Чек-лист «Фильмов ужастиков»

Небольшая подборка ужастиков для вечернего просмотра. В этом чек-листе вы обязательно найдете ужастик вам по душе. Приятного просмотра😊😱

БОНУС ДНЯ всё о маркетинге

Чек- лист путешествуем с сериалами

Эти сериалы вызывают острое желание немедленно отправиться в отпуск.

Путешествуем, лёжа на диване, любые запреты нам нипочём!

БОНУС ДНЯ канал с едой под киношку

Чек-лист «Порядок в гардеробе»

Когда вы наводите порядок в гардеробе, вы также наводите порядок в своей жизни и даже в своем прошлом.

Все вещи на своих местах, на полках нет пыли, одежда не валяется повсюду — идиллическая картина, увы, недостижимая для многих.

На самом деле поддерживать порядок не так сложно, в этом поможет чек-лист.

БОНУС ДНЯ секреты красоты

Экономьте разумно. Стресс от ограничений ведёт к выгоранию. А это скажется на вашей работе и доходе.

Даже если считаете, что время неспокойное, позволяйте своему телу и разуму иногда отдохнуть. Нельзя держать их в постоянном напряжении.

Сходите на массаж или попробуйте освоить йогу.
И есть сервис, который вам с этим поможет. Единый абонемент для занятий спортом и заботы о себе FITMOST.

По одному абонементу можно заниматься йогой, растяжкой, боксом, сайклингом, а потом отдыхать на массаже, в SPA и бьюти-салонах.

Лайфхак: с абонементом от FITMOST можно экономить до 60% от стоимости всех занятий или процедур.

Для новых пользователей есть бесплатный пробный период. Скачайте приложение, зарегистрируйтесь и сходите на занятие бесплатно. Пробуйте новое и заботьтесь о себе с выгодой.

Чек- лист «В балансе»

Не стоит увлекаться развитием чего-то одного, это ухудшает жизнь. В человеке душа и тело неразрывно связаны.

Выполняй по одному заданию из каждой колонки и помни гармония- путь к процветанию.

БОНУС ДНЯ йога

Чек-лист «Книги для прочтения»

Записываются книги, галочками отмечаются те, которые прочитаны. В конце строки ставится личный рейтинг книги.

БОНУС ДНЯ канал, где книги прочитали за вас

Чек- лист раззхламление

Избавляетесь от ненужного, старого, расчищаю место для нового и красивого, не только в своей квартире, но и в своих мыслях.

Следуйте пунктам чек-листа и не заметишь, как вместе с выкинутым мусором очиститься и твоя жизнь!

БОНУС ДНЯ канал с полезными привычками

Чек-лист «10 лучших книг по версии Илона Маска»

Основатель Tesla Motors и SpaceX Илон Маск известен как человек, который много мечтает о будущем человечества и при этом создаёт его прямо сейчас. Хоть он и очень занятой человек, но находит время на чтение книг.

Представляю Вам список литературы, которую он рекомендует прочитать каждому.

Вдохновляйся, отмечай!

БОНУС ДНЯ библиотека бизнесмена

​​Глоток свежего воздуха среди книг для саморазвития

Вы уже слышали о книге "Судьба шлет знаки или на***"?

Эта книга только притворяется романом. На самом деле она — трансформационный тренинг по превращению своей жизни в структурированную систему. Это методика взаимодействия с людьми, которая позволяет:

• найти свое место в мире;

• расставить приоритеты и понять, что для тебя на самом деле важно;

• перестать цепляться за ошибки прошлого и построить четкие планы на будущее.

До 15 мая действует скидка 15% по промокоду - znaki. Не упустите шанс сэкономить!

➕ Более 700 отзывов и крутых историй как жизнь читателей начала меняться.
Читать книгу

Чек-лист «Лучше с каждым днём»

Давайте представим, что тот самый понедельник пришел, после которого жизнь должна стать намного лучше.

Вот вам гайд по счастливой жизни, где учтены все сферы, попробуйте выполнять все пункты в течении месяца ежедневно и Вы увидите, как преобразится Ваша жизнь!

БОНУС ДНЯ богатый сосед

Чек лист активность и сон

На графике отмечается время отхода ко сну и время подъема. А также сколько шагов было пройдено за день. В конце месяца получается наглядный график активности и сна.

БОНУС ДНЯ грани мозга

Чек-лист «ANSWERS»

Время в одиночестве настраивает на вдумчивый лад.

Можно быть самим собой и разобраться в своих чувствах и переживаниях.

Каждую неделю следуйте пунктам чек-листа, возвращая себя к себе.

БОНУС ДНЯ всё, что нужно знать о переговорах

Чек-лист «Убийцы продуктивности»

Есть большое количество убийц продуктивности и самое главное - научится их осознавать и бороться с ними.

Следите за собой и своими привычками, обзаводитесь полезными, чек-лист вам в помощь!

БОНУС ДНЯ канал по личной эффективности

13 книг, которые не отпускают до последней страницы

Иногда, устав от легких книг, хочется прочесть такой роман, над которым надо как следует подумать — роман с тысячей загадок и миллионом сюжетных линий. И вот уже внезапно глубоко за полночь, а мы клятвенно обещаем себе, что еще страничку и пойдем, наконец, спать. А потом прочитываем еще страницу, и еще одну, и еще...

В этой подборке мы собрали для вас 13 книг, от которых нельзя оторваться, пока не узнаешь все до конца.

БОНУС ДНЯ канал Илона Маска

Чек- лист марафон добра

Добрые поступки приносят истинное наслаждение. Добро – это самое лучшее средство устранить чувство ненужности и повысить свою значимость перед самим собой.

Распечатай чек- лист, повесь на видное место и выполняй по одному пункту каждый день.

БОНУС ДНЯ отборные курсы

Чек-лист «Идеи подарка - впечатления»

В этом чек- листе классные идеи для подарков - впечатлений на любой праздник.

Многим данный чек-лист будет полезен и сэкономит много времени в выборе оригинального подарка.

БОНУС ДНЯ саморазвитие

Чек-лист «Успешный месяц»

Чек-лист поможет распланировать месяц – прописать и систематизировать задачи/цели, выполнив которые можно считать месяц успешным.

БОНУС ДНЯ канал с полезными навыками

Чек-лист путешествующего лайфхакера

Это список упростит процесс сбора вещей и подготовки к поездке в разы!

Здесь вы можете внести, сколько чего нужно взять, а также поставить галочку возле уже выполненных пунктов.

При необходимости также можно записать заметки.

БОНУС ДНЯ Для тех, кто хочет заработать на отдых

Чек лист который поможет лучше понять себя

Чтобы вам было проще приблизиться к пониманию себя, мы собрали в одном чек-листе важные вопросы, на которые советуем отвечать честно и вдумчиво.

БОНУС ДНЯ мозгоправ

Чек-лист «Сосредоточься»

Если у вас накопилось немало задач, но ваше сознание витает везде, кроме рабочего пространства, распечатайте этот чек-лист, заполните его и приступайте наконец к реализации!

БОНУС ДНЯ навыки управления людьми