Уже полторы недели собираю для вас фотографии балийской еды моего исполнения. Если завтра у меня не будут лапки, напишу про еду что-нибудь честное (спойлер: не все так радужно, как на картинках).
❤5❤🔥2
Хорошая статья про то, что делает нас счастливыми. Если коротко, не деньги, а социальные связи и умение быть благодарными за то, что у нас есть: https://reminder.media/post/uroven-schastya-opredelyayut-vsego-dve-veshchi
Reminder
«Уровень счастья определяют всего две вещи» — Reminder
Профессор Йельского университета Лори Сантос о том, как повысить удовлетворенность жизнью
❤6
Про соцсети, деньги и личные ценности
Моя текущая повестка — мне стало скучно работать. Увеличивать количество рабочего времени я не хочу, хочу работать умнее/ делать больше денег. С такой повесткой в голове я зачем-то выхожу в в онлайн, и тут начинается.. Инстаграм вообще предлагает не работать, а развлекаться и покупать. Ну окей, но то, что мне предлагают купить, вообще не подходит под то, что мне нужно. Хотя в инсте у меня есть подписки, которые должны подсказать алгоритмам, что я люблю. Там есть каналы про мемы и книги, Карл — зачем же Инстаграм предлагает мне поехать на йога-ретрит или поучаствовать в какао-церемонии? Не знаю, но заходить в Инстаграм хочется все меньше.
Телеграм меня фрустрирует еще больше. Я редактор, и в последнюю неделю начала почитывать телеграм-каналы других редакторов. И, блин, я просто впала в ступор. Ну то есть с каналами все ОК, они должны быть про редактуру — и они про нее. Но почему-то читать все это мне было невыносимо скучно. Все каналы какие-то безликие, и там вот эти все советы про контент-маркетинг, которые лично мне набили оскомину уже давно. Мне вообще никогда не хотелось делать канал про редактуру. Я работаю работу на работе, зачем в свободное время мне снова писать про работу? Для меня работа — только часть жизни. Канал про редактуру считаю устаревшей и скучной фигней.
Еще в инфо-поле есть много всяких редакторов и маркетологов, которые стали наставниками и коучами, сделали много деняк на своих курсах или открыли агентство. На фоне всего этого у меня внутри возникает коллапс. С одной стороны, ну да, они как бы это все сделали. Наверное, им круто. С другой стороны, мне почему-то не хочется ничего подобного достигать — ну там продавать наставничество, или «закрывать клиента» на очередной высокий чек. После двух часов чтения каналов про личный бренд и маркетинг мне вообще стало тошно. Есть ли в мире контента редакторы, которые просто работают — и ничего своего не продают? Вот я искренне люблю писать и редактировать. Но еще я люблю книжки читать, и в кафе ходить, и в новые места ездить. Мой телеграм-канал — вообще не про редактуру, а про все подряд, про мою жизнь и что со мной случается. Для меня это не инструмент продаж курсов или рассылок. А просто, ну вот, канал.
Прихожу к выводу, что богатой мне не быть. Потому что лично я не хочу делать свои продукты, открывать агентство и становиться директором всего, качать личный бренд или пилить курсы. В мире контента и маркетинга половина стремятся друг друга откоучить и друг другу продать. Я не осуждаю, но это не мой путь — мне ближе вариант «найти работу покласснее — и там флексить своими скиллами перед командой».
И нет, у меня нет психологических блоков на самовыражение, страха камеры или боязни роста в доходах, как это часто аргументируют инфо-бизеры, которые хотят толкнуть курс о прокачке личного бренда. Интересно, что я готова и умею пилить контент для тех, кто хочет продавать курсы — но свои курсы продавать не хочу. Подозреваю, что у меня просто другие ценности и ментальность.
Конечно, я люблю деньги — уведомления о зарплате меня очень радуют. Но я просто не могу замкнуться на одной роли — маркетолог имени себя — и всю жизнедеятельность свести до генерации прибыли, через личный бренд и продажу своих продуктов. Мне нравится работать, но еще нравится иметь свободное время, просыпаться без будильника, читать книги и писать НЕ о работе. Я люблю торчать в библиотеке, кататься на байке, общаться с людьми, бить себе татуировки. Смотреть хорроры, планировать поездки куда-то там и просто гулять по улицам. Хочу ли я забить на все что люблю и сфокусировать жизнь вокруг продаж моей экспертности? Чтобы когда-то потом с этого получать пассивный доход? Нет. Я хочу иметь любимую работу — как часть моей жизни, а не всю жизнь.
Моя текущая повестка — мне стало скучно работать. Увеличивать количество рабочего времени я не хочу, хочу работать умнее/ делать больше денег. С такой повесткой в голове я зачем-то выхожу в в онлайн, и тут начинается.. Инстаграм вообще предлагает не работать, а развлекаться и покупать. Ну окей, но то, что мне предлагают купить, вообще не подходит под то, что мне нужно. Хотя в инсте у меня есть подписки, которые должны подсказать алгоритмам, что я люблю. Там есть каналы про мемы и книги, Карл — зачем же Инстаграм предлагает мне поехать на йога-ретрит или поучаствовать в какао-церемонии? Не знаю, но заходить в Инстаграм хочется все меньше.
Телеграм меня фрустрирует еще больше. Я редактор, и в последнюю неделю начала почитывать телеграм-каналы других редакторов. И, блин, я просто впала в ступор. Ну то есть с каналами все ОК, они должны быть про редактуру — и они про нее. Но почему-то читать все это мне было невыносимо скучно. Все каналы какие-то безликие, и там вот эти все советы про контент-маркетинг, которые лично мне набили оскомину уже давно. Мне вообще никогда не хотелось делать канал про редактуру. Я работаю работу на работе, зачем в свободное время мне снова писать про работу? Для меня работа — только часть жизни. Канал про редактуру считаю устаревшей и скучной фигней.
Еще в инфо-поле есть много всяких редакторов и маркетологов, которые стали наставниками и коучами, сделали много деняк на своих курсах или открыли агентство. На фоне всего этого у меня внутри возникает коллапс. С одной стороны, ну да, они как бы это все сделали. Наверное, им круто. С другой стороны, мне почему-то не хочется ничего подобного достигать — ну там продавать наставничество, или «закрывать клиента» на очередной высокий чек. После двух часов чтения каналов про личный бренд и маркетинг мне вообще стало тошно. Есть ли в мире контента редакторы, которые просто работают — и ничего своего не продают? Вот я искренне люблю писать и редактировать. Но еще я люблю книжки читать, и в кафе ходить, и в новые места ездить. Мой телеграм-канал — вообще не про редактуру, а про все подряд, про мою жизнь и что со мной случается. Для меня это не инструмент продаж курсов или рассылок. А просто, ну вот, канал.
Прихожу к выводу, что богатой мне не быть. Потому что лично я не хочу делать свои продукты, открывать агентство и становиться директором всего, качать личный бренд или пилить курсы. В мире контента и маркетинга половина стремятся друг друга откоучить и друг другу продать. Я не осуждаю, но это не мой путь — мне ближе вариант «найти работу покласснее — и там флексить своими скиллами перед командой».
И нет, у меня нет психологических блоков на самовыражение, страха камеры или боязни роста в доходах, как это часто аргументируют инфо-бизеры, которые хотят толкнуть курс о прокачке личного бренда. Интересно, что я готова и умею пилить контент для тех, кто хочет продавать курсы — но свои курсы продавать не хочу. Подозреваю, что у меня просто другие ценности и ментальность.
Конечно, я люблю деньги — уведомления о зарплате меня очень радуют. Но я просто не могу замкнуться на одной роли — маркетолог имени себя — и всю жизнедеятельность свести до генерации прибыли, через личный бренд и продажу своих продуктов. Мне нравится работать, но еще нравится иметь свободное время, просыпаться без будильника, читать книги и писать НЕ о работе. Я люблю торчать в библиотеке, кататься на байке, общаться с людьми, бить себе татуировки. Смотреть хорроры, планировать поездки куда-то там и просто гулять по улицам. Хочу ли я забить на все что люблю и сфокусировать жизнь вокруг продаж моей экспертности? Чтобы когда-то потом с этого получать пассивный доход? Нет. Я хочу иметь любимую работу — как часть моей жизни, а не всю жизнь.
🙏9❤5👍2
Короче, вряд ли я когда-то полюблю деньги настолько, что буду готова ради них забить на все остальное, что люблю. Так что карьерный путь мой будет не впечатляющим, а нормальным — где-то редачить, где-то кем-то управлять, где-то в чем-то качаться. Но не торговать лицом или продавать курсы за дохуллионы. Спасибо, но нет.
❤8
Задала один и тот же вопрос своему парню и своей подруге. Вопрос — «Как достигать новых целей/ выходить в новую деятельность, развиваться, мотивировать себя?»
Бойфренд: Ну, надо просто делать. За тебя никто не сделает, понимаешь? Надо осознать, что вся ответственность — на тебе. Мы сами отвечаем за все, что делаем, и никто, кроме тебя, тебя не спасет. Когда это понимаешь, начинаешь действовать. Потому что только ты можешь что-то поменять, больше никто.
Подруга: Ну, надо вдохновиться! Найди побольше активностей, которые тебя заряжают, и делай их, ну там спорт, йога, общение, и так далее. И потом когда вот так отовсюду вдохновишься, у тебя будет много-много сил. И их вот будет столько, что ты уже не будешь знать куда их девать. И вот тогда у тебя новый уровень энергии появится и ты начнешь действовать, потому что будешь очень сильно наполненная и захочешь делиться и не сможешь уже просто сидеть!
У меня появилась теория, что эти примеры отражают вообще в целом стратегию мужчин и женщин в достижении целей. Мужчина — через преодоление, девиз — «ну просто хуячь, тебя никто не спасет». Женщина — через любовь, «сначала полюби себя и позаботься о себе, потом и до целей легко дойдешь, и миру заодно хорошо сделаешь».
Что думаете? : )
Бойфренд: Ну, надо просто делать. За тебя никто не сделает, понимаешь? Надо осознать, что вся ответственность — на тебе. Мы сами отвечаем за все, что делаем, и никто, кроме тебя, тебя не спасет. Когда это понимаешь, начинаешь действовать. Потому что только ты можешь что-то поменять, больше никто.
Подруга: Ну, надо вдохновиться! Найди побольше активностей, которые тебя заряжают, и делай их, ну там спорт, йога, общение, и так далее. И потом когда вот так отовсюду вдохновишься, у тебя будет много-много сил. И их вот будет столько, что ты уже не будешь знать куда их девать. И вот тогда у тебя новый уровень энергии появится и ты начнешь действовать, потому что будешь очень сильно наполненная и захочешь делиться и не сможешь уже просто сидеть!
У меня появилась теория, что эти примеры отражают вообще в целом стратегию мужчин и женщин в достижении целей. Мужчина — через преодоление, девиз — «ну просто хуячь, тебя никто не спасет». Женщина — через любовь, «сначала полюби себя и позаботься о себе, потом и до целей легко дойдешь, и миру заодно хорошо сделаешь».
Что думаете? : )
😁9🤷♂1
Я: собираюсь увольняться.
Работодатель: повышает зарплату и придумывает новую систему мотивации.
Вопрос — стоит ли считать такие отношения абьюзивными 😒
Работодатель: повышает зарплату и придумывает новую систему мотивации.
Вопрос — стоит ли считать такие отношения абьюзивными 😒
😁10🐳1💔1
Открываю рубрику взрослые женские секретики
Румяна — это помада, скульптор — это тени, крем — это лучше чем тональник. Ноги можно побрить пенкой для лица, а волосы уложить массажным маслом. Fuck you, индустрия красоты, банки всегда разные, а результат будет примерно один. А еще за 30 лет я так и не смогла найти тот оттенок теней, который дает обычный скульптор.
Общение, отсутствие переработок и стресса влияют на мой внешний вид лучше, чем самый охуенный крем за стотыщ.
Одежда из льна и шелка самая дорогая, но носится дольше всего и смотрится лучше всего.
Если не знаешь что одеть, одевай самое простое и контрастируй вещи по фигуре. Широкие штаны — обтягивающая майка, короткие шорты — свободный топ, и так далее.
Чек-апы у гинеколога и стоматолога — база. Лечить в разы дороже и страшнее, чем вовремя проверяться.
МОЖНО переносить созвоны и передоговариваться по условиям работы, отношений и всего остального, если тебя что-то не устраивает. Никто за это не убьет.
Лучшая диета — просто есть все из муки и сахара по утрам. И пить воду.
В сутках всего 24 часа. Если не учиться планировать время, будет там полчаса на диване, тут в магазин заехать— а вот и уже вечер пришел.
Друзья, отдых и время на то чтобы делать то что люблю — не меньший приоритет и повод для флекса, чем большая зарплата и карьера. На похоронах никто не будет говорить «Какая молодец, она так много работала».
Опыт других людей можно и нужно искать, и даже покупать — через консультации и просто просьбы о помощи. Просить не страшно и не стыдно, оказывается.
Быть симпатичной девочкой — бонус, который можно использовать в команде при общении с коллегами мужского пола (неочевидный лайфхак, ага). Так всякие задачи для айтишников как по волшебству могут делаться быстрее, например.
А что вы поняли для себя неочевидного по жизни, что вам раньше никто не говорил?
Румяна — это помада, скульптор — это тени, крем — это лучше чем тональник. Ноги можно побрить пенкой для лица, а волосы уложить массажным маслом. Fuck you, индустрия красоты, банки всегда разные, а результат будет примерно один. А еще за 30 лет я так и не смогла найти тот оттенок теней, который дает обычный скульптор.
Общение, отсутствие переработок и стресса влияют на мой внешний вид лучше, чем самый охуенный крем за стотыщ.
Одежда из льна и шелка самая дорогая, но носится дольше всего и смотрится лучше всего.
Если не знаешь что одеть, одевай самое простое и контрастируй вещи по фигуре. Широкие штаны — обтягивающая майка, короткие шорты — свободный топ, и так далее.
Чек-апы у гинеколога и стоматолога — база. Лечить в разы дороже и страшнее, чем вовремя проверяться.
МОЖНО переносить созвоны и передоговариваться по условиям работы, отношений и всего остального, если тебя что-то не устраивает. Никто за это не убьет.
Лучшая диета — просто есть все из муки и сахара по утрам. И пить воду.
В сутках всего 24 часа. Если не учиться планировать время, будет там полчаса на диване, тут в магазин заехать— а вот и уже вечер пришел.
Друзья, отдых и время на то чтобы делать то что люблю — не меньший приоритет и повод для флекса, чем большая зарплата и карьера. На похоронах никто не будет говорить «Какая молодец, она так много работала».
Опыт других людей можно и нужно искать, и даже покупать — через консультации и просто просьбы о помощи. Просить не страшно и не стыдно, оказывается.
Быть симпатичной девочкой — бонус, который можно использовать в команде при общении с коллегами мужского пола (неочевидный лайфхак, ага). Так всякие задачи для айтишников как по волшебству могут делаться быстрее, например.
А что вы поняли для себя неочевидного по жизни, что вам раньше никто не говорил?
❤8🔥4
Из недавно прочитанного
Пару книг, которые я выбрала в книжном наобум — и вообще не поняла, зачем прочитала. Кажется, мне противопоказано выбирать книги случайно— пока это ни разу не закончилось интересным опытом. Лучший способ для меня — рекомендации рекомендаций и списки книг из книжных премий. Но anyway, раз уж прочитала, расскажу.
«Breasts and eggs», Mieko Kawakami («Груди и яйца» )
Роман японской писательницы, исследующий темы женственности, тела, одиночества и поиска смысла в современном мире. Книга состоит из двух частей, связанных друг с другом — и описывает жизнь женщин, живущих в Токио. Макито одержима идеей увеличить грудь с помощью пластической операции, Мидзу переживает трудности взросления, не желая становиться женщиной. Нацумэ борется с одиночеством и раздумывает о материнстве, решая, стоит ли заводить ребенка без партнера.
В книге поднимаются темы независимости, материнского инстинкта и сложностей, с которыми сталкиваются женщины в японском обществе — например, все друзья и родственники Нацумэ против того, чтобы она заводила ребенка одна. Их можно понять, но это ее выбор и решение, и в книге можно увидеть, какое социальное давление может испытывать человек, который поступает не так, как все.
Книга на вроде бы актуальные темы — феминизм, принятие своего тела, одиночество, материнство — но не понравилась. Темы кажутся уже заезженными, но — лично мне.
«Poor things», Alasdair Gray («Бедные-несчастные»)
Постмодернистский викторианский роман впервые опубликован в 1992 году и сочетает в себе готику, фантастику и сатиру. Это пародия на классическую литературу XIX века — а именно, на «Франкенштейна» Мэри Шелли и произведения Роберта Льюиса Стивенсона.
Книга оформлена как мемуары доктора Арчибальда Максвелла, который рассказывает странную историю женщины по имени Белла Бакстер. Но в конце романа автор добавляет «разоблачение», которое ставит под сомнение правдоподобие всего рассказа.
Основные темы романа — феминизм и эмансипация, наука и этика. Книга считается одним из лучших произведений Аласдера Грея, а еще вдохновила Йоргоса Лантимоса на создание фильма с тем же названием. Я взялась читать книгу именно из-за фильма, но фильм лучше — в нем есть классная сюрреалистичная эстетика, много красивых кадров. Эмме Стоун в экранизации удалось создать многослойный, харизматичный образ Беллы — это делает ее более живой и выразительной, чем в книге.
Пару книг, которые я выбрала в книжном наобум — и вообще не поняла, зачем прочитала. Кажется, мне противопоказано выбирать книги случайно— пока это ни разу не закончилось интересным опытом. Лучший способ для меня — рекомендации рекомендаций и списки книг из книжных премий. Но anyway, раз уж прочитала, расскажу.
«Breasts and eggs», Mieko Kawakami («Груди и яйца» )
Роман японской писательницы, исследующий темы женственности, тела, одиночества и поиска смысла в современном мире. Книга состоит из двух частей, связанных друг с другом — и описывает жизнь женщин, живущих в Токио. Макито одержима идеей увеличить грудь с помощью пластической операции, Мидзу переживает трудности взросления, не желая становиться женщиной. Нацумэ борется с одиночеством и раздумывает о материнстве, решая, стоит ли заводить ребенка без партнера.
В книге поднимаются темы независимости, материнского инстинкта и сложностей, с которыми сталкиваются женщины в японском обществе — например, все друзья и родственники Нацумэ против того, чтобы она заводила ребенка одна. Их можно понять, но это ее выбор и решение, и в книге можно увидеть, какое социальное давление может испытывать человек, который поступает не так, как все.
Книга на вроде бы актуальные темы — феминизм, принятие своего тела, одиночество, материнство — но не понравилась. Темы кажутся уже заезженными, но — лично мне.
«Poor things», Alasdair Gray («Бедные-несчастные»)
Постмодернистский викторианский роман впервые опубликован в 1992 году и сочетает в себе готику, фантастику и сатиру. Это пародия на классическую литературу XIX века — а именно, на «Франкенштейна» Мэри Шелли и произведения Роберта Льюиса Стивенсона.
Книга оформлена как мемуары доктора Арчибальда Максвелла, который рассказывает странную историю женщины по имени Белла Бакстер. Но в конце романа автор добавляет «разоблачение», которое ставит под сомнение правдоподобие всего рассказа.
Основные темы романа — феминизм и эмансипация, наука и этика. Книга считается одним из лучших произведений Аласдера Грея, а еще вдохновила Йоргоса Лантимоса на создание фильма с тем же названием. Я взялась читать книгу именно из-за фильма, но фильм лучше — в нем есть классная сюрреалистичная эстетика, много красивых кадров. Эмме Стоун в экранизации удалось создать многослойный, харизматичный образ Беллы — это делает ее более живой и выразительной, чем в книге.
❤2🙏1
Men without women, Харуки Мураками
Я помню книги Харуки еще из детства. У нас дома точно было около пяти его романов — кто-то из моих родителей его читал. Я пару раз брала их в руки, листала, но читать не получалось: они казались мне скучными. Стиль письма Мураками тогда воспринимался слишком поэтическим, и, видимо, мне это не нравилось. Решила попробовать почитать сейчас — ничего не изменилось, все так же не заходит. Осилила половину сборника Men Without Women и поняла, что дочитывать не буду.
Согласно Google, этот сборник рассказов вышел еще в 2014 году, но в индонезийских книжных он продается сейчас — видимо, переиздали. В книгу вошли семь историй о мужчинах, которые потеряли или никогда не имели значимой женщины в своей жизни.
Почему я бросила чтение? Во-первых, мне по-прежнему не нравится стиль Мураками. Он слишком поэтичен, а я не большой любитель поэзии — мне нравятся лишь пара современных поэтов, но в целом этот жанр не мое. Во-вторых, книга оказалась слишком печальной. Истории трогательные, но сейчас я не в том настроении, чтобы читать меланхоличную прозу о потере любви и одиночестве.
Несколько примеров рассказов из сборника:
— Пластический хирург, наслаждающийся независимой жизнью и сознательно избегающий серьезных отношений, однажды влюбляется в замужнюю женщину. Эта любовь становится для него роковой.
— Актер, потерявший жену, нанимает женщину-водителя. Во время поездок он рассказывает ей о жене и ее изменах, постепенно осознавая, что так и не смог по-настоящему понять женщину — даже ту, которую любил.
В этом мире 100% есть поклонники прозы Харуки Мураками. Но я, кажется, не из их числа.
Я помню книги Харуки еще из детства. У нас дома точно было около пяти его романов — кто-то из моих родителей его читал. Я пару раз брала их в руки, листала, но читать не получалось: они казались мне скучными. Стиль письма Мураками тогда воспринимался слишком поэтическим, и, видимо, мне это не нравилось. Решила попробовать почитать сейчас — ничего не изменилось, все так же не заходит. Осилила половину сборника Men Without Women и поняла, что дочитывать не буду.
Согласно Google, этот сборник рассказов вышел еще в 2014 году, но в индонезийских книжных он продается сейчас — видимо, переиздали. В книгу вошли семь историй о мужчинах, которые потеряли или никогда не имели значимой женщины в своей жизни.
Почему я бросила чтение? Во-первых, мне по-прежнему не нравится стиль Мураками. Он слишком поэтичен, а я не большой любитель поэзии — мне нравятся лишь пара современных поэтов, но в целом этот жанр не мое. Во-вторых, книга оказалась слишком печальной. Истории трогательные, но сейчас я не в том настроении, чтобы читать меланхоличную прозу о потере любви и одиночестве.
Несколько примеров рассказов из сборника:
— Пластический хирург, наслаждающийся независимой жизнью и сознательно избегающий серьезных отношений, однажды влюбляется в замужнюю женщину. Эта любовь становится для него роковой.
— Актер, потерявший жену, нанимает женщину-водителя. Во время поездок он рассказывает ей о жене и ее изменах, постепенно осознавая, что так и не смог по-настоящему понять женщину — даже ту, которую любил.
В этом мире 100% есть поклонники прозы Харуки Мураками. Но я, кажется, не из их числа.
👍3🤝2👌1
