📱ترِدز، فردا رونمایی می‌شود،
همان اپ شبیه به توئیتر که اینستاگرام می‌خواست را بیندازد و اسمش را بارسلونا حدس زده بودند.
این‌جا درباره‌اش نوشته شده:
www.tg-me.com/andishehsarapub/10611

فعلاً برای اندرویدی‌ها در گوگل پلی نیست اما آی‌اواسی‌ها می‌توانند از اپ‌ستور نصبش کنند.
به علت شباهت نام، با لینک زیر بروید:
https://apps.apple.com/us/app/threads-an-instagram-app/id6446901002
و برای گوگل پلی هم منتظر لینک در همین‌جا باشید.

این هم مثل بلو اسکای کم یا زیاد کار ایلان ماسک را برای افزایش رونق توئیتر سخت‌تر خواهد کرد.

🔵 دربارۀ بلو اسکای:
www.tg-me.com/andishehsarapub/10034
#نکات #فناوری

⚠️اگر اپلیکیشن تردز را نصب کرده‌اید این نکتۀ امنیت در فضای مجازی را بخوانید و با دوستانتان به اشتراک بگذارید:

https://www.threads.net/t/Cub4nlKtcLQ/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

🕯پیشنهاد می‌شود اندیشه‌سرا را در تردز دنبال کنید:
https://www.threads.net/@andishehsara

🌱 #معرفی_کانال
در این پیام:
www.tg-me.com/andishehsarapub/11034
از مخاطبان درخواست کرده بودم که اگر کانال یا صفحۀ اینستاگرام معتبر آموزش زبان انگلیسی (و هر کانال مفید دیگری) را می‌شناسید لطفاً لینکش را بفرستید تا در اینجا معرفی شود:
www.tg-me.com/moarrefi

فعلاً این کانال را معرفی کرده‌اند:
🔵 www.tg-me.com/Englishnutsbolts

رفتن به ابتدای کانال مورد اشاره:
🔵 www.tg-me.com/Englishnutsbolts/1

🔵 شما هم اگر کانال یا صفحۀ اینستاگرام معتبر آموزش زبان انگلیسی (و هر کانال مفید دیگری) را می‌شناسید لطفاً لینکش را بفرستید تا در اینجا معرفی شود:
www.tg-me.com/moarrefi

بررسی کتاب دربارۀ پسران و مردان
نوشتۀ ریچارد ریوز
بخش اول

بخش دوم:
www.tg-me.com/moarrefi/1355

سخنرانی #دکتر_آذرخش_مکری
روان‌پزشک
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران
(سخنرانی‌های آموزشی در حوزۀ روان‌پزشکی)

✅ کانال تلگرام دکتر آذرخش مکری:
www.tg-me.com/DrAzarakhshMokri

✅ کانال یوتیوب دکتر آذرخش مکری:
https://youtube.com/@DrAzarakhshMokriOfficial

✅ صفحۀ اینستاگرام دکتر آذرخش مکری:
https://instagram.com/azarakhshmokri

📱لطفاً کانال‌ها و صفحاتی را که قبلاً معرفی شده‌اند ببینید و اگر مفید هستند آن‌ها را به دیگران هم معرفی کنید:
📱 www.tg-me.com/moarrefi

💊توصیه‌های پزشکی برای عموم:
💊 @GreatPharos

کانال اندیشکده تدبیر آب ایران
www.tg-me.com/andishkadeaab

لطفاً کانال‌ها و صفحاتی را که قبلاً معرفی شده‌اند ببینید و اگر مفید هستند آن‌ها را به دیگران هم معرفی کنید:
www.tg-me.com/moarrefi

لطفاً شما هم لینک کانال‌هایی را که مفید می‌دانید ارسال بفرمایید تا معرفی شوند:
www.tg-me.com/moarrefi

🔥هشدار
🔥مطالب زیر را دربارۀ گرمازدگی بخوانید و لطفاً برای دیگران هم بفرستید:
www.tg-me.com/HealthNotes/34207

www.tg-me.com/GreatPharos/1574

www.tg-me.com/andishehsarapub/11112

www.tg-me.com/andishehsarapub/9535

🌱 کانال معمار ملی:
www.tg-me.com/memarmellichannel

🔸لطفاً اگر کانال تلگرام یا صفحه اینستاگرام معتبری را با موضوع «نرمش» (فارسی یا غیرفارسی) می‌شناسید لینک آن را در این گروه:
📱 www.tg-me.com/moarrefiha
در اختیار علاقه‌مندان قرار دهید.

🔸همچنین لطفاً نگاهی به لیست کانال‌ها و صفحاتی که آن‌ها را دنبال می‌کنید بیندازید و مواردی با هر موضوع را که مناسب معرفی می‌دانید لینکشان را در گروه مورد اشاره ( @moarrefiha ) ارسال بفرمایید.🌹

🔸فهرستی از کانال‌ها و صفحاتی که قبلاً معرفی شده‌اند:
📱 www.tg-me.com/moarrefi
-----------------------------------
🌱 لطفاً اگر در بین کانال‌های معرفی شده در @moarrefi کانالی را مفید یافتید، آن را به دیگران هم معرفی بفرمایید.🌹

🌱 جستار شهر و معماری:
www.tg-me.com/jostars

🔸لطفاً اگر کانال تلگرام یا صفحه اینستاگرام معتبری را با موضوع «نرمش» (فارسی یا غیرفارسی) می‌شناسید لینک آن را در این گروه:
📱 www.tg-me.com/moarrefiha
در اختیار علاقه‌مندان قرار دهید.

🔸همچنین لطفاً نگاهی به لیست کانال‌ها و صفحاتی که آن‌ها را دنبال می‌کنید بیندازید و مواردی با هر موضوع را که مناسب معرفی می‌دانید لینکشان را در گروه مورد اشاره ( @moarrefiha ) ارسال بفرمایید.🌹

🔸فهرستی از کانال‌ها و صفحاتی که قبلاً معرفی شده‌اند:
📱 www.tg-me.com/moarrefi
-----------------------------------
🌱 لطفاً اگر در بین کانال‌های معرفی شده در @moarrefi کانالی را مفید یافتید، آن را به دیگران هم معرفی بفرمایید.🌹

Disaster Risk Reduction Association
به امید دنیایی امن‌تر:

در تلگرام:
🌱 www.tg-me.com/drr_association

در اینستاگرام:
🌱 https://www.instagram.com/p/CrJY1rFuQ_y/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

🔸لطفاً اگر کانال تلگرام یا صفحه اینستاگرام معتبری را با موضوع «نرمش» (فارسی یا غیرفارسی) می‌شناسید لینک آن را در این گروه:
📱 www.tg-me.com/moarrefiha
در اختیار علاقه‌مندان قرار دهید.

🔸همچنین لطفاً نگاهی به لیست کانال‌ها و صفحاتی که آن‌ها را دنبال می‌کنید بیندازید و مواردی با هر موضوع را که مناسب معرفی می‌دانید لینکشان را در گروه مورد اشاره ( @moarrefiha ) ارسال بفرمایید.🌹

🔸فهرستی از کانال‌ها و صفحاتی که قبلاً معرفی شده‌اند:
📱 www.tg-me.com/moarrefi
-----------------------------------
🌱 لطفاً اگر در بین کانال‌های معرفی شده در @moarrefi کانالی را مفید یافتید، آن را به دیگران هم معرفی بفرمایید.🌹

بررسی کتاب دربارۀ پسران و مردان
نوشتۀ ریچارد ریوز
بخش دوم

بخش نخست:
www.tg-me.com/moarrefi/1349

سخنرانی #دکتر_آذرخش_مکری
روان‌پزشک
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران
(سخنرانی‌های آموزشی در حوزۀ روان‌پزشکی)

✅ کانال تلگرام دکتر آذرخش مکری:
www.tg-me.com/DrAzarakhshMokri

✅ کانال یوتیوب دکتر آذرخش مکری:
https://youtube.com/@DrAzarakhshMokriOfficial

✅ صفحۀ اینستاگرام دکتر آذرخش مکری:
https://instagram.com/azarakhshmokri

📱لطفاً کانال‌ها و صفحاتی را که قبلاً معرفی شده‌اند ببینید و اگر مفید هستند آن‌ها را به دیگران هم معرفی کنید:
📱 www.tg-me.com/moarrefi

💊توصیه‌های پزشکی برای عموم:
💊 @GreatPharos

🟢 کانال دکتر مهدی کلاهی
دکترای جامعه‌شناسی محیط‌زیست از ژاپن:
www.tg-me.com/MahdiKolahi

🔸لطفاً اگر کانال تلگرام یا صفحه اینستاگرام معتبری را با موضوع «نرمش» (فارسی یا غیرفارسی) می‌شناسید لینک آن را در این گروه:
📱 www.tg-me.com/moarrefiha
در اختیار علاقه‌مندان قرار دهید.

🔸همچنین لطفاً نگاهی به لیست کانال‌ها و صفحاتی که آن‌ها را دنبال می‌کنید بیندازید و مواردی با هر موضوع را که مناسب معرفی می‌دانید لینکشان را در گروه مورد اشاره ( @moarrefiha ) ارسال بفرمایید.🌹

🔸فهرستی از کانال‌ها و صفحاتی که قبلاً معرفی شده‌اند:
📱 www.tg-me.com/moarrefi
-----------------------------------
🌱 لطفاً اگر در بین کانال‌های معرفی شده در @moarrefi کانالی را مفید یافتید، آن را به دیگران هم معرفی بفرمایید.🌹

📻 لینک انبوهی پادکست فارسی
www.tg-me.com/moarrefi

میلاد نوری @‌MiladNouriChannel در توییتر پرسیده "پادکست مشابه چنل بی، رخ و راوکست چی می‌شناسید؟"
بخشی از پاسخی که گرفته رو اینجا نوشته:
[معرفی‌شون به معنی تأییدشون نیست چون امکان بررسی این همه پادکست وجود نداشت]
‌
رادیو تراژدی

دیپ پادکست
‌
بی پلاس

 مورخ

  آن
‌
معجون

رواق

طنز پردازی
‌
استرینگ کست

چیز کست
‌
رادیو نیست

پاراگراف

جافکری
‌
داکس

راوکده

میم

رپاپ

جنون

رادیو راه/مجتبی شکوری
‌
پرسه

راوی

زاویه
‌
انسانک

چارچرخ

آخرین شاهد

آرتیست

آلبوم

اکوتوپیا
‌
ترپند

دایجست

رختکن بازنده‌ها
‌
سکه

صحنه جرم

مد بویز
‌
ناوکست

اسطوراخ

این نقطه
‌
باران

بیوگرافی

تاریخ ایران
‌
دانستگی

دغدغه ایران

دیالوگ باکس

دیدن، تاریخ فلسفه

رادیو دستنوشته‌ها

رادیو ماجرا
‌
رادیو مرز

ریسمان

ساعت صفر

ساگا

عارض

فرض کست
‌
قاب تاریخ

کتاب جیبی

گازت

مستی و راستی

هاگیر واگیر

بایوکست
‌
اپیتومی بوکس

احسانو 

اگزون
‌
آواهای کم‌شنیده از دیروز تا امروز

بازتاب
‌
برادرز 

بیبلیوکست 

تاریخ دراما
‌
پاراساندر 

پرتره‌های روزآروز 

پریسکوپ
‌
تئودوسیوس 

تاریخ شفاهی ایران در دانشگاه هاروارد
‌
پادكست اقتصادی تيمچه  

رادیو گیک 

جعبه
‌
چای با بنفشه 

چکش  
‌
خودکست

دچار
‌
ادامه:
www.tg-me.com/moarrefi/1360

📱لطفاً کانال‌ها و صفحاتی را که معرفی شده‌اند ببینید و اگر مفید هستند آن‌ها را به دیگران هم معرفی کنید:
📱 www.tg-me.com/moarrefi

ادامه از این‌جا:
www.tg-me.com/moarrefi/1359

رادیو پن

 رادیو حکمتانه

 رادیو دیو

ژرفا
‌
رادیو سیتکام

 رادیو عجایب

آذرخش مکری

ساتوری

 شنود

 صدا باز

  طبقه 16

عصر حجر

 علوم غیر انسانی

 فارکست
‌
فردوسی خوانی

 فلسفه علم

 فیکشن

 می

فیوز (انسان خردمند)

 کلاف 

گمانیک 

آسو
‌
لوکوموتیو

 لوگوس

 مارپله

دو میم

ری‌را
‌
ماه سیزدهم 

مترونوم

 مدرسه زندگی

 پیشِ‌رو
‌
ایستگاه فضایی

خداحافظ افریقا

 گربه سگ
‌
علی ویشکی

 جورچین

رادیو جولون

کار نکن

نرد کست

نوار زرد

شیرازه
‌
مهرگان

نقال باشی

شبچراغون 

داستامینوفن
‌
پاپکورن تاک 

هشت وارون 

هلی تاک
‌
‌چنل بی

رخ 

راوکست

دکتر نصرت الله پورافکاری روانپزشک به‌نام و برجایی بود.
سی و چند سال پیش استاد ما بود. می‌گفت هرکس که به‌عنوان بیمار به شما مراجعه کرد قبل از هر معاینه و مصاحبه‌ای از او بپرسید خوابت چه‌طور است؟ اگر گفت خوب است درِ اتاق معاینه را نشانش بدهید و از قول من بگویید بفرما شما هیچ مشکلی ندارید! اما اگر نشانه‌ای از اختلال خواب در کسی دیدید یقه‌اش را رها نکنید. دقیقاً اصطلاحش این بود خواب خراب، خانه خراب.
می‌گفت خوبی و خرابی هر جامعه‌ای را از الگوی خواب اهل آن جامعه بفهمید!

حالا بعد از سی و چند سال من این سؤال را از خودم می‌پرسم که خوابت چه‌طور است؟
و جواب می‌شنوم که خرابِ خراب، افتضاح، مصیبت، آش و لاش، پریشان و پریده.
خواب کجا بود؟ مخلوطی از بیداری و بیماری و بیزاری.
خوابم اما خمیازه می‌کشم. بیدارم و کابوس می‌بینم!
ادامه:
www.tg-me.com/khapuorah/90
---

www.tg-me.com/moarrefi

بحثی دربارۀ کتاب ارادۀ آزاد ترمیمی
اثر بروس والر

سخنرانی #دکتر_آذرخش_مکری
روان‌پزشک
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران
(سخنرانی‌های آموزشی در حوزۀ روان‌پزشکی)

✅ کانال تلگرام دکتر آذرخش مکری:
www.tg-me.com/DrAzarakhshMokri

✅ کانال یوتیوب دکتر آذرخش مکری:
https://youtube.com/@DrAzarakhshMokriOfficial

✅ صفحۀ اینستاگرام دکتر آذرخش مکری:
https://instagram.com/azarakhshmokri

📱لطفاً کانال‌ها و صفحاتی را که قبلاً معرفی شده‌اند ببینید و اگر مفید هستند آن‌ها را به دیگران هم معرفی کنید:
📱 www.tg-me.com/moarrefi

💊توصیه‌های پزشکی برای عموم:
💊 @GreatPharos

🌱 مهارتهای زندگی، روان‌درمانی و تست‌های روان سنجی
دکتر حسین موسی‌زاده
www.tg-me.com/dr_mosazadeh_hosein

📱لطفاً کانال‌ها و صفحاتی را که معرفی شده‌اند ببینید و اگر مفید هستند آن‌ها را به دیگران هم معرفی کنید:
📱 www.tg-me.com/moarrefi

💥تبریک به چپ‌دستان عزیز به مناسبت روز چپ‌دست:
www.tg-me.com/andishehsarapub/11327

بحثی دربارۀ کتاب ذهن نهان

سخنرانی #دکتر_آذرخش_مکری
روان‌پزشک
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران
(سخنرانی‌های آموزشی در حوزۀ روان‌پزشکی)

✅ کانال تلگرام دکتر آذرخش مکری:
www.tg-me.com/DrAzarakhshMokri

✅ کانال یوتیوب دکتر آذرخش مکری:
https://youtube.com/@DrAzarakhshMokriOfficial

✅ صفحۀ اینستاگرام دکتر آذرخش مکری:
https://instagram.com/azarakhshmokri

📱لطفاً کانال‌ها و صفحاتی را که قبلاً معرفی شده‌اند ببینید و اگر مفید هستند آن‌ها را به دیگران هم معرفی کنید:
📱 www.tg-me.com/moarrefi

💊توصیه‌های پزشکی برای عموم:
💊 @GreatPharos