🔴 یازدهمین همایش هپاتیت تهران THC11
برگزارکننده: انجمن علمی مطالعات بیماری‌های کبدی ایران
📍سالن همایش‌های رازی دانشگاه علوم‌ پزشکی ایران
دارای امتیاز بازآموزی

🗓 ۲۷ تا ۳۰ خردادماه ۱۴۰۴
ثبت نام:
Ircme.ir
دبیرخانه:
۰۲۱۲۲۸۸۱۰۶۴
وبسایت همایش

💡اطلاع‌رسانی‌های احتمالاً مفید دیگر:
@moarrefi
@HealthNotes

🌱 لطفاً پیام را برای کسانی که به آن‌ها مربوط است بفرستید.

📱لطفاً کانال‌ها صفحات و رویدادهایی را که در این کانال معرفی شده‌اند ببینید و اگر مفید هستند آن‌ها را به دیگران هم معرفی کنید:
www.tg-me.com/moarrefi

⚠️ با توجه به برخی آمارها و شواهد، نیاز جدی به نشر و بازنشر مطالب آگاهی‌بخش در مورد پیشگیری از ابتلا به دیابت احساس می‌شود.
لطفاً پیام‌های زیر را بشنوید، در حداکثر امکان بازنشر بفرمایید و منتظر ادامۀ پیام‌ها باشید.
www.tg-me.com/HealthNotes

🔴 چرا مصرف بی‌رویه کربوهیدرات‌ها مضر است؟
وقتی در تغذیه صحبت از کربوهیدرات می‌شود منظور چه مواد غذایی است؟
www.tg-me.com/GreatPharos/2000

🔴 چند راهکار ساده برای کنترل قند خون:
www.tg-me.com/GreatPharos/2001

🔴 چرا نباید زیادی میوه بخوریم:
www.tg-me.com/GreatPharos/1998

🔴 چرا مشروبات الکلی ریسک ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهند:
www.tg-me.com/GreatPharos/1997

🔴 با وجود قند خون نرمال ممکنه کسی ریسک بالای ابتلا به دیابت داشته باشه:
www.tg-me.com/GreatPharos/1979

🔴 دیابت با چیزی که بیشتر مردم گمان می‌کنند فرق داره:
www.tg-me.com/GreatPharos/1999

🔴 یک هشدار در مورد دیابت:
www.tg-me.com/GreatPharos/2002

🔴 رابطۀ کورتیزول و قند خون را بدانیم:
www.tg-me.com/GreatPharos/2003

🔴 سرکه کمک می‌کند که پس از غذا خوردن قند خون ناگهان زیاد بالا نرود
www.tg-me.com/GreatPharos/2005

🔴 رابطه کم‌خوابی و دیابت:
www.tg-me.com/GreatPharos/2006

🔴 قند پنهان در مواد غذایی:
www.tg-me.com/GreatPharos/2007

🔴 اگر رژیم می‌گیرید و ورزش می‌کنید اما وزنتون کم نمی‌شه شاید اشکال کارتون این باشه:
www.tg-me.com/GreatPharos/2008

🔴 خطر دیابت در کودکان
www.tg-me.com/GreatPharos/2009

🔴 مقاومت به انسولین
www.tg-me.com/GreatPharos/2010

🔴 چرا باید فیبر بخوریم؟
www.tg-me.com/GreatPharos/2011

🔴 تأثیر منفی قند روی مغز و راه‌های کنترل
www.tg-me.com/GreatPharos/2012

🔴 کار انسولین چیه؟
مقاومت به انسولین یعنی چه؟
www.tg-me.com/GreatPharos/2013

🔴 فستینگ خوبه یا بده؟
www.tg-me.com/GreatPharos/2014

منتظر ادامۀ پیام‌ها باشید:
www.tg-me.com/GreatPharos

🔹از بخش اد ممبر می‌توانید دوستان خود را به گروه دعوت بفرمایید تا این مطلب و مطالب مشابه را ببینند:
www.tg-me.com/HealthNotes

🔹اگر پزشک متخصص هستید در صورت تمایل می‌توانید به جمع نویسندگان فانوس بپیوندید.

📱کانال مستهجن❗️
نکتۀ مهم اینستاگرامی-تلگرامی
با مثال:

لینک صفحۀ اینستاگرام اندیشه‌سرا این است:
https://www.instagram.com/andishehsara
اگر کسی در کپشنِ پست اینستاگرام، آی‌دیِ
@ andishehsara
را قرار دهد، شما با لمس آن به صفحه اینستاگرام اندیشه‌سرا می‌رسید؛

اما وقتی آن پست را با باتهای دانلودکنندۀ پستهای اینستاگرام دانلود کنند و در تلگرام برای شما بفرستند،
لمس آن آی‌دی، شما را به کانالی تلگرامی با آن آی‌دی می‌رساند که «ممکن است مربوط به اندیشه‌سرا نباشد».

⚠️امروز یک دوست پستی تلگرامی را که از اینستاگرام دانلود شده بود برای من فرستاد که بر اساس همین اشکال، لمس آی‌دی موجود در آن (که به نام یک استاد ادبیات است) به یک کانال فیک که آگهیهای مستهجن❗️(نه فقط +۱۸) منتشر کرده بود می‌رسید!

اغلب کاربران چنین نکاتی را نمی‌دانند و این ممکن است سبب ایجاد سوء تفاهم شود.

تعداد دنبال‌کنندگان آن کانال فیک، از تعداد دنبال‌کنندگان کانال تلگرام واقعی آن استاد بیشتر است! و کاربرانی که گمان می‌کنند زیادی تعداد دنبال‌کننده نشانۀ اعتبار است بیشتر گول می‌خورند!

#نکات دیگر:
www.tg-me.com/andishehsarapub
👈 کانالهای احتمالاً مفید:
www.tg-me.com/moarrefi

🌹❤️ با تبریک روز مهندس به مهندسین عزیز، از شما دعوت می‌کنم مطالب زیر را بخوانید و در صورت مفید بودن، آن‌ها را برای دیگران هم بفرستید.

⚙ آقا نساز! اینو قبلاً ساخته‌اند:
www.tg-me.com/andishehsarapub/2260

⚙ در «روز مهندس» از ارسال بعضی از ابیات، چشم‌پوشی کنید:
www.tg-me.com/andishehsarapub/5026

⚙ روز مهندس و مهندسین آینده؟!
www.tg-me.com/andishehsarapub/12746

⚙ مهندسی نیاز به رشته‌های جدید دارد، مثلاً مهندسیِ ساختن حالِ خوب:
www.tg-me.com/andishehsarapub/5024

⚙🤠 «چارۀ درد عشق را حل نکند مهندسی»:
www.tg-me.com/andishehsarapub/12745

🌹❤️ اگر مهندس هستید این پیام و پیام بعدی آن را بخوانید:
www.tg-me.com/andishesara/1098

آنتی بیوتیک

✅ پزشک جوانی که پاسخ سؤالات ساده اما پزشکی را با ترانه می‌دهد!
دکتر فرزین فروزان اهل گیلان و فارغ التحصیل دانشگاه شهید بهشتی است (ورودی ۱۳۹۵).

صفحۀ اینستاگرام دکتر فروزان:
🟢 https://www.instagram.com/farzinforouzan_?igsh=d2hiN25kYzQwZ3E=

کانال تلگرام او:
🔵 www.tg-me.com/farzinforouzanmusic

📱لطفاً کانال‌ها و صفحاتی را که قبلاً معرفی شده‌اند ببینید و اگر مفید هستند آن‌ها را به دیگران هم معرفی کنید:
📱 www.tg-me.com/moarrefi

💊 توصیه‌های پزشکی برای عموم:
💊 @GreatPharos

🕯 از بخش اد ممبر می‌توانید دوستان خود را به گروه دعوت بفرمایید تا این مطلب و مطالب مشابه را ببینند:
❤️ www.tg-me.com/HealthNotes

🆘 لطفاً با بازنشر وسیع این پیام سبب شوید کانال‌های مفید، بیشتر شناخته شوند و کانال‌های زرد این‌قدر وقت مردم را تلف نکنند و اطلاعات غلط را در جامعه ترویج نکنند.

🌱 هر کانال یا گروه تلگرام یا هر صفحه اینستاگرام یا هر پادکست مفید یا هر ایونت مفیدی را می‌شناسید لطفاً لینک بدهید تا در @moarrefi معرفی شود.

لطفاً پیام بالا را در حد امکان بازنشر بفرمایید.
تنگ کردن جای کانال‌ها و صفحات زرد خیلی سخت است، باید از هر فرصتی و از هر نوآوری‌ای استفاده کرد.🌹

✅سِرم بده!

✅ پزشک جوانی که پاسخ سؤالات ساده اما مهم پزشکی را با ترانه می‌دهد!
دکتر فرزین فروزان اهل گیلان و فارغ التحصیل دانشگاه شهید بهشتی است (ورودی ۱۳۹۵).

صفحۀ اینستاگرام دکتر فروزان:
🟢 https://www.instagram.com/farzinforouzan_?igsh=d2hiN25kYzQwZ3E=

کانال تلگرام او:
🔵 www.tg-me.com/farzinforouzanmusic

📱لطفاً کانال‌ها و صفحاتی را که قبلاً معرفی شده‌اند ببینید و اگر مفید هستند آن‌ها را به دیگران هم معرفی کنید:
📱 www.tg-me.com/moarrefi

💊 توصیه‌های پزشکی برای عموم:
💊 @GreatPharos

🕯 از بخش اد ممبر می‌توانید دوستان خود را به گروه دعوت بفرمایید تا این مطلب و مطالب مشابه را ببینند:
❤️ www.tg-me.com/HealthNotes

🆘 لطفاً با بازنشر وسیع این پیام سبب شوید کانال‌های مفید، بیشتر شناخته شوند و کانال‌های زرد این‌قدر وقت مردم را تلف نکنند و اطلاعات غلط را در جامعه ترویج نکنند.

🌱 هر کانال یا گروه تلگرام یا هر صفحه اینستاگرام یا هر پادکست مفید یا هر ایونت مفیدی را می‌شناسید لطفاً لینک بدهید تا در @moarrefi معرفی شود.

✅مسمومیت با الکل

✅ پزشک جوانی که پاسخ سؤالات ساده اما مهم پزشکی را با ترانه می‌دهد!
دکتر فرزین فروزان اهل گیلان و فارغ التحصیل دانشگاه شهید بهشتی است (ورودی ۱۳۹۵).

صفحۀ اینستاگرام دکتر فروزان:
🟢 https://www.instagram.com/farzinforouzan_?igsh=d2hiN25kYzQwZ3E=

کانال تلگرام او:
🔵 www.tg-me.com/farzinforouzanmusic

📱لطفاً کانال‌ها و صفحاتی را که قبلاً معرفی شده‌اند ببینید و اگر مفید هستند آن‌ها را به دیگران هم معرفی کنید:
📱 www.tg-me.com/moarrefi

💊 توصیه‌های پزشکی برای عموم:
💊 @GreatPharos

🕯 از بخش اد ممبر می‌توانید دوستان خود را به گروه دعوت بفرمایید تا این مطلب و مطالب مشابه را ببینند:
❤️ www.tg-me.com/HealthNotes

🆘 لطفاً با بازنشر وسیع این پیام سبب شوید کانال‌های مفید، بیشتر شناخته شوند و کانال‌های زرد این‌قدر وقت مردم را تلف نکنند و اطلاعات غلط را در جامعه ترویج نکنند.

🌱 هر کانال یا گروه تلگرام یا هر صفحه اینستاگرام یا هر پادکست مفید یا هر ایونت مفیدی را می‌شناسید لطفاً لینک بدهید تا در @moarrefi معرفی شود.

✅همین نکتۀ ساده رو اغلب مردم در ۱۲ سال آموزش و پرورش و چند سال دانشگاه و یک عمر شنیدن رسانه‌ها نیاموختند: اگر دیابت دارید، قند طبیعی و مصنوعی فرق نداره.

✅پزشک جوانی که پاسخ سؤالات ساده اما مهم پزشکی را با ترانه می‌دهد!
دکتر فرزین فروزان اهل گیلان و فارغ التحصیل دانشگاه شهید بهشتی است (ورودی ۱۳۹۵).

صفحۀ اینستاگرام دکتر فروزان:
https://www.instagram.com/farzinforouzan_?igsh=d2hiN25kYzQwZ3E=

کانال تلگرامش:
www.tg-me.com/farzinforouzanmusic

📱لطفاً کانال‌ها و صفحاتی را که قبلاً معرفی شده‌اند ببینید و اگر مفید هستند آن‌ها را به دیگران هم معرفی کنید:
📱 www.tg-me.com/moarrefi

💊توصیه‌های پزشکی برای عموم:
💊 @GreatPharos

🕯از بخش اد ممبر می‌توانید دوستان خود را به گروه دعوت بفرمایید تا این مطلب و مطالب مشابه را ببینند:
❤️ www.tg-me.com/HealthNotes

🆘لطفاً با بازنشر وسیع این پیام سبب شوید کانال‌های مفید، بیشتر شناخته شوند و کانال‌های زرد این‌قدر وقت مردم را تلف نکنند و اطلاعات غلط را در جامعه ترویج نکنند.

🌱هر کانال یا گروه تلگرام یا صفحه اینستاگرام یا پادکست مفید یا ایونت مفیدی را می‌شناسید لطفاً لینک بدهید تا در @moarrefi معرفی شود.

درصد کسانی که با بخشش زورگیر موافقند بیش از انتظار است! (در زمان نگارش این پیام ۲۶٪)
لطفاً شما هم با ری‌اکشن نظر موافق یا مخالفتان را ثبت کنید:
www.tg-me.com/andishehsarapub/14556

بررسی کتاب مغز تلقین‌پذیر

#دکتر_آذرخش_مکری
روان‌پزشک
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران
(سخنرانی‌های آموزشی در حوزۀ روان‌پزشکی)

✅ کانال تلگرام دکتر آذرخش مکری

✅ کانال یوتیوب دکتر آذرخش مکری

✅ صفحۀ اینستاگرام دکتر آذرخش مکری

📱لطفاً کانال‌ها و صفحاتی را که قبلاً معرفی شده‌اند ببینید و اگر مفید هستند آن‌ها را به دیگران هم معرفی کنید:
📱 www.tg-me.com/moarrefi

🌱 هر کانال یا گروه تلگرام یا صفحه اینستاگرام یا پادکست مفید یا ایونت مفیدی را می‌شناسید لطفاً لینک بدهید تا در @moarrefi معرفی شود.

💊 توصیه‌های پزشکی برای عموم:
💊 @GreatPharos

🆘 لطفاً از بخش اد ممبر کسانی را که سلامتشان برایتان مهم است در این‌جا اد کنید:
www.tg-me.com/HealthNotes

📻 صدای علی‌اکبر دهخدا
📚 دربارۀ لغتنامۀ دهخدا

امروز، هفتم اسفندماه، سالگرد درگذشت علی‌اکبر دهخداست. (۱۳۳۴-۱۲۵۸)
------------------------
منبع اصلی‌اش را نیافتم.
ذکر این‌که ما مطلبی را در چه منبعی دیده‌ایم هم مهم است، اما وقتی که آن منبع، منبع اصلی را ذکر کرده باشد، نه وقتی که آن را تصاحب کرده است.

در فضای مجازی، چنان حذف لینک و ذکر نکردن منبع رایج است که پیدا کردن منبع اصلی مطالب، دشوار و حتی ناممکن شده. 👈 دربارۀ این مطلب

www.tg-me.com/andishehsarapub
@pakruh

روان‌درمانی چگونه اثر می‌کند؟ (۱)
بخش ۲:
www.tg-me.com/moarrefi/1587

#دکتر_آذرخش_مکری
روان‌پزشک
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران
(سخنرانی‌های آموزشی در حوزۀ روان‌پزشکی)

✅ کانال تلگرام دکتر آذرخش مکری

✅ کانال یوتیوب دکتر آذرخش مکری

✅ صفحۀ اینستاگرام دکتر آذرخش مکری

📱لطفاً کانال‌ها و صفحاتی را که قبلاً معرفی شده‌اند ببینید و اگر مفید هستند آن‌ها را به دیگران هم معرفی کنید:
📱 www.tg-me.com/moarrefi

🌱 هر کانال یا گروه تلگرام یا صفحه اینستاگرام یا پادکست مفید یا ایونت مفیدی را می‌شناسید لطفاً لینک بدهید تا در @moarrefi معرفی شود.

💊 توصیه‌های پزشکی برای عموم:
💊 @GreatPharos

🆘 لطفاً از بخش اد ممبر کسانی را که سلامتشان برایتان مهم است در این‌جا اد کنید:
www.tg-me.com/HealthNotes

روان‌درمانی چگونه اثر می‌کند؟ (۲)
بخش ۳:
www.tg-me.com/moarrefi/1588

#دکتر_آذرخش_مکری
روان‌پزشک
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران
(سخنرانی‌های آموزشی در حوزۀ روان‌پزشکی)

✅ کانال تلگرام دکتر آذرخش مکری

✅ کانال یوتیوب دکتر آذرخش مکری

✅ صفحۀ اینستاگرام دکتر آذرخش مکری

📱لطفاً کانال‌ها و صفحاتی را که قبلاً معرفی شده‌اند ببینید و اگر مفید هستند آن‌ها را به دیگران هم معرفی کنید:
📱 www.tg-me.com/moarrefi

🌱 هر کانال یا گروه تلگرام یا صفحه اینستاگرام یا پادکست مفید یا ایونت مفیدی را می‌شناسید لطفاً لینک بدهید تا در @moarrefi معرفی شود.

💊 توصیه‌های پزشکی برای عموم:
💊 @GreatPharos

🆘 لطفاً از بخش اد ممبر کسانی را که سلامتشان برایتان مهم است در این‌جا اد کنید:
www.tg-me.com/HealthNotes

روان‌درمانی چگونه اثر می‌کند؟ (۳)
بخش ۱:
www.tg-me.com/moarrefi/1586

#دکتر_آذرخش_مکری
روان‌پزشک
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران
(سخنرانی‌های آموزشی در حوزۀ روان‌پزشکی)

✅ کانال تلگرام دکتر آذرخش مکری

✅ کانال یوتیوب دکتر آذرخش مکری

✅ صفحۀ اینستاگرام دکتر آذرخش مکری

📱لطفاً کانال‌ها و صفحاتی را که قبلاً معرفی شده‌اند ببینید و اگر مفید هستند آن‌ها را به دیگران هم معرفی کنید:
📱 www.tg-me.com/moarrefi

🌱 هر کانال یا گروه تلگرام یا صفحه اینستاگرام یا پادکست مفید یا ایونت مفیدی را می‌شناسید لطفاً لینک بدهید تا در @moarrefi معرفی شود.

💊 توصیه‌های پزشکی برای عموم:
💊 @GreatPharos

🆘 لطفاً از بخش اد ممبر کسانی را که سلامتشان برایتان مهم است در این‌جا اد کنید:
www.tg-me.com/HealthNotes

🎉 سال نو مبارک 🌹❤️
با آرزوی سلامت و شادی و موفقیت

تقویم کامل و نهایی سال ۱۴۰۴ هجری شمسی
مرکز تقویم مؤسسۀ ژئوفیزیک دانشگاه تهران (تقویم رسمی کشور)
با مناسبت‌ها و تعطیلات
منبع
@andishehsarapub
💥تحویل سال به وقت ایران، تاجیکستان و افغانستان:

🗓 پنج‌شنبه
۳۰ اسفندماه ۱۴۰۳
۲۰ مارس ۲۰۲۵
۱۹ رمضان ۱۴۴۶

⏰ ساعت ۱۲ و ۳۱ دقيقه و ۳۰ ثانيه به وقت تهران
⏰‌ ساعت ۱۴ و ۱ دقیقه و ۳۰ ثانیه به وقت دوشنبه و تاشکند
⏰ ساعت ۱۳ و ۳۱ دقيقه و ۳۰ ثانيه به وقت کابل

🔎 درستی‌سنجی شایعات مجازی:
www.tg-me.com/Fact_Check

🇹🇯 🇺🇿 دربارۀ تاجیکستان و ازبکستان:
www.tg-me.com/pakruh/1764

سخنرانی در سمپوزیوم رشک و حسد

#دکتر_آذرخش_مکری
روان‌پزشک
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران
(سخنرانی‌های آموزشی در حوزۀ روان‌پزشکی)

✅ کانال تلگرام دکتر آذرخش مکری

✅ کانال یوتیوب دکتر آذرخش مکری

✅ صفحۀ اینستاگرام دکتر آذرخش مکری

📱لطفاً کانال‌ها و صفحاتی را که قبلاً معرفی شده‌اند ببینید و اگر مفید هستند آن‌ها را به دیگران هم معرفی کنید:
www.tg-me.com/moarrefi

🌱 هر کانال یا گروه تلگرام یا صفحه اینستاگرام یا پادکست مفید یا ایونت مفیدی را می‌شناسید لطفاً لینک بدهید تا در @moarrefi معرفی شود.

💊توصیه‌های پزشکی برای عموم:
www.tg-me.com/GreatPharos

🔎 درستی‌سنجی شایعات مجازی:
www.tg-me.com/Fact_Check

🆘 لطفاً از بخش اد ممبر کسانی را که سلامتشان برایتان مهم است در این‌جا اد کنید:
www.tg-me.com/HealthNotes

آیا بشر پیروز می‌شود؟

سخنرانی در اختتامیه‌ سومین کنگره روانکاوی و روان‌درمانی پویای ایران، ۳۱ فروردین ۹۸

#دکتر_آذرخش_مکری
روان‌پزشک
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران
(سخنرانی‌های آموزشی در حوزۀ روان‌پزشکی)

✅ کانال تلگرام دکتر آذرخش مکری

✅ کانال یوتیوب دکتر آذرخش مکری

✅ صفحۀ اینستاگرام دکتر آذرخش مکری

📱لطفاً کانال‌ها و صفحاتی را که قبلاً معرفی شده‌اند ببینید و اگر مفید هستند آن‌ها را به دیگران هم معرفی کنید:
www.tg-me.com/moarrefi

🌱 هر کانال یا گروه تلگرام یا صفحه اینستاگرام یا پادکست مفید یا ایونت مفیدی را می‌شناسید لطفاً لینک بدهید تا در @moarrefi معرفی شود.

💊توصیه‌های پزشکی برای عموم:
www.tg-me.com/GreatPharos

🔎 درستی‌سنجی شایعات مجازی:
www.tg-me.com/Fact_Check

🆘 لطفاً از بخش اد ممبر کسانی را که سلامتشان برایتان مهم است در این‌جا اد کنید:
www.tg-me.com/HealthNotes

محتسب
علیرضا عصار
پروین اعتصامی
--
امروز ۲۵ اسفندماه، روز بزرگداشت پروین اعتصامی نامیده شده، به مناسبت سالروز تولد او.
--
محتسب، مستی به ره دید و گریبانش گرفت
مست گفت: «ای دوست! این پیراهن است، افسار نیست»

گفت: «مستی، زان سبب افتان و خیزان می‌روی»
گفت: «جرمِ راه رفتن نیست، ره هموار نیست»

گفت: «می‌باید تو را تا خانۀ قاضی برم»
گفت: «رو صبح آی! قاضی نیمه‌شب بیدار نیست»

گفت: «نزدیک است والی را سرای، آنجا شویم»
گفت: «والی از کجا در خانۀ خَمّار نیست؟»

گفت: «تا داروغه را گوییم، در مسجد بخواب»
گفت: «مسجد خوابگاه مردم بدکار نیست»

گفت: «دیناری بده پنهان و خود را وارهان»
گفت: «کار شرع، کار درهم و دینار نیست»

گفت: «از بهر غرامت، جامه‌ات بیرون کنم»
گفت: «پوسیده‌ست، جز نقشی ز پود و تار نیست»

گفت: «آگه نیستی کز سر در افتادت کلاه»
گفت: «در سر عقل باید، بی‌کلاهی عار نیست»

گفت: «مِی بسیار خوردی، زان چنین بیخود شدی»
گفت: «ای بیهوده‌گو! حرف کم و بسیار نیست»

گفت: «باید حد زند هشیار مردم، مست را»
گفت: «هشیاری بیار! اینجا کسی هشیار نیست»
#پروین_اعتصامی

🎸 دربارۀ شعر، موسیقی و گردشگری؛
و تاجیکستان و ازبکستان:
www.tg-me.com/pakruh

⚠️🚨 نکتۀ بسیار مهم دربارۀ چهارشنبه‌سوری:

هرچه شدت صدا از ۸۵ دسی‌بل بیشتر باشد در زمان کمتری به گوش آسیب می‌رساند.

صدای بسیاری از ترقه‌های #چهارشنبه_سوری از ۱۳۰db شدیدتر است و می‌تواند آسیب دائمی و غیرقابل درمان ایجاد کند.

لطفاً با بازنشر این پیام آگاهی‌بخشی کنید.
احتمال این‌که روی کسانی که از ترقه‌های نامتعارف استفاده می‌کنند اثر بگذارد چندان زیاد نیست، اما آگاهی از این نکته سبب می‌شود عدۀ بیشتری از تماشاچی‌ها و رهگذران از محیط‌های بیش از حد پرصدا دوری کنند و افراد کمتری آسیب ببینند.
www.tg-me.com/andishehsarapub

✍توضیح آقای دکتر محمد بابایی عزیز، متخصص طب کار:
اعداد ذکر شده در جدول، مربوط به مواجهۀ شغلی با صوت است و زمان‌های قید شده در ستون
Permissible Exposure Time
مربوط به زمان مواجهه در یک روز کاری، برای ۵ روز در هفته و به‌مدت ۴۰ سال کار است.
www.tg-me.com/GreatPharos
----
🚬⁉️ آیا می‌دانستید «سیگار کشیدن زیاد ممکن است باعث افت شنوایی شود»؟
توضیح:
www.tg-me.com/GreatPharos/60
لطفاً آگاهی‌بخشی کنید🌹