Чек- лист «В балансе»

Не стоит увлекаться развитием чего-то одного, это ухудшает жизнь. В человеке душа и тело неразрывно связаны.

Выполняй по одному заданию из каждой колонки и помни гармония- путь к процветанию.

#Вбалансе #Баланс

Чек лист 7 книг для развития навыков

Какими бы навыками вы не обладали, вы всегда можете ускорить своё обучение, чтобы обрести новые знания.

Книги расположены в убывающем порядке сложности.

Рекомендую читать их строго в этой последовательности.

#Книги

Level up 📚 - канал с психологическими лайфхаками и советами по развитию личности.

С их помощью ты будешь эффективнее выполнять поставленные задачи и добиваться своих целей.

Чек-лист для вашего ленивого английского

Короткий чек-лист с заданиями для тех, кому не получается выучить английский стандартным способом!

#Английскийязык #Английский

Чек- лист «14 дней без подъеданий»

Здоровье человека на 60 % зависит от образа жизни.

Хочется быть активным, продуктивным и подтянутым как можно дольше.

Давай выстоим 2 недели, заполняя чек- лист, а дальше войдёт в привычку!

#Зож #14днейбезподъеданий

9 вещей, на которые вы впустую тратите своё время

Искоренив эти вредные привычки, вы сэкономите несколько часов для чего-то действительно важного.

#Жизнь #Советы

Чек- лист «Перед сном»

Сон важен для нормального функционирования мозга, позволяя ему учиться и запоминать информацию.

Чтобы засыпать легко и спать крепче, ежедневно стараюсь выполнять все пункты чек- листа.

#Передсном

Чек-лист «Список радостей»

Выходные отличный повод привести в порядок дела, подвести итоги недели и конечно порадовать себя!

Постарайтесь выполнить все пункты которые есть в чек-листе, а так же если вам не хватает данных пунктов, добавьте свои, и выполните их тоже.

Каждый день сделайте что-то хорошее для ума, тела, эмоций.

#Радости #Списокрадостей

Чек-лист «31 день ровной спины»

Кому-то не идут очки, кому-то бабочки и шляпы, а вот правильная осанка идет всем.

Следи за осанкой, контролируй себя и отмечай каждый день.

#Правильнаяосанка #Осанка #31деньровнойспины

5 жизненных истин, которые вдохновят вас на перемены

Многие хотят изменить свою жизнь, но не знают как. Предприниматель и писатель Джеймс Альтушер поделился своими советами.

Альтушер опубликовал в своём блоге список жизненных уроков, которые он усвоил за свою карьеру. Возможно, они вдохновят вас поменять что-то для себя.

#Жизнь #Советы #Истина #Истины

Чек-лист «Финансовая осознанность»

Как Вы относитесь к своим финансам?
Думаете ли Вы о завтрашнем дне или живете моментом?
Задуматься над важными вещами поможет этот чек-лист, пройди до конца и осознай свои ошибки!

#Финансоваяосознанность #Финансы

Чек-лист «24 фильма которые вдохновляют»

В данном чек-листе собрали список фильмов для тех, кто хочет вернуть былой азарт и увлеченность, с которыми легко «свернуть горы».

#Фильмы #Фильм

Её ненавидят все клиенты...
Но возвращаются снова и снова!

Строгая психологиня помогает: обрести уверенность в себе, добиваться БОЛЬШИХ целей, защищаться от манипуляторов одной фразой.

Она запустила канал 7-й элемент, где раскрывает глаза на ошибки людей, от которых они сильно страдают.

А её упражнения можно делать не отрываясь от работы или учёбы буквально по 5 минут. Эффект👍

@sedmoyelement

Мои идеи

В трекер записывается идея и что нужно для ее воплощения сделать. На страницу помещается три идеи.

#Трекер #Идеи

10 вещей, которые обязательно нужно делать раз в год

Позаботьтесь о здоровье, доме, финансах и других сферах жизни.

Постарайтесь выполнять эти пункты раз в год и не забывать про них.

#Советы #Жизнь

Кто управляет твоей жизнью?

Нет, не политики и даже не судьба-злодейка, а твои ПРИВЫЧКИ

Выпускник Гарвардской школы экономики Чарлз Дахигг потратил 10 ЛЕТ НА ИЗУЧЕНИЕ ПРИВЫЧЕК
И выделил три главных правила формирования привычки

❗️Ты узнаешь механизмы построения привычек человека.

Первый шаг | Саморазвитие

Чек-лист «Уход за полостью рта»

Улыбка – первое, что замечают люди. Она моментально располагает, делает любое лицо красивее, и моложе.

В современном обществе, красивая улыбка – неотъемлемая часть имиджа успешного человека.

Выполняй пункты чек-листа, сохрани зубы здоровыми, а улыбку белоснежной!

#Уходзаполостьюрта #Уход

Чек-лист "Пароль"

Как создать надежный пароль и не забыть его?

В данном чек-листе вы найдете чёткие рекомендации по безопасности от ведущего специалиста "Касперского".

Сохрани и не потеряй!

#Пароль

Чек-лист «Твои первые 50 фразовых глаголов»

А вы знали, что для понимания 85 % английской повседневной речи достаточно знать всего 800 - 1000 слов?

В данном чек-листе вы встретите самые популярные фразовые глаголы, они попадаются в речи чаще всего.

#Английский #Английскийязык #Язык

Чек-лист «Фотография»

Чтобы сделать качественные снимки, пользуйтесь этим чек-листом, потом и распечатать или выложить куда-нибудь не стыдно.

#Фотография #Фотографии