🌑🌑🌑🌑🌑🌑🌑🌑🌑
اِنّ الْحُسینَ مِصْباحُ الْهُدی وَ سَفِینَةُ النِّجاةِ....
آغاز ماه خون قیام « محرّم» را تسلیت عرض می نمایم...
@Razedelema
@monajat124
اِنّ الْحُسینَ مِصْباحُ الْهُدی وَ سَفِینَةُ النِّجاةِ....
آغاز ماه خون قیام « محرّم» را تسلیت عرض می نمایم...
@Razedelema
@monajat124
🌃 اذان مغرب 🌃
به افق تهران (استان تهران)
———————————————
🗓 جمعه ۱۴۰۴/۰۴/۰۶
———————————————
اوقات شرعی امروز
🏙 اذان صبح ۰۳:۰۴
🌅 طلوع آفتاب ۰۴:۵۰
☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۷
🌤 اذان عصر ۱۵:۵۶
🌄 غروب افتاب ۱۹:۲۴
🌃 اذان مغرب ۱۹:۴۵
🌌 اذان عشا ۲۰:۴۴
🌘 نیمه شب ۲۳:۱۴
———————————————
🌱توفیق یافتگان به ترتیب زمان اعلام🌱
(تعداد: 👈 ۴)
۱-🕰۱۹:۴۵:۲۲ 👨🌾
۲-🕰۲۲:۳۱:۵۳ 👨🌾
۳-🕰۲۲:۴۷:۴۵ 👨🌾 ناشناس
۴-🕰۰۰:۳۵:۰۶ 👨🌾 ناشناس
———————————————
⚙️ تنظیمات 💡راهنما
به افق تهران (استان تهران)
———————————————
🗓 جمعه ۱۴۰۴/۰۴/۰۶
———————————————
اوقات شرعی امروز
🏙 اذان صبح ۰۳:۰۴
🌅 طلوع آفتاب ۰۴:۵۰
☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۷
🌤 اذان عصر ۱۵:۵۶
🌄 غروب افتاب ۱۹:۲۴
🌃 اذان مغرب ۱۹:۴۵
🌌 اذان عشا ۲۰:۴۴
🌘 نیمه شب ۲۳:۱۴
———————————————
🌱توفیق یافتگان به ترتیب زمان اعلام🌱
(تعداد: 👈 ۴)
۱-🕰۱۹:۴۵:۲۲ 👨🌾
Simin
۲-🕰۲۲:۳۱:۵۳ 👨🌾
arezoo
۳-🕰۲۲:۴۷:۴۵ 👨🌾 ناشناس
۴-🕰۰۰:۳۵:۰۶ 👨🌾 ناشناس
———————————————
⚙️ تنظیمات 💡راهنما
آرزوی امشبم؛
یه وقتایی خدا یجوری حلش میکنه که انگار بین این همه، فقط صدای تو رو شنیده
آرزو میکنم فردا نوبت تو باشه ..👌♥️
شبتون خوش♡
یه وقتایی خدا یجوری حلش میکنه که انگار بین این همه، فقط صدای تو رو شنیده
آرزو میکنم فردا نوبت تو باشه ..👌♥️
شبتون خوش♡
🏙 اذان صبح 🏙
به افق تهران (استان تهران)
———————————————
🗓 شنبه ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
———————————————
اوقات شرعی امروز
🏙 اذان صبح ۰۳:۰۵
🌅 طلوع آفتاب ۰۴:۵۱
☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۷
🌤 اذان عصر ۱۵:۵۶
🌄 غروب افتاب ۱۹:۲۴
🌃 اذان مغرب ۱۹:۴۵
🌌 اذان عشا ۲۰:۴۴
🌘 نیمه شب ۲۳:۱۴
———————————————
🌱توفیق یافتگان به ترتیب زمان اعلام🌱
(تعداد: 👈 ۲)
۱-🕰۰۳:۲۱:۰۷ 👨🌾 ناشناس
۲-🕰۱۰:۱۰:۱۵ 👨🌾 ناشناس
———————————————
⚙️ تنظیمات 💡راهنما
به افق تهران (استان تهران)
———————————————
🗓 شنبه ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
———————————————
اوقات شرعی امروز
🏙 اذان صبح ۰۳:۰۵
🌅 طلوع آفتاب ۰۴:۵۱
☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۷
🌤 اذان عصر ۱۵:۵۶
🌄 غروب افتاب ۱۹:۲۴
🌃 اذان مغرب ۱۹:۴۵
🌌 اذان عشا ۲۰:۴۴
🌘 نیمه شب ۲۳:۱۴
———————————————
🌱توفیق یافتگان به ترتیب زمان اعلام🌱
(تعداد: 👈 ۲)
۱-🕰۰۳:۲۱:۰۷ 👨🌾 ناشناس
۲-🕰۱۰:۱۰:۱۵ 👨🌾 ناشناس
———————————————
⚙️ تنظیمات 💡راهنما
🖍 جملات تاکیدی مثبت
🌸 آرزوهای بزرگ درسر دارم و از آنها دست نمیکشم، همه امور مهم به دستِ کسانی انجام پذیرفته است که از آرزوهای بزرگ خود دست نکشیدهاند
🔺"خدایا سپاسگزارم"🔺
🌸 آرزوهای بزرگ درسر دارم و از آنها دست نمیکشم، همه امور مهم به دستِ کسانی انجام پذیرفته است که از آرزوهای بزرگ خود دست نکشیدهاند
🔺"خدایا سپاسگزارم"🔺
☀️ اذان ظهر ☀️
به افق تهران (استان تهران)
———————————————
🗓 شنبه ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
———————————————
اوقات شرعی امروز
🏙 اذان صبح ۰۳:۰۵
🌅 طلوع آفتاب ۰۴:۵۱
☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۷
🌤 اذان عصر ۱۵:۵۶
🌄 غروب افتاب ۱۹:۲۴
🌃 اذان مغرب ۱۹:۴۵
🌌 اذان عشا ۲۰:۴۴
🌘 نیمه شب ۲۳:۱۴
———————————————
🌱توفیق یافتگان به ترتیب زمان اعلام🌱
(تعداد: 👈 ۲)
۱-🕰۱۲:۲۱:۱۹ 👨🌾
۲-🕰۱۳:۴۸:۴۶ 👨🌾 ناشناس
———————————————
⚙️ تنظیمات 💡راهنما
به افق تهران (استان تهران)
———————————————
🗓 شنبه ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
———————————————
اوقات شرعی امروز
🏙 اذان صبح ۰۳:۰۵
🌅 طلوع آفتاب ۰۴:۵۱
☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۷
🌤 اذان عصر ۱۵:۵۶
🌄 غروب افتاب ۱۹:۲۴
🌃 اذان مغرب ۱۹:۴۵
🌌 اذان عشا ۲۰:۴۴
🌘 نیمه شب ۲۳:۱۴
———————————————
🌱توفیق یافتگان به ترتیب زمان اعلام🌱
(تعداد: 👈 ۲)
۱-🕰۱۲:۲۱:۱۹ 👨🌾
Simin
۲-🕰۱۳:۴۸:۴۶ 👨🌾 ناشناس
———————————————
⚙️ تنظیمات 💡راهنما
باهیچ کلمه ویا جمله ای نمیتوان عشق روتوصیف کرد ...
به احترام عشق چند ثانیه سکوت...
نگاهت را نوشتهام، صدایت را بوسیدهام، و لبخندت را سنجاق کردهام به دلم. حالا تو هرچه میخواهی نباش.
آدم ها وقتی دوست داشته میشن، و مهمتر از اون وقتی یکی رو عمیقا دوست دارن، چون به واسطه این حس، به دیگری و خودشون بیشتر توجه میکنن « زیباتر » میشن، زندگیشون به لطف ِ حضور این سطح از محبت، زیباتر میشه، چون بیشتر مراقب خیلی چیزها هستن.
https://www.tg-me.com/Razedelema/monajat124
اگر جنگ شد
و یک دیگر را گم کردیم!
مرا در سرزمین قلبت پیدا کن
و صلح را در رؤیای چشمانم...
ط و
شبیه موشکهای ایرانی هستی
بیرحم
زیبا
https://www.tg-me.com/Razedelema/monajat124
به احترام عشق چند ثانیه سکوت...
نگاهت را نوشتهام، صدایت را بوسیدهام، و لبخندت را سنجاق کردهام به دلم. حالا تو هرچه میخواهی نباش.
آدم ها وقتی دوست داشته میشن، و مهمتر از اون وقتی یکی رو عمیقا دوست دارن، چون به واسطه این حس، به دیگری و خودشون بیشتر توجه میکنن « زیباتر » میشن، زندگیشون به لطف ِ حضور این سطح از محبت، زیباتر میشه، چون بیشتر مراقب خیلی چیزها هستن.
https://www.tg-me.com/Razedelema/monajat124
اگر جنگ شد
و یک دیگر را گم کردیم!
مرا در سرزمین قلبت پیدا کن
و صلح را در رؤیای چشمانم...
ط و
شبیه موشکهای ایرانی هستی
بیرحم
زیبا
https://www.tg-me.com/Razedelema/monajat124
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگر وقت نکردین که کتاب سالار مگسها نوشتهی ویلیام گدینک رو بخونین، این کلیپ کوتاه تقریبا اون کتابو توصیف میکنه.
قدرت خیلی چیز کثیفیه
باعث میشه به مرور انسانیت و رحم و شفقت از بین بره
دقیقا همین اتفاقی که در این کلیپ برای یک طفل معصوم میافته!
قدرت خیلی چیز کثیفیه
باعث میشه به مرور انسانیت و رحم و شفقت از بین بره
دقیقا همین اتفاقی که در این کلیپ برای یک طفل معصوم میافته!
🌃 اذان مغرب 🌃
به افق تهران (استان تهران)
———————————————
🗓 شنبه ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
———————————————
اوقات شرعی امروز
🏙 اذان صبح ۰۳:۰۵
🌅 طلوع آفتاب ۰۴:۵۱
☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۷
🌤 اذان عصر ۱۵:۵۶
🌄 غروب افتاب ۱۹:۲۴
🌃 اذان مغرب ۱۹:۴۵
🌌 اذان عشا ۲۰:۴۴
🌘 نیمه شب ۲۳:۱۴
———————————————
🌱توفیق یافتگان به ترتیب زمان اعلام🌱
(تعداد: 👈 ۳)
۱-🕰۱۹:۴۶:۳۷ 👨🌾
۲-🕰۲۱:۵۰:۵۸ 👨🌾 ناشناس
۳-🕰۱۵:۵۳:۰۲ 👨🌾 ناشناس
———————————————
⚙️ تنظیمات 💡راهنما
به افق تهران (استان تهران)
———————————————
🗓 شنبه ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
———————————————
اوقات شرعی امروز
🏙 اذان صبح ۰۳:۰۵
🌅 طلوع آفتاب ۰۴:۵۱
☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۷
🌤 اذان عصر ۱۵:۵۶
🌄 غروب افتاب ۱۹:۲۴
🌃 اذان مغرب ۱۹:۴۵
🌌 اذان عشا ۲۰:۴۴
🌘 نیمه شب ۲۳:۱۴
———————————————
🌱توفیق یافتگان به ترتیب زمان اعلام🌱
(تعداد: 👈 ۳)
۱-🕰۱۹:۴۶:۳۷ 👨🌾
Simin
۲-🕰۲۱:۵۰:۵۸ 👨🌾 ناشناس
۳-🕰۱۵:۵۳:۰۲ 👨🌾 ناشناس
———————————————
⚙️ تنظیمات 💡راهنما
این روزها میگذَرَند…
🔸 مثل همهی روزهای سختی که زمانی فکر میکردیم نمیگذرند…
🔸 مثل شبهایی که گمان میکردیم صبح نخواهند شد…
🔸 مثل دردهایی که میپنداشتیم تا همیشه خواهند ماند…
🔸 مثل همهی روزهای سختی که زمانی فکر میکردیم نمیگذرند…
🔸 مثل شبهایی که گمان میکردیم صبح نخواهند شد…
🔸 مثل دردهایی که میپنداشتیم تا همیشه خواهند ماند…
در زمان جنگ، فقط ساختمانها نیستند که آسیب میبینند؛ روان ما هم زیر فشار شدید قرار میگیره. ترس، شوک، بیخوابی، نگرانی برای عزیزان، و بیخبری، بخشی از تجربهی بسیاری از ماست. در چنین موقعیتی، دانستن چند نکته ساده اما مهم میتونه کمک کنه بهتر با بحران کنار بیایم و حتی به دیگران کمک کنیم.
اگر دچار تپش قلب، حالت تهوع، بیحسی، یا گریهی بیدلیل شدی، بدون که اینها واکنشهای طبیعی مغز و بدن در برابر ترس و شوکه. برای کمک به خودت میتونی چند نفس عمیق بکشی، به اشیای اطرافت نگاه کنی و اسمشون رو بگی، یا چیزی رو لمس کنی تا به لحظهی حال برگردی.
اگه کنار کسی هستی که وحشتزده شده یا بدنش قفل کرده، لازم نیست کار خاصی بکنی. فقط باهاش باش، با صدای آروم بگو «من اینجام»، و اگر خواست، باهاش نفس بکش. تماس انسانی، حتی در سکوت، میتونه خیلی اثرگذار باشه.
برای بچهها، حضور بزرگسالان آروم و قابل اعتماد خیلی مهمه. باهاشون صادقانه حرف بزن، دروغ نگو، و اجازه بده احساساتشون رو نشون بدن. نوازش و بغل کردن کمک بزرگیه و حتی یه بازی ساده یا نقاشی میتونه اضطرابشون رو کمتر کنه.
در روزهای بحرانی، احساس بیفایده بودن خیلی عادیه. اما حتی یه کار کوچک مثل مرتب کردن فضا، نگه داشتن آب، یا کمک به یه نفر دیگه میتونه حس کنترل و معنا بهت بده.
مراقب سلامت روان خودت باش: همهی اخبار و تصاویر رو دنبال نکن. فقط چیزهایی رو ببین یا پخش کن که ضروریه. مغز خسته و مضطرب، توان تحلیل درست نداره. کمتر دیدن، گاهی به معنای بیشتر دوام آوردنه.
و یک نکتهی دیگه:
ممکنه در مورد یه سری مسائل با هم اختلاف نظر داشته باشیم، ولی الان وقت جدایی و دشمنی نیست.
بحران وقتی شدیدتر میشه که مردم از هم فاصله بگیرن. ما به هم نیاز داریم. الان فقط زنده موندن و کنار هم بودن مهمه.🌱
اگر دچار تپش قلب، حالت تهوع، بیحسی، یا گریهی بیدلیل شدی، بدون که اینها واکنشهای طبیعی مغز و بدن در برابر ترس و شوکه. برای کمک به خودت میتونی چند نفس عمیق بکشی، به اشیای اطرافت نگاه کنی و اسمشون رو بگی، یا چیزی رو لمس کنی تا به لحظهی حال برگردی.
اگه کنار کسی هستی که وحشتزده شده یا بدنش قفل کرده، لازم نیست کار خاصی بکنی. فقط باهاش باش، با صدای آروم بگو «من اینجام»، و اگر خواست، باهاش نفس بکش. تماس انسانی، حتی در سکوت، میتونه خیلی اثرگذار باشه.
برای بچهها، حضور بزرگسالان آروم و قابل اعتماد خیلی مهمه. باهاشون صادقانه حرف بزن، دروغ نگو، و اجازه بده احساساتشون رو نشون بدن. نوازش و بغل کردن کمک بزرگیه و حتی یه بازی ساده یا نقاشی میتونه اضطرابشون رو کمتر کنه.
در روزهای بحرانی، احساس بیفایده بودن خیلی عادیه. اما حتی یه کار کوچک مثل مرتب کردن فضا، نگه داشتن آب، یا کمک به یه نفر دیگه میتونه حس کنترل و معنا بهت بده.
مراقب سلامت روان خودت باش: همهی اخبار و تصاویر رو دنبال نکن. فقط چیزهایی رو ببین یا پخش کن که ضروریه. مغز خسته و مضطرب، توان تحلیل درست نداره. کمتر دیدن، گاهی به معنای بیشتر دوام آوردنه.
و یک نکتهی دیگه:
ممکنه در مورد یه سری مسائل با هم اختلاف نظر داشته باشیم، ولی الان وقت جدایی و دشمنی نیست.
بحران وقتی شدیدتر میشه که مردم از هم فاصله بگیرن. ما به هم نیاز داریم. الان فقط زنده موندن و کنار هم بودن مهمه.🌱