This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💐ایران زیبا
روستای حیرت انگیز و باستانی کوبلان "کهبنان" در شهرستان میانه که در منطقه حفاظت شده دربند مشکول قرار گرفته ولی در بخش آذربایجان شرقی هست و در نزدیکیش هم پل تاریخی پردلیس قرار داره و یک جای فوق العاده زیباست و از تبریز 3 ساعت راهه و ورودی روستا دو تونل عجیب و زیبا وجود داره که برای سد شهریار در نظر گرفته شده و خود روستا هم به مرمت و استحکام سازی نیاز داره تا از بین نره، خانه های تاریخی عجیب در بالای پرتگاهها، واقعا حیرت انگیزه!
💐صبح بخیر
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
روستای حیرت انگیز و باستانی کوبلان "کهبنان" در شهرستان میانه که در منطقه حفاظت شده دربند مشکول قرار گرفته ولی در بخش آذربایجان شرقی هست و در نزدیکیش هم پل تاریخی پردلیس قرار داره و یک جای فوق العاده زیباست و از تبریز 3 ساعت راهه و ورودی روستا دو تونل عجیب و زیبا وجود داره که برای سد شهریار در نظر گرفته شده و خود روستا هم به مرمت و استحکام سازی نیاز داره تا از بین نره، خانه های تاریخی عجیب در بالای پرتگاهها، واقعا حیرت انگیزه!
💐صبح بخیر
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
«حوالی چهل سالگی هویت ما دوباره به لرزه در میاد!»
«تمام آنچه ساخته‌ایم به چالش کشیده میشه
و ستون‌های محکم باور‌هامون ترک برمیداره!»
«تمام آنچه به خودت اضافه کردی...
عنوان، شهرت، سواد، اندیشه، مال و خانواده برات کم‌رنگ میشن
و انگار دلت برای کسی که قبل از همه‌ی این‌ها بودی تنگ میشه!»
«تنها‌تر از گذشته میشی چون این بار پیش خودت هم غریبی!»
«دلت نسخه‌ای از خودت رو می‌خواد که بقیه دوستش ندارن و حتی ازش می‌ترسن!»
«انگار دوباره نوجوان شدی!
پیچیده و ساده
آرام و طغیانگر
عمیق و رو راست!»
«تشنه رابطه‌های صادقانه و بی‌چشمداشت،
تشنه گفتگوهای اصیل، با برداشتن تمام نقاب‌هایی که این سال‌ها برای خود ساخته‌ای!»
«اما می‌شود با تمام وجود، هنگام عبور از کنار پرتگاه چهل سالگی لذت برد!»
«اگر بدونیم که زندگی دائماً نیازمند پوست‌اندازی و پیله پیچیدن و از پیله درآمدن است!»
«از حوالی چهل سالگی باید بسیار آموخت و لذت برد.»
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
«تمام آنچه ساخته‌ایم به چالش کشیده میشه
و ستون‌های محکم باور‌هامون ترک برمیداره!»
«تمام آنچه به خودت اضافه کردی...
عنوان، شهرت، سواد، اندیشه، مال و خانواده برات کم‌رنگ میشن
و انگار دلت برای کسی که قبل از همه‌ی این‌ها بودی تنگ میشه!»
«تنها‌تر از گذشته میشی چون این بار پیش خودت هم غریبی!»
«دلت نسخه‌ای از خودت رو می‌خواد که بقیه دوستش ندارن و حتی ازش می‌ترسن!»
«انگار دوباره نوجوان شدی!
پیچیده و ساده
آرام و طغیانگر
عمیق و رو راست!»
«تشنه رابطه‌های صادقانه و بی‌چشمداشت،
تشنه گفتگوهای اصیل، با برداشتن تمام نقاب‌هایی که این سال‌ها برای خود ساخته‌ای!»
«اما می‌شود با تمام وجود، هنگام عبور از کنار پرتگاه چهل سالگی لذت برد!»
«اگر بدونیم که زندگی دائماً نیازمند پوست‌اندازی و پیله پیچیدن و از پیله درآمدن است!»
«از حوالی چهل سالگی باید بسیار آموخت و لذت برد.»
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥حمایت ماهر زین خواننده سرشناس سوئدی-لبنانی از فلسطین در کنسرت خود در کوالالامپور و سردادن شعار "فلسطین آزاد باد
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
♦️ ادعای ویتکاف:
🔹 داریم با ایران صحبت می‌کنیم، چرا نکنیم؟
🔹 ایالات‌متحده تمایل دارد با تهران گفتوگو کند
🔹 مذاکره با ایران بیشتر حول راستی‌آزمایی بر سر غنی‌سازی و عدم دستیابی به سلاح هسته‌ای خواهد بود / انتخاب
جزئیات در👇👇
https://www.entekhab.ir/003icp
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
🔹 داریم با ایران صحبت می‌کنیم، چرا نکنیم؟
🔹 ایالات‌متحده تمایل دارد با تهران گفتوگو کند
🔹 مذاکره با ایران بیشتر حول راستی‌آزمایی بر سر غنی‌سازی و عدم دستیابی به سلاح هسته‌ای خواهد بود / انتخاب
جزئیات در👇👇
https://www.entekhab.ir/003icp
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
🔴پزشکیان: اگر اسنپ‌بک اتفاق بیفتد گفتوگو دیگر معنایی ندارد
🔹 پزشکیان در دیدار با نخست وزیر نروژ، با تاکید بر اینکه جمهوری اسلامی ایران بر اساس مبانی اعتقادی و نیز رویکرد روشن سیاسی، هرگز به دنبال سلاح هسته‌ای نبوده و نخواهد بود، بدبینی کشورهای غربی نسبت به برنامه صلح‌آمیز هسته‌ای ایران را ناشی از سوءتفاهم و بخشی از آن را نیز به دلیل تبلیغات غیرواقعی رژیم صهیونیستی دانست.
🔹 پزشکیان با بیان اینکه اگر اسنپ‌بک اتفاق بیفتد، گفتوگو دیگر معنایی ندارد، افزود کشورهای غربی باید پایبندی خود به تعهداتشان را نشان دهند تا اساسا تفاهم معنا و مفهوم پیدا کند؛ وضعیت فعلی به دلیل عدم پایبندی طرف غربی به تعهداتشان پدید آمده است.
🔸 نخست وزیر نروژ نیز با تاکید بر اینکه اراده کشورهای غربی بر حل مشکلات است، اظهار داشت: باید به دنبال راه‌حل‌هایی برای تفاهم و رفع نگرانی‌ها بود؛ در این صورت امکان جلوگیری از اسنپ‌بک وجود خواهد داشت.
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
🔹 پزشکیان در دیدار با نخست وزیر نروژ، با تاکید بر اینکه جمهوری اسلامی ایران بر اساس مبانی اعتقادی و نیز رویکرد روشن سیاسی، هرگز به دنبال سلاح هسته‌ای نبوده و نخواهد بود، بدبینی کشورهای غربی نسبت به برنامه صلح‌آمیز هسته‌ای ایران را ناشی از سوءتفاهم و بخشی از آن را نیز به دلیل تبلیغات غیرواقعی رژیم صهیونیستی دانست.
🔹 پزشکیان با بیان اینکه اگر اسنپ‌بک اتفاق بیفتد، گفتوگو دیگر معنایی ندارد، افزود کشورهای غربی باید پایبندی خود به تعهداتشان را نشان دهند تا اساسا تفاهم معنا و مفهوم پیدا کند؛ وضعیت فعلی به دلیل عدم پایبندی طرف غربی به تعهداتشان پدید آمده است.
🔸 نخست وزیر نروژ نیز با تاکید بر اینکه اراده کشورهای غربی بر حل مشکلات است، اظهار داشت: باید به دنبال راه‌حل‌هایی برای تفاهم و رفع نگرانی‌ها بود؛ در این صورت امکان جلوگیری از اسنپ‌بک وجود خواهد داشت.
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
☆☆☆
#امشب_با_حافظ 📖
دلا رفیق سفر بخت نیکخواهت بس
نسیم روضه شیراز پیک راهت بس
فلک به مردم نادان دهد زمام مراد
تو اهل فضلی و دانش همین گناهت بس
هوای مسکن مؤلوف و عهد یار قدیم
ز ره روان سفرکرده عذرخواهت بس
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
#امشب_با_حافظ 📖
دلا رفیق سفر بخت نیکخواهت بس
نسیم روضه شیراز پیک راهت بس
فلک به مردم نادان دهد زمام مراد
تو اهل فضلی و دانش همین گناهت بس
هوای مسکن مؤلوف و عهد یار قدیم
ز ره روان سفرکرده عذرخواهت بس
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌹ایران زیبا
مسیر سیاهکل به دیلمان، همچون نخی زرین
بین دو دامن سرسبز و کوهستانی، پر از داستان‌های طبیعت و آرامش دل‌انگیز است که هر پیچ و خم آن یادآور زیبایی‌های نهفته در دل ایران است.🇮🇷
💐سلام صبحتون بخیر
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
مسیر سیاهکل به دیلمان، همچون نخی زرین
بین دو دامن سرسبز و کوهستانی، پر از داستان‌های طبیعت و آرامش دل‌انگیز است که هر پیچ و خم آن یادآور زیبایی‌های نهفته در دل ایران است.🇮🇷
💐سلام صبحتون بخیر
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
☆☆☆
اگر دو چیز در زندگی‌ام نباشد، زندگی دیگر برایم معنا ندارد:
در درجه‌ی اول:
باید بتوانم درد و رنجی را کاهش دهم
در درجه‌ی دوم
اگر حقیقتی به ذهنم رسید، آن را به گفته‌ی خودم و به دست خودم با دیگران در میان بگذارم و به قول شما جوانان، شِیر کنم.
تنها دل‌خوشی من در زندگی این دو موضوع است و چیز دیگری سراغ ندارم.
من به این جمله‌ی عیسی ایمان دارم که حقیقت تو را نجات خواهد داد.
انسان نه با دروغ و توهم و فریب، که فقط با حقیقت نجات می‌یابد.
البته هیچ حقیقتی نیست که در ابتدا تلخ نباشد؛ حقیقت دارویی تلخ است. اما حقیقت وقتی وارد وجود تو شد، کم‌کم آثار و برکاتش را می‌گذارد و تأثیر خودش را نشان می‌دهد.
#استاد_ملکیان
🔹گفتگو با ماهنامه «برای فردا
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
اگر دو چیز در زندگی‌ام نباشد، زندگی دیگر برایم معنا ندارد:
در درجه‌ی اول:
باید بتوانم درد و رنجی را کاهش دهم
در درجه‌ی دوم
اگر حقیقتی به ذهنم رسید، آن را به گفته‌ی خودم و به دست خودم با دیگران در میان بگذارم و به قول شما جوانان، شِیر کنم.
تنها دل‌خوشی من در زندگی این دو موضوع است و چیز دیگری سراغ ندارم.
من به این جمله‌ی عیسی ایمان دارم که حقیقت تو را نجات خواهد داد.
انسان نه با دروغ و توهم و فریب، که فقط با حقیقت نجات می‌یابد.
البته هیچ حقیقتی نیست که در ابتدا تلخ نباشد؛ حقیقت دارویی تلخ است. اما حقیقت وقتی وارد وجود تو شد، کم‌کم آثار و برکاتش را می‌گذارد و تأثیر خودش را نشان می‌دهد.
#استاد_ملکیان
🔹گفتگو با ماهنامه «برای فردا
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
Telegram
خطای بیش از حد فکر کردن!
"هزارپایی بود که روی لبه میزی نشسته بود. ناگهان یک حبه قند خوشمزه آن طرف اتاق دید.
او که باهوش بود شروع کرد به سنجیدن بهترین مسیر:
از کدام پایه میز به سمت پایین بخزد، و از کدام پایه میز به سمت بالا برود؟
کار بعدی این بود که تصمیم بگیرد کدام پا قدم اول را بردارد، بقیه پاها به چه ترتیبی حرکت را ادامه بدهند و ...
بعد تمام حالتهای مختلف را تحلیل و بهترین مسیر را انتخاب کرد و قدم اول را برداشت.
با این حال هنوز آنقدر غرق در محاسبات و تفکر بود که وضعیت برایش پیچیده شد و برای مرورِ برنامه‌اش در همان قسمت مسیر ایستاد. آخر سر جلوتر نرفت و از گرسنگی مرد! "
اگر زیاد فکر کنید، ذهن خود را از توانایی احساسات خود محروم می‌کنید.
احساسات در مغز شکل می‌گیرد و واضح و روشن است. افکار منطقی هم همینطور.
آنها فقط نوع متفاوتی از پردازش اطلاعات هستند، غریزی‌تر، اما نه لزوما کم‌ارزش‌تر. در حقیقت گاهی آنها توصیه‌های هوشمنداته‌تری ارائه می‌کنند.
یک سوال: کی به مغزمان گوش کنیم و کی به قلب‌مان؟
اگر کاری هست که با فعالیتهای تمرین شده سروکار دارد، مثل مهارت‌های موتورسواری یا سوالاتی که هزاربار به آنها پاسخ داده‌اید، بهتر است زیاد به تمام جزئیات فکر نکنید.
چنین کاری توانایی درونی شما را برای حل مساله تضعیف می‌کند.
این موضوع در مورد تصمیم‌هایی که نیاکان عصر هجری ما با آن روبرو بودند هم صادق است.
مثل ارزیابی چیزهایی که قابل خوردن بودند، چه کسانی دوست خوبی برای ما خواهند شد و به چه کسی اعتماد کنیم.
ما برای چنین مقاصدی میان‌برهای ابتکاری ذهنی داریم که به وضوح از تفکر منطقی برترند.
اما در موارد پیچیده مثل تصمیم های مربوط به سرمایه گذاری، تامل هوشمندانه انکارنشدنی است.
سیر تکامل ما را برای چنین بررسی‌هایی تجهیز نکرده است؛ پس منطق بر شهود پیروز می‌شود.
📕 #هنر_شفاف_اندیشیدن
✍🏻 #رولف_دوبلی
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
"هزارپایی بود که روی لبه میزی نشسته بود. ناگهان یک حبه قند خوشمزه آن طرف اتاق دید.
او که باهوش بود شروع کرد به سنجیدن بهترین مسیر:
از کدام پایه میز به سمت پایین بخزد، و از کدام پایه میز به سمت بالا برود؟
کار بعدی این بود که تصمیم بگیرد کدام پا قدم اول را بردارد، بقیه پاها به چه ترتیبی حرکت را ادامه بدهند و ...
بعد تمام حالتهای مختلف را تحلیل و بهترین مسیر را انتخاب کرد و قدم اول را برداشت.
با این حال هنوز آنقدر غرق در محاسبات و تفکر بود که وضعیت برایش پیچیده شد و برای مرورِ برنامه‌اش در همان قسمت مسیر ایستاد. آخر سر جلوتر نرفت و از گرسنگی مرد! "
اگر زیاد فکر کنید، ذهن خود را از توانایی احساسات خود محروم می‌کنید.
احساسات در مغز شکل می‌گیرد و واضح و روشن است. افکار منطقی هم همینطور.
آنها فقط نوع متفاوتی از پردازش اطلاعات هستند، غریزی‌تر، اما نه لزوما کم‌ارزش‌تر. در حقیقت گاهی آنها توصیه‌های هوشمنداته‌تری ارائه می‌کنند.
یک سوال: کی به مغزمان گوش کنیم و کی به قلب‌مان؟
اگر کاری هست که با فعالیتهای تمرین شده سروکار دارد، مثل مهارت‌های موتورسواری یا سوالاتی که هزاربار به آنها پاسخ داده‌اید، بهتر است زیاد به تمام جزئیات فکر نکنید.
چنین کاری توانایی درونی شما را برای حل مساله تضعیف می‌کند.
این موضوع در مورد تصمیم‌هایی که نیاکان عصر هجری ما با آن روبرو بودند هم صادق است.
مثل ارزیابی چیزهایی که قابل خوردن بودند، چه کسانی دوست خوبی برای ما خواهند شد و به چه کسی اعتماد کنیم.
ما برای چنین مقاصدی میان‌برهای ابتکاری ذهنی داریم که به وضوح از تفکر منطقی برترند.
اما در موارد پیچیده مثل تصمیم های مربوط به سرمایه گذاری، تامل هوشمندانه انکارنشدنی است.
سیر تکامل ما را برای چنین بررسی‌هایی تجهیز نکرده است؛ پس منطق بر شهود پیروز می‌شود.
📕 #هنر_شفاف_اندیشیدن
✍🏻 #رولف_دوبلی
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
فروش ۱۱ محصول ایران خودرو از یکشنبه ۶ مهر
🔹 ایران‌خودرو درنظر دارد ۱۱ محصول خود را از یکشنبه ۶ مهر به صورت فروش فوری با موعد تحویل ۳۰ روزه، فروش فوق‌العاده با موعد تحویل ۹۰ روزه و پیش‌فروش با موعد تحویل دست‌کم چهار ماه پس از انعقاد قرارداد، عرضه کند.
🔹 این طرح که تا ساعت ۲۴ پنجشنبه ۱۰ مهرماه ادامه دارد، شامل متقاضیان عادی بدون نیاز به افتتاح حساب وکالتی، مشمولان طرح حمایت از خانواده و جوانی جمعیت و مشمولان طرح جایگزینی خودروهای فرسوده است.
🔹 در این طرح خانواده محصولات پژو ۲۰۷، تارا، سورن، دنا و رانا پلاس عرضه می‌شوند. هر متقاضی مجاز به انتخاب فقط یک دستگاه خودرو است.
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
🔹 ایران‌خودرو درنظر دارد ۱۱ محصول خود را از یکشنبه ۶ مهر به صورت فروش فوری با موعد تحویل ۳۰ روزه، فروش فوق‌العاده با موعد تحویل ۹۰ روزه و پیش‌فروش با موعد تحویل دست‌کم چهار ماه پس از انعقاد قرارداد، عرضه کند.
🔹 این طرح که تا ساعت ۲۴ پنجشنبه ۱۰ مهرماه ادامه دارد، شامل متقاضیان عادی بدون نیاز به افتتاح حساب وکالتی، مشمولان طرح حمایت از خانواده و جوانی جمعیت و مشمولان طرح جایگزینی خودروهای فرسوده است.
🔹 در این طرح خانواده محصولات پژو ۲۰۷، تارا، سورن، دنا و رانا پلاس عرضه می‌شوند. هر متقاضی مجاز به انتخاب فقط یک دستگاه خودرو است.
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
🔴 شورای امنیت جمعه درباره قطعنامه پیشنهادی روسیه و چین برای تمدید اسنپ بک رای گیری می‌کند
🔹دفتر رئیس شورای امنیت سازمان ملل اعلام کرد که قطعنامه پیشنهادی روسیه و چین برای تمدید فنی قطعنامه ۲۲۳۱ و بازنگشتن تحریم ها علیه ایران فردا جمعه در شورای امنیت سازمان ملل رای گیری می شود.
🔹منابع دیپلماتیک به خبرنگار ایرنا گفتند: با توجه به نزدیک شدن به پایان مهلت ۳۰ روزه مکانیسم ماشه (پس گشت) تا ۲۶ سپتامبر ۲۰۲۵ برابر با ۵ مهرماه ۱۴۰۴، روسیه و چین قطعنامه پیشنهادی قبلی خود را با تغییراتی برای تمدید فنی قطعنامه ۲۲۳۱ ارائه کرده اند.
🔹روسیه و چین در قطعنامه پیشنهادی خود خواستار تمدید فنی قطعنامه ۲۲۳۱ به مدت ۶ ماه با امکان تمدید بیشتر شده اند تا اعضای برجام با یکدیگر مذاکره کنند.
🔹هر قطعنامه شورای امنیت برای تصویب نیاز به ۹ رای از ۱۵ رای اعضای شورای امنیت بدون وتوی اعضای دائم دارد./ ایرنا
https://www.jamaran.news/fa/tiny/news-1683417
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
🔹دفتر رئیس شورای امنیت سازمان ملل اعلام کرد که قطعنامه پیشنهادی روسیه و چین برای تمدید فنی قطعنامه ۲۲۳۱ و بازنگشتن تحریم ها علیه ایران فردا جمعه در شورای امنیت سازمان ملل رای گیری می شود.
🔹منابع دیپلماتیک به خبرنگار ایرنا گفتند: با توجه به نزدیک شدن به پایان مهلت ۳۰ روزه مکانیسم ماشه (پس گشت) تا ۲۶ سپتامبر ۲۰۲۵ برابر با ۵ مهرماه ۱۴۰۴، روسیه و چین قطعنامه پیشنهادی قبلی خود را با تغییراتی برای تمدید فنی قطعنامه ۲۲۳۱ ارائه کرده اند.
🔹روسیه و چین در قطعنامه پیشنهادی خود خواستار تمدید فنی قطعنامه ۲۲۳۱ به مدت ۶ ماه با امکان تمدید بیشتر شده اند تا اعضای برجام با یکدیگر مذاکره کنند.
🔹هر قطعنامه شورای امنیت برای تصویب نیاز به ۹ رای از ۱۵ رای اعضای شورای امنیت بدون وتوی اعضای دائم دارد./ ایرنا
https://www.jamaran.news/fa/tiny/news-1683417
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
پایگاه خبری جماران
شورای امنیت جمعه درباره قطعنامه پیشنهادی روسیه و چین برای تمدید اسنپ بک رای گیری می‌کند
نمایندگی کره جنوبی بعنوان رئیس دوره ای شورای امنیت عصر پنجشنبه به وقت محلی به خبرنگاران گفت که روسیه و چین قطعنامه پیشنهادی خود را برای تمدید فنی قطعنامه ۲۲۳۱ ارائه کرده اند که قرار است عصر جمعه به وقت محلی در این شورا بررسی و رای گیری شود.
☆☆☆
#امشب_با_حافظ 📖
♤عیبم مکن به رندی و بدنامی ای حکیم
♤کاین بود سرنوشت ز دیوان قسمتم
♤من کز وطن سفر نگزیدم به عمر خویش
♤در عشق دیدن تو هواخواه غربتم
♤حافظ به پیش چشم تو خواهد سپرد جان
♤در این خیالم ار بدهد عمر مهلتم
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
#امشب_با_حافظ 📖
♤عیبم مکن به رندی و بدنامی ای حکیم
♤کاین بود سرنوشت ز دیوان قسمتم
♤من کز وطن سفر نگزیدم به عمر خویش
♤در عشق دیدن تو هواخواه غربتم
♤حافظ به پیش چشم تو خواهد سپرد جان
♤در این خیالم ار بدهد عمر مهلتم
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
پروردگارا ☀️
سپاس از صبح امروز
کہ باز هم
سلامت عزیزانم
قشنگترین
هدیه زندگی من است؛
عزیزان روزی مملو از
آرامش،عشق،دوستی
و موفقیت براتون آرزومندم
سلام صبح شنبہ تون
سرشار از لطف خــــدا🌸🍃
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
سپاس از صبح امروز
کہ باز هم
سلامت عزیزانم
قشنگترین
هدیه زندگی من است؛
عزیزان روزی مملو از
آرامش،عشق،دوستی
و موفقیت براتون آرزومندم
سلام صبح شنبہ تون
سرشار از لطف خــــدا🌸🍃
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
نفس‌های عمیق بکشید
چون 70 درصد سموم بدن به سادگی از طریق تنفس درست خارج می‌شود.
اگر به درستی نفس نکشید، سموم از بدن شما خارج نمی‌شوند.
تنش‌ها را می‌زداید. وقتی ترسیده‌اید یا مضطرب و نگران هستید الگوی تنفسی شما تغییر می‌کند. برای احساس رهایی، آرام و عمیق نفس بکشید.
پریشانی احساسات را التیام می‌بخشد. احساسات منفی یا گنگ را با نفسی عمیق پاک کنید.
دردهایتان را آرام می‌کند. نفس بگیرید و همچنان که محو شدن تدریجی درد را تصور می‌کنید، بازدم کنید.
حالتان را بهتر می‌کند. تنفس باعث افزایش مواد شیمیایی مرتبط با لذت را در شما افزایش می‌دهد.
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
چون 70 درصد سموم بدن به سادگی از طریق تنفس درست خارج می‌شود.
اگر به درستی نفس نکشید، سموم از بدن شما خارج نمی‌شوند.
تنش‌ها را می‌زداید. وقتی ترسیده‌اید یا مضطرب و نگران هستید الگوی تنفسی شما تغییر می‌کند. برای احساس رهایی، آرام و عمیق نفس بکشید.
پریشانی احساسات را التیام می‌بخشد. احساسات منفی یا گنگ را با نفسی عمیق پاک کنید.
دردهایتان را آرام می‌کند. نفس بگیرید و همچنان که محو شدن تدریجی درد را تصور می‌کنید، بازدم کنید.
حالتان را بهتر می‌کند. تنفس باعث افزایش مواد شیمیایی مرتبط با لذت را در شما افزایش می‌دهد.
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
🏠 دست و پنجه مستاجران با بازار اجاره!
▫️بازار اجاره در مقایسه با سال گذشته التهاب کمتری را تجربه می‌کند. با این حال به دلیل اثرپذیری اجاره‌بها از قیمت مسکن، شرایط اقتصادی برای بسیاری از مستاجران دشوار شده است. یک مقام سابق وزارت راه و شهرسازی اخیرا گفته است که دو سوم درآمد اجاره‌نشین‌ها صرف پرداخت کرایه خانه می‌شود.
▫️اعداد و ارقامی که مرکز آمار اعلام کرده نشان می‌دهد مرداد ۱۴۰۴ تورم نقطه به نقطه اجاره بها در شهرهای کشور به ۳۴.۶ درصد رسیده که در مقایسه با ۴۳ درصد سال گذشته ۸.۴ درصد کاهش یافته است. افت توان مستاجران و ثبات نسبی قیمت مسکن از دلایل اصلی کاهش تورم اجاره‌بها محسوب می‌شود.
▫️به دلیل جهش قیمت مسکن طی سالهای ۱۳۹۷ تا ۱۴۰۳ نرخ‌های رهن در مناطق میانی و حتی جنوبی تهران میلیاردی شده است. گشتی در دفاتر مشاور املاک در تهران و آگهی ها اجاره در سایت‌های اینترنت نشان میده د در حال حاضر عمده فایل‌های اجاره واحدهای میانسال و قدیمی میان‌متراژ در تهران با نرخ رهن تقریبی ۱ تا ۲ میلیارد تومان عرضه می‌شود. /ایسنا
📌متن کامل این گزارش را در لینک زیر بخوانید:
khabaronline.ir/xp3dR
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
▫️بازار اجاره در مقایسه با سال گذشته التهاب کمتری را تجربه می‌کند. با این حال به دلیل اثرپذیری اجاره‌بها از قیمت مسکن، شرایط اقتصادی برای بسیاری از مستاجران دشوار شده است. یک مقام سابق وزارت راه و شهرسازی اخیرا گفته است که دو سوم درآمد اجاره‌نشین‌ها صرف پرداخت کرایه خانه می‌شود.
▫️اعداد و ارقامی که مرکز آمار اعلام کرده نشان می‌دهد مرداد ۱۴۰۴ تورم نقطه به نقطه اجاره بها در شهرهای کشور به ۳۴.۶ درصد رسیده که در مقایسه با ۴۳ درصد سال گذشته ۸.۴ درصد کاهش یافته است. افت توان مستاجران و ثبات نسبی قیمت مسکن از دلایل اصلی کاهش تورم اجاره‌بها محسوب می‌شود.
▫️به دلیل جهش قیمت مسکن طی سالهای ۱۳۹۷ تا ۱۴۰۳ نرخ‌های رهن در مناطق میانی و حتی جنوبی تهران میلیاردی شده است. گشتی در دفاتر مشاور املاک در تهران و آگهی ها اجاره در سایت‌های اینترنت نشان میده د در حال حاضر عمده فایل‌های اجاره واحدهای میانسال و قدیمی میان‌متراژ در تهران با نرخ رهن تقریبی ۱ تا ۲ میلیارد تومان عرضه می‌شود. /ایسنا
📌متن کامل این گزارش را در لینک زیر بخوانید:
khabaronline.ir/xp3dR
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
⚽️ تلاش آمریکا برای جلوگیری از محرومیت تیم فوتبال رژیم صهیونیستی
🔹 طبق گزارش الجزیره، کنفدراسیون فوتبال اروپا (یوفا) قرار است هفته آینده درباره محرومیت تیم فوتبال اسرائیل رأی‌گیری اضطراری برگزار کند. طبق شنیده‌ها، اکثریت ۲۰ عضو کمیته اجرایی یوفا از این اقدام حمایت می‌کنند و نگرانند که مبادا واکنش آنها در قبال اسرائیل و روسیه متناقض به نظر برسد.
🔹اگرچه یوفا این صلاحیت را دارد که اسرائیل را از شرکت در مسابقات اروپایی خود منع کند، اما نمی‌تواند مانع از شرکت تیم اسرائیل در مسابقات مقدماتی جام جهانی شود که زیر نظر فیفا است.
🔹با این حال، محرومیت اسرائیل توسط یوفا ممکن است به صورت بالقوه بر محرومیت آن توسط فیفا نیز اثر بگذارد؛ اما در این میان، وزارت خارجه آمریکا در بیانیه‌ای اعلام کرده که در تلاش است تا جلوی «هرگونه تلاش برای محرومیت تیم فوتبال اسرائیل از جام جهانی» را بگیرد.
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
🔹 طبق گزارش الجزیره، کنفدراسیون فوتبال اروپا (یوفا) قرار است هفته آینده درباره محرومیت تیم فوتبال اسرائیل رأی‌گیری اضطراری برگزار کند. طبق شنیده‌ها، اکثریت ۲۰ عضو کمیته اجرایی یوفا از این اقدام حمایت می‌کنند و نگرانند که مبادا واکنش آنها در قبال اسرائیل و روسیه متناقض به نظر برسد.
🔹اگرچه یوفا این صلاحیت را دارد که اسرائیل را از شرکت در مسابقات اروپایی خود منع کند، اما نمی‌تواند مانع از شرکت تیم اسرائیل در مسابقات مقدماتی جام جهانی شود که زیر نظر فیفا است.
🔹با این حال، محرومیت اسرائیل توسط یوفا ممکن است به صورت بالقوه بر محرومیت آن توسط فیفا نیز اثر بگذارد؛ اما در این میان، وزارت خارجه آمریکا در بیانیه‌ای اعلام کرده که در تلاش است تا جلوی «هرگونه تلاش برای محرومیت تیم فوتبال اسرائیل از جام جهانی» را بگیرد.
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
☆☆☆
#دمی_با_سعدی 📓
که عیبم کند بر تولای دوست؟
که من راضیم کشته در پای دوست
بدان ماند اندرز شوریده حال
که گویی به کژدم گزیده منال
یکی را نصیحت مگو ای شگفت
که دانی که در وی نخواهد گرفت
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
#دمی_با_سعدی 📓
که عیبم کند بر تولای دوست؟
که من راضیم کشته در پای دوست
بدان ماند اندرز شوریده حال
که گویی به کژدم گزیده منال
یکی را نصیحت مگو ای شگفت
که دانی که در وی نخواهد گرفت
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
از عشق دلا ، نه بر زیان خواهی شد
بی‌جان ز کجا شوی که جان خواهی شد
اول به زمین از آسمان آمده‌ای
آخر ز زمین بر آسمان خواهی شد
💐صُبحِتون بِخِیر
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
بی‌جان ز کجا شوی که جان خواهی شد
اول به زمین از آسمان آمده‌ای
آخر ز زمین بر آسمان خواهی شد
💐صُبحِتون بِخِیر
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
تاثیرات خانواده روی فرزندان
خونه‌ای که مثل زندان می‌مونه و همه چیز توی اون کنترل میشه؛ به بچه‌هاش دروغگویی و شکاک بودن رو یاد میده
خونه‌ای که توی اون بیش از حد محبت وجود داره ولی خبری از نظم و قانون نیست؛ به بچه‌هاش وابستگی رو یاد میده
خونه‌ای که دائم توی اون جنگ و دعواست، به بچه‌هاش خشم و اضطراب رو منتقل می‌کنه
خونه‌ای که توی اون پر از بی‌مهری و سردیه؛ به بچه‌هاش غم و افسردگی انتقال میده
خونه اونجایی نیست که فقط خانواده حضور داره بلکه جایی هست که عشق، محبت، امنیت، آرامش و استقلال رو به تو انتقال داده
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
خونه‌ای که مثل زندان می‌مونه و همه چیز توی اون کنترل میشه؛ به بچه‌هاش دروغگویی و شکاک بودن رو یاد میده
خونه‌ای که توی اون بیش از حد محبت وجود داره ولی خبری از نظم و قانون نیست؛ به بچه‌هاش وابستگی رو یاد میده
خونه‌ای که دائم توی اون جنگ و دعواست، به بچه‌هاش خشم و اضطراب رو منتقل می‌کنه
خونه‌ای که توی اون پر از بی‌مهری و سردیه؛ به بچه‌هاش غم و افسردگی انتقال میده
خونه اونجایی نیست که فقط خانواده حضور داره بلکه جایی هست که عشق، محبت، امنیت، آرامش و استقلال رو به تو انتقال داده
🌷نسیم بیداری👇
@nasim_e_bidary
👍1