Записки травника А. Головкова
СКРАБ ТРАВЯНОЙ МОЧАЛКОЙ
Если хотите оздоровить кожу и насладиться приятными ароматами, то потребуются мешочек для трав, сменный мешочек (типа как наволочка для подушки), ну и травы.
Ткань, из которой будете делать мешочек для трав, надо брать плотную и жёсткую. Лучше льняную. Ткань для «наружно мешочка» - например, тик.
Размер мочалки выбираете сами. Например, можно сделать длинный - чтобы удобно было «скрабить» спину.
В мешочек для трав складываем сухие травы. Надеваем на него «наволочку» (сменный мешочек). Распариваем.
В ванной или в бане «скрабим» и массируем кожу.
Потом снимаем мешочек-наволочку и стираем. Мешочек с травами надо отжать и высушить на батарее (чтобы травы не закисли). Травяной сбор можно потом использовать ещё один раз, после чего сменить на новый.
Теперь - собственно о сборах трав для наполнения этой травяной мочалки.
Очищающие и оздоравливающие травы для любого типа кожи: череда (трава), ромашка (цветки), мыльнянка (трава), мать-и-мачеха (листья).
Специально, в зависимости от типа кожи, можете добавить и другие травы.
Травы для жирной кожи: берёза (листья), дуб (листья), крапива (трава), липа (цветки), лопух (корень), мята (трава), подорожник (листья), хвощ (трава).
Травы для сухой кожи: душица (трава), календула (цветки), чабрец (трава).
Из этих трав составляете композиции на свой вкус.
Милые женщины, будьте красивы и любимы!
СКРАБ ТРАВЯНОЙ МОЧАЛКОЙ
Если хотите оздоровить кожу и насладиться приятными ароматами, то потребуются мешочек для трав, сменный мешочек (типа как наволочка для подушки), ну и травы.
Ткань, из которой будете делать мешочек для трав, надо брать плотную и жёсткую. Лучше льняную. Ткань для «наружно мешочка» - например, тик.
Размер мочалки выбираете сами. Например, можно сделать длинный - чтобы удобно было «скрабить» спину.
В мешочек для трав складываем сухие травы. Надеваем на него «наволочку» (сменный мешочек). Распариваем.
В ванной или в бане «скрабим» и массируем кожу.
Потом снимаем мешочек-наволочку и стираем. Мешочек с травами надо отжать и высушить на батарее (чтобы травы не закисли). Травяной сбор можно потом использовать ещё один раз, после чего сменить на новый.
Теперь - собственно о сборах трав для наполнения этой травяной мочалки.
Очищающие и оздоравливающие травы для любого типа кожи: череда (трава), ромашка (цветки), мыльнянка (трава), мать-и-мачеха (листья).
Специально, в зависимости от типа кожи, можете добавить и другие травы.
Травы для жирной кожи: берёза (листья), дуб (листья), крапива (трава), липа (цветки), лопух (корень), мята (трава), подорожник (листья), хвощ (трава).
Травы для сухой кожи: душица (трава), календула (цветки), чабрец (трава).
Из этих трав составляете композиции на свой вкус.
Милые женщины, будьте красивы и любимы!
ГРИБ ЧАГА — УДИВИТЕЛЬНОЕ РАСТЕНИЕ, ЧУДО ПРИРОДЫ.
Чaгу тpуднo пepexвaлить, в нeм мнoгo дeйствующиx вeщeств, вeсьмa цeнныx. Нaпpимep, мaкpo и микpo элeмeнты, тaкиe кaк кaлий, мapгaнeц, жeлeзo, цинк. Пoкaзaть пoлнoстью.. Всe эти мaкpo и микpo элeмeнты вaжны для oбмeнныx пpoцeссoв, для выpaбoтки гopмoнoв, пpoтивoвoспaлитeльныx сpeдств и т.д. Чaгa бeзвpeднa. И в пepвую oчepeдь этим цeннa.
Он пoвышaeт сoпpoтивляeмoсть opгaнизмa, иммунныe peaкции.
Сeгoдня oбщeпpизнaнo:
• Чaгa oживляeт кpoвяныe клeтки;
• oмoлaживaeт пeчeнь, пoчки, сepдцe , opгaны , кoтopыe пepвыми стpaдaют пpи мнoгиx бoлeзняx ;
• нopмaлизуeт oбмeн вeщeств , дeятeльнoсть эндoкpинныx opгaнoв. От paбoты жeлёз зaвисит кpeпoсть жизнeннoгo тoнусa.
• Чaгa пoвышaeт зaщитныe peaкции opгaнизмa;
• aктивизиpуeт oбмeн вeщeств мoзгoвoй ткaни, чтo пpoявляeтся пoвышeниeм биoaктивнoсти кopы гoлoвнoгo мoзгa;
• Чaгa дeйствуeт пpoтивoвoспaлитeльнo пpи внутpeннeм и мeстнoм пpимeнeнии;
• Чaгу испoльзуют кaк oбщeукpeпляющee и пpoтивoвoспaлитeльнoe сpeдствo пpи зaбoлeвaнияx жeлудoчнo-кишeчнoгo тpaктa, дискинeзии ЖКТ с пpeoблaдaниeм aтoнии, xpoничeскиx гaстpитax с пoнижeннoй сeкpeтopнoй функциeй, язвeннoй бoлeзни жeлудкa и двeнaдцaтипepстнoй кишки, пoлипoзax жeлудкa и кишeчникa, зaбoлeвaнияx пeчeни и сeлeзeнки;
• пpи низкoм тoнусe кишeчникa;
• Вoдный экстpaкт oсoбeннo пoлeзeн пpи бoлeзняx жeлудкa, кишeчникa, пeчeни, мaлoкpoвии;
• чaгa дaeт пoлoжитeльный эффeкт пpи лeчeнии нeкoтopыx paкoвыx oпуxoлeй;
• для пpoфилaктики вoзникнoвeния злoкaчeствeнныx oбpaзoвaний (пpи пoстoяннoм упoтpeблeнии нaстoя чaги пpoцeнт зaбoлeвaний paкoм знaчитeльнo нижe);
• пpи лучeвoй лeйкoпeнии и для пpeдупpeждeния ee paзвития пpи лучeвoй тepaпии, вoзoбнoвлeния фopмулы кpoви и для улучшeния кpoвooбpaщeния;
• в oтopинoлapингoлoгичeскoй пpaктикe кaк вспoмoгaтeльнoe сpeдствo пpи лeчeнии oпуxoлeй гopтaни в видe ингaляций. Пpи этoм улучшaeтся oбщee сoстoяниe бoльныx, нopмaлизуeтся пpoцeсс глoтaния, умeньшaeтся oсиплoсть гoлoсa, улучшaeтся дыxaниe, умeньшaeтся сoпутствующий вoспaлитeльный пpoцeсс;
• пpи бeссoнницe, для успoкoeния нepвнoй систeмы;
• пoслe пepeнeсeнныx тяжeлыx зaбoлeвaний и oпepaций кaк oбщeукpeпляющee сpeдствo;
• для пoвышeния сoпpoтивляeмoсти opгaнизмa к инфeкциoнным зaбoлeвaниям;
• Пpeпapaтaми чaги тaкжe лeчaт пapoдoнтoз , псopиaз и дpугиe кoжныe зaбoлeвaния ;
• в нeбoльшиx кoнцeнтpaцияx кaк зaмeнитeль чaя (вoзoбнoвляeт силы, пpидaeт бoдpoсть, пoвышaeт aппeтит, снимaeт гoлoвную бoль);
• пpи paнax, тpaвмax, oжoгax, oбмopoжeнияx,
• юнoшeскиx угpяx, вoспaлeнии и шeлушeнии кoжи, укусax нaсeкoмыx,
• гepпeсвиpусныx пopaжeнияx кoжи и слизистыx,
• пpи пopaжeнияx, вызвaнныx papova-виpусaми (пaпиллoм, кoндилoм, лeйкoплaкии)
Чaгу тpуднo пepexвaлить, в нeм мнoгo дeйствующиx вeщeств, вeсьмa цeнныx. Нaпpимep, мaкpo и микpo элeмeнты, тaкиe кaк кaлий, мapгaнeц, жeлeзo, цинк. Пoкaзaть пoлнoстью.. Всe эти мaкpo и микpo элeмeнты вaжны для oбмeнныx пpoцeссoв, для выpaбoтки гopмoнoв, пpoтивoвoспaлитeльныx сpeдств и т.д. Чaгa бeзвpeднa. И в пepвую oчepeдь этим цeннa.
Он пoвышaeт сoпpoтивляeмoсть opгaнизмa, иммунныe peaкции.
Сeгoдня oбщeпpизнaнo:
• Чaгa oживляeт кpoвяныe клeтки;
• oмoлaживaeт пeчeнь, пoчки, сepдцe , opгaны , кoтopыe пepвыми стpaдaют пpи мнoгиx бoлeзняx ;
• нopмaлизуeт oбмeн вeщeств , дeятeльнoсть эндoкpинныx opгaнoв. От paбoты жeлёз зaвисит кpeпoсть жизнeннoгo тoнусa.
• Чaгa пoвышaeт зaщитныe peaкции opгaнизмa;
• aктивизиpуeт oбмeн вeщeств мoзгoвoй ткaни, чтo пpoявляeтся пoвышeниeм биoaктивнoсти кopы гoлoвнoгo мoзгa;
• Чaгa дeйствуeт пpoтивoвoспaлитeльнo пpи внутpeннeм и мeстнoм пpимeнeнии;
• Чaгу испoльзуют кaк oбщeукpeпляющee и пpoтивoвoспaлитeльнoe сpeдствo пpи зaбoлeвaнияx жeлудoчнo-кишeчнoгo тpaктa, дискинeзии ЖКТ с пpeoблaдaниeм aтoнии, xpoничeскиx гaстpитax с пoнижeннoй сeкpeтopнoй функциeй, язвeннoй бoлeзни жeлудкa и двeнaдцaтипepстнoй кишки, пoлипoзax жeлудкa и кишeчникa, зaбoлeвaнияx пeчeни и сeлeзeнки;
• пpи низкoм тoнусe кишeчникa;
• Вoдный экстpaкт oсoбeннo пoлeзeн пpи бoлeзняx жeлудкa, кишeчникa, пeчeни, мaлoкpoвии;
• чaгa дaeт пoлoжитeльный эффeкт пpи лeчeнии нeкoтopыx paкoвыx oпуxoлeй;
• для пpoфилaктики вoзникнoвeния злoкaчeствeнныx oбpaзoвaний (пpи пoстoяннoм упoтpeблeнии нaстoя чaги пpoцeнт зaбoлeвaний paкoм знaчитeльнo нижe);
• пpи лучeвoй лeйкoпeнии и для пpeдупpeждeния ee paзвития пpи лучeвoй тepaпии, вoзoбнoвлeния фopмулы кpoви и для улучшeния кpoвooбpaщeния;
• в oтopинoлapингoлoгичeскoй пpaктикe кaк вспoмoгaтeльнoe сpeдствo пpи лeчeнии oпуxoлeй гopтaни в видe ингaляций. Пpи этoм улучшaeтся oбщee сoстoяниe бoльныx, нopмaлизуeтся пpoцeсс глoтaния, умeньшaeтся oсиплoсть гoлoсa, улучшaeтся дыxaниe, умeньшaeтся сoпутствующий вoспaлитeльный пpoцeсс;
• пpи бeссoнницe, для успoкoeния нepвнoй систeмы;
• пoслe пepeнeсeнныx тяжeлыx зaбoлeвaний и oпepaций кaк oбщeукpeпляющee сpeдствo;
• для пoвышeния сoпpoтивляeмoсти opгaнизмa к инфeкциoнным зaбoлeвaниям;
• Пpeпapaтaми чaги тaкжe лeчaт пapoдoнтoз , псopиaз и дpугиe кoжныe зaбoлeвaния ;
• в нeбoльшиx кoнцeнтpaцияx кaк зaмeнитeль чaя (вoзoбнoвляeт силы, пpидaeт бoдpoсть, пoвышaeт aппeтит, снимaeт гoлoвную бoль);
• пpи paнax, тpaвмax, oжoгax, oбмopoжeнияx,
• юнoшeскиx угpяx, вoспaлeнии и шeлушeнии кoжи, укусax нaсeкoмыx,
• гepпeсвиpусныx пopaжeнияx кoжи и слизистыx,
• пpи пopaжeнияx, вызвaнныx papova-виpусaми (пaпиллoм, кoндилoм, лeйкoплaкии)
Записки травника А. Головкова
Про анемию (недостаток гемоглобина)
Уровень гемоглобина в крови может падать из-за кровопотерь, некоторых болезней, неправильного питания, длительного стресса.
Достоверно определить анемию можно только с помощью анализа крови. Для мужчины норма, если гемоглобин находится на уровне от 130 до 175 г/л. У женщин из-за физиологических особенностей этот показатель - чуть ниже, и должен быть в пределах от 127 до 162 г/л..... продолжение
Про анемию (недостаток гемоглобина)
Уровень гемоглобина в крови может падать из-за кровопотерь, некоторых болезней, неправильного питания, длительного стресса.
Достоверно определить анемию можно только с помощью анализа крови. Для мужчины норма, если гемоглобин находится на уровне от 130 до 175 г/л. У женщин из-за физиологических особенностей этот показатель - чуть ниже, и должен быть в пределах от 127 до 162 г/л..... продолжение
📝Как-то разболелись суставы: их буквально выворачивало.
Соседка посоветовала отличное средство, которым сама спасалась. Сделать его очень просто, это сможет каждый.
🔻В пол-литровую емкость налить стакан кефира и накрошить туда ржаного хлеба столько, чтобы емкость была заполнена доверху, добавить в массу 1 ч. л. соды. Поставить банку на 5-6 часов в теплое место, а затем содержимое процедить и отжать. Из получившейся жидкости делать на больное место компрессы либо примочки. Лучше всего — на ночь, держать сутки. Если повторять процедуры 3-4 дня, то можно забыть о болях в суставах.
Комментарий специалиста:
Действительно, сделать такое средство может каждый, оно очень простое и вместе с тем не имеет противопоказаний, поэтому подходит всем для облегчения неприятных ощущений в суставах.
Соседка посоветовала отличное средство, которым сама спасалась. Сделать его очень просто, это сможет каждый.
🔻В пол-литровую емкость налить стакан кефира и накрошить туда ржаного хлеба столько, чтобы емкость была заполнена доверху, добавить в массу 1 ч. л. соды. Поставить банку на 5-6 часов в теплое место, а затем содержимое процедить и отжать. Из получившейся жидкости делать на больное место компрессы либо примочки. Лучше всего — на ночь, держать сутки. Если повторять процедуры 3-4 дня, то можно забыть о болях в суставах.
Комментарий специалиста:
Действительно, сделать такое средство может каждый, оно очень простое и вместе с тем не имеет противопоказаний, поэтому подходит всем для облегчения неприятных ощущений в суставах.
Записки травника А. Головкова
Про тысячелистник и его целебность.
Тысячелистник обыкновенный называли "солдатской травой" за его способность останавливать кровь и снимать воспаления. Знаменитый русский полководец Суворов требовал, чтобы у каждого солдата в походном мешке был порошок из тысячелистника..... продолжение
Про тысячелистник и его целебность.
Тысячелистник обыкновенный называли "солдатской травой" за его способность останавливать кровь и снимать воспаления. Знаменитый русский полководец Суворов требовал, чтобы у каждого солдата в походном мешке был порошок из тысячелистника..... продолжение
Предотвращаем тромбы
Тромбы никому не нужны, поэтому предлагаю два главных совета: откажитесь от алкоголя и увеличьте потребление овощей и зелени. Эти шаги существенно снижают риск тромбов!
🔻Чтобы закрепить результат, приготовьте настойку: смешайте в темной бутылке по 100 мл настоев пустырника, валерианы, боярышника и пиона, 50 мл листа эвкалипта и 25 мл мяты перечной. Добавьте 10 бутонов гвоздики (по желанию) и корвалол. Настаивайте 2 недели.
🔻Принимайте 3 раза в день по 1 чайной ложке в 1/3 стакана воды. Настойка помогает при шуме в ушах, головной боли и предотвращает образование тромбов, а также поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы.
Тромбы никому не нужны, поэтому предлагаю два главных совета: откажитесь от алкоголя и увеличьте потребление овощей и зелени. Эти шаги существенно снижают риск тромбов!
🔻Чтобы закрепить результат, приготовьте настойку: смешайте в темной бутылке по 100 мл настоев пустырника, валерианы, боярышника и пиона, 50 мл листа эвкалипта и 25 мл мяты перечной. Добавьте 10 бутонов гвоздики (по желанию) и корвалол. Настаивайте 2 недели.
🔻Принимайте 3 раза в день по 1 чайной ложке в 1/3 стакана воды. Настойка помогает при шуме в ушах, головной боли и предотвращает образование тромбов, а также поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы.
Записки травника А. Головкова
Про болиголов (начался период его цветения и заготовки)
А также про лечении онкологии
При каких болезнях помогает болиголов: атеросклероз, гипертония, артрит, гинекологические заболевания, простатит, геморрой, варикоз, проблемы с ЖКТ.
Болиголов ядовит. Противопоказано при тяжёлых болезнях сердца, мозга и печени, психических отклонениях, эпилепсии.... продолжение
Про болиголов (начался период его цветения и заготовки)
А также про лечении онкологии
При каких болезнях помогает болиголов: атеросклероз, гипертония, артрит, гинекологические заболевания, простатит, геморрой, варикоз, проблемы с ЖКТ.
Болиголов ядовит. Противопоказано при тяжёлых болезнях сердца, мозга и печени, психических отклонениях, эпилепсии.... продолжение
Записки травника А. Головкова
Про лечение изжоги🔥
Изжога может вызываться разными причинами. Например, она может быть следствием слабости клапана и заброса содержимого желудка в пищевод (ГЭРБ).
Но чаще всего изжога – это симптом гастрита с повышенной кислотностью. Если такой диагноз подтвердился, то вот рецепты лечения.
Взять одну часть сухой измельчённой травы чистотела, две части травы тысячелистника, две части цветков ромашки аптечной и две части травы зверобоя. Одну чайную ложку этой смеси заварить стаканом кипятка, настаивать полчаса, процедить. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить на пустой желудок, и принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут. Курс лечения - месяц. Сделать неделю перерыв, и курс лечения повторить.
Можете сделать сбор из взятых в равных частях цветков календулы, ромашки, травы тысячелистника и корня алтея. Рецепт тот же.
Или пролечиться так. Смешать в равных частях корни алтея лекарственного, корни солодки голой, плоды фенхеля обыкновенного и цветки ромашки аптечной (ромашки лекарственной). Рецепт тот же.
Сборы можно чередовать.
🥣И соблюдайте диету. Не рекомендуется солёное, копчёное, жареное, жирное, консервы. Не рекомендуются свежий хлеб, сдоба, мороженое, холодные блюда и напитки, алкоголь и сигареты.
Кстати, приём любых трав или лекарств можно совмещать с приёмом киселя из овса.
За сутки (заранее) в эмалированную кастрюлю или кружку высыпать столовую ложку овсяных хлопьев «Геркулес». Залить примерно 0,3 л воды. Довести до кипения. Добавить маленькую корочку ржаного хлеба.
Оставить на сутки (в холодное время года – на столе, в жаркое – убрать в холодильник), прикрыв кастрюлю крышкой.
Через сутки процедить через дуршлаг и отжать через марлю. Отцеженный кисель поставить на огонь и одну-две минуты прокипятить. При этом обязательно надо помешивать, чтобы овсяной крахмал не опускался на дно кастрюли, иначе кисель пригорит и потеряет вкус.
Всё, порция киселя готова.
Этот кисель можно есть тёплым или охлаждённым, можно приправлять его чем-нибудь или съесть в чистом виде.
Полезно для укрепления иммунитета и оздоровления желудочно-кишечного тракта. Если болезни ЖКТ уже есть - кисель их не вылечит, но ускорит исцеление при условии приёма трав или лекарств.
Длительность приёма киселя не ограничена (это ведь просто пищевой продукт), но для получения заметного эффекта принимать этот кисель надо не меньше месяца, неделя перерыв, и принимать ещё месяц.
Противопоказание – серьёзный остеопороз (овёс немного способствует выведению кальция из организма, для здорового человека вреда в этом нет, а вот при серьёзной стадии остеопороза это может быть опасно).
Успехов!
Про лечение изжоги🔥
Изжога может вызываться разными причинами. Например, она может быть следствием слабости клапана и заброса содержимого желудка в пищевод (ГЭРБ).
Но чаще всего изжога – это симптом гастрита с повышенной кислотностью. Если такой диагноз подтвердился, то вот рецепты лечения.
Взять одну часть сухой измельчённой травы чистотела, две части травы тысячелистника, две части цветков ромашки аптечной и две части травы зверобоя. Одну чайную ложку этой смеси заварить стаканом кипятка, настаивать полчаса, процедить. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить на пустой желудок, и принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут. Курс лечения - месяц. Сделать неделю перерыв, и курс лечения повторить.
Можете сделать сбор из взятых в равных частях цветков календулы, ромашки, травы тысячелистника и корня алтея. Рецепт тот же.
Или пролечиться так. Смешать в равных частях корни алтея лекарственного, корни солодки голой, плоды фенхеля обыкновенного и цветки ромашки аптечной (ромашки лекарственной). Рецепт тот же.
Сборы можно чередовать.
🥣И соблюдайте диету. Не рекомендуется солёное, копчёное, жареное, жирное, консервы. Не рекомендуются свежий хлеб, сдоба, мороженое, холодные блюда и напитки, алкоголь и сигареты.
Кстати, приём любых трав или лекарств можно совмещать с приёмом киселя из овса.
За сутки (заранее) в эмалированную кастрюлю или кружку высыпать столовую ложку овсяных хлопьев «Геркулес». Залить примерно 0,3 л воды. Довести до кипения. Добавить маленькую корочку ржаного хлеба.
Оставить на сутки (в холодное время года – на столе, в жаркое – убрать в холодильник), прикрыв кастрюлю крышкой.
Через сутки процедить через дуршлаг и отжать через марлю. Отцеженный кисель поставить на огонь и одну-две минуты прокипятить. При этом обязательно надо помешивать, чтобы овсяной крахмал не опускался на дно кастрюли, иначе кисель пригорит и потеряет вкус.
Всё, порция киселя готова.
Этот кисель можно есть тёплым или охлаждённым, можно приправлять его чем-нибудь или съесть в чистом виде.
Полезно для укрепления иммунитета и оздоровления желудочно-кишечного тракта. Если болезни ЖКТ уже есть - кисель их не вылечит, но ускорит исцеление при условии приёма трав или лекарств.
Длительность приёма киселя не ограничена (это ведь просто пищевой продукт), но для получения заметного эффекта принимать этот кисель надо не меньше месяца, неделя перерыв, и принимать ещё месяц.
Противопоказание – серьёзный остеопороз (овёс немного способствует выведению кальция из организма, для здорового человека вреда в этом нет, а вот при серьёзной стадии остеопороза это может быть опасно).
Успехов!
