لایق تو کسی نیست جز آنکسی که:

▪️تو را انتخاب کند نه امتحان...
▫️تو را نگاه کند نه اینکه ببیند...
▪️تو را حس کند نه اینکه لمست کند...
▫️تو را بسازد نه اینکه بسوزاند...
▪️تو را بیاراید نه اینکه بیازارد...
▫️تو را بخنداند نه اینکه برنجاند...
▪️تو را دوست بدارد و بدارد و بدارد..

همین ایستادنِ ساده

امیرعلی.ق

+ چند وقت پیش یه ویدیو دیدم از ناشنوا‌ها در مورد حسرت‌هاشون می‌پرسید، یکی بین همه ی اونها گفت: «موسیقی... دوست دارم بدونم موسیقی چیه.»

پرچم دارِ پادکست‌ جافکری یه یاداوری مهم داره برامون....

بلاخره خوب میشه قشنگ میشه میرسیم میبینیم میخندیم چون سپردیم به خدا.
و همین که بهش سپردیم یعنی باور داریم که ته این مسیر روشنیه ..
زندگی گاهی صبوری میخواد همین که هنوز ادامه میدیم یعنی امیدمون زنده ست و همین کافیه برای اینکه بدونیم معجزه ها همیشه به قدم جلوتر از ما هستن

‏اینکه چقدر حرف‌های قشنگ بلدیم، مهم نیست. اینکه چقدر شبیه حرف‌های قشنگمون هستیم
مهمه.
بعله.

📌حرکت که کنید،
درها باز می‌شوند…
و آن‌گاه متوجه خواهید شد
هیچ‌گاه واقعاً دری بسته نبوده!
آنچه بسته بوده، ذهن شما بوده است.
👤"پونه مقيمى"

انسان برای توانستن خلق شده است محمد،
نه نتوانستن. اگر خواست خدا بر
ناتوانی انسان بود، از اصل انسانی خلق نمی‌کرد.

تحمل کنید ای دوستان، یاران، وفاداران!
مشقت را به خاطر خدا تحمل کنید؛
اما تسلیم مشقت نشوید.
تحمل اندوه به معنای اندوه پرستی نیست
تحمل درد غیر از قبول درد است
مشقت آزمایشی است از سوی حق و راهیست
میان‌بر به جانب آرامش و شادمانی...


📗 مردی در تبعید ابدی
نادر ابراهیمی

میگم که؛
خوشبختی به چقدر داشتن نیست …
“به چقدر لذت بردن از زندگیست”

برات آرزو میکنم
هیچ وقت از غمِ زیاد به خواب نری
آرزو میکنم خدا نذاره حیف بشی تو هیچ جای اشتباهی
آرزو میکنم که قلبی رو برای پناه داشته باشی
آرزو میکنم هم مسیر آدمایی باشی که قضاوتت نکنن
آرزو میکنم صبور باشی
که صبر همه‌ی ماجراست...!

وارن بافت می‌گوید:«بهترین سرمایه گذاری ممکن، سرمایه گذاری بر روی خودتان است»

۳۰ روش برای سرمایه گذاری بر روی خودتان:

۱.روزانه مطالعه کنید.
۲.سالم‌تر غذا بخورید.
۳.آشپزی بیاموزید.
۴.سحرخیز باشید.
۵.از تعلل‌کردن دست بردارید.
۶.زمان خود را مدیریت‌ کنید.
۷.بیشتر سفر کنید.
۸.به یک روال ثابت، پابند بمانید.
۹.پول خود را سرمایه گذاری کنید.
۱۰.خودتان را به چالش بکشید.
۱۱.موفقیت را تجسم کنید.
۱۲.دیگران را ببخشید.
۱۳.نگران خودتان باشید.
۱۴.یادداشت بردارید.
۱۵.به پادکست‌های صوتی گوش کنید.
۱۶.وسایل به‌دردنخور نخرید.
۱۷.خردمندانه دوستانتان را انتخاب کنید.
۱۸.با خانواده‌ خود در ارتباط بمانید.
۱۹.از دوستان زهرآگینتان فاصله بگیرید.
۲۰.هر روز، ۱٪ بهتر شوید.
۲۱.کسب و کارتان را شروع کنید.
۲۲.شکایت نکنید.
۲۳.مشاوری باتجربه بیابید.
۲۴.چیز جدیدی بیاموزید.
۲۵.هدف‌گذاری کنید.
۲۶.برای هفته خود برنامه‌ریزی کنید.
۲۷.با مدیتیشن(مراقبه) مأنوس شوید.
۲۸.با شکرگزاری مأنوس شوید.
۲۹.برای زندگی‌تان برنامه داشته باشید.
۳۰.نرمش کنید.

«آدما به اندازه عزیز بودنتون ازتون دلخور میشن نه به اندازه اشتباهاتی که میکنین»

اگه اینو درک کنین به جای دلخوری، بیشتر طرف مقابلتون رو دوست خواهید داشت.

🎉 اگه رانی بازی بزن روی لینک برای جایزه بازی 🎉
👇🏻👇🏻👇🏻

🔗 https://ranimania.com/ntg

🎁۳۰ عدد گوشی گلکسی S24 اولترا
🎁۶۰ عدد پارتی باکس جی بی ال ۳۱۰
🎁۶۰ عدد اپل واچ سری ۱۰
🎁۶۰ عدد هدفون بیتس پرو وایرلس

• فکر بیش از حد، تصمیم‌گیری را از بین می‌برد.
• بهانه‌ها، فرصت‌ها را از بین می‌برند.
• راحت‌طلبی، رشد را از بین می‌برد.
• غرور، روابط را از بین می‌برد.
• مقایسه، عزت‌نفس را از بین می‌برد.
• به تعویق انداختن کارها، موفقیت را از بین می‌برد.

حالا این جملات را از چپ به راست بخوانید.
(خواندن از چپ به راست به این معناست که برعکس جمله‌ها را ببینیم: مثلاً تصمیم‌گیری ، فکر بیش از حدرا از بین می‌برد. این نشان می‌دهد که تمرکز بر کلمات پایانی، نتایج مثبتی را نشان می‌دهد.)

🔻شاید تو نیاز داشته باشی این جمله رو
از پائولا هاوکینز بخونی:

«حفره‌های زندگی‌ات همیشگی‌اند.
تو باید در اطرافش رشد کنی،
مثل ریشه‌های درخت که
از اطراف بیرون می‌زنند، باید خودت
را از لابه‌لای شیارها بیرون بکشی...»

قانون شماره ۱۱ ⇩

ببین، نزار آدما نقطه ضعفت رو بدونن، وگرنه آتو میشه برا اذیت کردنت...
و سعی کن اون ضعف رو درمانش کنی، وگرنهِ دنیا هر بار با همون بِ.....ات میده😶‍🌫

در حسرتِ زندگیِ دیگران بودن
برای این است که از بیرون که نگاه می‌کنی،
زندگیِ دیگران یک کل است که وحدت دارد
اما زندگیِ خودمان، که از درون نگاهش می‌کنیم،
همه‌اش تکه‌تکه و پاره‌پاره به نظر می‌آید
و ما هنوز هم در پیِ سرابِ وحدت می‌دویم ...


آلبر کامو

📌-تو قراره چند بار زندگی کردن رو تو دنیا تجربه کنی؟!
+خب فقط یه بار
-پس چرا سعی نمیکنی لذت ببری؟چرا سر چیزایی کوچیک خودتو ناراحت میکنی !؟
چرا زندگیو سخت میگیری؟
-دوباره میپرسم :
📍«مگه تو قراره چند بار زندگی کنی:)»