😱 Sicherheit - Eine Illusion die gerade immer mehr flöten geht. Wie Du getäuscht worden bist und was Du wirklich brauchst, um Deinen Weg durch den Wandel zu gehen.

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Die Bedeutung der Dankbarkeit – Warum sie unser Leben verändert

Dankbarkeit ist eine der kraftvollsten und gleichzeitig meist unterschätzten Emotionen, die wir als Menschen empfinden können. Sie geht weit über das höfliche „Danke“ hinaus, das wir im Alltag oft beiläufig verwenden. Wahre Dankbarkeit ist eine tiefe innere Haltung – ein bewusstes Wahrnehmen und Anerkennen des Guten im Leben, unabhängig von äußeren Umständen. Sie hat nicht nur einen positiven Einfluss auf unsere zwischenmenschlichen Beziehungen, sondern auch auf unsere geistige, emotionale und sogar körperliche Gesundheit.

1. Dankbarkeit als Schlüssel zum Glück

Zahlreiche psychologische Studien zeigen, dass dankbare Menschen glücklicher sind. Sie erleben mehr positive Emotionen, sind optimistischer und zufriedener mit ihrem Leben. Der Grund dafür ist einfach: Wenn wir uns auf das konzentrieren, was wir haben, anstatt auf das, was uns fehlt, verschiebt sich unser Fokus von Mangel hin zu Fülle. Dankbarkeit hilft uns, das Gute im Alltag wahrzunehmen – sei es ein Lächeln, ein schöner Moment oder die Unterstützung durch einen Freund. Diese Perspektive reduziert Neid, Missgunst und Unzufriedenheit.

2. Gesundheitliche Vorteile der Dankbarkeit

Auch körperlich wirkt sich Dankbarkeit positiv aus. Studien belegen, dass dankbare Menschen besser schlafen, weniger unter Stress leiden, ein stärkeres Immunsystem haben und seltener an Depressionen oder Angstzuständen erkranken. Dankbarkeit fördert zudem gesündere Verhaltensweisen: Wer dankbar ist, raucht seltener, ernährt sich bewusster und geht achtsamer mit sich selbst um. Der Geist beeinflusst eben den Körper – und Dankbarkeit ist ein starker, heilender Gedanke.

3. Zwischenmenschliche Beziehungen stärken

Dankbarkeit ist wie ein unsichtbares Band, das Menschen miteinander verbindet. Wenn wir anderen unsere Wertschätzung zeigen, stärken wir Vertrauen, Nähe und gegenseitigen Respekt. Ob in Freundschaften, Partnerschaften oder im beruflichen Kontext – ein ehrliches „Danke“ kann Türen öffnen, Konflikte entschärfen und das Miteinander harmonischer gestalten. Menschen, die Dankbarkeit ausdrücken, wirken nicht nur sympathischer, sondern erleben auch selbst mehr Unterstützung und Zuwendung.

4. Dankbarkeit als spirituelle Praxis

In vielen religiösen und spirituellen Traditionen spielt Dankbarkeit eine zentrale Rolle. Sie wird als Akt der Demut verstanden – als Anerkennung, dass wir nicht alles im Leben kontrollieren können und vieles, was wir empfangen, ein Geschenk ist. In der Achtsamkeitspraxis etwa geht es darum, den Moment bewusst zu erleben und das Jetzt zu würdigen. Wer dankbar ist, lebt achtsamer und bewusster. Dankbarkeit öffnet das Herz und bringt uns in Einklang mit uns selbst und dem Leben.

5. Wie man Dankbarkeit kultivieren kann

Dankbarkeit lässt sich üben und stärken – wie ein Muskel. Ein einfaches, aber wirkungsvolles Mittel ist das Führen eines Dankbarkeitstagebuchs. Schon ein paar Minuten täglich, in denen man drei Dinge aufschreibt, für die man dankbar ist, können langfristig das Denken positiv verändern. Auch das bewusste Aussprechen von Dank, das Innehalten bei schönen Momenten oder das Erinnern an gute Zeiten hilft dabei, Dankbarkeit zur Gewohnheit zu machen.



Fazit:

Dankbarkeit ist weit mehr als eine bloße Höflichkeitsform – sie ist eine Lebenseinstellung, die unser Denken, Fühlen und Handeln grundlegend verändern kann. Wer dankbar lebt, lebt bewusster, glücklicher und gesünder. In einer Welt, die oft von Hast, Vergleich und Mangeldenken geprägt ist, ist Dankbarkeit ein wertvoller Gegenpol – ein innerer Reichtum, der unabhängig von äußeren Umständen wächst. Sie ist ein Geschenk, das wir uns selbst und anderen jeden Tag aufs Neue machen können.

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❤️🙏🏻💫 Die Magie der Dankbarkeit ist nicht zu unterschätzen.
Hier mal ein spannender Blick auf die Dankbarkeit aus biblischer Perspektive:
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Sehr spannend, dass You Tube mir gerade heute, wo es hier um die Dankbarkeit gehen soll, genau dieses Video vor die Füße gespuckt hat 😍🙏🏻🤣.

So ist es halt immer, Dein ❤️ Herz weist Dir den Weg,
und das göttliche Feld der unendlichen Möglichkeiten wirkt!

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❤️ Für alle, die gerne ein Dankbarkeitstagebuch führen möchten, habe ich selbst ein schönes Exemplar erstellt. Es lässt Dir viel Raum für Deine eigenen Eintragungen und enthält zudem viele wertvolle Tipps und Zitate, die Dir helfen können, das beste dabei für Dich rauszuholen.

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Spür mal rein, ob das was für Dich ist. Du weißt ja, ...
Dein ❤️ Herz weist Dir den Weg!
Deine Johanna

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😍 Das ist einfach zu schön, um es nicht mit Dir zu teilen 👍🏻🤣❤️
👉🏻 https://youtu.be/0SQXmzWBnJ0?si=nluTzZaqyrSXVe-9
Ist vollkommen legal, klingt nach Spaß, und ist einfach umzusetzen, was meinst Du?

Danke für diese tolle Idee ❤️🙏🏻💫
Ja, es funktioniert - je dankbarer Du bist, umso mehr kommt in Dein Leben, wofür Du dankbar sein kannst. Das lohnt sich!

In diesem Sinne, ...
Dein ❤️ Herz weist Dir den Weg!
Deine Johanna

❤️ @neueliebevollewegefuerdich, der Kanal für die liebevollen Pioniere der NEUEN ZEit

Guten Morgen.

❤️ So wunderschön!
Lass uns daran erinnern, wie wir Menschen wirklich gedacht sind - als Hüter der Erde 🥰🐞🌎.

👇👇👇

❤️ Wie soll das hier nur weiter gehen?


Eine Frage, die viele Menschen aktuell beschäftigt. Wie Du selbst immer mehr Klarheit gewinnen, in Deine Kraft kommen, und Dein Leben immer mehr so gestalten kannst, dass es Dich wirklich erfüllt und glücklich macht, darum geht es ab jetzt regelmäßig in meinem YouTube Kanal.

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Ich freue mich, wenn Du dabei bist! Und natürlich auch, wenn Du mir dort ein Like, einen Kommentar, oder ein ❤️ Herz da lässt, und den Kanal abonnierst, damit Du selbst und immer mehr Menschen davon profitieren können.

Ganz liebe Grüße,
Dein ❤️ Herz weist Dir den Weg!
Deine Johanna

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🥁

Will man GEGEN die LÜGE
gewinnen, muss man auch die
WAHRHEIT IMMER wieder WIEDERHOLEN!



"MAN MUSS DAS WAHRE ...

... immer wiederholen,
weil auch der Irrtum um uns her
immer wieder gepredigt wird,
und zwar nicht von einzelnen,
sondern von der Masse.

In Zeitungen und Enzyklopädien,
auf Schulen und Universitäten,
überall ist der Irrtum oben auf,
und es ist ihm wohl und behaglich,
im Gefühl der Majorität,
die auf seiner Seite ist."

~ Johann Wolfgang von Goethe (1749 - 1832), aus: Gespräche. Mit Peter Eckermann, 16. Dezember 1828

www.tg-me.com/StuttgartGrundgesetzDemos

👉 Stuttgart Satire Widerstand Ironie Grundrechte Sarkasmus Freiheit Doku 👈

Ein armer Mann fragte den Buddha: "Warum bin ich so arm?"

Der Buddha sagte: "Du hast nicht gelernt, zu geben."

Da sagte der arme Mann: "Wenn ich nichts habe, wie kann ich dann geben?"

Buddha sagte: "Du hast viele Dinge:

dein Gesicht, mit dem du ein Lächeln schenken kannst,

dein Mund, mit dem du andere loben oder trösten kannst,

dein Herz, das sich für andere öffnen kann,

deine Augen, die den anderen mit Güte ansehen können,

dein Körper, der benutzt werden kann, um anderen zu helfen.

Wir sind also eigentlich gar nicht arm, die Armut des Geistes ist die wahre Armut."


Die Weisheiten des Buddha
[ 📖 Hier lesen ]

Gute Nacht Soultribe 🤍🪽



Love, Kate Bono

@katebono
@katebonoyoga
@rootastronauten

🍃Gänseblümchen essen: abwechslungsreiche Rezepte

Das Gänseblümchen ist eine weit verbreitete Pflanze, die sowohl auf dem Land als auch in der Stadt nahezu überall zu finden ist. Was viele nicht wissen, ist, dass man das gesunde Gänseblümchen essen kann, denn es ist auch eine starke Heilpflanze, die sowohl für die Gesundheit als auch in der Küche vielseitig genutzt werden kann.

Abwechslungsreiche Rezepte mit der Blume findest du in diesem Beitrag.

👉 Zum Beitrag

Passend dazu:
📌 Selber sammeln: 17 essbare Wildpflanzen für alle Jahreszeiten

👁 Schoepferinsel auf Telegram

✨Lass los wenn Menschen dich nicht so akzeptieren wie Du nun mal bist.

✨Wenn Menschen deine Gefühle nicht respektieren und bettle nicht um falsche Freundschaft oder Liebe, sie sind die Worte nicht wert die gesprochen werden.

✨Warte in deinem Leben nicht mehr bis andere sich entschieden haben, sondern triff deine eigenen Entscheidungen ohne hintenan stehen zu müssen.

✨Du musst dich nicht für andere verändern nur weil sie das wollen, sei authentisch in allem was du tust.

✨Vergiß bei allem was andere dir wert sind nicht dich selbst, denn eine Waage braucht immer das Gleichgewicht zwischen Nehmen und Geben.

by Weles

Die Schwingung Du zu sein
und zu tun was Du liebst
ist magnetisch.
Du wirst mit dieser Energie
alles danach ausrichten
was Du in Deinem Leben benötigst.



Guten Morgen Soultribe 🤍🪽




Love, Kate Bono



@katebono
@katebonoyoga
@rootastronauten

Je tiefgründiger du wirst, desto mehr wissen manche nicht, damit umzugehen.
Denn je tiefer du wirst, desto mehr Wahrheit enthüllst du und das jagt manchen eine Heidenangst ein...

~ JM Storm ~

@LichtdesPhoenix

Dies ist keine Zerstörung...
es ist eine Reinigung.

Wir sind nicht im Sturm weil etwas falsch ist... Wir sind darin weil alles was falsch ist letztendlich wegfällt.



@katebono

Es ist keine KI.
Es ist auch kein Gemälde.

Es ist das bislang detaillierteste Bild einer menschlichen Zelle, aufgenommen durch Röntgen-, Kernspinresonanz- und Kryoelektronenmikroskopie.

Wenn schon eine einzige Zelle so ein schöpferisches Spektrum bedeutet, wie viel unserer ureigenen Magie ist noch unentdeckt und ungenutzt?

Ich beginne zu verstehen, warum so viel Aufwand betrieben wird, uns von unseren wahrhaftig genialen Kräften zu trennen…

https://www.tg-me.com/simonevoss

ÜBERSETZUNG

Du wirst wissen, ob diese Nachricht für dich ist 🙏🙏🙏

Viele von uns glauben, dass wir unsere Mission erst dann erfüllen können, wenn das Geld da ist, die Währungen aufgewertet oder die Treuhandfonds freigegeben werden. Dann werden wir aufbauen. Dann werden wir helfen. Dann werden wir endlich so leben, wie es uns bestimmt ist.

Ich verstehe das. Wir erinnern uns an eine Zeit, als Ressourcen zur Unterstützung der Menschheit eingesetzt wurden … als Energie und Reichtum für Heilung und Schöpfung eingesetzt wurden, nicht für Kontrolle. Diese Erinnerung steckt uns noch immer im Blut.

Aber in letzter Zeit ist mir etwas Tieferes klar geworden … wir müssen nicht warten. Wir müssen nicht alles vorbereitet haben, bevor wir anfangen. Die Wahrheit ist: Die Mission beginnt nicht erst, wenn das Geld da ist. Die Mission ist es, die das Geld einfordert.

Es geht nicht darum, alles zu verstehen. Es geht darum, sich mit der Realität zu identifizieren … auch wenn es unangenehm ist, auch wenn es noch keinen Sinn ergibt. Es geht darum, in Wahrheit zu handeln, noch bevor die Welt aufholt.

An alle, die Währungen besitzen, von Land, Heilzentren und Gemeinschaft träumen … ihr seid nicht allein. Wir alle tragen Teile derselben Vision in uns. Und ich fühle tief in meinem Herzen: Die neue Welt wartet nicht auf einen finanziellen Wandel. Sie wartet auf uns.

Fangen wir also dort an, wo wir sind. Pflanzen wir, was wir können. Unterstützen wir uns gegenseitig. Und denken wir daran: Die Flamme, die wir tragen, ist der Reichtum, der alles andere aufbaut.

– ZF🔥