ناشتا گریپ فروت بخورید 👌
مثل کوره چربی میسوزانید، سموم از بدنتان دفع شده، خونتان تصفیه و کبد و کلیه تان پاکســـــازی میشوند
شفابخش قلب است؛ رگ ها را از وجود کلسترول و رسوبات پاک میکند
➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®
مثل کوره چربی میسوزانید، سموم از بدنتان دفع شده، خونتان تصفیه و کبد و کلیه تان پاکســـــازی میشوند
شفابخش قلب است؛ رگ ها را از وجود کلسترول و رسوبات پاک میکند
➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®
اولین تلفن بی سیم توسط خدا اختراع شد و خداوند نام « دعـــــا » را برایش انتخاب کرد
هیچگاه سیگنالش را از دست نمیدهد و هرگز نیازی به شارژ دوباره اش ندارید !
هر کجا هستید، از آن استفاده کنید🍃
➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®
هیچگاه سیگنالش را از دست نمیدهد و هرگز نیازی به شارژ دوباره اش ندارید !
هر کجا هستید، از آن استفاده کنید🍃
➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این نکات ساده رو هر کسی باید بدونه، حتما سیوش کن به کارت میاد👌
➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®
➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®
یه مطالعه ۴ ساله میگه:
وقتی شروع مدرسه از ۸:۵۰ رفت روی ۱۰ صبح، غیبت‌های ناشی از بیماری بیش از نصف شد.
نمره امتحان‌ها هم حدود ۱۲٪ رشد کرد.
این تغییر با ریتم خواب طبیعی نوجوان‌ها هماهنگ‌تر بود. نتیجه؟ تمرکز و سلامت بهتر.
جالب اینجاست که وقتی دوباره مدرسه به ساعت زود برگشت، میزان بیماری‌ها ۳۰٪ بیشتر شد!
حالا بنظرتون ساعت تغییر کنه بهتره یا سبک زندگی نوجونا رو باید عوض کرد؟
➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®
وقتی شروع مدرسه از ۸:۵۰ رفت روی ۱۰ صبح، غیبت‌های ناشی از بیماری بیش از نصف شد.
نمره امتحان‌ها هم حدود ۱۲٪ رشد کرد.
این تغییر با ریتم خواب طبیعی نوجوان‌ها هماهنگ‌تر بود. نتیجه؟ تمرکز و سلامت بهتر.
جالب اینجاست که وقتی دوباره مدرسه به ساعت زود برگشت، میزان بیماری‌ها ۳۰٪ بیشتر شد!
حالا بنظرتون ساعت تغییر کنه بهتره یا سبک زندگی نوجونا رو باید عوض کرد؟
➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اینم یه ترفنـــــد عالی برای بافت مو مخصوص دختربچه ها (☝️)
فکرشو میکردید « بافت موی نردبانی » اینقد راحت و شیک باشه ؟ 😍👌
➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®
فکرشو میکردید « بافت موی نردبانی » اینقد راحت و شیک باشه ؟ 😍👌
➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چه وسایلی باحالی برای آشپزخانه وجود داره و ما نمیدونستیم! واقعا بعضیاشون خیلی کار راه بندازن
➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®
➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
توی هر معامله ای باید پول رو فقط به حساب کسیکه باهاش معامله میکنید واریز کنید وگرنه براتون درد سر میشه
➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®
➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®
توافق ایران و آژانس در قاهره؛ گروسی: «این گامی مهم در مسیر درست است»
🔹 «رافائل گروسی»، مدیرکل آژانس بین‌المللی انرژی اتمی، در یک پیام توییتری از توافق با ایران برای از سرگیری فعالیت‌های بازرسی خبر داد. او این توافق را که در قاهره حاصل شده، «گامی مهم در مسیر درست» توصیف کرد.
➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®
🔹 «رافائل گروسی»، مدیرکل آژانس بین‌المللی انرژی اتمی، در یک پیام توییتری از توافق با ایران برای از سرگیری فعالیت‌های بازرسی خبر داد. او این توافق را که در قاهره حاصل شده، «گامی مهم در مسیر درست» توصیف کرد.
➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®
یک پژوهش انجام شده در کشور آمریکا نشان داده که «قرض گرفتن» یا «قرض دادن» پول از دوستان و اعضای خانواده به شدت روی روابط آنها تاثیرگذار است:
- ۴۶ درصد گفته‌اند که این کار باعث آسیب جدی به رابطه‌شان شده؛ برخی احساس نزدیکی کمتری پیدا کرده‌اند و بعضی حتی رابطه را به طور کامل قطع کرده‌اند!
- بیش از نیمی از افراد مجبور شده‌اند برای پس گرفتن پول‌شان چندین بار پیگیری کنند.
- حدود نیمی از افراد هم اصلاً نتوانسته‌اند پول‌شان را (کامل یا بخشی از آن) پس بگیرند.
جمع‌بندی: تا جای ممکن از دوستان و اعضای خوانواده پول قرض نگیرید و قرض ندهید!
شما هم تجربه‌‌ی مشابهی داشته‌اید؟
➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®
- ۴۶ درصد گفته‌اند که این کار باعث آسیب جدی به رابطه‌شان شده؛ برخی احساس نزدیکی کمتری پیدا کرده‌اند و بعضی حتی رابطه را به طور کامل قطع کرده‌اند!
- بیش از نیمی از افراد مجبور شده‌اند برای پس گرفتن پول‌شان چندین بار پیگیری کنند.
- حدود نیمی از افراد هم اصلاً نتوانسته‌اند پول‌شان را (کامل یا بخشی از آن) پس بگیرند.
جمع‌بندی: تا جای ممکن از دوستان و اعضای خوانواده پول قرض نگیرید و قرض ندهید!
شما هم تجربه‌‌ی مشابهی داشته‌اید؟
➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®