خدا ازت میخواد دلداده‌اش بشی
وسواس عاشقی داشته باشی 💚
تمام زندگیت و به عشق خودش انجام بدی.

#استادالهی‌قمشه‌ای
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

💌سفارش کرده 👇🏻
مراقب باشید غصه‌های زندگی از من دورتون نکنه💚


🪴يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا تُلْهِكُمْ أَمْوَالُكُمْ وَلَا أَوْلَادُكُمْ عَنْ ذِكْرِ اللَّهِ ۚ وَمَنْ يَفْعَلْ ذَٰلِكَ فَأُولَٰئِكَ هُمُ الْخَاسِرُونَ ﴿٩﴾

🪴ای مؤمنان! مبادا اموال و فرزندانتان شما را از یاد خدا غافل کنند، و آنان که [به خاطر مال و فرزند از یاد خدا] غافل می شوند، زیانکارند.(سوره منافقون)


💚«ذِكْرِ اللَّهِ» شامل همه‌گونه ذكر و ياد خدا مى‌شود، امّا بارزترين ذكر خدا، #نماز است كه بايد مراقب بود زندگی در دنیا با تمام تلخ و شیرینش، آدم را از یاد خدا، جدا نکند.


#آرامش‌با‌قرآن
#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

#سبک_زندگی_شاد ۳۵

✔️یک فرمول مهم برای رسیدن به خواسته‌ها و موفقیت در زندگی 😍

🌱 چقدر در زندگی و برای رسیدن به موفقیت و خواسته هاتون به خداوند خوش بین هستید؟

👏این فرمول رو جدی بگیرید 👇

🔻عامل بسیاری از ناامیدی ها، استرس ها و افسردگی های ما سوءظن به خداست .

🌪یک اتفاقی می‌افته فکر میکنیم خدا میخواد ما رو عذاب کنه یا خدا ما رو فراموش کرده یا خدا ما رو تنها گذاشته.

🌧 کمتر آدمهایی هستند که در شرایط سخت به خدا #خوش_بین هستند و به اتفاقات به چشم #خیر و #رحمت خداوند نگاه میکنند که در حال پاکسازی مسیر آنها به سمت موفقیت است .

#تمرین 👇🏻
برای درمان بدبینی و سوءظن به خدا
سعی کنید علاوه بر افزایش معرفت به خدا، روزانه این جملات را تکرار کنید
👇🏻
🪴حکمت خداوند بینهایت است. هر تجربه‌ای، حتی دردناک، میتواند مسیری به سوی رشد و خیرِ بزرگتر باشد."

🪴خداوند همیشه با من است، حتی در سختی‌ها. من هیچ زمان تنها نیستم."

🪴خداوند عاشقانه مرا دوست دارد و بهترین را برایم میخواهد. من به نقشهٔ حکیمانه او برای زندگی‌ام ایمان می‌آورم."

#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

💌یک روزی میفهمی لاکچری‌ترین چیز دنیا
نه ماشینه
نه خونه
نه ویلا
نه لباس و کفش
فقط یک چیزه
اونم ذهن آروم و با ارامشه💚


#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

اون خدایی که وقتی یک قطره خون بودی از لابه‌لای گوشت و خون مادر تو رو پرورش داد و از تاریکی‌های رحم به سلامت به دنیا رسوند .الان هم مراقبته تا به سلامت از این دنیا عبور کنی تا به آغوش خودش برسی .
مثل دوران جنینی بهش اعتماد کن 💚


#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

اگر دنبال آرامشی این کلیپ از #استادعزیزی رو ببین

تعریف دقیقی از آرامش با ذکر یک داستان 💚


#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

دل من به دام نهنگ مشکلات افتاده
خدایا آرامم کن 💚

لَا إِلَٰهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ ﴿٨٧﴾


این ذکر شریف اثر بسیار عجیبی در رفع غم و اندوه دارد؛

💌امام صادق علیه السلام فرمودند:

✔️ تعجب می کنم از کسی که دچار غم و اندوه شده است اما به این سخن پناه نمی برد، زیرا که حق تعالی در دنباله آن فرموده:

💫"و نجیناه من الغم و کذلک ننجی المومنین "یعنی ما او را " حضرت یونس را به سبب این سخن " از غم و اندوه نجات دادیم و اینگونه ما مومنان را نجات می بخشیم. 💚

سوره انبیاء ۸۷
#آرامش‌با‌قرآن
#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

#سبک_زندگی_شاد ۳۶

✔️افکار منفی زیاد داری ؟
✔️احساس تنهایی و غم داری ؟

اگر بچه با وجود مادر از اتفاقات اطراف می‌ترسه ؟ به محض اینکه دست مادر رو میگیره به آرامش میرسه .

🖤حس غم ، افسردگی و استرس ناشی از عدم یقین به وجود و حضور خدا در لحظه لحظه زندگی ماست .

باور کنیم که خدا دائما به ما توجه داره 😍

🪴ما فکر میکنیم خدا ما رو خلق کرده، دیگه تا لحظه‌ی مرگ کار نداره ،در صورتی که اصلا اینجوری نیست ، خدا لحظه به لحظه با رحمت و برکت و مغفرت و لطفش به ما توجه میکنه💚

یک توجه خاص یک توجه ویژه مخصوص خود ماست،انگار فقط همین یک بنده رو داره 💚


#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

🪴روز هجدهم #چله_شکرگزاری

✍🏻 #الیف_شافاک در کتاب 📙 #ملت_عشق میگه:

« هیچ‌گاه نومید مشو.
اگر همه درها هم به رویت بسته شوند، سرانجام او کوره راهی مخفی را که از چشم همه پنهان مانده، به رویت باز می‌کند. حتی اگر هم‌اکنون قادر به دیدنش نباشی، بدان که در پس گذرگاه‌های دشوار باغ‌های بهشتی قرار دارد. شکر کن! پس از رسیدن به خواسته‌ات شکر کردن آسان است. صوفی آن است که حتی وقتی خواسته‌اش محقق نشده، شکر گوید.»

«خدایا شکرت برای تمام خواسته‌هایی که از تو داشتم و برآورده نکردی تا بهتر از اون رو بهم عطا کنی 💚»

#یادآوری‌شکرگزاری‌روزانه
#شکرگزاری‌کلیدفراوانی
#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

💌مولانا شمس را گفت :
چه شد به آرامش رسیدی؟
شمس پاسخ داد :
«وعده بر این شد که
خودم را آرام کنم نه جهان اطرافم را
معجزه شد جهان اطرافم نیز آرام گشت 💚»


#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

شکل گیری اضطراب و احساس ناامنی در بچه‌ها به همین سادگی شکل میگیره 💔

اگر با بچه‌ها سر و کار دارید لطفاً لطفا خیلی مراقب روان و روح لطیف‌شون باشید

گاهی یک شوخی، یک نادیده گرفتن ، یک جمله نادرست و بی‌جا ...زخم‌هایی چندین ساله در روحشون به جا می‌زاره و اونها هم تبدیل به پدر و مادرهایی میشن که در بچه‌هاشون همین زخم‌ها رو به جا میزارن و این چرخه معیوب همین طور ادامه پیدا می‌کنه 💔

#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

🌿🌺﷽🌿🌺

🦋زمانی که شما آرامش خودتان را حفظ می کنید و می گویید: خداوندا من به تو اعتماد دارم زندگی من در دستان توست، من دیگر نگران چیزی نیستم و با استرس زندگی نمی کنم، همه چیز را به تو می سپارم و به تو توکل می کنم و می دانم تو خدای
متعال هستی...

🌺🌿 اینطوری خداوند جای شما دست به کار می شود و راه حل مشکل را از یه طریقی به شما الهام می کند.


🚨 نگرانی مثل یک دزد است خوابتان را از چشمانتان می دزدد، احساس لذت و خوشی را از شما می گیرد، خالقیت شما را می دزدد.

✅وقتی نگران باشید تصمیم های درستی نمی توانید بگیرید، حتی اگر به نگرانی اجازه بدهید می تواند مانع رسیدن شما به خواسته هایتان بشود.

🦋من معتقدم مانند من خیلی از چیزهایی که شما در مورد آن نگرانید هرگز اتفاق نخواهند افتاد.

🍃اگر حتی اتفاق هم بیفتند مطمئنا
در هر حال شما امروز فرصتی برای نگران بودن ندارید.
ً باید برنامه ریزی کنید، باید از حواس پنجگانه تان استفاده کنید ولی گاهی اوقات قاعدتا باید همه چیز را به خدا بسپارید و بگویید:

🌺🌿خدایا تو می دانی چه چیزی برای من عالی است، مثل اینکه به پرندگان غذا می دهی، می
دانم که تو مراقب من هستی.
این که کارها را به خداوند بسپاری، رایگان است. شما قرار نیست در طول زندگی تان سنگینی بار نگرانی و استرس و اضطراب را تحمل کنید، بارهایتان را سبک کنید و در آغوش خدا، آرام بگیرید .

#رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

چگونه اضطراب، افسردگی، غم و خشم... خود را کنترل کنیم؟

اضطراب درست بعد از فارغ شدن از کار روزانه به انسان حمله میکنه.

نکته ای که باید دقت کنی اینه که کاری که میخوای خودت رو بهش مشغول کنی باید کاری باشه که کمی به دقت و تجزیه وتحلیل احتیاج داشته باشه وگرنه خیلیا تمام مدتی که مشغول ظرف شستن هستند ذهنشون داره رو مسائل منفی کار میکنه چون ظرف شستن احتیاجی به تفکر و دقت نداره به همین خاطر ذهن شما میتونه همزمان با اون کار به اضطراب هم مشغول بشه!

#مجتبی_تمسکی
#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

💌تو عزیزی
تو روح لطیف خداوندی
تو پاکی
چرا خودت رو دست کم میگیری؟

اشتباه کردی؟
فرصت جبران داری،
تو هنوز زنده‌ای💚

گذشته‌ی بدی رو تجربه کردی؟
این رو بدون، آینده رو از همین الان
میتونی تغییر بدی💚

تو انسانی
⚡️تو شگفت انگیزی

هیچ گره‌ای در زندگی تو نمی‌افته
که تو نتونی اون رو باز کنی

به هیچ گرفتاری دچار نمیشی
که نتونی بر اون چیره بشی

این قدرتی هست
که خدا درون تو قرار داده💚

لطفا، محکم بمون

تموم فرشته‌ها بر تو، هنگام خلقت
سجده کردن
به خاطر روحی که خداوند در وجودت قرار داده

پس ذهنت رو آروم کن
مشکلاتت رو با خدا
که با عشق تو رو افریده
درمیون بزار
خدا همیشه مراقبته و لحظه‌ای تو رو فراموش نمیکنه 🌻

💌إِنْ كُلُّ نَفْسٍ لَمَّا عَلَيْهَا حَافِظٌ ﴿٤﴾
🌻هیچ کس نیست مگر اینکه برای او مراقب و محافظی است. (۴)

سوره طارق 🌿

#آرامش_با_قرآن
#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

🪴روز نوزدهم #چله_شکرگزاری


💌استرس و ناامیدی و افکار منفی‌تان
را با شکرگزاری تعویض کنید...
کل زندگی تان در آن لحظه تغییر می کند...



💚هنگامی که در حال رنج بردن هستید؛چیزی را برای شکرگزاری پیدا کنید...
سلامتی، خانواده ؛ دوستانتان...

💚قلبی که در سینه‌تان می تپد که شما آن را با تلاش به دست نیاوردید
قلبتان به شما بخشیده شده است....
برای بدست آوردن آن لازم نبود کاری را انجام دهید....

💚خداوند انقدر شما را دوست داشت که هدیه زندگی را به شما بخشید و این موهبت تا زمانی که قلبتان می تپد؛ اداامه دارد.....
بیشتر ما حتی به آن توجه هم نمیکنیم...

✅ این گونه است که به رنج پایان می‌دهید.


#یادآوری‌شکرگزاری‌روزانه
#شکرگزاری‌کلیدفراوانی
#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

#سبک_زندگی_شاد ۳۷

🤕چرا ناامید میشم چرا افسرده میشیم ؟؟

✅چون تکیه ما به عوامل مادی و شرایط زمینی و آنچه که میبینیم بیشتر از عوامل غیر مادی هست .

❌در صورتی که این شرک هست و تفکر توحیدی نیست .

✔️تفکر توحیدی تمام تکیه و اعتمادش به خداست .نه پول ، نه همسر، نه فرزند، نه پدر نه مادر نه مدرک
می‌دونه برای خدا هیچ غیر ممکنی وجود نداره .
ما باید توحید رو از بچه ها یاد بگیریم با وجود پدر و مادر از هیچ عاملی نمی‌ترسند و هیچ نگرانی و استرسی ندارند.


#تمرین : میلیاردی ، وزیری ، وکیلی ، نابغه‌ای، اسطوره ‌ای ، معروف و مشهوری ...هر روز صبح به خدا بگو ، خدایا من هیچم هیچ در برابر علم و ثروت و حکمت و توانایی های تو هیچی ندارم ، من سخت به هر خیری از جانب تو نیازمندم . خدایا من فقیرم و تو غنی ، پس با من اون طوری رفتار کن که یک غنی و کریم با یک نیازمند رفتار می‌کنه و درهای رحمتت رو به روی من باز کن .💚

#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿