یکی از بدترین رفتارها در پاییز، خوابیدن هنگام غروب آفتاب است که در طب باستانی به خواب هلاکت معروفست، خواب در هنگام غروب سودا را در بدن افزایش میدهد و موجب بدخلقی میشود !
    ‌‌

آلرژی پاییزی

آلرژی ها معمولاً هم در پاییز و هم در بهار بیشتر اوج می گیرند.

اما علت آلرژی در این دو فصل کاملاً متفاوت است.

وجود شرایط خاصی در بدن، بدن شما را مستعد آلرژی می کند از جمله :

وجود مواد زائد زیاد در بدن؛ 

مشکل در مسیر دفع مواد زائد مثل یبوست یا تعریق کم

تغییر نسبت مواد و اخلاط در بدن (مثلا غلبه خشکی)

اما یک سری از موارد، باعث شعله ورشدن این آلرژی می شوند: آلاینده ها، مو و شوره حیوانات خانگی، خوراکی های آلرژی زا مانند توت فرنگی، بادام، فندق، تخم مرغ و … داروهای شیمیایی، قارچ و کپک، نیش زنبور، عطر و بو، مواد پلاستیکی یا لاستیکی مانند دستکش آشپزخانه

یکی دیگر از مسائلی که می‌تواند منجر به شروع تحریک آلرژی شما شود، نور آفتاب است.

فکر نکنید نور آفتاب برای پوستتان خوب است، قرار گیری طولانی در معرض مستقیم نورآفتاب باعث پیری زودرس، سرطان پوست، لک ها، آسیب و بی آبی پوست و تحریکات پوستی و التهاب می‌شود.

علائم آلرژی عبارتند از : آبریزش بینی، سوزش و خارش گلو، سرفه، گرفتگی بینی، خارش و سوزش چشم، آبریزش از چشم، خارش پوست، کهیر، اگزما و خشکی پوست.

درمان های خانگی آلرژی پاییزه

رفع یبوست

پیاده روری روزی نیم ساعت

مرطوب نگه داشتن هوای منزل با بخار آب

گرم نگه داشتن سر

مصرف غذاهای ساده، بدون ادویه و غیر سرخ کرده

پرهیز از بودن در معرض باد

مصرف فالوده سیب، آب سیب، سکنجبین و کاهو، شیربادام به عنوان عصرانه

مصرف روزی سه استکان تا سه لیوان ماء الشعیر طبی، اگر نفخ و مشکل در هضم غذا یا شکم بزرگی دارید، ماء الشعیر نخورید.

بخور روزانه پانزده دقیقه با بابونه

اگر آلرژی شما علائم پوستی دارد، ماء الجبن درمان خیلی خوبی است

قابل توجه خود تحقیرهای بدبخت و کسانی که میجنگن تا هرزگی و فحشا رو گسترش دهند.

نگذارید ایران مثل ترکیه شود
سفر ترکیه ما
✍نوشته سارا آذری. استان سمنان

سلام
من و همسرم و دو تا بچه هام، همون قشری از جامعه هستیم که تا نصف شب پای سریال های ماهواره و ترکی خوابمون میبره. اصلا تلویزیون ایران نمی بینیم و تمام اخبارو از اینترنشنال و بی بی سی میدیدیم. اوایل نماز میخوندیم. ولی شوهرم کم کم منو هم بی نماز کرد. حجاب هم که دیگه نگم. معتقد بودیم باید مثل ترکیه آزاد بشه و هر کی هر کار دوس داره بکنه. تا اینکه تیرماه امسال (1402) رفتیم سفر ترکیه.

تصور ما از ترکیه با فیلمایی که دیده بودیم با اونچه در واقعیت دیدیم، زمین تا آسمون متفاوت بود.
ترکیه ای که ما دیدیم، اولین تفاوتش با ایران مردمش بود. مردمی شدیدا پول پرست، شیاد و خطرناک. ما هیچوقت در ایران، از مردم نترسیدیم. ولی توی ترکیه کنار خیابون مردها و زنها و حتی بچه هایی می بینید که مشغول سیگار و دود کردنن. نگم براتون که برای یه مسیر ده دقیقه ای از ما 2.5 میلیون کرایه گرفتن، فقط چون توریست بودیم. و با راننده دیگه ای که باز قصد تیغ زدن داشت ناچار به نزاع شدیم و پلیس خبر کردیم.
درسته! همه میگن توی ترکیه مسجد جدا، #کلاب جدا. عیسی به دین خود موسی به دین خود. ولی دیدن مردهای مست و لایعقلی که کنار خیابون و کنار سطل آشغالها دارن استفراغ میکنن و بالا میارن، حال هر کسیو به هم میزنه. وقتی این صحنه ها رو دیدیم واقعا خدا را شکر کردیم که ایرانی هستیم. که این صحنه ها توی ایران نیست. و ای کاش هرگز ایران اینطوری نشه. ای کاش این جمهوری اسلامی که مرتب قبلا بهش غر میزدیم و حتی فحش میدادیم نذاره ایران به اون وضع برسه. آره. بذار بگن میخواد به زور مردمو ببره بهشت، بذار بگن. بهتر از اینه که ما رو به زور ببرن جهنم دنیا و آخرت.

از وضع #اقتصادی و گرانی شون نگم. تورم فوق العاده بالاست. به پول دوسال قبل برای یک پرس دلمه ساده شون، 800 لیر، تقریبا 1.5 میلیون پول دادیم. یک تیشرت ساده رو 1میلیون و 800 هزار تومان بهمون قالب کردن و توی رودربایستی مجبور شدیم بخریم!!
بدترین حسی که توی ترکیه داشتیم، حس #ناامنی بود. حتی برای یک سرویس رفتن ساده زنانه، مردای حال بهم زنشون دنبالمون کردن و با دعا تونستیم از مهلکه فرار کنیم
آره. این کشور مکان های توریستی خیلی باحالی داره. اماکن تاریخی شونو به بهترین و مدرن ترین شکل حفظ کردن و مراقبت میکنن. طبیعت و جزیره های زیبایی داره استانبول. ولی همه اینها در یه کشوری هست که #اخلاق توش مُرده. انسانیت کمیابه و سکولار بودن (هر کس به دین خود) این سرزمینو به انسانهای بی‌بند و بار و هرج و مرج اخلاقی تبدیل کرده.

شاید باورتون نشه. وقتی به فرودگاه امام خمینی رسیدیم با دیدن مامورای #نیروی_انتظامی توی فرودگاه از شدت شوق، فقط گریه میکردیم. چون با دیدن شون مملو از آرامش و امنیت شدیم. شوهرم بغض کرده بود و میگفت اینهایی که الان داریم با دیدن شون اشک میریزیم همونان که توی #اینترنشنال برای کشتن شون کف و هورا میکشن و ما قبلا تماشا میکردیم.

ما نگرانیم. دوست داریم این حکومت که تا الان جلو بی دینی را گرفته، نگذاره ایران بشه ترکیه. نذاره خیابونای ما مردم ما اخلاق و پاکی ما نابود بشه. تا قبل از این علاقه ای به جمهوری اسلامی نداشتیم. ولی الان میدونیم چقدر کار حکومت‌مون مهم و حیاتی هست. چقدر مهمه توی این دنیای ناپاک، این قطعه خاک دنیا پاکیزه بمونه. پس الان با این حکومت هستیم. دعا کنید برای همه اونایی که مثل قبلا و الانِ ما فکر میکنن.
به امید رشد فکری همه مردم ایران


#اجرای_قانون_حجاب
#ابلاغ‌قانون
#احیای_کمیته_انقلاب
#مطالبه_گری

♥️رسید مژده که ماه جمادی الاولی ست
🤍مه مبارک میلاد زینب کبراست

♥️دهید مژده به ختمِ رُسل که این مولود
🤍ولادت دگر پارهء تنت زهراست

♥️خدا به کوثر خود داد کوثری دیگر
🤍که خیر قطره و خیر کثیر او دریاست

♥️سزد چو فاطمه مصداق کوثرش خوانم
🤍که او به فاطمه آیینهء تمام نماست

♥️ولادت حضرت زینب کبری سلام الله علیها مبارک باد♥️

🥩🚫 نیترات در کالباس؛ طعمی که به قیمت سلامتی تموم میشه!
نیترات و نیتریت برای حفظ رنگ و ماندگاری کالباس استفاده می‌شن، اما وقتی در بدن با پروتئین‌ها ترکیب می‌شن، ترکیباتی به نام نیتروزآمین می‌سازن که می‌تونه باعث افزایش خطر سرطان معده، آسیب به کبد و کلیه بشه.
مصرف گه‌گاهی شاید مشکلی نداشته باشه، اما مصرف مداوم فرآورده‌های گوشتی مثل کالباس و سوسیس قطعاً برای بدن بی‌خطر نیست.

✨ انتخاب با توئه؛ سلامت یا طعم مصنوعی؟
—

📌 مطالعات اپیدمیولوژیک نشون دادن که مصرف مداوم فرآورده‌های حاوی نیتریت با افزایش خطر بیماری‌های مزمن مثل دیابت نوع ۲، فشار خون بالا و اختلالات عصبی نیز ارتباط داره.

👞👟👠 اندازه پا در صبح و شب فرق می کند صبح ها کفش نخرید!
👈 در پایان روز پا به بزرگترین اندازه خود می‌رسد برای همین برای خرید یک کفش مناسب، ساعات اولیه صبح را انتخاب نکنید

🌶 اگر با فلفل دچاره سوختگی در دهان شدید بهترین کار قرار دادن یک حبه قند در دهان است.
👈 اینکار به سرعت سوزش را کاهش می دهد.

درمان های خانگی آلرژی پاییزه

رفع یبوست

پیاده روری روزی نیم ساعت

مرطوب نگه داشتن هوای منزل با بخار آب

گرم نگه داشتن سر

مصرف غذاهای ساده، بدون ادویه و غیر سرخ کرده

پرهیز از بودن در معرض باد

مصرف فالوده سیب، آب سیب، سکنجبین و کاهو، شیربادام به عنوان عصرانه

مصرف روزی سه استکان تا سه لیوان ماء الشعیر طبی، اگر نفخ و مشکل در هضم غذا یا شکم بزرگی دارید، ماء الشعیر نخورید.

بخور روزانه پانزده دقیقه با بابونه

اگر آلرژی شما علائم پوستی دارد، ماء الجبن درمان خیلی خوبی است

✍🏻درمان بانوانی که چندین مرحله سقط جنین ناخواسته داشته اند

🍵 7 گرم برگ مو را بصورت تازه یا خشک شده در یک لیوان آب جوش دمکرده و روزانه یک تا سه استکان با کمی شکر میل کنند و تا پایان دوران بارداری حداقل هفته ای چند روز ادامه دهند و چند روز قطع نمایند.

📚دکتر رجحان

    ‌‌

🔴 چاقی شکمی

🍞 در اکثر ایرانی ها مصرغ نان و برنج و نجویدن غذا و همچنین استرس سبب ایجاد چاقی شکمی می گردد.
    ‌‌

👁تقویت مژه‌ها

🔹ژل آلوئه‌ورا خواص زیادی دارد از جمله برای رشد مژه‌های پرپشت و بلند.

🔹 قبل از خواب لایه‌ای از آن را با برس تمیز روی مژه‌ها بمالید. آلوئه‌ورا با تغذیه مژه‌ها ظاهری زیبا به آن‌ها می‌دهد.

    ‌

اینا هفت ترفند واقعاً کاربردی‌ان برای کسایی که با ابزار زندگی می‌کنن، نه فقط استفاده.🛠

چیزهایی از جنس کارگاه و تجربه‌ی دقیق:✌️

جمع کردن دسته‌ی انبر شل با حرارت، ساخت نازل دقیق برای اسپری، کنترل گرد و خاک در سوراخ‌کاری، لحیم‌کاری ریز با سیم مسی و فن...دک، تنظیم نقطه‌ی برش گردبر با پیش‌زنی، انداختن اورینگ با نخ، و حتی🪛 استفاده از قفل کمربند ایمنی به عنوان چفت مکانیکی.🔧

هر کدومش یه راه‌حل فنی برای موقعیتی ریزه که فقط اهلِ کار می‌فهمن.