🧬 مجموعه اگزوبایوژن با همکاری آزمایشگاه مرکزی دانشگاه خوارزمی تهران برگزار می‌کند:

🔬 کارگاه آنلاین آموزش نرم‌افزار ImageJ
✨《آشنایی کامل با تحلیل تصاویر زیستی》✨

👩‍🏫 مدرس: دکتر فرانک شیاسی ارانی
متخصص بیولوژی سلولی و مولکولی | پژوهشگر حوزه سرطان | عضو فعال انجمن زیست‌شناسی ایران

🕰 زمان: ۱۴ شهریور ماه ۱۴۰۴
ساعت ۱۰ تا ۱۲

📄 همراه با گواهی معتبر و پشتیبانی مادام‌العمر

✍🏻 سرفصل‌ها:
● معرفی نرم‌افزار و کاربردهای آن
● آشنایی با فضای نرم‌افزار و آماده سازی
● کاربردهای رایج نرم افزار مثل
آنالیز و شمارش سلولی
تنظیم وضوح تصویر و رنگ
مقیاس زنی
اندازه گیری طول مساحت

● فرآیندهای تخصصی شامل آنالیز تصاویر تست خراش
آنالیز تصاویر نانوذرات
سنجش زبری و ...

💰 هزینه: با احترام، ۱۹۸ هزار تومان

📌جهت شرکت در رویداد با ما در ارتباط باشید🌱
آیدی تلگرام:
@ExoBioGen
ایمیل:
[email protected]
➖️➖️➖️➖️➖️➖️
برای تجربه یک سفر علمی جذاب و هیجان انگیز همراه باشید:
چنل تلگرام | لینکدین | اینستاگرام

⚜به خانواده انجمن علمی اتاق عمل علوم پزشکی گلستان بپیوندید!

🔹آخرین اخبار و مقالات علمی
🔹وبینارها و همایش‌های تخصصی
🔹نکات کلیدی و آموزشی برای دانشجویان اتاق عمل
🔹تازه‌های تکنولوژی و تجهیزات پزشکی
🔹فرصت‌های شغلی و کارآموزی

💡همراه ما باشید تا از علم و پیشرفت عقب نمانید!

📌لینک عضویت: https://www.tg-me.com/+hf4EhxfidPNhMTNk

📌برای همکاری و پیشنهادات:
@sastgoums_admin

✨انجمن علمی اتاق عمل، پل ارتباطی شما با دنیای حرفه‌ای‌ها

🔍صدای استرس‌زا چگونه درد را تشدید می‌کند⁉️

🔆مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد موش‌های در حال درد کشیدن با تولید صوت‌های فراصوتی پیام‌هایی را به دیگران می‌فرستند و این صداها به‌تنهایی می‌توانند حساسیت به درد و التهاب را در موش‌های سالم افزایش دهند.

🧪🐁برای بررسی تأثیر این پیام‌های صوتی، پژوهشگران نخست فراصوت‌های موش‌های در حال درد کشیدن را در اتاقک‌های عایق ضبط کردند. سپس این صداها را به موش‌های سالم پخش کردند، بی‌آنکه هیچ تحریک فیزیکی دیگری وجود داشته باشد❗️

⭕️پس از پخش صداهای فراصوت، موش‌های سالم آستانه واکنش به لمس را با آزمون «فیلامان فون فری» به‌طور چشمگیری کاهش دادند. یعنی آن‌ها نسبت به محرک‌های اندک هم واکنش دردناک نشان دادند؛ حالتی که به آن «هایپرآلژزی» می‌گویند‼️

🔬در بررسی سطح مولکولی، نمونه‌برداری از بافت مغزی🧠 موش‌ها نشان داد ۴۴۴ ژن مربوط به التهاب بیش‌ازحد فعال شده و ۲۳۱ ژن دیگر سرکوب شده‌اند. مسیرهای مرتبط با تولید سایتوکاین‌های التهابی و فاکتور نکروز تومور (TNF) بیشترین تغییر را نشان دادند که می‌تواند به افزایش التهاب و درد مزمن منجر شود.

💊💉وقتی داروهای ضدالتهاب غیر استروئیدی مانند لوکسوپروفن یا آنتاگونیست‌های CXCL1 قبل از پخش صدا تجویز شدند، شدت تشدید درد تا حد زیادی کاهش یافت.

✅این یافته‌ها تأکید می‌کنند کنترل نویز و صداهای استرس‌زا در می‌تواند به کاهش درد بیماران و ارتقای اثربخشی درمان کمک کند. ایجاد فضای صوتی آرام و مهندسی‌شده، شاید به‌اندازه داروهای ضدالتهاب در مدیریت درد اهمیت داشته باشد.

تلگرام | اینستاگرام

https://neurosciencenews.com/stress-sound-pain-29487/

🆔@neurophysiology_umz

بسم الله الرحمن الرحیم

💥شماره ششم گاهنامه علمی_دانشجویی بیوز

📖 نسخه ششم_بهار 1404 📖

با افتخار، گاهنامه علمی دانشجویی بیوز ۶ در قالب ویژه‌نامه زیست‌شناسی سیاه (نگاهی به لایه‌های تاریک زیست‌شناسی) به صاحب امتیازی انجمن زیست‌شناسی دانشگاه زنجان منتشر شد.

🔸مدیرمسئول: میلاد مرادپور شیرمرد

🔸سردبیر: مهشید فرج‌نژاد

🔸دبیران علمی: فائزه بیات و کیمیا فلاحی

🔸گرافیست و طراح: سارا آروین

🔸مدیر محتوا: مرضیه دانافر

🔸گروه ویراستاری: میلاد مرادپور شیرمرد/ مریم اصغری/ مهشید فرج‌نژاد/ الناز برقه/ فائزه بیات/ رضوان سپهر/ صبا مرادلو

🔸اساتید مشاور:
💎 دکتر خسرو خلیفه (هیئت‌علمی گروه زیست‌شناسی دانشگاه زنجان)
💎دکتر عمران حشمتی (هیئت‌علمی گروه زیست‌شناسی دانشگاه زنجان)

آنچه در این شماره از نشریه می‌خوانیم:

📌زیست‌شناسی و تهدید جهانی

📌بقا در سایه تاریکی

📌زیست‌شناسی ذهن سیاه

📌خشونت در طبیعت

📌زیست سیاه و سو استتفاده‌های انسانی

📌زیست‌شناسی، ماشین مرگ

╭══•🔬•══╮
    @biozznu
╰══•🔬•══╯

🔰دوره SPSS مقدماتی

📢برگزاری توسط کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با همکاری کمیته تحقیقات دانشکده تغذیه و علوم غذایی و کمیته‌های تحقیقات دانشگاه‌های ع.پ قطب ۵

🥇♦️همراه با ارائه گواهی معتبر لاتین😍

سرفصل های دوره:
📍چرا SPSS و آشنایی با محیط نرم افزار
📍شناخت انواع متغیر و اصول اولیه دیتا کلینینگ
📍آمار توصیفی (شاخص های مرکزی و پراکندگی)
📍آمار تحلیلی (کورلیشن، تی تست، آنالیزواریانس)
📍آشنایی ابتدایی با نمودارها
📍آشنایی با آنالیزهای ناپارامتریک
 
🔻مدرس: خانم دکتر موهبت والی
_عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز
_پژوهشگر برگزیده کمیته تحقیقات دانشجویی سال ۱۴۰۲

✅دوره پیشرفته با فاصله زمانی، پس از اتمام دوره مقدماتی برگزار خواهد شد

🔹تاریخ برگزاری: ۲۵ الی ۲۷ مردادماه ۱۴۰۴
🔹ساعت ۱۷ الی ۱۹
🔹در بستر اسکای‌روم و همراه با ضبط جلسات

❗️اطلاعات بیشتر:
@SrcSUM

💠لینک ثبت‌نام:

https://evand.com/events/مدرسه-آمار-و-spss-477898

🏷هزینه دوره: ۷۵هزارتومان
❌ در ضمن کلی دوره آفلاین و کاربردی همراه با تخفیف ویژه در لینک ثبت نام هست و دوستان می‌توانند تهیه کنند🥳😉
❌ثبت نام برای عموم ازاد هست

🌟درد بی‌حسی و ضعف؛ پشت پرده زیاده‌روی ویتامین B6 🌟


ویتامین B6  در منابع غذایی
جگر، مرغ🍗، ماهی🐟، سیب‌زمینی🥔 و موز🍌 فراوان است.

🥦 ویتامین B6 در متابولیسم پروتئین‌ها، کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها نقش دارد.

🧠 برای تولید انتقال‌دهنده‌های عصبی مثل گابا و سرتونین ضروری است.

🩸 به ساخت هموگلوبین و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند .

📊 میزان مصرف استاندارد این ویتامین شامل نیاز روزانه بزرگ‌سالان: ۱٫۳–۱٫۷ میلی‌گرم است و دوز های بالای ۵۰ میلی گرم بطور طولانی مدت میتواند خطرناک باشد.


❌مصرف طولانی‌مدت و دوز بالا موجب انباشت پیریدوکسین در اعصاب محیطی
و اختلال در محافظ میلین نورون‌ها و ایجاد استرس اکسیداتیو میشود که در نتیجه آسیب به فیبرهای عصبی و اختلال در انتقال سیگنال‌های حسی و حرکتی را ابجاد میکند.

⚠️ عوارض مصرف زیاد

1⃣نوروپاتی محیطی: گزگز، بی‌حسی یا درد در دست و پا 🖐️🦶

2⃣ضعف عضلانی و اختلال در تعادل 🤸‍♀️

3⃣ مشکلات گوارشی: سوزش سردل و حالت تهوع 🤢

✅ معمولاً علائم با قطع مصرف برطرف می‌شوند و ممکن است ۳ ماه تا ۲ سال طول بکشد ⏱️

🛡️ توصیه‌های کاربردی

- اگر روزانه ≥۵۰ میلی‌گرم مصرف می‌کنید و بیش از ۶ ماه ادامه دارد، با پزشک یا داروساز مشورت کنید.


🆔@neurophysiology_umz

🥁🥁 همانطور که می‌دونید قراره شهریور ماه دوره خفن‌انگیز فانکشنال و افکتیو کانکتیویتی رو با تدریس یکی از بهترین متخصصین مبحث کانکتیویتی، دکتر آرش زارع صادقی برگزار کنیم. تسلط به مباحث کانکتیویتی دنیایی از امکانات پژوهشی چه در حوزه دانشگاهی و چه در حوزه‌های درمانی و کلینیکال به‌روی شما باز خواهد کرد، مخصوصا امروز که تمام مراکز برجسته پژوهشی و آکادمیک به دنبال طراحی پژوهش‌های مولتی‌مدال هستند.
این فرصت بی‌تکرار رو از دست ندهید 🫡

🎥 در این ویدئو توضیحات کوتاهی درمورد چیستی "فانکشنال کانکتیویتی" رو مشاهده می‌کنید.


📞 برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام کلاس "فانکشنال و افکتیو کانکتیویتی" و یا تهیه کلاس‌هایی که پیشتر برگزار شده‌اند، با @haadya در تماس باشید.

@neurodailly

📢 آغاز به کار رسمی پیج انجمن علمی تکنولوژی اتاق عمل علوم پزشکی گلستان!
ادرس پیج:
https://www.instagram.com/surgicaltech_goums?igsh=eXA1MHNkNmk5MHNk

سلام و درود به همه همکاران، دانشجویان و علاقه مندان به حرفهٔ پرافتخار اتاق عمل! 🏥✨
امروز با افتخار اعلام میکنیم که انجمن علمی تکنولوژی اتاق عمل علوم پزشکی گلستان فعالیت خود را به طور رسمی آغاز میکند!

🎯 اهداف ما:
- ارتقای دانش و مهارت های تخصصی در حیطهٔ اتاق عمل
- ایجاد بستری برای تبادل تجربیات و نوآوری های علمی
- برگزاری دوره ها، کارگاه ها و همایش های تخصصی
- تقویت همکاری بین دانشجویان، اساتید و متخصصان

🌟 به زودی با برنامه های متنوع و جذاب در خدمت شما خواهیم بود.
همراه ما باشید و با نظرات و پیشنهادهایتان، ما را در این مسیر یاری کنید!

📩 ارتباط با ما:
[email protected]

#اتاق_عمل #انجمن_علمی #علوم_پزشکی_گلستان


@SAST_goums

🎯 یک کمک‌خلبان پنهان در مغز!

در پژوهشی هیجان‌انگیز، دانشمندان دریافته‌اند که یک گیرنده کلیدی مغز به نام 5-HT1A، که مسئول تنظیم خلق‌وخو، احساسات و شناخت ماست، دقیقاً مثل یک صفحه‌ کنترل پیچیده عمل می‌کند. این گیرنده هدف بسیاری از داروهای ضدافسردگی و روان‌گردان‌هاست، اما نحوه‌ی عملکردش تا همین اواخر مبهم بود.

🔬 با استفاده از تصویربرداری پیشرفته، پژوهشگران موفق شدند نقشه‌ای سه‌بعدی از نحوه‌ی اتصال این گیرنده به پروتئین‌های سیگنالینگ داخلی ترسیم کنند. این نقشه نشان می‌دهد که این گیرنده به‌طور طبیعی مسیرهای خاصی را فعال می‌کند، بدون توجه به نوع دارو! و این یعنی طراحی داروهای دقیق‌تر با عوارض کمتر ممکن شده.

💡 اما شگفت‌انگیزترین بخش داستان چیست؟
نقش حیاتی فسفولیپیدها—مولکول‌های چربی موجود در دیواره‌ی سلولی—که مثل «کمک‌خلبان» در هدایت عملکرد این گیرنده دخالت می‌کنند! این نخستین بار است که چنین نقشی بین بیش از ۷۰۰ گیرنده‌ی مشابه در بدن انسان دیده شده.

💊 نتایج این تحقیق می‌تونه تأخیر چند هفته‌ای داروهای ضدافسردگی رو توضیح بده و راه رو برای ساخت داروهای سریع‌تر، مؤثرتر و هدفمندتر باز کنه. درمان‌هایی برای افسردگی، اضطراب، روان‌پریشی و حتی درد مزمن!

📌 تیم تحقیقاتی در حال آزمایش بیشتر نقش فسفولیپیدهاست و تلاش می‌کنه این کشف رو به داروهای واقعی برای آینده تبدیل کنه.

تلگرام | اینستاگرام

🆔 @neurophysiology_umz

🎯 انجمن علمی دانشجویی فناوری و نوآوری نظام سلامت دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار می‌کند:

💡 «پژوهش با چاشنی هوش مصنوعی»

🔍 در این کارگاه کاربردی، با جدیدترین ابزارها و روش‌های استفاده صحیح از هوش مصنوعی در فرآیند پژوهش آشنا شوید!

🎓 با ارائه گواهی معتبر از دانشگاه علوم پزشکی تهران

🧠 سرفصل‌های کارگاه:

▪️ آموزش اصول کاربرد صحیح و مجاز هوش مصنوعی در پژوهش
▪️ آشنایی با انواع پلتفرم‌های هوش مصنوعی
▪️ پرامپت‌نویسی حرفه‌ای برای چت‌بات‌ها
▪️ کاربرد AI در مقاله‌نویسی، پایان‌نامه، مقاله‌خوانی
▪️ استفاده از دستیارهای هوش مصنوعی در پروپوزال‌نویسی
▪️ معرفی ابزارهای هوشمند برای اصلاحات گرامری

📆 زمان برگزاری: ۲۰ و ۲۱ مرداد
🕘 ساعت: ۲۰ الی ۲۲
🌐 به‌صورت آنلاین در بستر اسکای‌روم

👩‍🏫 مدرس: سرکار خانم دکتر عطیه میرزابابایی

💳 هزینه ثبت‌نام: ۹۹ هزار تومان
🎁 تخفیف‌های ویژه:
▫️ ۱۵٪ تخفیف ویژه دانشجویان و اعضای هیئت علمی علوم پزشکی تهران
▫️ ۲۵٪ تخفیف برای ثبت‌نام گروهی (بیش از ۳ نفر)

📌 لینک ثبت‌نام

📩 جهت اطلاعات بیشتر و گرفتن کد تخفیف:
🆔️ @sadra_mohebbi

👈🏻 در کانال انجمن همراه ما باشید
@Tums_HSTL 
@SSRC_News

گروه آموزش علمی زانیس برگزار می کند:

🔸کارگاه مجازی
 
مبانی نوروفیزیولوژیک افسردگی و تکنیکهای ارزیابی آن



📚سرفصلهای کارگاه

🔸تعریف و اهمیت افسردگی

🔸نوروفیزیولوژیک درگیر در افسردگی

🔸نوروفارماکولوژی ( داروشناسی) پایه افسردگی

🔸القای مدل های آزمایشگاهی افسردگی

🔸تست های ارزیابی افسردگی

🔸راه کارهای درمانی

🔅با امکان دریافت گواهی معتبر به زبان انگلیسی 🔅


👩‍💻ارائه دهنده:
سرکار خانم دکتر مریم فرهی‌زاده
دکترای تخصصی علوم اعصاب
دانشگاه علوم پزشکی ایران



📆 جمعه ۳۱ مرداد
⏰ ساعت ۱۰ صبح
💵هزینه ثبت نام: ۲۴۰ هزار تومان
📄هزینه ی گواهی: ۶۰ هزار تومان
📼همراه با دریافت ویدیوی کارگاه





⬇️ جهت ثبت نام فرم زیر را پر کنید:
📋 فرم ثبت نام


💠اطلاعات بیشتر:
@zanis_admin2


➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✨گروه آموزش علمی زانیس✨
🆔 @zanis_ise

✨دپارتمان علوم اعصاب زانیس✨
🆔 @NeuroZanis

🎯 آیا لیتیوم می‌تواند کلید درمان آلزایمر باشد؟

🔬 پژوهش جدید از دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد که کمبود طبیعی لیتیوم در مغز ممکن است یکی از عوامل اصلی آغاز و پیشرفت بیماری آلزایمر باشد.

🧠 لیتیوم ماده‌ای است که به‌طور طبیعی در مغز وجود دارد و از سلول‌های عصبی محافظت می‌کند. اما در مراحل اولیه آلزایمر، پروتئین‌های مضر مثل بتا آمیلوئید به لیتیوم متصل می‌شوند و عملکرد آن را مختل می‌کنند.

🐭 در آزمایش‌های انجام‌شده روی موش‌ها:
- کمبود لیتیوم باعث التهاب مغز، تخریب سیناپس‌ها و زوال حافظه شد.
- سطح پایین لیتیوم روند پیری را تسریع کرد و ساختارهای مشابه گره‌های نوروفیبریلاری را افزایش داد.
- ژن‌های مرتبط با آلزایمر مثل APOE تحت تأثیر قرار گرفتند.

💊 درمان با ترکیب خاصی به نام اوروتات لیتیوم:
- در دوز بسیار پایین مؤثر بود.
- از اتصال به آمیلوئید جلوگیری کرد.
- حافظه را حتی در موش‌های مسن‌تر بازیابی کرد.
- و از شروع بیماری در مراحل اولیه جلوگیری نمود.

📈 این یافته‌ها نشان می‌دهند که:
- لیتیوم مثل آهن و ویتامین C، یک ماده مغذی حیاتی برای مغز است.
- غربالگری سطح لیتیوم در خون ممکن است راهی برای تشخیص زودهنگام آلزایمر باشد.
- مصرف خودسرانه لیتیوم توصیه نمی‌شود تا زمانی که ایمنی آن در انسان تأیید شود.

✨ امید این است که لیتیوم بتواند نه‌تنها روند بیماری را کند کند، بلکه آن را معکوس کرده و کیفیت زندگی بیماران را بهبود بخشد.

📌 منبع: مطالعه منتشرشده در مجله Nature توسط تیم تحقیقاتی HMS

تلگرام | اینستاگرام

🆔 @neurophysiology_umz

✅ دوره های آموزشی تابستان ۱۴۰۴


🎁 کدتخفیف در انتهای اطلاعیه موجود است.


۱) آیلتس

https://www.newwebinar.ir/s/1356


۲) ICDL

https://www.newwebinar.ir/s/1363


۳) تکنسین داروخانه

https://www.newwebinar.ir/s/1208


۴) تفسیرآزمایشات

https://www.newwebinar.ir/s/1358


۵) دستیار دندانپزشکی

https://www.newwebinar.ir/s/1335


۶) نگارش مقالات (Systematic Review) 
با کمک هوش مصنوعی

https://www.newwebinar.ir/s/1351


۷) تربیت مدرس زبان انگلیسی

https://www.newwebinar.ir/s/1316


۸)فرمولاسیون و ساخت محصولات آرایشی و بهداشتی

https://www.newwebinar.ir/s/1360


۹) تزریقات،بخیه،احیای قلبی ریوی

https://www.newwebinar.ir/s/1321


۱۰)رژیم درمانی کاهش و افزایش وزن

https://www.newwebinar.ir/s/1346


۱۱)مقاله نویسی و سابمیت مقالات

https://www.newwebinar.ir/s/1341


۱۲)اسکین کر و روتین های پوستی

https://www.newwebinar.ir/s/1286


۱۳)مکالمه زبان انگلیسی

https://www.newwebinar.ir/s/1364


۱۴)تکنسین آزمایشگاه

https://www.newwebinar.ir/s/1355


۱۵)پروپوزال نویسی

https://www.newwebinar.ir/s/1361


🎁🎁 ‌کد تخفیف: k303

🌟 سلام و درود به همراهان گرامی کانال نوروفیزیولوژی
به اطلاع می‌رسانیم که روز دوشنبه ۲۰ مرداد، ساعت 19 وبیناری با موضوع جذاب و کاربردی
🎓 «نوروتکنولوژی‌های پوشیدنی، چشم اندازه آینده ارتباط مغز و بدن»
برگزار خواهد شد.

✅ شرکت در این وبینار برای عموم آزاد و رایگان است.
📅 زمان: دوشنبه ۲۰ مرداد
📍 بستر برگزاری: آنلاین

این فرصت ویژه را از دست ندهید!
برای آشنایی با فناوری‌های نوین در حوزه علوم اعصاب و کاربردهای آن در زندگی روزمره، همراه ما باشید.

برای ثبت نام به آیدی زیر مراجعه کنید👇

👩‍💻@neuron1996

🆔@neurophysiology_umz

🧬 سفر در زمان با بیوتکنولوژی؟ بله، واقعاً اتفاق افتاد!

نوزادی که جنینش در سال ۱۹۹۴ در آمریکا فریز شده بود، روز ۴ مرداد ۱۴۰۳ به دنیا آمد!
اگر طبق زمان طبیعی رشد کرده بود، حالا باید یک جوان ۳۱ ساله می‌بود؛ شاید در حال دفاع از پایان‌نامه دکترایش، یا مشغول کار در یک شرکت نوآور بیوتکنولوژی!
اما حالا، با کمک علم، او تازه پا به جهان گذاشته انگار از دل گذشته به آینده پرتاب شده باشد.

این تولد، نه‌تنها یک لحظه تاریخی در پزشکی و علم باروریه، بلکه یادآور اینه که مرزهای زمان و زندگی، با فناوری‌های نوین، داره بازتعریف می‌شه.

world's oldest baby
Thaddeus Daniel Pierce was born to parents Lindsey and Tim Pierce on 26 July, about 31 years after his embryo was frozen.

تلگرام | اینستاگرام

🆔@neurophysiology_umz

🆔 @neurophysiology_umz

🧠 گروه زیست جانوری دانشگاه مازندران برگزار می‌کند :

🌟 کارگاه تخصصی داکینگ مولکولی

مدرس:
🧑‍💼محمد یعقوب‌زاد ملکی
دانشجوی دکتری تخصصی بیوشیمی دانشگاه تبریز

پژوهشگر بیوانفورماتیک ساختاری

✳️ سرفصل‌های کارگاه تخصصی داکینگ مولکولی


✅ آماده‌سازی فایل‌های ساختاری مولکول‌های زیستی

✅ آشنایی با نرم افزارها و سرورهای پرکاربرد در داکینگ

✅ تحلیل نتایج داکینگ و آماده‌سازی داده‌ها برای مقالات علمی

✅تحلیل انواع برهمکنش‌های زیستی در مطالعات مولکولی.....





🗓شروع دوره از ۲۵مرداد تا ۳۰مرداد ۱۴۰۴
۴ جلسه آنلاین ( شنبه، یکشنبه، سه شنبه وپنج‌شنبه)


⏰ ساعت ۲۰ الی ۲۲ شب

📍آنلاین در بستر گوگل میت


📌ریکورد جلسات در اختیار شرکت‌کنندگان قرار می‌گیرد

🔴 همراه با ارائه گواهی رسمی فارسی و انگلیسی دانشگاهی 🔴

✨با تخفیف ویژه تابستانه

برای ثبت نام به آیدی زیر پیام دهید:

🆔 @neuron1996

‼️ کارگاه به صورت آنلاین برگزار می‌شود‼️


🆔 @neurophysiology_umz

🍔 فقط یک وعده غذای چرب می‌تواند جریان خون به مغز را مختل کند!

مطالعه‌ای جدید نشان داده که حتی یک وعده غذایی پرچرب—مثل پیتزای بیرون‌بر یا میلک‌شیک سنگین—می‌تواند به‌طور موقت عملکرد رگ‌های خونی را مختل کند و جریان خون به مغز را کاهش دهد. این اختلال ممکن است خطر سکته مغزی و زوال عقل را افزایش دهد.

🧠 مغز برای عملکرد طبیعی به جریان خون پایدار نیاز دارد. چربی اشباع می‌تواند فرآیند تنظیم این جریان را مختل کند، به‌ویژه در افراد مسن که آسیب‌پذیرترند.

📉 پس از مصرف غذای چرب:
- سطح چربی خون افزایش می‌یابد
- رگ‌ها سفت‌تر می‌شوند
- جریان خون به مغز کاهش می‌یابد
- توانایی مغز در مقابله با نوسانات فشار خون کم می‌شود

📊 توصیه سازمان بهداشت ملی (NHS):
- مردان: حداکثر ۳۰ گرم چربی اشباع در روز
- زنان: حداکثر ۲۰ گرم
اما بسیاری از ما در وعده‌های آخر هفته یا فست‌فودها از این مقدار فراتر می‌رویم.

⏱️ بخش زیادی از زمان بیداری ما در حالت لیپمی پس از غذا هستیم—دوره‌ای که سطح چربی خون بالاست و بدن در معرض بیشترین خطر قرار دارد.

🥑 راهکار پیشنهادی:
جایگزینی چربی‌های اشباع با چربی‌های غیراشباع چندگانه (مثل ماهی‌های چرب، گردو، دانه‌ها) که با سلامت بهتر قلب و مغز مرتبط‌اند.

🚺 هنوز نمی‌دانیم مغز زنان یا مغز در برابر چربی‌های غیراشباع چگونه واکنش نشان می‌دهد—این یک شکاف مهم در دانش ماست، به‌ویژه چون زنان در معرض خطر بالاتری برای سکته و زوال عقل هستند.

📌 نکته پایانی:
هر وعده غذایی اهمیت دارد. رژیم غذایی نه‌تنها سلامت بلندمدت را شکل می‌دهد، بلکه در لحظه نیز بر عملکرد مغز و بدن تأثیر می‌گذارد.

تلگرام | اینستاگرام

🆔 @neurophysiology_umz

وبینار نوروتکنولوژی های پوشیدنی

مدرس سرکار خانم هما طالبی دانشجوی دکتری علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی ایران

🆔@neurophysiology_umz