@wizzaarrdd



تو گروههای بهبودی مزاحم بانوان میشه بلاک کنید لطفا 🖕

#بیل_ویلسون
#عادت_اعتیاد


@mossbaat1

+1
معجونی موثر برای درمان افسردگی، استرس و اضطراب و شکستهای زندگی.
#عادت_اعتیاد


@mossbaat1

پروردگارا
خود را تقدیم تو می دارم
با من کن و از من ساز ،
آنچه خود اراده کنی.

از اسارات نفس رهایم کن
تا انجام اراده ات را بهتر توانم.

مشکلاتم را بگیر
تا پیروزی بر آنها شاهدی باشد،
برای کسانی که ، با قدرت تو،
عشق تو و در راه تو،
یاریشان خواهم داد.
باشد که همیشه بر اراده ات گردن نَهم.

#عادت_اعتیاد


@mossbaat1

خیلی از ما مثل اون آدم وسطی هستیم 🤦‍♂

#عادت_اعتیاد


@mossbaat1

در طول روز هر گاه مردد و آشفته میشویم، مکث میکنیم و از خدا میخـواهیم کـه فکر و عمل درست را به ما نشان دهد و مرتباً به خـود یـادآور مـیشـویم کـه مـا دیگـرکارگردان صحنه نیستیم. متواضعانه و به دفعات بـا خـود مـیگـوئیم: «ارادۀ تـو بـه انجام میرسد» بدین ترتیب از جانب هیجانات، ترس، خشم، نگرانی، خود دلسوزی و یا تصمیمات احمقانه تهدید نمیشویم. قابلیت ما به مراتب بیشتر میشود و بـسادگی خسته نمیشویم، چرا که انرژی خود را مانند زمانی که سعی داشـتیم زنـدگی را بـه میل خود ترتیب دهیم، بیهوده و احمقانه هدر نمیدهیم.

مؤثر واقع میشود – واقعاً موثر واقع میشود.

#عادت_اعتیاد



@mossbaat1

هر چالشی در زندگی، اعم از مالی، جسمی یا احساسی، فرصتهایی را برای بیداری روحانی با خود بهمراه دارد!
بجای اینکه بگویم: من از "زندگی" چه میخواهم، بهترست از "زندگی" بپرسم که از من چه میخواهد!
در صورت "تسلیم" بودن و عدمِ "مقاومت" در رویارویی با "چالش"های زندگی، "بیداری" روح را تجربه خواهیم کرد وگرنه سخت تر و "آزرده تر" خواهیم شد!
اشاره به اصل روحانی "پذیرش" و پارادوکسی که در آن وجود دارد: اگر بپذیریم که زندگی چالش برانگیز و سخت است! دیگر سخت نیست!!
همانگونه که "جسم" در شرایطِ سخت مانندِ "ورزش" قوی تر میگردد، به همان صورت نیز هوشمندی و "بیداری" در چالشهای زندگی تقویت شده و قویتر میشود!

#عادت_اعتیاد



@mossbaat1

صدای درون سر (بیماریِ سخنگویِ اعتیاد) داستانهای ترسناک و هراس آور در مورد من و آینده مطرح میکند که همراهیِ ناآگاهانه یِ من با این سیلِ خروشانِ فکری موجب از دست رفتنِ هشیاری در لحظه موجود گردیده و اصطلاحاً مرا بخواب میبرد که دقیقا به مانندِ خوابیدن جسمی ست

خوابِ فکری! کابوسِ تفکُّر!

#عادت_اعتیاد



@mossbaat1

اولین ملاقات #بیل_ویلسون
و#دکتر_باب

#عادت_اعتیاد


@mossbaat1

خود کم بینی یعنی زندگی به روال گذشته...

#عادت_اعتیاد





@mossbatt1

مسیر زندگی یک طناب باریک است
اگر نتوانید بین عقل و قلبتان تعادل برقرار کنید سقوط شما حتمی است.

#عادت_اعتیاد





@mossbatt1

من در حال استفاده از چیزی بودم که قوی ترین ماده بعد از #مخدر برای من بود و من از ان بی خبر بودم.

#هیجان_جنسی
#عادت_اعتیاد





@mossbatt1

سعی کنیم تا دیگر بدهی و قرضی که قادر به پرداخت ان نیستیم به بار نیاوریم.

#قدم9_راهنما_کارکرد_قدم
#عادت_اعتیاد






@mossbatt1

#وابستگی در روزهای اغازین به ما ارامشی کاذب می دهد در نهایت وقتی که بطور کامل درگیر و غرق ان شدیم انوقت بهره های کلان از ما می گیرد (ترس از دست دادن . اضطراب . از دست دادن ازادی . افسردگی )
در صورتی که به جدایی بیانجامد ما را دچار احساس بیهودگی و پوچی نیز خواهد کرد .

#عادت_اعتیاد



@mossbaat1

شاید تکراری ترین پیشنهاد در انجمن که کمتر از همه به انها گوش داده میشود این باشد: درسال اول بهبودی وارد رابطه احساسی نشوید!

#عادت_اعتیاد



@mossbaat1

تعجب اور نیست که بعضی از ما معتاد به روابط جنسی می شویم زیرا همیشه بدنبال چیزی خارج از خودمان هستیم که خیلی سریع حس خوبی به ما بدهد (یکی از دلایلی که به الکل و مخدر پناه بردیم همین بود) بعضی اوقات حتی لاس زدن باعث نشئگی ما می شود زیرا بازی کردن را دوست داریم.

#عادت_اعتیاد



@mossbaat1

نامزدم مدت 5 سال حتی یک کلمه راجع به لکنت زبان من حرفی نزد ، یه بار وقت شام یهو گفت : میدونستی خیلی از ادمای مشهور مثل چرچیل لکنت زبان داشتن ؟ حتی معشوقه شهریار !!! اونروز واقعا ذوق کردم و دیگه لکنت واسم مهم نبود ...

میخام بگم میتونیم با کلمات و سطح درکمون زندگی ادما رو عوض کنیم.

#عادت_اعتیاد


@mossbaat1

ایا شما حاضرید برای تهیه شام امشب خود در زباله های دیشب بدنبال غذا بگردید؟
پس چگونه حاضر می شوید با جست وجوی در اشغال های کهنه ذهنی تجربه های فردای خود را بیافرینید.

رها شدن از حرف کسی که باعث ازار شما شده فقط با بخشیدن ان فرد امکان پذیر است.

#عادت_اعتیاد



@mossbaat1

خیالپردازی جنسی و یا رفتارهای پر خطر جنسی وقتی قدرت بگیرند می توانند ما را به هر جهتی سوق دهند و زندگیمان را اشفته کنند.

برای امروز : دست از خیالبافی و رویا پردازی بر می دارم.

#عادت_اعتیاد



@mossbaat1