لا تكن مرآة لما يرونه فيك

هناك من يمتهنون لعبة الإسقاط النفسي، يدفعونك إلى حافة الغضب، يستفزون مشاعرك، ثم يقفون كالشهود ليُثبتوا للعالم أن رد فعلك هو حقيقتك. هذه الاستراتيجية الخطيرة تُعرف في علم النفس بـ”الإسقاط النفسي” أو “الإغاظة الاستراتيجية”. الهدف منها ليس فقط تشويه صورتك، بل إقناع الآخرين بأن ما خرج منك هو جوهرك الحقيقي، بينما الحقيقة أن ما بدر منك هو مجرد انعكاس لضغوطهم المستمرة.

الحكمة هنا ألا تُعطيهم مفتاح التحكم بك. تذكر، أنت لست ردود أفعالك، ولا انعكاسًا لما يحاولون تصويرك به. كن صلبًا في الداخل، متماسكًا أمام الإغاظة، وأعلم أن قوتك تكمن في هدوئك لا في انفجارك.

لا تسمح لهم بتعريفك للعالم. إذا استسلمت لاستفزازهم، فأنت تعطيهم الفرصة لرسم صورتك بألوانهم القاتمة. قاوم بإظهار أفضل ما فيك، حتى في أقسى الظروف.

كما يقول الحكماء: “من صان قلبه من الانفعال، صان صورته من التشويه.” عش بثبات، ولا تترك لهم الفرصة ليشكلوا حقيقتك. كن أنت الحَكَم على نفسك، فإن تصالحت مع ذاتك، لن يهمك ما يقولونه عنك.

تحكم بردات فعلك، وكن سيدًا لحقيقتك، فالحقيقة تظل ناصعة مهما حاولوا تشويهها.

«يا بني، إذا أراد الله أمرًا هيَّأ أسبابه، فربما سعى المرء بكل سبب فلم يفلح، ثم يقع له سبب لم يمتهِد له وسيلة قطُّ فإذا هو عند بُغيته، وإذا هو قد ملأ يديه مما كان قد يئس منه، فلا يكون عجبه كيف خاب في الأولى بأشدّ من عجبه كيف نجح في الثانية!.» – الرافعي.

‌‎#استفتاح_اليوم :
.

﴿هُوَ الَّذِي يُصَلِّي عَلَيْكُمْ وَمَلَائِكَتُهُ لِيُخْرِجَكُم مِّنَ الظُّلُمَاتِ إِلَى النُّورِ ۚ وَكَانَ بِالْمُؤْمِنِينَ رَحِيمًا﴾

اللهم إنا نسألك بأنك أنت الله الأحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا أحد أن تنظر إلينا في ساعتنا هذه فتنزل علينا رحمة من عندك وحنانا من لدنك تغننا بها عن رحمة وحنان من سواك...

‏"الوالدان للرُّوح كالعينين في البدن؛ فهما بالمقام الأعلى حبًّا وإجلالًا وطاعةً، فاعرفوا حقَّهما أحياءً وأمواتًا، ربَّنا اغفر لنا ولوالدينا وارحمهما كما ربَّونا صغارًا".

‏"وإني أسألك يا رب أن تنعم على أُمي بظل دافئ، أن يشرق النور حيثما كانت خطاها ، وأن تتشكل السحب مطرا أينما شطّت بها الطرق، و أن تستمر هذه الضحكة الحنونة مثلما عرفتها، وأن يظل صوتها الذي يمنح الحكايا لونها مُفعمًا بحياتي للأبد".

‏"اللهم لُطفًا مُمتدًّا منك يغمُر أيام أمي، وحِرزًا منك يصرف عنها شرور الحياة، ربِّ هبْ لها أسعد الأيام واجعلها ترتع في الفُسَحِ الهانئة".

أن يكون صوت أبي
حاضرًا وهو بجانبنا
وأن تكون أمي بخير وعافية
وألا نفقد دعواتها
أن يبتسم اخوتي دائمًا
حتى يسأم الحزن منا
أن يبتعد كل السوء عنا ولنحيا معًا
أن نكون بخير جميعنا وهذا يكفيني من الدنيا
وكل رجائي منها يا الله
❤️

وإذا رأيتم مني خيراً ..
فأدعوا لأمي، فإن أمي هي كل الخير."

يتظلّل المرء بجناحيّ والديه مهما كبُر
اللهُم احفظ لي امان قلبي اللهُم امي وابي♥️

أُمي كل الاتجاهات السعيدة
التي أتجه إليها بكُل لهفه وحب

اللهم إني أسألك العفو والعافية في الدنيا والآخرة، اللهم إني أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي وأهلي ومالي، اللهم استر عوراتي، وآمن روعاتي، اللهم احفظني من بين يدي، ومن خلفي، وعن يميني، وعن شمالي، ومن فوقي، وأعوذ بعظمتك أن أغتال من تحتي. (رواه أبوداود).

عندما تستيقظ ادع الله اربع دعوات :
- يارب توكلت عليك
- يارب احتسبت يومي هذا لوجهك الكريم فتقبله مني ويسره لي وبارك لي فيه
- ‏رب اشرح لي صدري ويسر لي أمري
- اللهم إني استودعتك نفسي وأهلي وذريتي وأحبتي فاحفظهم حفظًا يليق بعظمتك

👌 "*وَوَصَّيْنَا الْإِنسَانَ بِوَالِدَيْهِ إِحْسَانًا ۖ حَمَلَتْهُ أُمُّهُ كُرْهًا وَوَضَعَتْهُ كُرْهًا ۖ وَحَمْلُهُ وَفِصَالُهُ ثَلَاثُونَ شَهْرًا ۚ حَتَّىٰ إِذَا بَلَغَ أَشُدَّهُ وَبَلَغَ أَرْبَعِينَ سَنَةً قَالَ رَبِّ أَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَىٰ وَالِدَيَّ وَأَنْ أَعْمَلَ صَالِحًا تَرْضَاهُ وَأَصْلِحْ لِي فِي ذُرِّيَّتِي ۖ إِنِّي تُبْتُ إِلَيْكَ وَإِنِّي مِنَ الْمُسْلِمِينَ*"♥️

‏“جبر الخواطر”
عبادة منسية تُعيد للحياة جمالها.
أن تكون صديقًا حنونا ، وتمنح حبًا لمن يستحق !
ولطفا لمن أنهكتهم الحياة، أن تبعث الأمل في قلب من نفد صبرهم، وأن ترسم ابتسامة على وجه المتوجعين وتكفكف دمع المتألمين
وأن تهدي وردًا للمبتسمين المتفائلين ، وتمسح على قلوب المنكسرين بيدٍ حانية.
أن تمد يد للمتعثرين وأن تصفق للواصلين !..

اللهم هيئ قلوبنا لرمضان ..
حبًا للعبادة، وفرحًا بقدومه، وتقديرًا لفضله العظيم ..

#رمضان_يقترب..🌙♥️

[: _الـلـهمَّ أغـفـࢪ لي ولـلـمـؤمـنـيـنَ والـمـؤمـنـات والـمـسـلـمـيـن والمسـلمات الأحــيـاء مــنــهـم والأمــوات🍃💎_

"

-‏كلّنا للهِ راجعون🌸
"اللهُمّ ارحمنا يوم لا يُسمع لقلوبنا نبض، واجعل الجنة يا الله داراً ومستقراً لكل ميّت غاب عنا، وارحمنا إذا صرنا إلى ما صاروا إليه."🖤

شهر شعبان هو الموسم الختامي لصحيفتك وحصاد أعمالك عن هذا العام وفيه ترفع الأعمال، فبم سيُختم عامك؟
ثم ما الحال الذي تحب أن يراك الله عليه وقت رفع الأعمال؟ وبماذا تحب أن يرفع عملك إلى الله؟

اللهم اختم بالصالحات أعمالنا وأعمارنا 🤍