"زندگی را طلاق ندهید."
این یعنی اینکه خودتون رو از خوشی های دنیا و زندگی؛ محروم نکنید
در مقابل مشکلات؛ تسلیم نشید و زانوی غم بغل نگیرید.
خودتون رو دوست داشته باشید و به خودتون و خواسته هاتون احترام بذارید
یادتان باشد بهترین دوست شما "تصویرهای ذهنی خوب شما از خودتان" است.

💯++مـــثـــبـــت انـــدیـــشـــی++
🆑 @mosbbatandishi 🌸🍃

تو یه آرزو میکاری تو دلت و فراموش میکنی، اما خدا هر روز بهش آب میده تا به نتیجه برسه

💯++مـــثـــبـــت انـــدیـــشـــی++
🆑 @mosbbatandishi 🌸🍃

نه موفقیت هدف نهایی و پایان راهست و نه شکست به معنای مرگ و نابودی کامل است.
تنها چیزی که در زندگی ارزشمند است، شجاعت برای ادامه دادن زندگیست ...

💯++مـــثـــبـــت انـــدیـــشـــی++
🆑 @mosbbatandishi 🌸🍃

یه وقت‌هایی، کائنات ازت می‌خواد که صبر داشته باشی، نه به این دلیل‌ که می‌خواد تو رو تنبیه کنه، بلکه به این خاطر که می‌خواد از تو توی مرحلهٔ بعدی محافظت کنه. به زمان‌بندی زندگیت اعتماد کن. به مراحلی که باید طی بشن ایمان داشته باش.


💯++مـــثـــبـــت انـــدیـــشـــی++
🆑 @mosbbatandishi 🌸🍃

💥 قانون جذب ۶۸ ثانیه استرهیکس 💥

معجزات الهی من از راه میرسند
ایمان دارم حق الهی من محفوظ و از راههای مخفی به من میرسند
من‌همواره در انتظار رویدادها
و حوادث خوش هستم
در جهانم همه چیز نیکوست
خداوندا سپاسگزارم


💯++مـــثـــبـــت انـــدیـــشـــی++
🆑 @mosbbatandishi 🌸🍃

زندگی بازگشت اندیشه‌ها، گفتارها، کردارهای ماست
که دیر یا زود به ما باز می‌گردد.
تنها کسی که باید دگرگون شود خودتان هستید؛
خودتان که دگرگون شوید همه‌ی اوضاع و شرایط پیرامونتان نیز دگرگون می‌شود.


💯++مـــثـــبـــت انـــدیـــشـــی++
🆑 @mosbbatandishi 🌸🍃

.
🖍 اگه افسردگی دارید میتونید با گوش دادن به موسیقی های سابلیمینال زندگیتون و تغییر بدید این موسیقی ها طوری تنظیم شده اند که مغز رو وادار به انجام هدف مدنظر میکنن
تستی یک موزیک سابلیمینال گوش کنین تا نتیجش رو خودتون به چشم ببینید؛


@subliminal
🌸

🍂

🔰 افرادی که زود از کوره در میروند،معمولا اشخاص با انصاف و عادلی هستند

🌸 ولی چون به جزئیات بسیار دقت میکنند و همچنین حافظه خوبی دارند،با کمترین ناهماهنگی بهم می‌ریزند!

💯++مـــثـــبـــت انـــدیـــشـــی++
🆑 @mosbbatandishi 🌸🍃

دعا کردن را فراموش نکن ...

استیو هاروی

حتما ببینید

💯++مـــثـــبـــت انـــدیـــشـــی++
🆑 @mosbbatandishi 🌸🍃

🌟غلبه بر اضطراب و رها شدن از استرس🌟🌺❤️

- گوش دادن به موزیک مناسب
یکی از گزینه‌های ثابت در راهکارهای رفع استرس و اضطراب گوش دادن به موسیقی است به خصوص موسیقی آرام‌بخش که در ذهن و روح شما حس خوبی ایجاد می‌کند پس برای شروع این مورد را در شرایطی که ذهن‌تان درگیر اضطراب است فراموش نکنید.

- شروع به نقاشی یا رنگ کردن:
هنر درمانی راه دیگری برای مقابله با اضطراب است. نقاشی تاثیرات باورنکردنی روی راحتی ما دارد اگر شما احساس ناراحتی کردید مداد خود را بردارید و شروع کنید.

- مشت زدن به کیسه بوکس:
راه جالب دیگر برای کنترل کردن اضطراب است. مشت زدن به چیزی برای تناسب اندام و کاهش استرس است و باعث کاهش احساسات بعد می‌شود.

- تمرکز روی کارهای روزمره :
احساسات ما به مردم اطراف ما بستگی دارد اگر خانه و آپارتمان ما مرتب باشد احساس خوبی به شما دست می‌دهد و اگر نباشد برعکس.

- یادآوری اتفاقات خوب زندگی:
شما با یادآوری اتفاقات خوش زندگیتان حس خوبی پیدا خواهید کرد بنابراین از تنش‌هایتان کم خواهد شد و آماده تغییر یا حرکت مثبت در زندگی هستید.

- نفس عمیق کشیدن:
استرس ذهن سیستم عصبی سمپاتیک را فعال می‌کند و سیگنال‌هایی به بدن می‌فرستد که موجب عکس‌العمل‌های استرسی شدید خواهند شد. هورمون‌های استرس در این عکس‌العمل آزاد می شوند و شما علائم فیزیکی مانند ضربان قلب شدید، نفس‌نفس زدن، سریع نفس کشیدن و گرفتگی عروق را تجربه می‌کنید. در این زمان با تمام توان هوا را تنفس کرده و کامل آن را خارج کنید تا سیستم عصبی پاراسماتیک فعال شود. مغز و سیستم عصبی انسان با دریافت حجم زیادی از اکسیژن هورمون‌هایی مثل آدرنالین را در خون پخش می‌کنند که این هورمون‌ها بر استرس و احساس ناراحتی غلبه می‌کنند.
🌱💛🌱💛🌱


💯++مـــثـــبـــت انـــدیـــشـــی++
🆑 @mosbbatandishi 🌸🍃

📕 برای اینکه بتونی به اهدافت برسی ...

📌 ابتدا باید شکستو تجربه کرده باشی ...👌


💯++مـــثـــبـــت انـــدیـــشـــی++
🆑 @mosbbatandishi 🌸🍃

✅ تکنیک تحسین کردن

🔸 یکی از مواردی که شمارو به درخواستتون نزدیک میکنه تحسین کردنه

🔸 دوستان ویدئو رو ببینید و جهت حمایت دوستان خود را دعوت کنید 🙏



💯++مـــثـــبـــت انـــدیـــشـــی++
🆑 @mosbbatandishi 🌸🍃

❣خدا هرگز دیر نمی کند.
هرآنچه که نیاز داری، در زمان درستش به تو می رسد.

‏بعضی از نشدنای زندگیتونو بذارین به حساب اینکه اگه میشد، خیلی بد میشد
به خدا اعتماد کن. برای ارزوهای خوبت تلاش کن و منتظر نتیجه باش🍃🍃🍃


💯++مـــثـــبـــت انـــدیـــشـــی++
🆑 @mosbbatandishi 🌸🍃

🖍 افراد کاریزماتیک متواضع و فروتن هستند.
 
🌸 افرادی که واقعاً از بودن در کنارشان لذت می‌بریم، متواضع هستند، نه متکبر. دستاوردهایشان را مدام فریاد نمی‌زنند. آن‌ها به خاطر مهم به نظر رسیدن، دائماً در رسانه‌ها حضور ندارند. آن‌ها طوری رفتار نمی‌کنند که انگار بالاتر از هر شخص یا موقعیتی هستند.

💜 @mosbbatandishi 🌸🍃

🖍 افراد کاریزماتیک بی هیچ توقعی محبت می کنند.

🌸 به دیگران بدون هیچ چشم‌داشتی خوبی کنید، به این معنی که از کسی کینه به دل نگیرید، به‌روی دیگران لبخند بزنید، به لطیفه‌هایی که تعریف می‌کنند بخندید، به کسانی‌که مِهرشان را در دل دارید، هدیه بدهید، پای درددل‌‌شان بنشینید، تجارب‌ و شکست‌هایتان را نزد دیگران بازگو کنید تا از اشتباهات شما درس بگیرند. خلاصه‌ی کلام اینکه عشق و محبت‌تان را با دست‌ودل‌بازی خرج کنید.

🆑 @mosbbatandishi 🌸🍃

🖍 ویژگی‌های افراد کاریزماتیک:

🌸 ۱. همیشه خودشان هستند و از دیگران تقلید نمیکنند زیرا هرفردی منحصر به فرد و خاص است و تقلید از دیگران جذابیت را کاهش میدهد‌.
۲. اعتماد به‌ نفسشان بالاست (چیزی که دیگران را تسخیر میکند.)
۳. در جست‌وجوی توجه دیگران نیستند.
۴. احساساتشان را در کنترل دارند.
۵. متانت، وقار و قاطعیت خصوصیت بارز آنهاست.
۶. برای بالا بردن خود نیازی به تخریب شخصیت دیگران ندارند.
۷. مشتاقانه به دیگران گوش میدهند و واضح، جذاب و با ارتباط_چشمی قوی صحبت میکنند.
۸. علیرغم اینکه ارتباط برقرارکنندگان عالی هستند برای حریم_خصوصی خود ارزش زیادی قائل اند و با همه جور افرادی صمیمی نمیشوند.
۹. پر انرژی اند و شادیشان را به هیچکسی وابسته نمی کنند.
۱۰. فقط زمانی صحبت میکنند که حرف جذابی برای گفتن داشته باشند و بیشتر مواقع سکوت میکنند.

🆑 @mosbbatandishi 🌸🍃