مهم ترین چیز این است که از زندگی خود لذت ببری، شاد باشی و این همه چیزی است که اهمیت دارد

در این لحظه شاد باش، این لحظه همه زندگی تو است
https://www.tg-me.com/moafaghiatvaashtibakodakedaroon

با موارد منفی خودتان مهربان باشید
بپذیرید که خودتان ان ها را به وجود اورده اید تا یکی از نیاز های خود را براورده کنید
حال دارید راه های جدید و‌ مثبتی برای براورده کردن ان نیاز ها پیدا می کنید
انگاره های منفی قدیمی را با مهربانی کنار بگذارید
https://www.tg-me.com/moafaghiatvaashtibakodakedaroon

ارام و‌مهربان و صبور باشید
با خودتان رفتار ملایمت امیز داشته باشید
با خودتان مهربان باشید
در حالی که دارید روش های جدید فکر کردن را یاد می گیرید ، در مورد خودتان صبور باشید
با خودتان همان طور رفتار کنید که با عزیز ترین کسی که بیش از همه دوستش دارید رفتار می کنید
۵- با ذهنتان مهربان باشید
بیزاری از خود ، یعنی متنفر بودن از افکارتان
از خودتان به دلیل داشتن این افکار متنفر نباشید
https://www.tg-me.com/moafaghiatvaashtibakodakedaroon

همه تغییر می کنند
وقتی شما از خودتان انتقاد می کنید ، تغییراتتان منفی هستند ، وقتی خودتان را می پذیرید ، تغییراتتان مثبت هستند
خودتان را ببخشید
گذشته را رها کنید
شما در ان موقع با فهم ، اگاهی و‌علم خود ، بهترین کاری را کردید که بلد بودید
حالا شما در حال رشد و تغییر هستید و به طور متفاوت زندگی می کنید
https://www.tg-me.com/moafaghiatvaashtibakodakedaroon

هم اکنون بازگشت الهی را به ذهن و تن و‌امورم فرامی خوانم و شادمانه می اسایم
https://www.tg-me.com/moafaghiatvaashtibakodakedaroon

موهبت من از دست نرفته، هم اکنون موهبت من از راه های حکیمانه خدا به زندگیم باز می گردد
https://www.tg-me.com/moafaghiatvaashtibakodakedaroon

 

من مثبت بودن و مثبت ماندن را دوست دارم.
من خودم مسئول همه چیز هستم و خلاقیت بی پایانی دارم.
من همواره سازنده و خالق شرایط زندگی خودم هستم.
من انسانی مثبت و ثابت قدم و بااراده هستم.
من انسانی مهربان و ثبات قدم برای دریافت خوبی ها هستم.
من تلاش میکنم تا نسخه کامل و مثبتی از خود را نشان دهم.
من همیشه برای خودم و اطرافیانم ارزش قائل هستم
https://www.tg-me.com/moafaghiatvaashtibakodakedaroon

من به خود ایمان دارم
من شخص توانایی هستم
می توانم از عهده هر انچه بر سر راهم قرار می گیرد برایم
من به امکانات حلال مهیا برای امورم ایمان دارم
https://www.tg-me.com/moafaghiatvaashtibakodakedaroon

من در ارامشم
من به اندازه نیازم زمان دارم
من به راحتی با امورم جریان می یابم
https://www.tg-me.com/moafaghiatvaashtibakodakedaroon

من خودم را عاشقانه دوست دارم
و همین گونه که هستم عالی و بی نظیرم
https://www.tg-me.com/moafaghiatvaashtibakodakedaroon

🔰اين‌که چطور با خودتان حرف می‌زنيد، حداقل 95 درصد از فکر و احساس شما را مشخص می‌کند.

🧠ذهن ناخودآگاه گفته‌های درونی شما را به عنوان دستور می‌پذيرد. همواره با خودتان گفتگوهای مثبت، سودمند و موثر داشته باشيد، حتی هنگامی که احساس خوبی نداريد.

👤برایان تریسی

https://www.tg-me.com/moafaghiatvaashtibakodakedaroon

تصمیم بگیر که عاشق زیبا ترین ، جالب ترین و با ارزش ترین فردی بشوی که می شناسی ، یعنی خودت
تو‌همینطور که هستی بی نظیری
https://www.tg-me.com/moafaghiatvaashtibakodakedaroon

عشق درمان معجزه آسایی است. عشق ورزیدن به خودمان معجزه می کند.

عشق به خودتان شما را خودخواه نمی کند. شما را غیرقابل تخریب می کند.
https://www.tg-me.com/moafaghiatvaashtibakodakedaroon

يا تاكنون از اندام‌هايتان تشكر كرده‌ايد؟

آیا همیشه خود را بابت چاقی سرزنش می کنید؟!

اگر مدام به سرزنش و انتقاد از خود يپردازيم؛

.اگر با بدغذايي يا مواد مخدر با جسم خود بد رفتاري كنيم؛

.اگر اعتقاد داريم كه دوست داشتني نيستيم؛

.اگر جرأت نكنيم براي كار و خدمت خود، اجرت متناسب بطلبيم؛

.اگر بيماري و درد در تن خود داريم؛

.اگر در آشفتگي و بي‌نظمي زندگي مي‌كنيم؛

.اگر قرض و فشار براي خود ايجاد كرده‌ايم؛

.اگر دوستان و ياراني را برگزيده‌ايم كه ما را تحقير مي‌كنند؛

همه این ها دلایلی بر دوست نداشتن خود است.

بیایید به خود و اندام های خود احترام بگذاریم و آنها را دوست داشته باشیم این کم هزینه ترین راه برای درمان بیماری های جسمی و اوضاع مان است!

https://www.tg-me.com/moafaghiatvaashtibakodakedaroon

من یک شخص قابل قبول هستم و‌می توانم هر چیزی را که بر سر راهم قرار می گیرد ، درست انجام دهم
https://www.tg-me.com/moafaghiatvaashtibakodakedaroon