👴👴 Скалолазание, сапсерфинг, рыбалка, рукоделие и даже стрельба из лука — всем этим могут заниматься участники проекта «Московское долголетие». Горожане старшего возраста изучают новые направления, пробуют себя в непривычных ролях и открывают таланты, о которых раньше не подозревали.

Например, в прошлом году для любителей активного отдыха открылось новое направление — сапсерфинг и гребля на каяках. Тренеры разработали цикл из восьми уроков, во время которых можно научиться управлять сапом и каяком.

Присоединиться к проекту «Московское долголетие» приглашают всех горожан старшего возраста — женщин от 55 и мужчин от 60 лет. Записаться можно в одном из центров московского долголетия, онлайн на портале mos.ru, а также в центрах госуслуг «Мои документы».

💪💪 Жителям ЗАО доступны различные спортивные тренировки. Все желающие могут заниматься конькобежным спортом, плаванием, боксом и не только в бесплатных секциях, а также ходить на йогу, пилатес и другие направления.

Для тех, кто хочет стать профессионалом в области спорта, открыт колледж физической культуры и спорта «Спарта». Здание отремонтировали в прошлом году. Здесь проходят учебно-тренировочные занятия по греко-римской и вольной борьбе.

В парках 50-летия Октября и «Фили», а также на фестивальной площадке на Матвеевской улице в рамках проекта «Спортивные выходные» организуют тренировки по растяжке, йоге, танцам и функциональному тренингу. Ознакомиться с расписанием и пройти регистрацию можно здесь.

🟥🟥 Как организовать свое мероприятие на площадке проекта «Лето в Москве»? Это может сделать любой житель города — физические лица, самозанятые, представители бизнеса.

☀️ Начать стоит с выбора концепции события. Это может быть зарядка или йога в парке, творческий воркшоп, музыкальное выступление или лекция. От формата будет зависеть выбор пространства.

☀️ Для бронирования площадки нужно авторизоваться через Mos ID — аккаунт на портале mos.ru, а также заполнить заявку. После ее одобрения мероприятие автоматически появится в афише проекта «Лето в Москве».

☀️ Не стоит забывать, что нужно успеть не только провести само мероприятие, но и подготовить площадку до его начала, а после освободить пространство.