@mouje_tahavolezendegi
در دنیا تنها کسی موفق می شود که به انتظار دیگران ننشیند
و همه چیز را از خود بخواهد.
| #موج_تحول_زندگی|
در دنیا تنها کسی موفق می شود که به انتظار دیگران ننشیند
و همه چیز را از خود بخواهد.
| #موج_تحول_زندگی|
|#موج تحول زندگی|
*𝑾𝒐𝒓𝒌 𝒉𝒂𝒓𝒅 𝒃𝒖𝒕 𝒅𝒐𝒏𝒕 𝒈𝒊𝒗𝒆*
*𝒖𝒑 𝒐𝒏 𝒘𝒉𝒂𝒕 𝒚𝒐𝒖 𝒘𝒂𝒏𝒕*
*سختی بکش اما از چیزی که*
*میخوای دست نکش 💐🤎*
@mouje_tahavolezendegi
*𝑾𝒐𝒓𝒌 𝒉𝒂𝒓𝒅 𝒃𝒖𝒕 𝒅𝒐𝒏𝒕 𝒈𝒊𝒗𝒆*
*𝒖𝒑 𝒐𝒏 𝒘𝒉𝒂𝒕 𝒚𝒐𝒖 𝒘𝒂𝒏𝒕*
*سختی بکش اما از چیزی که*
*میخوای دست نکش 💐🤎*
@mouje_tahavolezendegi
@mouje_tahavolezendegi
پیش از این می گفتم
هر کس باید راهش را انتخاب کند
اما گفته ام ناقص بود؛
درستش اینست:
هر کس باید راهش را اختراع کند، بسازد، بیافریند.
ژان پل سارتر
| #موج_تحول_زندگی|
پیش از این می گفتم
هر کس باید راهش را انتخاب کند
اما گفته ام ناقص بود؛
درستش اینست:
هر کس باید راهش را اختراع کند، بسازد، بیافریند.
ژان پل سارتر
| #موج_تحول_زندگی|
موج تحول زندگی
وقتی زندگی تو را در شرایط سخت قرار داد..نگو چرا من؟بلکه بگو
ثابت میکنم...میتونم.
@mouje_tahavolezendegi
وقتی زندگی تو را در شرایط سخت قرار داد..نگو چرا من؟بلکه بگو
ثابت میکنم...میتونم.
@mouje_tahavolezendegi
#موج_تحول_زندگی
آرام باش
به زندگی فرصتی بده
که در مسیرخود جاری باشد
انداختن هر سنگ اشتباه
بر سر راه رودخانه
مسیرش راعوض میکند
و رودخانه به جهتی نادرست میرود
@mouje_tahavolezendegi
آرام باش
به زندگی فرصتی بده
که در مسیرخود جاری باشد
انداختن هر سنگ اشتباه
بر سر راه رودخانه
مسیرش راعوض میکند
و رودخانه به جهتی نادرست میرود
@mouje_tahavolezendegi
|#موج تحول زندگی|
یه توصیه:
یاد‌بگیرید‌خودتون‌رو‌بیشتر‌ازهر‌کسه‌دیگه‌ای‌تو‌زندگیتون‌دوست‌داشته‌باشید!
چون‌خودتون‌تنها‌کسی‌هستید‌که‌قراره‌تمام‌مدت‌باهاش‌وقت‌بگذرونید✨🥂
@mouje_tahavolezendegi
یه توصیه:
یاد‌بگیرید‌خودتون‌رو‌بیشتر‌ازهر‌کسه‌دیگه‌ای‌تو‌زندگیتون‌دوست‌داشته‌باشید!
چون‌خودتون‌تنها‌کسی‌هستید‌که‌قراره‌تمام‌مدت‌باهاش‌وقت‌بگذرونید✨🥂
@mouje_tahavolezendegi
Bit Rate
⭐️@mrRimix
|#موج تحول زندگی|
ای یار من..... ای یار من
ای دلبر و دلدار من.....
ای محرم و غمخوار من.....
ای دین و ای ایمان من...
خوش می روی در جان من....
ای درد تو درمان من......
❤️❤️
@mouje_tahavolezendegi
ای یار من..... ای یار من
ای دلبر و دلدار من.....
ای محرم و غمخوار من.....
ای دین و ای ایمان من...
خوش می روی در جان من....
ای درد تو درمان من......
❤️❤️
@mouje_tahavolezendegi
@mouje_tahavolezendegi
توی زندگی همون چیزی رو به دست میاری که شجاعت خواستنش رو داشته باشی...
| #موج_تحول_زندگی|
توی زندگی همون چیزی رو به دست میاری که شجاعت خواستنش رو داشته باشی...
| #موج_تحول_زندگی|
|#موج تحول زندگی|
⚡️برای مدیریت افکار پریشان می‌توانید از راهکارهای زیر کمک بگیرید:
🔹 افکار خود را روی کاغذ بنویسید تا آنها را از ذهنتان خارج کرده و واضح‌تر ببینید.
🔹 چند دقیقه تنفس عمیق و آگاهانه داشته باشید تا ذهنتان آرام شود.
🔹 با دعا و نیایش و توکل بر خدا در هر حال، از غرق شدن در افکار گذشته یا آینده جلوگیری کنید.
🔹 ورزش کردن یا حتی پیاده‌روی کوتاه به شما کمک میکند تا ذهن خود را از افکار منفی دور کنید.
🔹 گاهی به اشتراک گذاشتن نگرانی‌ها با فردی امین و مورد اعتماد، ذهن را سبک و آرام میکند.
🔹 مراقب افکار منفی باشید و تلاش کنید آنها را با جملات مثبت و منطقی جایگزین کنید.🌳
@mouje_tahavolezendegi
⚡️برای مدیریت افکار پریشان می‌توانید از راهکارهای زیر کمک بگیرید:
🔹 افکار خود را روی کاغذ بنویسید تا آنها را از ذهنتان خارج کرده و واضح‌تر ببینید.
🔹 چند دقیقه تنفس عمیق و آگاهانه داشته باشید تا ذهنتان آرام شود.
🔹 با دعا و نیایش و توکل بر خدا در هر حال، از غرق شدن در افکار گذشته یا آینده جلوگیری کنید.
🔹 ورزش کردن یا حتی پیاده‌روی کوتاه به شما کمک میکند تا ذهن خود را از افکار منفی دور کنید.
🔹 گاهی به اشتراک گذاشتن نگرانی‌ها با فردی امین و مورد اعتماد، ذهن را سبک و آرام میکند.
🔹 مراقب افکار منفی باشید و تلاش کنید آنها را با جملات مثبت و منطقی جایگزین کنید.🌳
@mouje_tahavolezendegi
#موج تحول زندگی
زندگی باید معنا داشته باشد، هر روز و باید بدانید چرا از خواب بیدار می‌شوید، چرا کار می‌کنید و چه هدفی دارید. یادتان باشد زندگی بدون هدف و معنا ، هیچ وقت نمی‌تواند به شما آرامش ببخشد اتفاقات و افکار منفی را رها کنید و به دنبال آنها نباشید انرژی‌تان را با نگرانی و استرس بی‌مورد خسته نکنید و از بین نبرید.
@mouje_tahavolezendegi
زندگی باید معنا داشته باشد، هر روز و باید بدانید چرا از خواب بیدار می‌شوید، چرا کار می‌کنید و چه هدفی دارید. یادتان باشد زندگی بدون هدف و معنا ، هیچ وقت نمی‌تواند به شما آرامش ببخشد اتفاقات و افکار منفی را رها کنید و به دنبال آنها نباشید انرژی‌تان را با نگرانی و استرس بی‌مورد خسته نکنید و از بین نبرید.
@mouje_tahavolezendegi
@mouje_tahavolezendegi
هميشه هم نياز به يك دليل منطقى براى كارهايى كه ميكنى ندارى.
انجامش بده چون دلت ميخواد، چون خوشحالت ميكنه ،چون تو رو پر از حس خوب میکنه.
چون میتونه تو و روزت رو بسازه...
| #موج_تحول_زندگی|
هميشه هم نياز به يك دليل منطقى براى كارهايى كه ميكنى ندارى.
انجامش بده چون دلت ميخواد، چون خوشحالت ميكنه ،چون تو رو پر از حس خوب میکنه.
چون میتونه تو و روزت رو بسازه...
| #موج_تحول_زندگی|
#موج تحول زندگی
مراقب باش دست روزگار هلت می‌دهد
ولی قرار نیست تو بیفتی!
اگر بی‌تاب نباشی و خودت‌را به آسمان
گره زده باشی اوج می‌گیری...
به همین سادگی...
@mouje_tahavolezendegi
مراقب باش دست روزگار هلت می‌دهد
ولی قرار نیست تو بیفتی!
اگر بی‌تاب نباشی و خودت‌را به آسمان
گره زده باشی اوج می‌گیری...
به همین سادگی...
@mouje_tahavolezendegi
آنجا که زنی با موهای آشفته و لبخندِ غمگین
بر سنگفرش‌های باران‌خورده‌ی شهر، راه میرود و در ذهنش شعری بی‌قافیه را زمزمه میکند.
و آنجا که مردی، پشت پنجره‌ی مه‌گرفته اتاقش، دستی لرزان بر چهره‌اش می‌کشد،
آرام در سکوت به سیگارش پک می‌زند و
دخان سیگارش را در آغوش نیستی رها میکند.
جایی‌ست که شاید هردو فکر می‌کنند
نجات‌شان در گریز است
اما این فکر تنها توهمی بیش نیست.
رفتن، تنها شکل دیگری از ماندن در تنهایی‌ست.
هیچ چیز و هیچ‌کس نمی‌تواند
تنهایی بی‌انتهای‌شان را پر کند
#رامین_وهاب_راوی
بر سنگفرش‌های باران‌خورده‌ی شهر، راه میرود و در ذهنش شعری بی‌قافیه را زمزمه میکند.
و آنجا که مردی، پشت پنجره‌ی مه‌گرفته اتاقش، دستی لرزان بر چهره‌اش می‌کشد،
آرام در سکوت به سیگارش پک می‌زند و
دخان سیگارش را در آغوش نیستی رها میکند.
جایی‌ست که شاید هردو فکر می‌کنند
نجات‌شان در گریز است
اما این فکر تنها توهمی بیش نیست.
رفتن، تنها شکل دیگری از ماندن در تنهایی‌ست.
هیچ چیز و هیچ‌کس نمی‌تواند
تنهایی بی‌انتهای‌شان را پر کند
#رامین_وهاب_راوی