📘 زندگی روی لبهٔ تیغ
✍️ تأملات یک جراح مغز و اعصاب دربارهٔ زندگی، فقدان و بقا
نویسنده: راهول جاندیال
مترجم: میثم همدمی
در این کتاب، جاندیال ما را به پشت پردهٔ اتاق عمل میبرد؛ جایی که مرز میان زندگی و مرگ باریکتر از همیشه است. او نهتنها از تجربههای پزشکیاش میگوید، بلکه از فلسفهٔ زیستن، رنج، و معنای بقا نیز پرده برمیدارد.
کتابی برای آنان که میخواهند از دل علم، به عمق انسانیت برسند.
لینک تهیه کتاب
🆔@neurophysiology_umz
✍️ تأملات یک جراح مغز و اعصاب دربارهٔ زندگی، فقدان و بقا
نویسنده: راهول جاندیال
مترجم: میثم همدمی
در این کتاب، جاندیال ما را به پشت پردهٔ اتاق عمل میبرد؛ جایی که مرز میان زندگی و مرگ باریکتر از همیشه است. او نهتنها از تجربههای پزشکیاش میگوید، بلکه از فلسفهٔ زیستن، رنج، و معنای بقا نیز پرده برمیدارد.
کتابی برای آنان که میخواهند از دل علم، به عمق انسانیت برسند.
لینک تهیه کتاب
🆔@neurophysiology_umz
👍3❤1
ساخت مغز آزمایشگاهی چندبخشی توسط پژوهشگران دانشگاه جانز هاپکینز
پژوهشگران دانشگاه جانز هاپکینز موفق به ساخت یک مدل آزمایشگاهی پیشرفته از مغز انسان شدهاند که شامل بافتهای عصبی و رگهای خونی اولیه است. این مدل که به نام ارگانوئید مغزی چندبخشی یا MRBO شناخته میشود، یکی از نخستین نمونههایی است که توانسته بافتهایی از تمام نواحی مغز را بهصورت متصل و هماهنگ رشد دهد. این دستاورد میتواند مسیرهای جدیدی برای مطالعه و درمان اختلالات پیچیده روانی مانند اوتیسم و اسکیزوفرنی باز کند.
این ارگانوئید برخلاف نمونههای قبلی که تنها بخشهایی از مغز مانند قشر مغز یا ساقه مغز را شبیهسازی میکردند، شامل چندین ناحیه مغزی است که با یکدیگر در تعامل هستند.
وجود رگهای خونی اولیه در این مدل، گامی مهم در جهت نزدیکتر شدن به ساختار واقعی مغز انسان است.
این مدل از سلولهای انسانی ساخته شده و میتواند جایگزینی مؤثر برای مدلهای حیوانی در مطالعات مغزی باشد.
امکان بررسی بیماریهایی که کل مغز را تحت تأثیر قرار میدهند، مانند اوتیسم، اسکیزوفرنی و سایر اختلالات نورولوژیکی، با دقت و جزئیات بیشتر فراهم میشود.
🧬 اهمیت علمی و کاربردی:
این ارگانوئید مغزی، که در مجله Advanced Science منتشر شده، میتواند به دانشمندان کمک کند تا فرآیندهای رشد مغز انسان را بهتر درک کنند و مکانیسمهای زیربنایی اختلالات روانی را با دقت بیشتری بررسی کنند. همچنین، این مدل آزمایشگاهی میتواند بستری برای آزمایش داروهای جدید و درمانهای نوین باشد، بدون نیاز به استفاده از حیوانات آزمایشگاهی است.
https://scitechdaily.com/this-tiny-brain-grown-in-a-lab-could-revolutionize-mental-health-research/
تلگرام/اینستاگرام
🆔@neurophysiology_umz
پژوهشگران دانشگاه جانز هاپکینز موفق به ساخت یک مدل آزمایشگاهی پیشرفته از مغز انسان شدهاند که شامل بافتهای عصبی و رگهای خونی اولیه است. این مدل که به نام ارگانوئید مغزی چندبخشی یا MRBO شناخته میشود، یکی از نخستین نمونههایی است که توانسته بافتهایی از تمام نواحی مغز را بهصورت متصل و هماهنگ رشد دهد. این دستاورد میتواند مسیرهای جدیدی برای مطالعه و درمان اختلالات پیچیده روانی مانند اوتیسم و اسکیزوفرنی باز کند.
این ارگانوئید برخلاف نمونههای قبلی که تنها بخشهایی از مغز مانند قشر مغز یا ساقه مغز را شبیهسازی میکردند، شامل چندین ناحیه مغزی است که با یکدیگر در تعامل هستند.
وجود رگهای خونی اولیه در این مدل، گامی مهم در جهت نزدیکتر شدن به ساختار واقعی مغز انسان است.
این مدل از سلولهای انسانی ساخته شده و میتواند جایگزینی مؤثر برای مدلهای حیوانی در مطالعات مغزی باشد.
امکان بررسی بیماریهایی که کل مغز را تحت تأثیر قرار میدهند، مانند اوتیسم، اسکیزوفرنی و سایر اختلالات نورولوژیکی، با دقت و جزئیات بیشتر فراهم میشود.
🧬 اهمیت علمی و کاربردی:
این ارگانوئید مغزی، که در مجله Advanced Science منتشر شده، میتواند به دانشمندان کمک کند تا فرآیندهای رشد مغز انسان را بهتر درک کنند و مکانیسمهای زیربنایی اختلالات روانی را با دقت بیشتری بررسی کنند. همچنین، این مدل آزمایشگاهی میتواند بستری برای آزمایش داروهای جدید و درمانهای نوین باشد، بدون نیاز به استفاده از حیوانات آزمایشگاهی است.
https://scitechdaily.com/this-tiny-brain-grown-in-a-lab-could-revolutionize-mental-health-research/
تلگرام/اینستاگرام
🆔@neurophysiology_umz
👌5👍1
🧠 مشکلات گوارشی در کودکان اوتیسم؛ فراتر از درد شکم
مطالعهای جدید از مؤسسه MIND دانشگاه کالیفرنیا، دیویس نشان میدهد که کودکان مبتلا به اوتیسم بیشتر از همسالان خود دچار مشکلات گوارشی مداوم هستند. این مشکلات نهتنها بر هضم غذا، بلکه بر خواب، رفتار، ارتباطات و پردازش حسی نیز تأثیر میگذارند.
📊 در این تحقیق، ۴۷۵ کودک بین ۲ تا ۱۲ سال بررسی شدند؛ شامل ۳۲۲ کودک اوتیسمی و ۱۵۳ کودک با رشد طبیعی. خانوادهها در چندین مرحله با پزشکان مصاحبه کردند تا روند علائم گوارشی در طول دوران کودکی ثبت شود.
🔍 یافتهها چه میگویند؟
- کودکان اوتیسمی بیشتر دچار چند علامت گوارشی همزمان میشوند.
- این علائم معمولاً برای سالها ادامه دارند.
- اغلب علت پزشکی مشخصی ندارند.
- با مشکلات خواب، اضطراب، تحریکپذیری، چالشهای ارتباطی، حساسیتهای حسی و رفتارهای تکراری مرتبطاند.
👩⚕️ بیبیانا رسترپو، نویسنده اصلی مطالعه:
«والدین اغلب حس میکنند فرزندشان مشکل گوارشی دارد، اما نمیدانند علت چیست. این علائم پایدارند و میتوانند بر جنبههای مختلف زندگی کودک تأثیر بگذارند.»
🔬 محققان ۹ علامت شایع گوارشی از جمله یبوست، اسهال، درد شکم و نفخ را بررسی کردند. تفاوتها بین کودکان اوتیسمی و غیر اوتیسمی چشمگیر بود.
🧩 کریستین وو نوردال، استاد روانپزشکی:
«مغز و بدن بهطور عمیق به هم مرتبطاند. درد شکم فقط یک مشکل جسمی نیست؛ میتواند بر خلقوخو، خواب و تعامل کودک با محیط اطرافش اثر بگذارد.»
📌 نکته مهم:
این مطالعه یکی از بزرگترین و دقیقترین بررسیها در زمینه علائم گوارشی کودکان اوتیسمی است. بسیاری از این علائم قابل درماناند، حتی بدون تشخیص پزشکی قطعی.
👨👩👧👦 توصیه به والدین و پزشکان:
در ویزیتهای معمول، درباره مشکلات گوارشی سؤال شود. درمان مؤثر میتواند کیفیت زندگی کودک را بهبود بخشد.
💬 نوردال: «این فقط درباره یافتن یک علت نیست؛ درباره شناخت کامل کودک است. سلامت دستگاه گوارش بخش مهمی از مراقبت جامع کودکان اوتیسمی است.»
تلگرام | اینستاگرام
🆔 @neurophysiology_umz
مطالعهای جدید از مؤسسه MIND دانشگاه کالیفرنیا، دیویس نشان میدهد که کودکان مبتلا به اوتیسم بیشتر از همسالان خود دچار مشکلات گوارشی مداوم هستند. این مشکلات نهتنها بر هضم غذا، بلکه بر خواب، رفتار، ارتباطات و پردازش حسی نیز تأثیر میگذارند.
📊 در این تحقیق، ۴۷۵ کودک بین ۲ تا ۱۲ سال بررسی شدند؛ شامل ۳۲۲ کودک اوتیسمی و ۱۵۳ کودک با رشد طبیعی. خانوادهها در چندین مرحله با پزشکان مصاحبه کردند تا روند علائم گوارشی در طول دوران کودکی ثبت شود.
🔍 یافتهها چه میگویند؟
- کودکان اوتیسمی بیشتر دچار چند علامت گوارشی همزمان میشوند.
- این علائم معمولاً برای سالها ادامه دارند.
- اغلب علت پزشکی مشخصی ندارند.
- با مشکلات خواب، اضطراب، تحریکپذیری، چالشهای ارتباطی، حساسیتهای حسی و رفتارهای تکراری مرتبطاند.
👩⚕️ بیبیانا رسترپو، نویسنده اصلی مطالعه:
«والدین اغلب حس میکنند فرزندشان مشکل گوارشی دارد، اما نمیدانند علت چیست. این علائم پایدارند و میتوانند بر جنبههای مختلف زندگی کودک تأثیر بگذارند.»
🔬 محققان ۹ علامت شایع گوارشی از جمله یبوست، اسهال، درد شکم و نفخ را بررسی کردند. تفاوتها بین کودکان اوتیسمی و غیر اوتیسمی چشمگیر بود.
🧩 کریستین وو نوردال، استاد روانپزشکی:
«مغز و بدن بهطور عمیق به هم مرتبطاند. درد شکم فقط یک مشکل جسمی نیست؛ میتواند بر خلقوخو، خواب و تعامل کودک با محیط اطرافش اثر بگذارد.»
📌 نکته مهم:
این مطالعه یکی از بزرگترین و دقیقترین بررسیها در زمینه علائم گوارشی کودکان اوتیسمی است. بسیاری از این علائم قابل درماناند، حتی بدون تشخیص پزشکی قطعی.
👨👩👧👦 توصیه به والدین و پزشکان:
در ویزیتهای معمول، درباره مشکلات گوارشی سؤال شود. درمان مؤثر میتواند کیفیت زندگی کودک را بهبود بخشد.
💬 نوردال: «این فقط درباره یافتن یک علت نیست؛ درباره شناخت کامل کودک است. سلامت دستگاه گوارش بخش مهمی از مراقبت جامع کودکان اوتیسمی است.»
تلگرام | اینستاگرام
🆔 @neurophysiology_umz
👏3👍2
💥 مجموعه تحقیقاتی اگزوبایوژن با همکاری آزمایشگاه مرکزی دانشگاه خوارزمی تهران برگزار میکند:
👩💻وبینار آنلاین با موضوع:
👩🏫 مدرس:
خانم دکتر فاطمه رضایی
دکتری بیوتکنولوژی پزشکی از انستیتو پاستور ایران
پژوهشگر فعال در حوزه طراحی واکسن مدرن و درمان های نوظهور سرطان
🗓 زمان برگزاری:
سهشنبه ۳ مهرماه ۱۴۰۴ – ساعت ۱۷ الی ۱۹
📜 مزایا:
✅اعطای گواهی معتبر دانشگاهی
✅پشتیبانی علمی و آموزشی توسط اساتید و نخبه های برتر کشوری
✅دسترسی به محتوای تخصصی روز دنیا
🫷رسالت ما ارائه خدمات با کیفیت با کمترین هزینه ✨
📌 درگاه ثبتنام و ارتباط:
تلگرام:
@EXOBIOGEN
➖➖➖➖➖➖
با ما همراه باشید:
چنل تلگرام | لینکدین | اینستاگرام
👩💻وبینار آنلاین با موضوع:
《تسریع تحول در طراحی و توسعه واکسنها》
👉 Accelerating Vaccine Development
👩🏫 مدرس:
خانم دکتر فاطمه رضایی
دکتری بیوتکنولوژی پزشکی از انستیتو پاستور ایران
پژوهشگر فعال در حوزه طراحی واکسن مدرن و درمان های نوظهور سرطان
🗓 زمان برگزاری:
سهشنبه ۳ مهرماه ۱۴۰۴ – ساعت ۱۷ الی ۱۹
📜 مزایا:
✅اعطای گواهی معتبر دانشگاهی
✅پشتیبانی علمی و آموزشی توسط اساتید و نخبه های برتر کشوری
✅دسترسی به محتوای تخصصی روز دنیا
📚 سرفصلها:💰 هزینه ثبتنام فقط ۸۹ هزار تومان
• نیاز به واکسنهای فوری و اهمیت آن
• مرور روشهای سنتی توسعه واکسن
• پلتفرمهای «Plug-and-Play» برای تولید واکسن
• نقش هوش مصنوعی (AI) در تسریع فرایند واکسنسازی
• چالشها و مسیرهای آینده
• ایمنولوژی سامانهای و رمزگشایی پاسخهای ایمنی
🫷رسالت ما ارائه خدمات با کیفیت با کمترین هزینه ✨
📌 درگاه ثبتنام و ارتباط:
تلگرام:
@EXOBIOGEN
➖➖➖➖➖➖
با ما همراه باشید:
چنل تلگرام | لینکدین | اینستاگرام
🧠 چرا انسانها سریعتر از هوش مصنوعی سازگار میشوند؟
یکی از بزرگترین تفاوتهای ما با ماشینها، توانایی سازگاری با ناشناختههاست.
انسان وقتی با موقعیتی کاملاً جدید روبهرو میشود، میتواند با تفکر مفهومی، خلاقیت و انعطاف ذهنی راهحل پیدا کند. اما هوش مصنوعی معمولاً به دادههایی که قبلاً دیده وابسته است و در شرایط تازه دچار مشکل میشود.
🔹 پژوهشی که در مجله Nature Machine Intelligence منتشر شده، نشان میدهد:
- در علوم شناختی، «تعمیم» یعنی استفاده از دانش در موقعیتهای جدید.
- در هوش مصنوعی، «تعمیم» بیشتر به یادگیری از دادههای قبلی یا ترکیب منطق با شبکههای عصبی محدود میشود.
- همین تفاوت باعث میشود انسانها در مواجهه با ناشناختهها بسیار سریعتر عمل کنند.
🔹 محققان دانشگاههای بیلهفلد، آکسفورد، آمستردام و بامبرگ تأکید میکنند:
برای اینکه هوش مصنوعی واقعاً در زندگی روزمره (پزشکی، حملونقل، تصمیمگیری و …) به کار بیاید، باید یک زبان مشترک میان علوم شناختی و تحقیقات AI ساخته شود.
🔹 این تحقیق بخشی از پروژه بینالمللی SAIL است؛ پروژهای که به دنبال طراحی هوش مصنوعی پایدار، شفاف و انسانمحور در کل چرخه حیات خود است.
📌 انسانها به لطف خلاقیت، تفکر انتزاعی و انعطاف ذهنی، در مواجهه با ناشناختهها همیشه یک قدم جلوتر از ماشینها هستند. اما آینده هوش مصنوعی در گروی همین تفاوت است: اگر بتوانیم از علوم شناختی الهام بگیریم و این توانایی را وارد طراحی سیستمهای هوشمند کنیم، هوش مصنوعی نهتنها ابزار، بلکه شریکی انسانمحور، شفاف و قابل اعتماد خواهد شد.
تلگرام | اینستاگرام
@neurophysiology_umz
یکی از بزرگترین تفاوتهای ما با ماشینها، توانایی سازگاری با ناشناختههاست.
انسان وقتی با موقعیتی کاملاً جدید روبهرو میشود، میتواند با تفکر مفهومی، خلاقیت و انعطاف ذهنی راهحل پیدا کند. اما هوش مصنوعی معمولاً به دادههایی که قبلاً دیده وابسته است و در شرایط تازه دچار مشکل میشود.
🔹 پژوهشی که در مجله Nature Machine Intelligence منتشر شده، نشان میدهد:
- در علوم شناختی، «تعمیم» یعنی استفاده از دانش در موقعیتهای جدید.
- در هوش مصنوعی، «تعمیم» بیشتر به یادگیری از دادههای قبلی یا ترکیب منطق با شبکههای عصبی محدود میشود.
- همین تفاوت باعث میشود انسانها در مواجهه با ناشناختهها بسیار سریعتر عمل کنند.
🔹 محققان دانشگاههای بیلهفلد، آکسفورد، آمستردام و بامبرگ تأکید میکنند:
برای اینکه هوش مصنوعی واقعاً در زندگی روزمره (پزشکی، حملونقل، تصمیمگیری و …) به کار بیاید، باید یک زبان مشترک میان علوم شناختی و تحقیقات AI ساخته شود.
🔹 این تحقیق بخشی از پروژه بینالمللی SAIL است؛ پروژهای که به دنبال طراحی هوش مصنوعی پایدار، شفاف و انسانمحور در کل چرخه حیات خود است.
📌 انسانها به لطف خلاقیت، تفکر انتزاعی و انعطاف ذهنی، در مواجهه با ناشناختهها همیشه یک قدم جلوتر از ماشینها هستند. اما آینده هوش مصنوعی در گروی همین تفاوت است: اگر بتوانیم از علوم شناختی الهام بگیریم و این توانایی را وارد طراحی سیستمهای هوشمند کنیم، هوش مصنوعی نهتنها ابزار، بلکه شریکی انسانمحور، شفاف و قابل اعتماد خواهد شد.
تلگرام | اینستاگرام
@neurophysiology_umz
👌3❤2👍2
🌟 دوره مجازی تسهیلگری کتاب مبانی علوم اعصاب اثر اریک کندل 🌟
🧠 موضوع جلسه: فصل یازدهم
👩💼 مدرس: سرکار خانم پریسا جهانی
پژوهشگر نوروفیزیولوژی و مدرس در دانشگاه مازندران
فصل یازدهم کتاب مبانی علوماعصاب اریک کندل
انتقال سیناپسی
📆 زمان برگزاری: چهارشنبه ۹ مهر ۱۴۰۴
🕖 ساعت: ۷ عصر
🌐 محل برگزاری: پلتفرم گوگل میت
🔗 برای ثبتنام و کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر مراجعه کنید.
👩💻 @neuron1996
🆔 @neurophysiology_umz
🧠 موضوع جلسه: فصل یازدهم
👩💼 مدرس: سرکار خانم پریسا جهانی
پژوهشگر نوروفیزیولوژی و مدرس در دانشگاه مازندران
فصل یازدهم کتاب مبانی علوماعصاب اریک کندل
انتقال سیناپسی
📆 زمان برگزاری: چهارشنبه ۹ مهر ۱۴۰۴
🕖 ساعت: ۷ عصر
🌐 محل برگزاری: پلتفرم گوگل میت
🔗 برای ثبتنام و کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر مراجعه کنید.
👩💻 @neuron1996
🆔 @neurophysiology_umz
👍3❤1
امروز ۲۱ سپتامبر، روز جهانی آلزایمر است؛ روزی برای یادآوری اینکه حافظه فقط یک گنج شخصی نیست، بلکه بخشی از هویت و زندگی ماست. بیاییم در کنار کسانی که با آلزایمر زندگی میکنند، صبورتر، مهربانتر و همراهتر باشیم. 🧠💜
✨ «فراموشی شاید حافظه را بگیرد، اما عشق و مهربانی را هرگز نمیتواند پاک کند.»
#روز_جهانی_آلزایمر #حافظه #مهربانی #یادآوری
تلگرام | اینستاگرام
🆔 @neurophysiology_umz
✨ «فراموشی شاید حافظه را بگیرد، اما عشق و مهربانی را هرگز نمیتواند پاک کند.»
#روز_جهانی_آلزایمر #حافظه #مهربانی #یادآوری
تلگرام | اینستاگرام
🆔 @neurophysiology_umz
❤4👌4
شیرینکنندههای مصنوعی؛ طعم شیرین، اثر تلخ بر مغز؟
در مطالعهای گسترده که در مجله Neurology منتشر شده، پژوهشگران دادههای بیش از ۱۲٬۷۰۰ بزرگسال برزیلی را طی ۸ سال بررسی کردهاند تا ارتباط میان مصرف شیرینکنندههای مصنوعی کمکالری (مانند آسپارتام، ساکارین، سوربیتول، اریتریتول، زایلیتول و...) و افت عملکرد شناختی را ارزیابی کنند.
🔬 نتایج نشان میدهد مصرف بالا با کاهش ۶۲٪ سریعتر در حافظه و تفکر همراه بوده (معادل ۱.۶ سال پیری مغز).
- افراد زیر ۶۰ سال و مبتلایان به دیابت بیشترین آسیب را تجربه کردهاند.
- شیرینکننده «تاگاتوز» تنها موردی بود که با افت شناختی ارتباطی نداشت.
این یافتهها نشان میدهند که جایگزینی قند با شیرینکنندههای مصنوعی، بهویژه در رژیمهای غذایی افراد جوان یا دیابتی، ممکن است با خطرات پنهان برای سلامت مغز همراه باشد. هرچند این مطالعه رابطه علی را اثبات نمیکند، اما بزرگترین تحقیق در نوع خود است که چنین ارتباطی را گزارش میدهد.
تلگرام | اینستاگرام
🆔@neurophysiology_umz
در مطالعهای گسترده که در مجله Neurology منتشر شده، پژوهشگران دادههای بیش از ۱۲٬۷۰۰ بزرگسال برزیلی را طی ۸ سال بررسی کردهاند تا ارتباط میان مصرف شیرینکنندههای مصنوعی کمکالری (مانند آسپارتام، ساکارین، سوربیتول، اریتریتول، زایلیتول و...) و افت عملکرد شناختی را ارزیابی کنند.
🔬 نتایج نشان میدهد مصرف بالا با کاهش ۶۲٪ سریعتر در حافظه و تفکر همراه بوده (معادل ۱.۶ سال پیری مغز).
- افراد زیر ۶۰ سال و مبتلایان به دیابت بیشترین آسیب را تجربه کردهاند.
- شیرینکننده «تاگاتوز» تنها موردی بود که با افت شناختی ارتباطی نداشت.
این یافتهها نشان میدهند که جایگزینی قند با شیرینکنندههای مصنوعی، بهویژه در رژیمهای غذایی افراد جوان یا دیابتی، ممکن است با خطرات پنهان برای سلامت مغز همراه باشد. هرچند این مطالعه رابطه علی را اثبات نمیکند، اما بزرگترین تحقیق در نوع خود است که چنین ارتباطی را گزارش میدهد.
تلگرام | اینستاگرام
🆔@neurophysiology_umz
❤4👍3👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎉 یکسالگی تیم نوروفیزیولوژی | جشن دانش، تجربه و همافزایی
یک سال از شکلگیری تیم نوروفیزیولوژی گذشت—تیمی که با عشق به مغز، نورون، و فهم پیچیدگیهای ذهن انسان، مسیر تازهای در آموزش و پژوهش ترسیم کرد. در این یک سال، با همراهی شما، توانستیم دورهها، کارگاهها و رویدادهایی برگزار کنیم که نهتنها علمی بودند، بلکه تجربهمحور، تعاملی و الهامبخش بودند.
به مناسبت این نقطهی عطف، با افتخار اعلام میکنیم:
🔥 تخفیف ویژه در دورهی «تسهیل کتاب مبانی علوم اعصاب اریک کندل و همکاران»
دورهای هفتگی، کاربردی و بینظیر برای علاقهمندان به دنیای علوم اعصاب
📌 ویژگیهای دوره:
-آموزش گامبهگام خوانش و تحلیل کندلهای عصبی
بررسی الگوهای زمانی و نوسانی در فعالیت نورونی
مناسب برای دانشجویان، پژوهشگران و علاقهمندان به علوم اعصاب محاسباتی
🎁 تخفیف ۳۰٪ برای ثبتنام تا پایان مهر ماه
🍂 کارگاههای پاییزه تیم نوروفیزیولوژی
پاییز امسال، با مجموعهای از کارگاههای تخصصی و میانرشتهای در خدمت شما هستیم.
تلگرام | اینستاگرام
🆔@neurophysiology_umz
یک سال از شکلگیری تیم نوروفیزیولوژی گذشت—تیمی که با عشق به مغز، نورون، و فهم پیچیدگیهای ذهن انسان، مسیر تازهای در آموزش و پژوهش ترسیم کرد. در این یک سال، با همراهی شما، توانستیم دورهها، کارگاهها و رویدادهایی برگزار کنیم که نهتنها علمی بودند، بلکه تجربهمحور، تعاملی و الهامبخش بودند.
به مناسبت این نقطهی عطف، با افتخار اعلام میکنیم:
🔥 تخفیف ویژه در دورهی «تسهیل کتاب مبانی علوم اعصاب اریک کندل و همکاران»
دورهای هفتگی، کاربردی و بینظیر برای علاقهمندان به دنیای علوم اعصاب
📌 ویژگیهای دوره:
-آموزش گامبهگام خوانش و تحلیل کندلهای عصبی
بررسی الگوهای زمانی و نوسانی در فعالیت نورونی
مناسب برای دانشجویان، پژوهشگران و علاقهمندان به علوم اعصاب محاسباتی
🎁 تخفیف ۳۰٪ برای ثبتنام تا پایان مهر ماه
🍂 کارگاههای پاییزه تیم نوروفیزیولوژی
پاییز امسال، با مجموعهای از کارگاههای تخصصی و میانرشتهای در خدمت شما هستیم.
تلگرام | اینستاگرام
🆔@neurophysiology_umz
❤3🔥3🤩2
تشخیص مزخرفات و آگاهی فراشناختی: تعامل عوامل شناختی، عزتنفس و ویژگیهای تاریک شخصیتی
در این پژوهش روانشناختی، نویسندگان به بررسی توانایی افراد در تشخیص اطلاعات نادرست یا «مزخرفات» (bullshit detection) پرداختهاند و نقش عوامل شناختی، عزتنفس، و ویژگیهای تاریک شخصیتی (مانند خودشیفتگی، ماکیاولیسم و روانپریشی) را در این زمینه تحلیل کردهاند.
آگاهی فراشناختی (Metacognitive Awareness): توانایی فرد در ارزیابی تفکر خود و تشخیص خطاهای شناختی.
عوامل شناختی: شامل هوش تحلیلی، سواد علمی، و توانایی تفکر انتقادی.
عزتنفس: بهعنوان یک عامل تعدیلکننده در ارزیابی اطلاعات و پذیرش ادعاهای بیپایه.
ویژگیهای تاریک شخصیتی: بررسی تأثیر صفاتی مانند خودشیفتگی و ماکیاولیسم بر حساسیت فرد نسبت به اطلاعات نادرست.
🧪 افراد با سطح بالاتر آگاهی فراشناختی و تفکر تحلیلی، توانایی بیشتری در تشخیص اطلاعات نادرست دارند.
عزتنفس بالا میتواند هم نقش محافظتی و هم نقش آسیبزا داشته باشد، بسته به تعامل با سایر عوامل.
ویژگیهای تاریک شخصیتی با کاهش حساسیت نسبت به مزخرفات و افزایش پذیرش ادعاهای بیپایه مرتبط هستند.
حالا ما چطور مزخرفات را تشخیص میدهیم؟
آیا همیشه میتونیم مزخرفات علمی یا ادعاهای بیپایه رو تشخیص بدیم؟
این مقاله جذاب نشون میده که توانایی ما در تشخیص اطلاعات نادرست فقط به هوش بستگی نداره—بلکه عزتنفس، آگاهی از تفکر خودمون، و حتی ویژگیهای تاریک شخصیتی هم نقش مهمی دارن.
🔹 تفکر تحلیلی و فراشناختی = سپر دفاعی ذهن
🔹 خودشیفتگی و ماکیاولیسم = دروازههای باز برای پذیرش ادعاهای بیاساس
تلگرام | اینستاگرام
🆔@neurophysiology_umz
در این پژوهش روانشناختی، نویسندگان به بررسی توانایی افراد در تشخیص اطلاعات نادرست یا «مزخرفات» (bullshit detection) پرداختهاند و نقش عوامل شناختی، عزتنفس، و ویژگیهای تاریک شخصیتی (مانند خودشیفتگی، ماکیاولیسم و روانپریشی) را در این زمینه تحلیل کردهاند.
آگاهی فراشناختی (Metacognitive Awareness): توانایی فرد در ارزیابی تفکر خود و تشخیص خطاهای شناختی.
عوامل شناختی: شامل هوش تحلیلی، سواد علمی، و توانایی تفکر انتقادی.
عزتنفس: بهعنوان یک عامل تعدیلکننده در ارزیابی اطلاعات و پذیرش ادعاهای بیپایه.
ویژگیهای تاریک شخصیتی: بررسی تأثیر صفاتی مانند خودشیفتگی و ماکیاولیسم بر حساسیت فرد نسبت به اطلاعات نادرست.
🧪 افراد با سطح بالاتر آگاهی فراشناختی و تفکر تحلیلی، توانایی بیشتری در تشخیص اطلاعات نادرست دارند.
عزتنفس بالا میتواند هم نقش محافظتی و هم نقش آسیبزا داشته باشد، بسته به تعامل با سایر عوامل.
ویژگیهای تاریک شخصیتی با کاهش حساسیت نسبت به مزخرفات و افزایش پذیرش ادعاهای بیپایه مرتبط هستند.
حالا ما چطور مزخرفات را تشخیص میدهیم؟
آیا همیشه میتونیم مزخرفات علمی یا ادعاهای بیپایه رو تشخیص بدیم؟
این مقاله جذاب نشون میده که توانایی ما در تشخیص اطلاعات نادرست فقط به هوش بستگی نداره—بلکه عزتنفس، آگاهی از تفکر خودمون، و حتی ویژگیهای تاریک شخصیتی هم نقش مهمی دارن.
🔹 تفکر تحلیلی و فراشناختی = سپر دفاعی ذهن
🔹 خودشیفتگی و ماکیاولیسم = دروازههای باز برای پذیرش ادعاهای بیاساس
تلگرام | اینستاگرام
🆔@neurophysiology_umz
👍1👏1
📌 مغز و روده، دو همصحبت خاموش اما قدرتمند در بدن ما هستند. شاید وقتش باشه بیشتر به رودهمون گوش بدیم!
ارتباط میکروبیوتای روده با اتصال عملکردی مغز در بزرگسالان جوان سالم
این مقاله به بررسی ارتباط میان ترکیب میکروبیوتای روده و الگوهای اتصال عملکردی مغز در افراد جوان سالم پرداخته است. پژوهشگران با استفاده از دادههای تصویربرداری مغزی (fMRI) و تجزیهوتحلیل ترکیب میکروبیوتا از نمونههای مدفوع، به دنبال یافتن الگوهایی بودند که نشاندهنده تعامل میان مغز و روده باشند.
🔬 جمعیت مورد مطالعه: 460 فرد جوان سالم (۱۸ تا ۳۰ سال)
- ابزارها: تصویربرداری عملکردی مغز (resting-state fMRI)، توالییابی 16S rRNA برای تحلیل میکروبیوتا
- تحلیلها: بررسی همبستگی بین تنوع و ترکیب میکروبیوتا با شبکههای مغزی مانند default mode network، salience network، و frontoparietal network
🧪 تنوع بیشتر در میکروبیوتای روده با اتصال قویتر در شبکههای شناختی مغز مرتبط بود.
برخی جنسهای باکتریایی مانند Bacteroides و Ruminococcus با فعالیت در نواحی خاص مغز همبستگی داشتند.
ارتباطها بیشتر در شبکههایی دیده شد که با پردازش هیجانی، توجه، و حافظه مرتبط هستند.
این یافتهها نشان میدهند که حتی در افراد سالم، ترکیب میکروبیوتا میتواند با عملکرد مغز در ارتباط باشد.
📌 این مطالعه یکی از نخستین بررسیهای بزرگمقیاس در انسان است که ارتباط بین میکروبیوتای روده و اتصال عملکردی مغز را در شرایط سلامت بررسی کرده. نتایج آن میتواند پایهای برای پژوهشهای آینده در زمینه مداخلات تغذیهای، پروبیوتیکها، و درمانهای هدفمند برای بهبود عملکرد شناختی باشد.
تلگرام | اینستاگرام
🆔@neurophysiology_umz
ارتباط میکروبیوتای روده با اتصال عملکردی مغز در بزرگسالان جوان سالم
این مقاله به بررسی ارتباط میان ترکیب میکروبیوتای روده و الگوهای اتصال عملکردی مغز در افراد جوان سالم پرداخته است. پژوهشگران با استفاده از دادههای تصویربرداری مغزی (fMRI) و تجزیهوتحلیل ترکیب میکروبیوتا از نمونههای مدفوع، به دنبال یافتن الگوهایی بودند که نشاندهنده تعامل میان مغز و روده باشند.
🔬 جمعیت مورد مطالعه: 460 فرد جوان سالم (۱۸ تا ۳۰ سال)
- ابزارها: تصویربرداری عملکردی مغز (resting-state fMRI)، توالییابی 16S rRNA برای تحلیل میکروبیوتا
- تحلیلها: بررسی همبستگی بین تنوع و ترکیب میکروبیوتا با شبکههای مغزی مانند default mode network، salience network، و frontoparietal network
🧪 تنوع بیشتر در میکروبیوتای روده با اتصال قویتر در شبکههای شناختی مغز مرتبط بود.
برخی جنسهای باکتریایی مانند Bacteroides و Ruminococcus با فعالیت در نواحی خاص مغز همبستگی داشتند.
ارتباطها بیشتر در شبکههایی دیده شد که با پردازش هیجانی، توجه، و حافظه مرتبط هستند.
این یافتهها نشان میدهند که حتی در افراد سالم، ترکیب میکروبیوتا میتواند با عملکرد مغز در ارتباط باشد.
📌 این مطالعه یکی از نخستین بررسیهای بزرگمقیاس در انسان است که ارتباط بین میکروبیوتای روده و اتصال عملکردی مغز را در شرایط سلامت بررسی کرده. نتایج آن میتواند پایهای برای پژوهشهای آینده در زمینه مداخلات تغذیهای، پروبیوتیکها، و درمانهای هدفمند برای بهبود عملکرد شناختی باشد.
تلگرام | اینستاگرام
🆔@neurophysiology_umz
Nature
A neuronal correlate for time interval estimation in the crow’s telencephalon
Nature Communications - It is unknown how birds estimate time using brains organized differently from mammals. Here, the authors show that neurons in the crow NCL encode duration categories,...
👍4👌1
در پژوهشی منتشرشده در Nature Communications، Johnston و همکارانش نشان دادند که کلاغها قادرند بازههای زمانی را بهصورت انتزاعی در مغز خود رمزگذاری کنند. این توانایی در ناحیهی اجرایی مغز پرندگان، یعنی nidopallium caudolaterale، مشاهده شد؛ ناحیهای که عملکردی مشابه قشر پیشپیشانی در پستانداران دارد.
با آموزش کلاغها برای صبر کردن بهمدتهای مشخص (۱۵۰۰، ۳۰۰۰، ۶۰۰۰ میلیثانیه)، و ثبت فعالیت نورونی در حین انجام وظیفه، پژوهشگران دریافتند که نورونهای خاصی به بازههای زمانی خاصی حساساند. این رمزگذاری مستقل از ویژگیهای حسی محرک بود و نشان داد که مغز کلاغها زمان را بهصورت «مقدارهای انتزاعی» درک میکند.
این یافتهها نهتنها پیچیدگی شناختی پرندگان را برجسته میکند، بلکه نشان میدهد که تواناییهای اجرایی مانند تخمین زمان میتوانند در معماریهای عصبی متفاوتی نسبت به نئوکورتکس پدید آیند.
نشان میدهد که پرندگان، با وجود تفاوت ساختاری مغز، دارای تواناییهای شناختی پیچیدهای مانند تخمین زمان هستند.
این توانایی برای رفتارهایی مانند تصمیمگیری تأخیری، برنامهریزی آینده، و کنترل تکانه حیاتی است.
پژوهش، گامی مهم در درک تطبیقی عملکردهای اجرایی مغز در گونههای مختلف است.
https://www.nature.com/articles/s41467-025-63820-5
تلگرام | اینستاگرام
🆔@neurophysiology_umz
با آموزش کلاغها برای صبر کردن بهمدتهای مشخص (۱۵۰۰، ۳۰۰۰، ۶۰۰۰ میلیثانیه)، و ثبت فعالیت نورونی در حین انجام وظیفه، پژوهشگران دریافتند که نورونهای خاصی به بازههای زمانی خاصی حساساند. این رمزگذاری مستقل از ویژگیهای حسی محرک بود و نشان داد که مغز کلاغها زمان را بهصورت «مقدارهای انتزاعی» درک میکند.
این یافتهها نهتنها پیچیدگی شناختی پرندگان را برجسته میکند، بلکه نشان میدهد که تواناییهای اجرایی مانند تخمین زمان میتوانند در معماریهای عصبی متفاوتی نسبت به نئوکورتکس پدید آیند.
نشان میدهد که پرندگان، با وجود تفاوت ساختاری مغز، دارای تواناییهای شناختی پیچیدهای مانند تخمین زمان هستند.
این توانایی برای رفتارهایی مانند تصمیمگیری تأخیری، برنامهریزی آینده، و کنترل تکانه حیاتی است.
پژوهش، گامی مهم در درک تطبیقی عملکردهای اجرایی مغز در گونههای مختلف است.
https://www.nature.com/articles/s41467-025-63820-5
تلگرام | اینستاگرام
🆔@neurophysiology_umz
👌4👍1
🧠 عنوان مقاله
Selfhood-Attribution in a Social Context: Further Evidence for a Pars-Pro-Toto Account
🎯 بررسی اینکه چگونه انسانها در زمینههای اجتماعی، ویژگیهای «خودبودگی» را به عاملهای غیرانسانی مانند رباتها نسبت میدهند، و آیا وجود تنها یک نشانه رفتاری از خودبودگی میتواند منجر به تعمیم بیشازحد سایر ویژگیهای مرتبط با خود شود.
🔍 در مطالعهی پیشین، پژوهشگران نشان داده بودند که انسانها تمایل دارند از یک نشانهی رفتاری (مثل هدفگرایی یا کارایی) به کل مفهوم «خود» تعمیم دهند—یعنی اگر یک ویژگی از خود را ببینند، سایر ویژگیها را نیز فرض میگیرند. این پدیده با عنوان Pars-Pro-Toto شناخته میشود: «بخشی بهجای کل».
مطالعهی قبلی فقط به جنبههای غیر اجتماعی پرداخته بود. در این مقاله، پژوهشگران بررسی کردند که آیا این تعمیم در زمینههای اجتماعی نیز رخ میدهد یا نه.
🧪 استفاده از یک ربات غیرانساننما (non-humanoid robot)
دستکاری حضور یا غیاب نشانههای اجتماعی مانند:
حساسیت اجتماعی
اشتراک توجه
رفتارهای کمککننده
بررسی اینکه کدام نشانهها باعث نسبت دادن ویژگیهای مختلف «خود» توسط شرکتکنندگان می شود.
فرضیهیPars-Pro-Toto: وجود تنهایک نشانهی اجتماعی کافی بود تا شرکتکنندگان سایر ویژگیهای خودبودگی را نیز به ربات نسبت دهند.
تعمیم بیشازحد در زمینهی اجتماعی قویتر بود: نسبت به زمینههای غیر اجتماعی، انسانها در موقعیتهای اجتماعی بیشتر تمایل داشتند که از یک نشانه به کل مفهوم «خود» تعمیم دهند.
حضور سایر عاملها (agents) باعث کاهش نسبت دادن عاملیت شد: یعنی وقتی ربات در کنار عاملهای دیگر بود، شرکتکنندگان کمتر آن را دارای عاملیت مستقل تصور کردند.
🧭 نشان میدهد که انسانها چگونه در تعاملات اجتماعی با رباتها، بهسرعت و با دیدن یک نشانه، ویژگیهای پیچیدهای مانند ذهن، آگاهی و خودبودگی را نسبت میدهند.
این یافتهها برای طراحی رباتهای اجتماعی، هوش مصنوعی، و درک روانشناسی تعامل انسان-ماشین بسیار مهماند.
همچنین به فهم بهتر از نحوهی شکلگیری مفهوم «خود» در ذهن انسان کمک میکند—مفهومی که نهتنها فردی بلکه بهشدت اجتماعی است.
https://www.frontiersin.org/journals/psychology/articles/10.3389/fpsyg.2025.1528172/abstract
تلگرام | اینستاگرام
🆔@neurophysiology_umz
Selfhood-Attribution in a Social Context: Further Evidence for a Pars-Pro-Toto Account
🎯 بررسی اینکه چگونه انسانها در زمینههای اجتماعی، ویژگیهای «خودبودگی» را به عاملهای غیرانسانی مانند رباتها نسبت میدهند، و آیا وجود تنها یک نشانه رفتاری از خودبودگی میتواند منجر به تعمیم بیشازحد سایر ویژگیهای مرتبط با خود شود.
🔍 در مطالعهی پیشین، پژوهشگران نشان داده بودند که انسانها تمایل دارند از یک نشانهی رفتاری (مثل هدفگرایی یا کارایی) به کل مفهوم «خود» تعمیم دهند—یعنی اگر یک ویژگی از خود را ببینند، سایر ویژگیها را نیز فرض میگیرند. این پدیده با عنوان Pars-Pro-Toto شناخته میشود: «بخشی بهجای کل».
مطالعهی قبلی فقط به جنبههای غیر اجتماعی پرداخته بود. در این مقاله، پژوهشگران بررسی کردند که آیا این تعمیم در زمینههای اجتماعی نیز رخ میدهد یا نه.
🧪 استفاده از یک ربات غیرانساننما (non-humanoid robot)
دستکاری حضور یا غیاب نشانههای اجتماعی مانند:
حساسیت اجتماعی
اشتراک توجه
رفتارهای کمککننده
بررسی اینکه کدام نشانهها باعث نسبت دادن ویژگیهای مختلف «خود» توسط شرکتکنندگان می شود.
فرضیهیPars-Pro-Toto: وجود تنهایک نشانهی اجتماعی کافی بود تا شرکتکنندگان سایر ویژگیهای خودبودگی را نیز به ربات نسبت دهند.
تعمیم بیشازحد در زمینهی اجتماعی قویتر بود: نسبت به زمینههای غیر اجتماعی، انسانها در موقعیتهای اجتماعی بیشتر تمایل داشتند که از یک نشانه به کل مفهوم «خود» تعمیم دهند.
حضور سایر عاملها (agents) باعث کاهش نسبت دادن عاملیت شد: یعنی وقتی ربات در کنار عاملهای دیگر بود، شرکتکنندگان کمتر آن را دارای عاملیت مستقل تصور کردند.
🧭 نشان میدهد که انسانها چگونه در تعاملات اجتماعی با رباتها، بهسرعت و با دیدن یک نشانه، ویژگیهای پیچیدهای مانند ذهن، آگاهی و خودبودگی را نسبت میدهند.
این یافتهها برای طراحی رباتهای اجتماعی، هوش مصنوعی، و درک روانشناسی تعامل انسان-ماشین بسیار مهماند.
همچنین به فهم بهتر از نحوهی شکلگیری مفهوم «خود» در ذهن انسان کمک میکند—مفهومی که نهتنها فردی بلکه بهشدت اجتماعی است.
https://www.frontiersin.org/journals/psychology/articles/10.3389/fpsyg.2025.1528172/abstract
تلگرام | اینستاگرام
🆔@neurophysiology_umz
👍4
Forwarded from باشگاه مهندسی مغز
مفاهیم_و_مقدمات_هوش_مصنوعی_در_پزشکی_چاپ_کاهش_حجم_مجلد.pdf
7.4 MB
📙 کتاب اصول هوش مصنوعی در پزشکی
-ارائه شده توسط مرکز تحقیقات هوش مصنوعی در علوم پزشکی دانشگاه علوم پزشکی ایران
🖋️ در این کتاب به صورت بنیادین به مفاهیم و تاریخچه مرتبط با هوش مصنوعی، کاربرد هوش مصنوعی در پزشکی، الگوریتم های مختلف هوش مصنوعی، تفسیرپذیری مدل ها، اخلاق، حریم خصوصی و امنیت داده ها پرداخته شده است. کتاب وارد مباحث ریاضی و پیاده سازی هوش مصنوعی نمی شود و برای ورود به حوزه هوش مصنوعی و پیداکردن دید کلی مناسب است.
AIHM.ir
#معرفی_کتاب
@BrainEngineeringClub
#باشگاه_مهندسی_مغز
***
🧠📚🧠📚🧠📚🧠📚🧠
***
-ارائه شده توسط مرکز تحقیقات هوش مصنوعی در علوم پزشکی دانشگاه علوم پزشکی ایران
🖋️ در این کتاب به صورت بنیادین به مفاهیم و تاریخچه مرتبط با هوش مصنوعی، کاربرد هوش مصنوعی در پزشکی، الگوریتم های مختلف هوش مصنوعی، تفسیرپذیری مدل ها، اخلاق، حریم خصوصی و امنیت داده ها پرداخته شده است. کتاب وارد مباحث ریاضی و پیاده سازی هوش مصنوعی نمی شود و برای ورود به حوزه هوش مصنوعی و پیداکردن دید کلی مناسب است.
AIHM.ir
#معرفی_کتاب
@BrainEngineeringClub
#باشگاه_مهندسی_مغز
***
🧠📚🧠📚🧠📚🧠📚🧠
***
❤1👌1
انجمن علوم اعصاب مازندران برگزار می کند
کارگاه جامع دینامیک مولکولی
مدرس محمد یعقوب زاد
دانشجوی دکتری تخصصی بیوشیمی دانشگاه تبریز
پژوهشگر بیوانفورماتیک ساختاری
سرفصلهای کارگاه:
بخش اول – مقدمات و آمادهسازی بستر اجرا
بخش دوم
آمادهسازی سیستم برای شبیهسازی
بخش سوم
اجرای شبیهسازی دینامیک مولکولی
بخش چهارم تحلیل نتایج شبیه سازی
بخش پنجم – گزارشنویسی برای مقاله و پایاننامه
بخش ششم – اتصال به سرور و اجرای شبیهسازی سنگین
امکانات دوره
• ارائه تمامی کدهای آماده و تستشده برای شبیهسازی
• توتوریالهای قابل دانلود
• گروه تلگرامی ویژه شرکتکنندگان برای پشتیبانی و پاسخ به سؤالات
• پشتیبانی کامل برای حل مشکلات اجرای کد یا نصب نرمافزارها
گواهی دو زبانه از طرف علوم اعصاب دانشگاه مازندران
۱۴،۱۵،۲۱،۲۲ مهر ۱۴۰۴
دوشنبه و سه شنبه دو هفته متوالی
ساعت ۸تا۱۰شب
📍 آنلاین در بستر گوگل میت
🔥 «اگه جزو ۱۰ نفر اول ثبتنامکننده باشی یا در دو دوره اول داکینگ مولکولی کنارمون بودی، یه تخفیف ۳۰٪ منتظرته!»
برای ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام دهید
👩💻@neuron1996
🆔@neurophysiology_umz
کارگاه جامع دینامیک مولکولی
مدرس محمد یعقوب زاد
دانشجوی دکتری تخصصی بیوشیمی دانشگاه تبریز
پژوهشگر بیوانفورماتیک ساختاری
سرفصلهای کارگاه:
بخش اول – مقدمات و آمادهسازی بستر اجرا
بخش دوم
آمادهسازی سیستم برای شبیهسازی
بخش سوم
اجرای شبیهسازی دینامیک مولکولی
بخش چهارم تحلیل نتایج شبیه سازی
بخش پنجم – گزارشنویسی برای مقاله و پایاننامه
بخش ششم – اتصال به سرور و اجرای شبیهسازی سنگین
امکانات دوره
• ارائه تمامی کدهای آماده و تستشده برای شبیهسازی
• توتوریالهای قابل دانلود
• گروه تلگرامی ویژه شرکتکنندگان برای پشتیبانی و پاسخ به سؤالات
• پشتیبانی کامل برای حل مشکلات اجرای کد یا نصب نرمافزارها
گواهی دو زبانه از طرف علوم اعصاب دانشگاه مازندران
۱۴،۱۵،۲۱،۲۲ مهر ۱۴۰۴
دوشنبه و سه شنبه دو هفته متوالی
ساعت ۸تا۱۰شب
📍 آنلاین در بستر گوگل میت
🔥 «اگه جزو ۱۰ نفر اول ثبتنامکننده باشی یا در دو دوره اول داکینگ مولکولی کنارمون بودی، یه تخفیف ۳۰٪ منتظرته!»
برای ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام دهید
👩💻@neuron1996
🆔@neurophysiology_umz
👌2
🧠 رفتارهای روزانه ما بیشتر از روی عادت انجام میشوند، نه تصمیمگیری آگاهانه!
🔍 طبق پژوهش مشترک دانشگاههای ساری، کارولینای جنوبی و کوئینزلند، حدود ۶۵٪ از رفتارهای روزمره ما بهصورت خودکار و از روی عادت انجام میشوند.
📌 عادت چیست؟
رفتاری که بارها در یک موقعیت خاص تکرار شده و ذهن ما آن را به محیط پیوند داده است. در نتیجه، با مواجههی دوباره با آن موقعیت، بدون فکر کردن، همان رفتار را تکرار میکنیم.
📊 یافتههای کلیدی:
- ۶۵٪ رفتارها از روی عادت آغاز میشوند.
- ۴۶٪ رفتارها هم از روی عادت و هم با اهداف آگاهانه همسو هستند.
- افراد میتوانند عادتهایی بسازند که به تحقق اهدافشان کمک کند.
🎯 برای تغییر رفتار، باید روی عادتها تمرکز کرد:
- صرفاً «بیشتر تلاش کردن» کافی نیست.
- باید محرکهای عادتهای بد را حذف کرد و موقعیتهایی برای ایجاد عادتهای خوب فراهم آورد.
- مثال: ورزش کردن بعد از ترک محل کار یا جویدن آدامس بهجای سیگار کشیدن بعد از غذا.
💡 خبر خوب:
اگر بتوانیم عادتهای مثبت را در موقعیتهای روزمره تثبیت کنیم، آنها بهصورت خودکار اجرا میشوند و به حفظ سبک زندگی سالم کمک میکنند.
📎 نکتهی جالب:
ورزش برخلاف بسیاری از رفتارها، کمتر بهصورت خودکار انجام میشود و نیاز به برنامهریزی و تکرار آگاهانه دارد.
🗣️ دکتر آماندا ریبار:
«مردم دوست دارند خود را تصمیمگیرندههای منطقی بدانند، اما بسیاری از رفتارهای تکراری ما با کمترین فکر و صرفاً از روی عادت انجام میشوند.»
تلگرام | اینستاگرام
🆔 @neurophysiology_umz
🔍 طبق پژوهش مشترک دانشگاههای ساری، کارولینای جنوبی و کوئینزلند، حدود ۶۵٪ از رفتارهای روزمره ما بهصورت خودکار و از روی عادت انجام میشوند.
📌 عادت چیست؟
رفتاری که بارها در یک موقعیت خاص تکرار شده و ذهن ما آن را به محیط پیوند داده است. در نتیجه، با مواجههی دوباره با آن موقعیت، بدون فکر کردن، همان رفتار را تکرار میکنیم.
📊 یافتههای کلیدی:
- ۶۵٪ رفتارها از روی عادت آغاز میشوند.
- ۴۶٪ رفتارها هم از روی عادت و هم با اهداف آگاهانه همسو هستند.
- افراد میتوانند عادتهایی بسازند که به تحقق اهدافشان کمک کند.
🎯 برای تغییر رفتار، باید روی عادتها تمرکز کرد:
- صرفاً «بیشتر تلاش کردن» کافی نیست.
- باید محرکهای عادتهای بد را حذف کرد و موقعیتهایی برای ایجاد عادتهای خوب فراهم آورد.
- مثال: ورزش کردن بعد از ترک محل کار یا جویدن آدامس بهجای سیگار کشیدن بعد از غذا.
💡 خبر خوب:
اگر بتوانیم عادتهای مثبت را در موقعیتهای روزمره تثبیت کنیم، آنها بهصورت خودکار اجرا میشوند و به حفظ سبک زندگی سالم کمک میکنند.
📎 نکتهی جالب:
ورزش برخلاف بسیاری از رفتارها، کمتر بهصورت خودکار انجام میشود و نیاز به برنامهریزی و تکرار آگاهانه دارد.
🗣️ دکتر آماندا ریبار:
«مردم دوست دارند خود را تصمیمگیرندههای منطقی بدانند، اما بسیاری از رفتارهای تکراری ما با کمترین فکر و صرفاً از روی عادت انجام میشوند.»
تلگرام | اینستاگرام
🆔 @neurophysiology_umz
👏6👍3❤1
