تنها کانال رسمی «مهدی اخوان‌ثالث»
زیر نظر زردشت اخوان‌ثالث
https://www.tg-me.com/Mehdi_Akhavansales

- - -
🔸معرفی گروه‌ها و کانال‌های احتمالا مفید دیگر:
@moarrefi
🌱 لطفا لینک کانال‌ها و گروه‌هایی را که می‌پسندید برای ما ارسال کنید.

کانال ایران نمایش برای علاقه‌مندان تئاتر:
https://www.tg-me.com/irannamayesh

- - -
🔸معرفی گروه‌ها و کانال‌های احتمالا مفید دیگر:
@moarrefi
🌱 لطفا لینک کانال‌ها و گروه‌هایی را که می‌پسندید برای ما ارسال کنید.

PARIS, FRANCE & L'EUROPE
درباره پاریس، فرانسه و اروپا
تاریخ، فرهنگ و نکات گردشگری
https://www.tg-me.com/LaVilleLumiere

کِی کجا بریم؟
اخبار تاثیرگذار بر گردشگری خارجی
و تصحیح برخی نوشته های نادرست شبکه های مجازی مرتبط با گردشگری
https://www.tg-me.com/keikojaberim

درباره حق مولف و قانون حمایت از حقوق مولفین و مصنفین در فضای حقیقی و فضای مجازی
https://www.tg-me.com/WhatWentWrong

سلام
چندتا کانال رو که به نظرم خوب هستند بهتون معرفی می‌کنم، اگر به نظر شما هم خوب بودند، به دوستانتون هم معرفی کنید.

در این کانال مطالب پزشکی با مخاطب عموم توسط متخصصین نوشته می‌شه:
@GreatPharos
در این کانال «نکات ایمنی و فنی برای کاربران تلگرام» و «بررسی درست بودن یا نبودن مطالب عجیب فضای مجازی» رو ببینید:
@andishehsarapub
اینجا لینک تعدادی کانال و گروه تلگرامی گذاشته شده که بینشون گروه و کانال‌های خوبی پیدا می‌شه:
@moarrefi
اگر به نکات گردشگری و اخبار پاریس، فرانسه و اروپا علاقه‌مندید این کانال رو ببینید:
@LaVilleLumiere
این کانال اخبار گردشگری توش هست:
@keikojaberim
اینجا هم آگهی تورها گذاشته می‌شه:
@keikoja
اگر مهندس شیمی یا مهندس مکانیک هستید، این کانال رو ببینید:
@andishesara
شعرهای پرمعنی:
@pakruhq
شما هم لطفا کانال‌های خوبی رو که می‌شناسید به من معرفی کنید.
اینکه کانال‌هایی رو که به نظرمون خوب هستند به هم معرفی کنیم کار سختی نیست ولی خیلی رایج نیست. بیایید رایجش کنیم!
اگر کانال‌هایی رو که گفتم دیدید و به نظرتون خوب بودند لطفا این پیام رو برای دوستانتون بفرستید.

کانال و گروه خود، یا هر کانال و گروهی را که مفید می‌دانید در اینجا معرفی بفرمایید:
https://www.tg-me.com/joinchat-CZnS1xb0gAjwGWqoBKXL0w
این «گروه»👆، مخصوص ارسال لینک کانال‌ها و گروه‌های احتمالا مفید است.

💰به نظر می‌رسد کانال تلگرامی زیر که از روز گذشته راه‌اندازی شده متعلق به بانک مرکزی و برای اعلام قیمت به صرافی‌های بانکی است:

رسانه مرجع بازار ارز
@arznewschannel

🌱 معرفی کانال‌ها و گروه‌های احتمالا مفید:
@moarrefi
@andishehsarapub

🌱 کانالی تلگرامی که روشندلی گرامی ایجاد کرده است:
https://www.tg-me.com/mirhadi_64
یک نفر به نام میرهادی
اینجا منم. دانشجویی نابینا و دغدغه‌دار و تا حدی دین‌باور. بودنتان خوشحالم می‌کند و از نادانسته‌های
فراوانم می‌کاهد.
----------
🌱 معرفی کانال‌ها و گروه‌های احتمالا مفید دیگر:
@moarrefi

♦️جای کانالی که در اون مطالب پزشکی توسط متخصصین با نام و نشان برای عموم نوشته شود خالی بود.
پیشنهاد می‌کنم عضو بشید و این پیام رو برای تک تک عزیزانتون بفرستید تا عضو بشن و اطلاعات پزشکی رو در کانال‌هایی که غیرپزشکان مطلب می‌نویسند دنبال نکنند.
برای عضویت در کانال فانوس، و دیدن سایر مطالب پزشکی با مخاطب عموم اینجا را لمس کنید.
@GreatPharos

✅ آنچه در ادامه دیده می‌شود، فهرست بخشی از مطالب فانوس است.
مطالبی برای حفظ سلامت یا بهبودیافتن از بیماری‌ها، به زبان ساده و برای عموم.

♦️بهترین کاری که در فضای مجازی می‌توانید برای اطرافیان خود بکنید این است که لینک کانال فانوس را برایشان بفرستید و♦️پی‌گیر شوید تا عضو شوند.

⭐️ لینک عضویت

کبد چرب: اینجا و اینجا

علائم بیماری کبد

چاقی

اولین قدم یک بیمار دیابتی

نشانه‌های دیابت

روش تشخیص دیابت

عوامل افزایش ریسک ابتلا به دیابت

دیابت چیست؟

دیابت نوع ۱ و ۲

کنترل بیماری دیابت

زخم پای دیابتی

دیابت و بارداری

دیابت بارداری: اینجا و اینجا

اورژانسی‌ترین عارضه‌ی دیابت

تغذیه و دیابت

دیابت - شاخص گلوکوز

آیا داروهای دیابت اعتیادآور است؟

دیابت و سابقه فامیلی

پیشگیری از عوارض دیابت

بی‌خبری از فشار خون

سکته قلبی - اورژانس

تشنج - اورژانس

زخم پپتیک: اینجا و اینجا و اینجا و اینجا و اینجا و اینجا

چه حد کاهش وزن نگران‌کننده است؟

چند ساعت ناشتا بودن برای آزمایش خون؟

حداقل میزان فعالیت بدنی لازم در هفته؟

شنوایی: اینجا و اینجا و اینجا

تغذیه - اثر گرمازایی غذا

ویتامین B6

ویتامین B12: اینجا و اینجا و اینجا

ویتامین D: اینجا و اینجا و اینجا و اینجا و اینجا

مکمل کلسیم: اینجا و اینجا

اکسیدکننده‌ها - تغذیه: اینجا و اینجا

آنتی‌اکسیدان

ملاتونین

تغذیه کودک

راشیتیسم

مواد فیبردار - تغذیه

کمخونی فقر آهن

ضد آفتاب

بوتاکس

پس از تزریق بوتاکس

کاشت مو: اینجا و اینجا

آسم

سرفه

واکسن آنفلوانزا

عفونت لوزه

خر و پف

سینوزیت

یبوست

ساعت کار طولانی و بیماری قلبی: اینجا و اینجا

لجبازی کودکان

بارداری

دیابت و بارداری

دیابت بارداری

برای سزارین بی‌هوشی یا بی‌حسی؟

بیماری‌های زنان - واژینیت

آسپیرین: اینجا و اینجا و اینجا و اینجا

دیکلوفناک

وارفارین

آیا عینک نزدن سبب افت نمره چشم می‌شود؟

عینک آفتابی

جراحی بینی: اینجا و اینجا

من یک بیمار روانی هستم


⭐️ فهرست نویسندگان فانوس

🌱 لطفاً به منظور بهبود وضعیت بهداشت و سلامت جامعه مطالب فانوس را برای دوستان فوروارد کنید:
@GreatPharos
@andishehsarapub

بخش دوم فهرست مطالب کانال فانوس:

کم‌کاری تیروئید

واکسن آنفلوانزا و این

اضطراب و این

تداخل لووتیروکسین و لبنیات

پیشگیری از بیماری قلبی و عروقی

آزمایش پرولاکتین

مصرف زیاد نمک و پوکی استخوان

آیا مصرف تریاک قندخون را کاهش می‌دهد؟

مسمومیت سرب در اثر مواد مخدر

فیشر یا شقاق مقعد

فرق فیشر و بواسیر

مراقبت چشم در تلگرام

ارتباط حجم وعده‌ی غذایی و کلسترول

پروفایل لیپیدی خانم‌ها در یائسگی

علت نازک شدن تارهای مو

تراشیدن موی سر ربطی به پرپشت شدن ندارد

موخوره و ربطش به خشکی مو و سشوار زدن

فواید برنج قهوه‌ای

درماتیت ناحیه‌ی پوشک

درد سینه و آنژین صدری

باورهای غلط درباره‌ی انسولین

ارتباط اضافه‌وزن و بلوغ زودرس

آیا تریاک فشارخون را کاهش می‌دهد؟

مراقبت‌های بیماران دیابتی

چه کسانی باید آزمایش قندخون بدهند؟

علائم اولیه‌ی بیماری قلبی

تغذیه برای پیشگیری از آلزایمر

علائم هشدار آنژین

تغذیه‌ی دانش‌آموزان

موارد قابل درمانی که سبب افت تحصیلی دانش‌آموز می‌شود

نکاتی درباره‌ی مکمل آهن

معیارهای دیابت کنترل‌شده

نکاتی برای پیشگیری از سرطان

نکته‌ای درباره‌ی قرص‌های کاهنده‌ی چربی خون

کنترل دیابت و هیپوگلیسمی

هشدار درباره‌ی دیابت

نوار قلب

آنژین، ایسکمی

برخی علل بروز واریس

اهمیت میان‌وعده‌ی غذایی

کمکاری تیروئید در بارداری

رفلاکس معده

درمان آنژین

لزوم معاینه‌ی منظم ته چشم در بیماران دیابتی

افزایش سن و کاهش توده‌ی عضلانی

سرطان دهانه‌ی رحم

واکسن HPV


ادامه دارد.

⭐️ فهرست نویسندگان فانوس

🌱 لطفاً به منظور بهبود وضعیت بهداشت و سلامت جامعه مطالب فانوس را برای دوستان فوروارد کنید:
@GreatPharos
@andishehsarapub

بخش سوم فهرست مطالب کانال فانوس:

نقرس و توصیه‌های تغذیه‌ای

غذاهایی که در نقرس نباید خورده شوند

تغییر لازم در شیوه‌ی زندگی برای مبتلایان نقرس

درمان دارویی آنژین

توصیه‌های غذایی برای مبتلایان پرفشاری خون

توصیه‌ی غذایی به بیماران قلبی و مبتلایان به پرفشاری خون و اینجا

نکاتی که همه باید درباره‌ی اسهال بدانند

درباره‌ی وسواس

انواع شیر خشک رژیمی و آلرژیک

نکاتی دیگر درباره‌ی واکسن HPV

سندرم تخمدان پلی‌کیستیک یک علت کم‌باروری خانم‌هاست

عوامل افزایش احتمال ناباروری مردان

افراد مناسب IVF

آغوز یا کلستروم چیست؟

علل گرفتگی عضلات

بیماری عروق کرونر و اینجا

افسردگی

اختلال شخصیت مرزی

سندرم خستگی مزمن

نکات دیگری درباره‌ی واکسن آنفلوانزا

اختلال بیش‌فعالی

انفارکتوس میوکارد

اختلال شخصیت اجتنابی

پرخاشگری

مصرف زیاد شیرینی و کربوهیدرات با آلزایمر ارتباط دارد

ناخن جویدن

آیا نخوردن شام باعث کاهش وزن می‌شود؟

قلب و موسیقی

ورزش سبب تقویت عضله‌ی قلب می‌شود

باورهای غلط در رژیم غذایی

ورزش چگونه سرطان را مهار می‌کند؟

توصیه‌ی مهم به مبتلایان دیابت

چه روغن‌هایی خوب و چه روغن‌هایی بدند؟

درد سینه و بیماری‌های پریکارد

افسردگی و دیابت

افسردگی فصلی

علائم افسردگی

گفتن این جملات به افسردگان ممنوع و اینجا

آیا در بارداری می‌شود داروی افسردگی خورد؟

توصیه‌های تغذیه‌ای برای پیشگیری از سرطان روده‌ی بزرگ

عوامل پوکی استخوان

عسل تقلبی نخرید

توقف تنفس در خواب

میوکاردیت

ارتباط عفونت دهان و دندان با سقط جنین

درد ساق پا و اینجا

ارتباط افسردگی با امگا-۳

ورزش نکردن چه اشکالی دارد؟

تست ورزش

پیشگیری از آمبولی ریه در سفر

توصیه‌ی نحوه‌ی مصرف دارو و اینجا و اینجا و اینجا و اینجا

آنوریسم آئورت شکمی

آنژیوگرافی و سی‌تی آنژیو

ارتباط تغذیه و آکنه

اکوکاردیوگرافی

بسیاری از مبتلایان سندرم متابولیک از ابتلا به آن بی‌خبرند

نکات مهمی درباره‌ی پیش‌دیابت و دیابت

نکات لازم برای اندازه‌گیری فشارخون

قلب و ورزش

دیابت و عوارض گوارشی

علت کاهش وزن در دیابت

ترومبوز

درباره‌ی فشارخون و هولتر

پس از جراحی بای پس قلب دارو را قطع نکنید

توصیه‌های پس از آنژیوپلاستی

باورهای غلط بیماران قلبی

ریسک بروز سرطان پروستات

نکات دیگری درباره‌ی واکسن آنفلوانزا

ترک سیگار و اینجا و اینجا و اینجا

امکان اشتباه شدن درد معده و قلب

آسپیرین مصرف کنم؟

آگاهی عمومی نسبت به بیماری و درمان

سؤالاتی که باید از پزشک خود بپرسید
و اینجا و اینجا

افتادگی دریچه‌ی میترال و اینجا و اینجا و اینجا

ادامه دارد.
⭐️ فهرست نویسندگان فانوس

🌱 لطفاً به منظور بهبود وضعیت بهداشت و سلامت جامعه مطالب فانوس را برای دوستان فوروارد کنید:
@GreatPharos
@andishehsarapub

بخش چهارم فهرست مطالب کانال فانوس:

اگر موقع راه رفتن، احساس درد در پا دارید، بخوانید

تشخیص بیماری عروق محیطی

تخریب مفصلِ ران

توصیه‌هایی برای کاهش چربی بد خون

علل شایع ناباروری در زنان

تاثیر اضافه‌وزن در ناباروری

بیماری قلب شکسته

چه کسانی نیاز به مشاوره‌ی ژنتیک دارند؟

مشکلات تیروئید در دوران بارداری

کوری عاطفی چیست؟

جعبه‌ی جمعه: روشی برای منظم شدن خانه

آموزش نیکوکاری به کودک، بله یا نه؟

بی‌وفایی همسر

کمردرد و حاملگی

رنگ کردن مو در بارداری

چه زمانی کتاب خواندن برای کودک را شروع کنیم؟

لیزر موهای زائد در بارداری خطرناک است؟

درباره‌ی سرطان آندومتر

سونوگرافی ترانس‌واژینال

ویتامین D در بارداری

مسافرت با هواپیما در بارداری

مسافرت با اتومبیل در بارداری

نحوه‌ی بستن کمربند ایمنی در خانم‌های باردار

خوب خوابیدن برای سلامت قلب لازم است

مراقبت‌های دندانپزشکی در بارداری

عادت‌های مخرب زندگی

اهمیت آموزش «نه گفتن» به کودک

خواب و خستگی در بارداری

جراحی بای‌پس عروق کرونر

ارتباط افسردگی و حمله‌ی قلبی

نزدیکی در بارداری

ایدز و حاملگی

تشخیص جنسیت در بارداری

بزرگترین دروغ زندگی ما

پراشتهایی عصبی

حرف‌هایی که باید قدرت گفتنشان را پیدا کنیم

ارتباط ضریب‌هوشی مردان و وفاداری

سبک‌های گفت و گوی همسران و اینجا

احتمال باروری در چه روزهای سیکل بیشتر است؟

یادگیری زبان مادری از کی شروع می‌شود؟

سرطان دهانه‌ی رحم

کورتون و حاملگی

تخمدان پلی‌کیستیک

بارداری پرخطر

پیشگیری از ابتلا به انگل آسکاریس

ماستالژی (درد پستان)

زیان هوای سرد برای قلب

درباره‌ی واکنش افراد نسبت به سرطان

توصیه‌ی بسیار مهم به دیابتی‌ها و اینجا

کمکاری تیروئید و اینجا

شپش سر

مصرف عسل در نوزادان زیر یکسال ممنوع است

پارگی پرده‌ی گوش

تب و تشنج کودکان

بیماری دست و پا و دهان کودکان

شب‌ادراری کودکان

ادامه دارد.
⭐️ فهرست نویسندگان فانوس

🌱 لطفاً به منظور بهبود وضعیت بهداشت و سلامت جامعه مطالب فانوس را برای دوستان فوروارد کنید:
@GreatPharos
@andishehsarapub

♦️«یادداشت هایی درباره سلامت»
دکتر وحید رواقی
استادیار سلامت جامعهٔ دانشکدهٔ دندان‌پزشکی دانشگاه بیرمنگام انگلستان
لینک کانال

♦️یک کانال ارزشمند دیگر درباره‌ی سلامت:
@GreatPharos
♦️معرفی گروه‌ها و کانال‌های احتمالا مفید:
@moarrefi
♦️اگر گروه یا کانال مفیدی می‌شناسید لینکش را اینجا ارسال کنید و لینک‌هایی را که دیگران فرستاده‌اند ببینید.

🌱 لطفا با ارسال این پیام برای دوستانتان، کانال‌های احتمالا مفید را معرفی کنید. 🌹

پس از استعفای دکتر ظریف از وزارت خارجه، شایعاتی درباره‌ی این خبر از صفحات جعلی منتشر شده، از این رو آدرس صفحات واقعی مسئولین مرتبط با این اخبار ذکر می‌شود تا با صفحات فیک اشتباه نشود:

اینستاگرام رئیس‌جمهور
https://instagram.com/hrouhani?utm_source=ig_profile_share&igshid=1murnc324nz9s
توئیتر رئیس‌جمهور
https://twitter.com/HassanRouhani?s=09

اینستاگرام دکتر ظریف
https://instagram.com/jzarif_ir?utm_source=ig_profile_share&igshid=ty4ngxik2ci4
توئیتر دکتر ظریف
https://twitter.com/JZarif?s=09
اینستاگرام آقای سید عباس عراقچی معاون وزارت خارجه
https://instagram.com/araghchi?utm_source=ig_profile_share&igshid=jhqn8hjr1u93
توئیتر آقای سید عباس عراقچی معاون وزارت خارجه
https://twitter.com/araghchi?s=09
اینستاگرام آقای بهرام قاسمی، سخنگوی وزارت خارجه:
https://instagram.com/iran.mfa?utm_source=ig_profile_share&igshid=9fdcc1llwrx5

توئیتر رسمی وزارت امور خارجه
https://twitter.com/IRIMFA?s=09

اینستاگرام آقای جابری انصاری، معاون وزارت امور خارجه
https://instagram.com/jaberi_ansari?utm_source=ig_profile_share&igshid=bl4192syhtlk

اینستاگرام دکتر واعظی رئیس دفتر رئیس‌جمهور
https://instagram.com/vaezi_ir?utm_source=ig_profile_share&igshid=tk44gcwlvejo
توئیتر دکتر واعظی رئیس دفتر رئیس‌جمهور
https://twitter.com/Dr_Vaezi?s=09
----------
♦️معرفی صفحات مجازی در پیامرسان‌های مختلف:
@moarrefi
-----------

سلام
اگر کانال یا گروهی دارید که مایلید آن را به دیگران معرفی کنید، یا کانال و گروهی را می‌شناسید که آن را مفید می‌دانید و مایلید آن را به دیگران هم معرفی کنید، این گروه برای این کار در نظر گرفته شده:

https://www.tg-me.com/joinchat-BG6hXk1IVdu6fkqgTgqfDw

و البته برای استفاده از گروه‌ها و کانال‌هایی که دیگران معرفی می‌کنند.

لطفاً هر کانال یا گروه را فقط یک‌بار معرفی بفرمایید.

توجه: در این گروه، هر شخصی به سلیقه‌ی خود و با معیارهای خود گروه یا کانالی را معرفی کرده یا خواهد کرد؛ تشخیص معتبر یا نامعتبر بودن با مخاطبان است.

با ارسال این پیام برای دوستانتان، آن‌ها را به این گروه دعوت بفرمایید.

آرشیوی از تورهای آژانس های مختلف
فقط برای اطلاع و مقایسه؛ نه برای تایید
https://www.tg-me.com/keikoja

🔹اين كانال، نوشته‌ها و سخنرانی‌های «محمدجعفر مصفا» را می‌گذارد:
https://www.tg-me.com/MossaffaDotCom

🔹معرفی کانال‌ها و گروه‌های تلگرامی:
@moarrefi
——

🔸شما هم لینک کانال یا گروه خود را اینجا بفرستید:
https://www.tg-me.com/joinchat-BG6hXk1IVdu6fkqgTgqfDw
و با کانال‌ها و گروه‌هایی که دیگران معرفی کرده‌اند آشنا شوید.

♦️کانال نماینده‌ی کارگران در شورای‌عالی کار:
https://www.tg-me.com/alikhodaei_ir
اخبار کارگری از جمله اخبار دستمزد
---------
♦️کانال‌های مفید دیگر:
@moarrefi
♦️شما هم کانال و گروه خود یا هر کانال و گروهی را که مفید می‌دانید، این‌جا معرفی کنید:
https://www.tg-me.com/joinchat-BG6hXk1IVdu6fkqgTgqfDw
و کانال‌ها و گروه‌های معرفی شده توسط دیگران را ببینید.