مردانگی و رابطه | ترک پورن و خودارضایی |رشد فردی بی سانسور| NOFAP
فقط 3 روز ، نزار لحظه اخر ، بعضی از دوره ها فقط چند دونه ظرفیت دارن
👍6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ممکنه بهت بربخوره پس ، اگه روحیه ات ضعیفه نبینش
انتخابهای سخت الان، میتونن یه زندگی آسونتر برات بسازن.
اما اگه دنبال آسونترین راهها باشی، زندگیت سختتر میشه.
پس الان تصمیم بگیر که آیندهت رو چطوری میخوای بسازی
🔞 انرژی ojas چیست؟
🚀 نحوه ذخیره سازی انرژی در دوران ریکاوری
💥 دوره 21 روزه انرژی جنسی تا عملگرایی👇 👇
🔥 ذخیره انرژی جنسی
⛔️ قیمت اصلی: ۳,۲۰۰,۰۰۰ تومان
🎉 جشنواره: ۱,۷۹۰,۰۰۰ تومان
🔐 با کد تخفیف اینستا فقط ۱,۲۵۰,۰۰۰ تومان
https://realskool.ir/nowruz
انتخابهای سخت الان، میتونن یه زندگی آسونتر برات بسازن.
اما اگه دنبال آسونترین راهها باشی، زندگیت سختتر میشه.
پس الان تصمیم بگیر که آیندهت رو چطوری میخوای بسازی
🔥 ذخیره انرژی جنسی
⛔️ قیمت اصلی: ۳,۲۰۰,۰۰۰ تومان
🎉 جشنواره: ۱,۷۹۰,۰۰۰ تومان
🔐 با کد تخفیف اینستا فقط ۱,۲۵۰,۰۰۰ تومان
https://realskool.ir/nowruz
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥14👍4
هرچی منبع بیشتر، حرکت کمتر.
داری خفه میشی زیر آوار دانستههایی که بهشون عمل نمیکنی.
سیو مسجت پره، اما خودت خالیای.
آدم، توی فشار زنده میشه.
نه توی امنیت. نه توی فکرای زیاد.
تو اقدام نکردی، نه اینکه هنوز آماده نبودی.
تو فقط ترسیدی.
الان وقتشه.
بزن بیرون از ذهن، برو وسط میدون.
⭐️ @NOFaP_WARRIORS
👑 @NOFAP_KING
🔝 Hamidrezaei.ir
2 روز و 10 ساعت تا پایان جشنواره با تخفیف 75 درصدی
داری خفه میشی زیر آوار دانستههایی که بهشون عمل نمیکنی.
سیو مسجت پره، اما خودت خالیای.
آدم، توی فشار زنده میشه.
نه توی امنیت. نه توی فکرای زیاد.
تو اقدام نکردی، نه اینکه هنوز آماده نبودی.
تو فقط ترسیدی.
الان وقتشه.
بزن بیرون از ذهن، برو وسط میدون.
⭐️ @NOFaP_WARRIORS
👑 @NOFAP_KING
🔝 Hamidrezaei.ir
2 روز و 10 ساعت تا پایان جشنواره با تخفیف 75 درصدی
❤🔥25👍7
شاید عجیب باشه، ولی خیلیا وقتی به موفقیت نزدیک میشن، خودشونو خراب میکنن.
یههو شل میشن، تمرکز میپره، دوباره برمیگردن به همون عادتهای قبلی…
انگار ذهنشون داره از خط پایان فرار میکنه.
یه تغییر اساسیه. و مغز، هر تغییری حتی اگه مثبت باشه رو تهدید میدونه.
دیگه نمیتونی بگی «شرایط نذاشت» دیگه بهونهای برای بیعرضگی نیست
باید مسئول نسخهی جدیدی از خودت باشی
و خیلیا توی ناخودآگاهشون از اون «خودِ قویتر» میترسن.
باهاش احساس غریبگی میکنن.
خودتخریبی میشن، چون دنیا رو تو شکلِ آشنا نگه میدار حتی اگه زجرآوره.
📚 تحقیقات روانشناسی هم اینو نشون دادن:
ترس از موفقیت یه چیز واقعیه.
خیلیا ته دلشون فکر میکنن اگه موفق بشن،
تنها میشن، مسئولیتهاشون زیاد میشه، یا کنترل زندگیشون از دست میره.
🎯 یعنی چی؟
یعنی مغزت میگه: اگه موفق شی، دیگه اون آدمِ قبلی نیستی.
و چون فقط اون نسخه رو بلدی، از خودِ جدیدت میترسی.
تغییر یعنی خداحافظی با خودِ کوچیکترت.
یعنی سوگواری واسه نسخهای که سالها باهاش زندگی کردی.
تا این غمِ درونی رو نبینی، وسط راه میپری پایین.
🌐 @NOFaP_WARRIORS
👑 @NOFAP_KING
🔝 hamidrezaei.ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥18👍16
مردانگی و رابطه | ترک پورن و خودارضایی |رشد فردی بی سانسور| NOFAP
2 روز🫥 ⏱
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7
یه زندگی تازه ساخته میشه.
یه سیستم کامل برای ساختن نظم، تعهد، رشد شخصی و مهمتر از همه:
احساس قدرت واقعی.
کسایی که گفتن:
"بهترین چالشی که توی عمرم شرکت کردم"
"اینجا با سیستم رشد کردم، نه با انگیزه موقت"
"تا حالا همچین نظم و پیگیری تجربه نکرده بودم"
الان میتونی توی جشنواره پیشخرید ثبتنام کنی و جزو اولینها با تخفیف ویژه باشی.
💥 فرصت محدوده؛ شروعش از توئه.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
«تکنیک مطالعهی عمیق: فقط یه تایمر، یه دفتر، یه تصمیم»
تو لازم نیست نابغه باشی که بتونی تمرکز کنی.
تمرکز، مهارته.
و هر مهارتی یه ابزار ساده داره که تو باید با تکرار ازش استفاده کنی.
🛠 این تکنیکو امتحان کن — خیلی سادهست ولی عمیق:
۱. تایمر بذار برای ۲۵ دقیقه (یا هر مدت کوتاه و واقعی)
۲. قبلش، فقط بنویس که الآن میخوای چه کاری انجام بدی. دقیق. نه کلی.
۳. تمام نوتیفها خاموش. گوشی دور.
۴. وسط کار، اگه فکرت پرت شد، اون فکر رو بنویس گوشهی دفتر.
نه اینکه بزنی دنبالش. فقط ثبتش کن.
به این روش میگن externalizing distraction
📌 این تکنیک تمرین میخواد. اولش سخته. مغزت قلقلکش میاد فرار کنه.
ولی با تکرار، تبدیل میشی به کسی که ذهنش فرمان میبره. نه حواسش.
تو لازم نیست همهچی رو یکشبه یاد بگیری.
فقط باید یه محیط بسازی که توش ذهنت بتونه نفس بکشه.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍19
زنها برای مرد قابلاعتماد اشک میریزن، ولی با مرد هیجانانگیز میخوابن.
خیلی از مردها فکر میکنن "خوب بودن" و "در دسترس بودن" تضمینکنندهی عشق زنهاست، اما واقعیت اینه که جذابیت زنها به سمت احساسات شدید و رمزآلودی کشیده میشه که مرد خوب معمولاً فاقدشه.
زنها بهصورت غریزی مردی رو میخوان که ترکیب غیرقابل پیشبینی از قدرت، فاصله، و کنترل داره—نه کسی که همیشه هست،
اون مرد مهربونی که هر روز زنگ میزنه، شاید در نهایت تبدیل به یه "دوست خوب" بشه.
ولی اون مرد مرموزی که گاهی هست و گاهی نیست، کاریزما داره، ریسک میکنه، و صادقانه خودشـه… معمولاً همونیه که زن باهاش میخوابه.
زنها دنبال کسی نیستن که فقط امن باشه؛ دنبال کسیان که همزمان قلبشونو بلرزونه و مغزشونو روشن کنه.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥14👍11💔3
تنها راه فهمیدن نیت واقعی یه آدم، نگاه به رفتارشونه نه حرفاش.
🔍 تحلیل این جمله کتاب:
مردی که دنبال واقعیت زندگیه، نباید حرفها رو معیار قضاوت بذاره.
حرف، ابزار فریب انسانه؛ ولی رفتار ناخودآگاهه، لو میده.
زن ممکنه بگه: "من فقط مردای خوبو میخوام" ولی بره سمت پسرای عوضی.
🎯 مثال:
اگه زنی میگه "تو برام خاصی" اما حاضره تو رو هفتهها توی انتظار بذاره یا نسبت بهت بیتفاوت باشه، باور نکن.
باورها توی عمل فاش میشن، نه توی لبخند.
💊 یاد بگیر:
هیچوقت به زبون کسی اعتماد نکن.
همیشه مسیر رفتارش رو دنبال کن اونجا حقیقت پنهانه.
این کتاب درمورد چیه ؟
🎧 اگه این حرفا باهات حرف زد،
من نسخهی کامل کتاب مرد منطقی و بیداری مردان رو بدون سانسور، تحلیلشده اماده کردم ، برای بیدار هیچ وقت دیر نیست الان تهیه اش کن
🔥تهیه ایبوک بیداری مردان + پادکست تحلیل کتاب #رولوتوماسی #مرد_منطقی
مردی که دنبال واقعیت زندگیه، نباید حرفها رو معیار قضاوت بذاره.
حرف، ابزار فریب انسانه؛ ولی رفتار ناخودآگاهه، لو میده.
زن ممکنه بگه: "من فقط مردای خوبو میخوام" ولی بره سمت پسرای عوضی.
🎯 مثال:
اگه زنی میگه "تو برام خاصی" اما حاضره تو رو هفتهها توی انتظار بذاره یا نسبت بهت بیتفاوت باشه، باور نکن.
باورها توی عمل فاش میشن، نه توی لبخند.
💊 یاد بگیر:
هیچوقت به زبون کسی اعتماد نکن.
همیشه مسیر رفتارش رو دنبال کن اونجا حقیقت پنهانه.
این کتاب درمورد چیه ؟
🎧 اگه این حرفا باهات حرف زد،
من نسخهی کامل کتاب مرد منطقی و بیداری مردان رو بدون سانسور، تحلیلشده اماده کردم ، برای بیدار هیچ وقت دیر نیست الان تهیه اش کن
🔥تهیه ایبوک بیداری مردان + پادکست تحلیل کتاب #رولوتوماسی #مرد_منطقی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍24❤🔥3
تقریبا4 ماه شد
www.tg-me.com/nofap_warriors
کم کم چهار ماهی میشه که رها شدم
از نظر ظاهری ، کلی تغییر کردم
تمرکز و انرژی و روحیه خیلی فرق کرده
توی چال این ماه دود رو هم کنار گذاشتم
و در مورد روابطم... ادامه در ویس
#ببین_که_میشه
از نظر ظاهری ، کلی تغییر کردم
تمرکز و انرژی و روحیه خیلی فرق کرده
توی چال این ماه دود رو هم کنار گذاشتم
و در مورد روابطم... ادامه در ویس
#ببین_که_میشه
👍8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
هشدار این کلیپ دارای 4 کلمه نامناسب است
در این علم گفته شده بود هر قطره منی برابر با 80 قطره خون است ولی علم ثابت کرده برای تولید هر قطره منی 40 قطره خون لازم است
بدن انرژی زیادی میگذارد تا دوباره اسپرم تولید کند و کسانی که انزال بیش از نرمال دارند ( بیش ازهفته ای یکبار یا ...) انرژی جسمی و روانی کمتری دارند
احتباس مایع منی روشیست برای جمع کردن این انرژی و تبدیل ان به خلافیت ، شهود و عملگرایی
نگهداری اسپرم (برای مدت مشخص) یا semen retention یک روش باستانی برای رسیدن به استحکام بیشتر روان و جسم است
🥊محمد علی - بوکسور
🥊 مایک تایسون - بوکسور
🥊 سایدو تاکاموری - بوکسور
🥊 دیوید هی - قهرمان بوکس سنگین وزن جهان
🥊 مانی پاکیائو - قهرمان بوکس هشت دسته جهان
🥊 مارتین "کشاورز" برنز - کشتی گیر قهرمان جهان
🥊 ریکسون گریسی - اسطوره هنرهای رزمی ترکیبی و جیو جیتسو
☑ گاما بزرگ - کشتی گیر قهرمان جهان شکست ناپذیر، قهرمان کشتی جهان بین سالهای 1910 تا 1928
دوره ذخیره انرژی جنسی
با تبدیل انرژی جنسیات عملگرایی میتونی پروژه ها , و برنامه هاتو عملی کنی
☀️ قیمت الان جشنواره
🔐 با کد تخفیف اینستا فقط ۱,۲۵۰,۰۰۰ تومان
🚨 قیمت 24 ساعت دیگه بعد جشنواره 3200
https://realskool.ir/nowruz
https://realskool.ir/nowruz
در این علم گفته شده بود هر قطره منی برابر با 80 قطره خون است ولی علم ثابت کرده برای تولید هر قطره منی 40 قطره خون لازم است
بدن انرژی زیادی میگذارد تا دوباره اسپرم تولید کند و کسانی که انزال بیش از نرمال دارند ( بیش ازهفته ای یکبار یا ...) انرژی جسمی و روانی کمتری دارند
احتباس مایع منی روشیست برای جمع کردن این انرژی و تبدیل ان به خلافیت ، شهود و عملگرایی
نگهداری اسپرم (برای مدت مشخص) یا semen retention یک روش باستانی برای رسیدن به استحکام بیشتر روان و جسم است
اینجا فهرستی از برخی از ورزشکاران مشهوری که احتباس منی را انجام دادهاند، آورده شده است:
🥊محمد علی - بوکسور
دوره ذخیره انرژی جنسی
با تبدیل انرژی جنسیات عملگرایی میتونی پروژه ها , و برنامه هاتو عملی کنی
🔐 با کد تخفیف اینستا فقط ۱,۲۵۰,۰۰۰ تومان
https://realskool.ir/nowruz
https://realskool.ir/nowruz
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍19💔3
⚠️ به هیچکدوم از خواستههات نمیرسی تا وقتی همین شکلی بمونی…
ببین، این نسخهی «الانِ تو» توانایی ساختن اون زندگیای که ته دلت میخوایش رو نداره.
نه چون بدی، نه چون نمیتونی— چون هنوز همونی که همیشه بودی.
اگه بخوای آیندهت فرق کنه، باید کسی که داری باهاش زندگی میکنی،
عوض بشه. واقعیت سادهست:#️⃣ آدم الانت نتیجهی کارهای دیروزه.
و آدم آیندهت، فقط و فقط وابستهست به کاری که الآن میکنی.
نه رویاها. نه نوتهای گوشی. نه انرژی خوب. فقط عمل واقعی.
✅ آدمهای موفق جادو نمیکنن.
فقط یاد گرفتن تو لحظههایی که دلشون نمیخواد کاری کنن، دست به کار بشن.
همین یه مهارت، زندگی رو میسازه. اگه فقط یه چیز قراره امسال یاد بگیری، اینه:
کار درست رو، حتی وقتی حسش نیست، انجام بده.
این یعنی: آدمی بشی که از احساسش قویتره.
آدمی که حتی وسط درد، یه تکه نظم از خودش در میاره.
✋ نگو «یا کامل، یا ولش کن» اون یه دروغ قدیمیه برای فرار.
هر روز یه قدم کوچیک، هزار برابر بهتر از رویاست.
و آخرش اینه:
تو بگو:
👍 قبول دارم
💔 مخالفم
ببین، این نسخهی «الانِ تو» توانایی ساختن اون زندگیای که ته دلت میخوایش رو نداره.
نه چون بدی، نه چون نمیتونی— چون هنوز همونی که همیشه بودی.
اگه بخوای آیندهت فرق کنه، باید کسی که داری باهاش زندگی میکنی،
عوض بشه. واقعیت سادهست:
و آدم آیندهت، فقط و فقط وابستهست به کاری که الآن میکنی.
نه رویاها. نه نوتهای گوشی. نه انرژی خوب. فقط عمل واقعی.
فقط یاد گرفتن تو لحظههایی که دلشون نمیخواد کاری کنن، دست به کار بشن.
همین یه مهارت، زندگی رو میسازه. اگه فقط یه چیز قراره امسال یاد بگیری، اینه:
کار درست رو، حتی وقتی حسش نیست، انجام بده.
این یعنی: آدمی بشی که از احساسش قویتره.
آدمی که حتی وسط درد، یه تکه نظم از خودش در میاره.
✋ نگو «یا کامل، یا ولش کن» اون یه دروغ قدیمیه برای فرار.
هر روز یه قدم کوچیک، هزار برابر بهتر از رویاست.
و آخرش اینه:
اگه داری مثل کسی زندگی میکنی که ازش متنفری،
داری به خودت توهین میکنی.
تو بگو:
👍 قبول دارم
💔 مخالفم
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍53❤🔥5
🧨 قربانی جنسی بودن یعنی چی؟
اگه برای اینکه حال خوب رو تجربه کنی،
نیاز داری تحریک جنسی بشی…
و مدام دنبال راهی میگردی که با دید زدن، پورن، خودارضایی یا حتی فانتزی ساختن، اون حسو دوباره زنده کنی...
😭 تو قربانی نیروی جنسیت شدی.🔻
یعنی این انرژی، بهجای اینکه در خدمتت باشه، داره کنترل زندگیتو میگیره.
یعنی مغزت یاد گرفته فقط وقتی خوشحاله که بدنت تحریک شده باشه.
و تا وقتی این رابطه رو قطع نکنی،
هیچوقت احساس آزادی نمیکنی.
✅ تنها راهش؟
یه مدت کوتاه، اما جدی،
نیروی جنسیتو خاموش کنی.
بهش پاسخ ندی.
بذاری سیستم عصبیت از این «مواد روانی» فاصله بگیره.
اونوقت تازه میفهمی شاد بودن،
لزومی نداره وابسته به تحریک باشه.
قبول دارم 👍
قبول ندارم 💔
🌐 @NOFaP_WARRIORS
👑 @NOFAP_KING
🔝 Realskool.ir
اگه برای اینکه حال خوب رو تجربه کنی،
نیاز داری تحریک جنسی بشی…
و مدام دنبال راهی میگردی که با دید زدن، پورن، خودارضایی یا حتی فانتزی ساختن، اون حسو دوباره زنده کنی...
یعنی این انرژی، بهجای اینکه در خدمتت باشه، داره کنترل زندگیتو میگیره.
یعنی مغزت یاد گرفته فقط وقتی خوشحاله که بدنت تحریک شده باشه.
و تا وقتی این رابطه رو قطع نکنی،
هیچوقت احساس آزادی نمیکنی.
✅ تنها راهش؟
یه مدت کوتاه، اما جدی،
نیروی جنسیتو خاموش کنی.
بهش پاسخ ندی.
بذاری سیستم عصبیت از این «مواد روانی» فاصله بگیره.
اونوقت تازه میفهمی شاد بودن،
لزومی نداره وابسته به تحریک باشه.
قبول دارم 👍
قبول ندارم 💔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍77❤🔥2
505
Arctic Monkeys
💔10❤🔥6😁1
🚫 پورن، قاتل انگیزههای بلندمدته.
یه زمانی آرزو داشتی به یه جایی برسی...
یه هدف تو سرت بود.
ولی امروز؟ فقط یه کشش مداوم به سمت گوشی، پناه بردن به پورن،
و حس خالی بودن، بیمعنایی، عقبافتادگی.
📌 چرا اینجوری شدی؟ چون مغزت، حوصلهی "رشد تدریجی" رو از دست داده.
🧠 پورن، بزرگترین دزدِ انگیزههای بلندمدته چون:
سریع پاداش میده
بدون زحمت، لذت میده
و با تکرار، باعث میشه دیگه مغزت نتونه «برای چیزای سخت» صبر کنه
🎯 هدفگذاری یعنی چی؟
یعنی کاری رو انجام بدی که الان سخت و بیلذته
تا چند ماه یا چند سال دیگه نتیجهشو ببینی.
ولی مغزی که هر روز به سریعترین لذتها وصله،
دیگه طاقت نمیاره…
میگه: "بیخیال اون هدف لعنتی، یه ویدیو ببین حالتو خوب کن."
📉 اینطوریه که کمکم هدفهات کمرنگ میشن،
برنامههات ول میشن،
و تو تبدیل میشی به یه نسخهی خسته و بیرمق از خودت.
✅ اگه میخوای دوباره بتونی برای چیزی بجنگی،
اول باید این خوراک سمی رو از مغزت بکشی بیرون.
تا دوباره انگیزهی واقعی بسازی؛
نه انگیزهی تقلبیِ دوپامینزده.
#رابطه #جذب_زنان #قرص_قرمز #رولو_توماسی #رواشناسی_زنان #روانشناسی_مردان #ترک_خودارضایی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥20👍14