Наш май в картинках ✔️
Дни сменяются так быстро, будто бы картинки калейдоскопа
📎 Но иногда так хочется остановить мгновение, чтобы насладиться моментом
#weekendvibes
Дни сменяются так быстро, будто бы картинки калейдоскопа
#weekendvibes
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤16👍7🔥2💘1
Вот и наступило лето!
Такая долгожданная пора
Подготовила мини чек-лист, как провести его так, чтобы осенью вас согревали теплые воспоминания, а не сожаления об упущенном времени
15 дел на лето
✔️ организовать пикник на природе
✔️ покататься на велосипеде
✔️ навестить бабушек и дедушек
✔️ устроить посиделки у костра
✔️ сходить на тренировку под открытым небом
✔️ покататься на sup-борде
✔️ есть ягоды прямо с куста на даче
✔️ поплавать в озере/реке
✔️ встречать рассветы
✔️ собрать букет полевых цветов
✔️ провести летнюю фотосессию
✔️ съездить на экскурсию в соседний город
✔️ посетить концерт в парке
✔️ сдать ребенка бабушке и уйти в отрыв
Хочется, чтобы это лето было наполнено долгими прогулками, приятными встречами и теплыми вечерами🥂
Делитесь, что бы вы добавили в этот список?)
P.S. последний пункт самый желанный😐
Такая долгожданная пора
Подготовила мини чек-лист, как провести его так, чтобы осенью вас согревали теплые воспоминания, а не сожаления об упущенном времени
15 дел на лето
Хочется, чтобы это лето было наполнено долгими прогулками, приятными встречами и теплыми вечерами
Делитесь, что бы вы добавили в этот список?)
P.S. последний пункт самый желанный
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3💘13👍8❤2
Купальный сезон объявляется открытым 📌
Теперь мы почти все время проводим на пляже, и наслаждаемся морем и солнцем✔️
Мы стараемся вести активный образ жизни. Зимой - катаемся на лыжах, а летом - сплавляемся на байдарках/каяках, катаемся на сапах, и просто плаваем, много гуляем и ходим пешком
Тем не менее, я все равно чувствую потребность в физической активности, поэтому теперь при каждой возможности бегу на пляж или в парк на тренировку. Спорт на открытом воздухе очень заряжает
Теперь мы почти все время проводим на пляже, и наслаждаемся морем и солнцем
Мы стараемся вести активный образ жизни. Зимой - катаемся на лыжах, а летом - сплавляемся на байдарках/каяках, катаемся на сапах, и просто плаваем, много гуляем и ходим пешком
Тем не менее, я все равно чувствую потребность в физической активности, поэтому теперь при каждой возможности бегу на пляж или в парк на тренировку. Спорт на открытом воздухе очень заряжает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10❤9👍7💘1
В последние дни спортивное настроение захлестнуло меня
В студенческие годы никаких проблем с дисциплиной у меня не было, и даже после пяти пар в универе, я воодушевленно летела в фитнес клуб, иногда даже на две тренировки подряд
Теперь же, годы уже не те, нет столько времени и сил. Поэтому теперь я делаю ставку не на «убойные» тренировки, а на регулярные занятия.
Вот уже несколько месяцев я занимаюсь на платформе Fitstars, и сказать, что я довольна, это ничего не сказать💪
Там собрано множество разнообразных тренировок по различным программам: растяжка, зарядка, танцы, йога, пилатес и многое другое, так что каждый точно найдет занятие себе по душе. Но самое главное, что сами тренировки длятся всего 15-30 минут, и вы уже заряжены.
А по моему личному промокоду myminicopy вы можете получить скидку 70% на все тарифы. Выгодно, как мы любим!
Также доступна рассрочка на 6 месяцев без переплат и первоначального взноса.
В студенческие годы никаких проблем с дисциплиной у меня не было, и даже после пяти пар в универе, я воодушевленно летела в фитнес клуб, иногда даже на две тренировки подряд
Теперь же, годы уже не те, нет столько времени и сил. Поэтому теперь я делаю ставку не на «убойные» тренировки, а на регулярные занятия.
Вот уже несколько месяцев я занимаюсь на платформе Fitstars, и сказать, что я довольна, это ничего не сказать
Там собрано множество разнообразных тренировок по различным программам: растяжка, зарядка, танцы, йога, пилатес и многое другое, так что каждый точно найдет занятие себе по душе. Но самое главное, что сами тренировки длятся всего 15-30 минут, и вы уже заряжены.
А по моему личному промокоду myminicopy вы можете получить скидку 70% на все тарифы. Выгодно, как мы любим!
Также доступна рассрочка на 6 месяцев без переплат и первоначального взноса.
В июне в Fitstars проходит классная акция - при оформлении безлимитной подписки вы получаете подарки за свои тренировки!⏺️ 10 тренировок - сертификат 2000₽⏺️ 20 тренировок - сертификат 3000₽⏺️ 30 тренировок - сертификат 5000₽ с 100% скидкой, который можно использовать на любой набор в разделе «фитнес наборы»!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥5👍4💘2
Вот и пролетели полгода жизни на Балканах 💔
В масштабах целой жизни - это, возможно, не так уж и существенно. Но если мыслить не так широко, то понимаешь, что это огромный промежуток времени. Домой мы вернемся уже совсем другими.
Живя здесь, в лоне природы, начинаешь ценить совершенно другие вещи. Уже не хочется гнаться за брендами, трендами. Здесь не возникает желания сравниваться друг с другом, соревноваться, завидовать. А счастье и радость приносят, казалось бы, самые простые вещи📎
#мысливслух
В масштабах целой жизни - это, возможно, не так уж и существенно. Но если мыслить не так широко, то понимаешь, что это огромный промежуток времени. Домой мы вернемся уже совсем другими.
Живя здесь, в лоне природы, начинаешь ценить совершенно другие вещи. Уже не хочется гнаться за брендами, трендами. Здесь не возникает желания сравниваться друг с другом, соревноваться, завидовать. А счастье и радость приносят, казалось бы, самые простые вещи
#мысливслух
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍7💘7