, нужно качественно подвести итоги прошедшего года. Пересобрать его, вытащить максимум ценности.
⠀
Делюсь крутой методикой. Найди пару часов побыть с собой наедине, в тишине и письменно ответь на 40 вопросов.
⠀
Часть 1. (20 вопросов)
⠀
1.О каком событии этого года вы рассказали бы своим детям и внукам?
⠀
2.Если бы вам надо было описать год в трёх словах, то какими бы они были?
⠀
3.Что нового вы узнали о себе?
⠀
4.Какими достижениями этого года вы гордитесь больше всего?
⠀
5.Какую лучшую новость вы получили в этом году?
⠀
6.Какое самое необычное место вы посетили?
⠀
7.Какое из ваших личных качеств было наиболее полезным и востребованным?
⠀
8.На кого из вашего окружения вы смогли положиться?
⠀
9.Какие новые навыки вы освоили?
⠀
10.К кому вы испытываете чувство наибольшей благодарности?
⠀
11.Если бы вы писали книгу о событиях этого года, то какого жанра она была бы?
⠀
12.Какой самый главный урок вы получили в этом году?
⠀
13.Какие внутренние запреты вам удалось преодолеть?
⠀
14.Назовите 5 человек с которыми вам было приятнее всего проводить время?
⠀
15.Каково главное достижение этого года в делах, бизнесе?
⠀
16.В какую сторону развивались ваши семейные отношения?
⠀
17.Какая книга, фильм повлияли на вас в этом году?
⠀
18.Какой самый необычный комплимент вы получили в течении года?
⠀
19.Какие маленькие вещи, моменты были для вас наиболее приятны в вашей ежедневной рутине?
⠀
20.Какие крутые поступки вы совершили в этом году?
⠀
Всего 40 вопросов.
Чуть позже будет вторая часть
@mmalanichev
⠀
⠀
Сохрани этот пост. Поделись с друзьями, командой. Будет две части.
⠀
Чтобы войти в Новый год с полной ясностью, нужно качественно подвести итоги прошедшего года. Пересобрать его, вытащить максимум ценности.
⠀
Делюсь крутой методикой. Найди пару часов побыть с собой наедине, в тишине и письменно ответь на 40 вопросов.
⠀
Часть 1. (20 вопросов)
⠀
1.О каком событии этого года вы рассказали бы своим детям и внукам?
⠀
2.Если бы вам надо было описать год в трёх словах, то какими бы они были?
⠀
3.Что нового вы узнали о себе?
⠀
4.Какими достижениями этого года вы гордитесь больше всего?
⠀
5.Какую лучшую новость вы получили в этом году?
⠀
6.Какое самое необычное место вы посетили?
⠀
7.Какое из ваших личных качеств было наиболее полезным и востребованным?
⠀
8.На кого из вашего окружения вы смогли положиться?
⠀
9.Какие новые навыки вы освоили?
⠀
10.К кому вы испытываете чувство наибольшей благодарности?
⠀
11.Если бы вы писали книгу о событиях этого года, то какого жанра она была бы?
⠀
12.Какой самый главный урок вы получили в этом году?
⠀
13.Какие внутренние запреты вам удалось преодолеть?
⠀
14.Назовите 5 человек с которыми вам было приятнее всего проводить время?
⠀
15.Каково главное достижение этого года в делах, бизнесе?
⠀
16.В какую сторону развивались ваши семейные отношения?
⠀
17.Какая книга, фильм повлияли на вас в этом году?
⠀
18.Какой самый необычный комплимент вы получили в течении года?
⠀
19.Какие маленькие вещи, моменты были для вас наиболее приятны в вашей ежедневной рутине?
⠀
20.Какие крутые поступки вы совершили в этом году?
⠀
Всего 40 вопросов.
Чуть позже будет вторая часть
@mmalanichev
⠀
Как эффективно подвести итоги года
Часть 2. Начало в предыдущем посте.
⠀
Сохрани этот пост. Поделись с друзьями, командой.
⠀
21.Каким одним словом можно описать ваше состояние, присущее вам в течение года?
⠀
22.Было ли что-нибудь такое, что вы делали первый раз в своей жизни?
⠀
23.Самый запоминающийся момент этого года?
⠀
24.Какие тревоги, переживания в 2020 году совершенно напрасны?
⠀
25.Какие свои действия вы хотели бы повторить в 2021 году?
⠀
26.Самый ценный полученный вами подарок в этом году?
⠀
27.Какую самую большую проблему вы решили?
⠀
28.Какой момент проходящего года заставляет вас улыбаться?
⠀
29.Самая лучшая покупка года?
⠀
30.Одна вещь, которую бы вы сделали по-другому и почему?
⠀
31.За что вы можете себя похвалить?
⠀
32.Один момент уходящего года, который вы готовы переживать снова и снова?
⠀
33.О чем вы беспокоились в прошлом году больше всего?
⠀
34.Какая тема была для вас самой интересной?
⠀
35.Какие новые привычки удалось приобрести?
⠀
36.Какой совет вы бы дали себе, если бы удалось вернуться на год назад?
⠀
37.Кто или что оказало на вас самое большое влияние в уходящем году?
⠀
38.Какую сумму вы инвестировали в своё развитие?
⠀
39.Какую сумму отложили в резервный капитал или личный фонд инвестирования?
⠀
40.Оцените насколько вы удовлетворены собой в этом году? От 0 до 10.
⠀
@mmalanichev
Часть 2. Начало в предыдущем посте.
⠀
Сохрани этот пост. Поделись с друзьями, командой.
⠀
21.Каким одним словом можно описать ваше состояние, присущее вам в течение года?
⠀
22.Было ли что-нибудь такое, что вы делали первый раз в своей жизни?
⠀
23.Самый запоминающийся момент этого года?
⠀
24.Какие тревоги, переживания в 2020 году совершенно напрасны?
⠀
25.Какие свои действия вы хотели бы повторить в 2021 году?
⠀
26.Самый ценный полученный вами подарок в этом году?
⠀
27.Какую самую большую проблему вы решили?
⠀
28.Какой момент проходящего года заставляет вас улыбаться?
⠀
29.Самая лучшая покупка года?
⠀
30.Одна вещь, которую бы вы сделали по-другому и почему?
⠀
31.За что вы можете себя похвалить?
⠀
32.Один момент уходящего года, который вы готовы переживать снова и снова?
⠀
33.О чем вы беспокоились в прошлом году больше всего?
⠀
34.Какая тема была для вас самой интересной?
⠀
35.Какие новые привычки удалось приобрести?
⠀
36.Какой совет вы бы дали себе, если бы удалось вернуться на год назад?
⠀
37.Кто или что оказало на вас самое большое влияние в уходящем году?
⠀
38.Какую сумму вы инвестировали в своё развитие?
⠀
39.Какую сумму отложили в резервный капитал или личный фонд инвестирования?
⠀
40.Оцените насколько вы удовлетворены собой в этом году? От 0 до 10.
⠀
@mmalanichev
Друзья!
С Наступающим Новым Годом!
Благодарю вас за доверие ко мне!
Ценю, что вы на моем канале ❤️
Искренне желаю всем счастья и чтобы в 2024 мы все стали:
Выбирать любовь
Выбирать радость
Выбирать изобилие
Выбирать понимание
Выбирать мечты
Выбирать свои цели
Выбирать действовать
Выбирать смелость
Выбирать свои мысли
Выбирать благодарность
@mmalanichev
С Наступающим Новым Годом!
Благодарю вас за доверие ко мне!
Ценю, что вы на моем канале ❤️
Искренне желаю всем счастья и чтобы в 2024 мы все стали:
Выбирать любовь
Выбирать радость
Выбирать изобилие
Выбирать понимание
Выбирать мечты
Выбирать свои цели
Выбирать действовать
Выбирать смелость
Выбирать свои мысли
Выбирать благодарность
@mmalanichev
Прогноз на 2024 год
И вот уже по традиции, как всегда точный прогноз на следующий год.
"Оптимисты - у вас всё будет хорошо.
Пессимисты - у вас всё будет плохо"
Желаю всем хорошо. И пессимистам - тоже!
@mmalanichev
И вот уже по традиции, как всегда точный прогноз на следующий год.
"Оптимисты - у вас всё будет хорошо.
Пессимисты - у вас всё будет плохо"
Желаю всем хорошо. И пессимистам - тоже!
@mmalanichev
Сборка года
Записал Чего хочешь достичь?
Превратил желания в цель?
Написал план понятных ежедневных действий, которые приведут к цели?
Как качественно поставить цели, которые будут давать энергию в новом году
Делюсь личным опытом, своей методикой, выверенной годами.
Держите специальный PDF - файл:
Часть 1. Сборка года. 40 вопросов для сборки
Часть 2. Центр моего внимания
Скачать PDF - файл 👇
https://drive.google.com/file/d/1F5iC--ShUqR7aB6Kq0f1XdB-Ky7SLRiY/view?usp=sharing
Внедряйте!
@mmalanichev
Записал Чего хочешь достичь?
Превратил желания в цель?
Написал план понятных ежедневных действий, которые приведут к цели?
Как качественно поставить цели, которые будут давать энергию в новом году
Делюсь личным опытом, своей методикой, выверенной годами.
Держите специальный PDF - файл:
Часть 1. Сборка года. 40 вопросов для сборки
Часть 2. Центр моего внимания
Скачать PDF - файл 👇
https://drive.google.com/file/d/1F5iC--ShUqR7aB6Kq0f1XdB-Ky7SLRiY/view?usp=sharing
Внедряйте!
@mmalanichev
Установка на неделю -
я выбираю думать, что планирование даёт рост денег
Продуктивной недели!
@mmalanichev
я выбираю думать, что планирование даёт рост денег
Продуктивной недели!
@mmalanichev