التفاؤل ليس إنكارًا للواقع، بل هو اختيارٌ للتركيز على الفرص بدل العقبات، وعلى الحلول بدل المشكلات، هو القوة التي تدفعك للإستمرار حتى في أصعب الأوقات، والإيمان بأن القادم أجمل .
تذكر دائمًا:
- الأفكار الإيجابية تصنع واقعًا إيجابيًا .
- العقل المتفائل يرى في كل غروب فرصة لشروق جديد .
- ما تزرعه في عقلك، ينعكس على حياتك.
- كل تحدٍ هو فرصة للنمو .
- لا يوجد فشل بل دروس وتجارب تبنيك للأفضل .
نصائح نفسية، تطوير، تحفيز 💡

حينما يتجلى أمامك منظر مخيف عليك ألا تغلق عينيك، بل يجدر بك النظر إليه مليًّا، فما سوف تتوقعه في خيالك ربما أقسى من الحقيقة.

وأهم ميزة فى رفيق حياتك أن يكون هو جليسَك النفسي وملاذك حيث لا ملاذ، أن ترحل إليه وفوق ظهرك كل أعباء الدنيا، فترحل من عنده وكأن كلّ أعبائك لم تكن .

إنّ أعظم إنتصار حينَ ننتصر على أنفسنا ، مهما تعرّضنا لأقسى الهزائم وسُلِبَت منّا كل الأشياء التي نحبها، قد نَنحَني أمام العواصف التي تعصِف بنا، لكننا ننهض من جديد، نَقِف لِنتَحدٌى ضعفنا، فنقاوم وننتَصِر في النهاية .

كل متوقع آت، فتوقع ما تتمنى .. توقعوا من الله الكريم سعة في الأرزاق، توقعوا من الله العزيز العزة والعز، توقعوا من الله الوهاب كل أصناف النعم، توقعوا من الله الرزاق رزق وفير لا نهاية له .. أحسنوا الظن بالله وثقوا به فخزائنه مليئة وهو رب كريم رحيم خالق المعجزات بيده كل شيء.

تظل تتعلّم من الحياة ما دُمتَ على قيدها، تُعلّمك كيف تواجه الأيام بخليط من الإصرار والمرونة، تُروّضك على الصبر، تضعك في قلب التحديّات لتصقلك، قد تجبرك بما ليس لك فيه خيار لتكسبك مهارة التعامل مع ما لا تحب ،حتى إذا قطعت مسافات طويلة وجدت نفسك قد نضجت كثيرًا .

لا أحد يستطيع هزيمتك اذا كُنت تعلم كيف تدير لحظات ضعفك ووقت فراغك ، وأن تبقى بنفس قوتك حتى ولو أجبرك كل شيء على الانكسار، واذا كنت تقف أمام كل ذلك وتقول بهدوء: "أنا لا أنكسر".

ﺍﻟﺘﻔﺎﺅﻝ ﻣﺮﻳﺢ ﻟﻌﻤﻞ ﺍﻟﺪﻣﺎﻍ ، ﻓﺄﻥ ﺗﺠﻠﺲ ﻭﺗﻔﻜﺮ ﻋﺸﺮ ﺳﺎﻋﺎﺕ ﻭﺃﻧﺖ ﻣﺘﻔﺎﺋﻞ ﻓﺈﻥ ﺍﻟﻄﺎﻗﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺒﺬﻟﻬﺎ ﺩﻣﺎﻏﻚ ﺃﻗﻞ ﺑﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺃﻥ ﺗﺠﻠﺲ ﻭﺗﺘﺸﺎﺀﻡ ﻟﻤﺪﺓ ﺧﻤﺲ ﺩﻗﺎﺋﻖ ﻓﻘﻂ !
ﺗﻔﺎﺋﻠﻮا خيراً تجدوه واحسنو الظن بالله واعلموا الاّ حزناً يدوم ولا سعاده تدوم.
نصائح نفسية، تطوير، تحفيز 💡

لا أمل لمن يظل واقفًا على ضفاف الخوف، مذعورًا من العواصف والأعاصير؛ إن الحياة مفروشةٌ للذين يتقدمون ببسالة، ينجزون، يتفاعلون، يتجرعون المخاطر، يتعثرون، يقومون، يصمدون، حتى ينالوا التتويج في النهاية .
نصائح نفسية، تطوير، تحفيز 💡

أتيتك من كُل المنافي أجرجِر تعبي وقلّة حيلتي لأترك علىٰ أعتابك محاولات صبري، لا جلد لي على السير إن لم تكن أنتَ وجهتي أرجوك رجاءً لا أعرف كيف أصيغه وأنت ربّ قلبي وقاضي حاجتي، لا أملك من زادٍ إلا تسبيحة يُونس والكثير من اليقين، عبدك يناديك، بِئس العبد لكنك نعم المُجيب الواسع" !

أَتدركُ حجم النعمة التي أنت فيها؟!!
أن تنام وصدرك ممتلئ بالطمأنينة والرضا ، لا حقد ولا كراهيه ولا حسد في داخلك تجاه أحد .
أن تغفو وانت متصالحٌ مع جروحك وجوارحك ، وأن تصحو لا ثقل في قلبك ولا قهر في عيونك ، ولا ندم في ذاكرة ضميرك تجاه أي شيء .
أنت تمتلك نعم كثيرة يفتقرها الآخرون ، فاحمد الله دائماً على نقائك في زمن غلبه التلوث .

طريقُك الذي أعياك التعب والإنهاك في السير به ، سينتهي ذات يوم مُكلَّلًا بنجاح يُنسيك كل دموعك وألمك، ولن تتذكَّر وقتها سوى إصرارك .

أشرس معارك المرء التي يخوضها وحده، معركته مع نفسه، وليس بوسع أحد آخر مهما بلغ قربه منك أن يخوض هذه المعركة بدلًا عنك، غاية أملَك أن يوجد من يُلبسك الدرع، من يُناولك النبال، من ينفض عن وجهك التراب حين تسقط دون أن يخزيك أمام نفسك، ومن يهلِّلُ لك فرحًا عندما تحرز انتصارًا صغيرا .

على الإنسان أن يُدرك..
أنّ أوقات الانشغال نعمة، وأنّ التَّعّب المُثمر نعمة، وكلّ دقيقةٍ تقضيها في الإشتغال على نفسك وعقلك وقلبك، هي استثمارٌ مؤجّل لو لَم تَرَ النتائج الآن! النَّفس تَميل لراحتها، ولاتعلَم أنّها ترتاح بالتَّعَب.
كلّ لحظة قراءةْ استصعَبتَها لكنّك أكمَلتَ الكتاب، كلّ مشروعٍ لم تتركه في المنتصف، كلّ فكرةٍ عزمت على إتمامها، كلّ لحظةٍ استثمرت ما فيها، كلّ برنامجٍ ودورةٍ ومحاضرةٍ ولقاءٍ أخذت منه حدّ الارتواء ، كلّ دفترٍ ملأته، و قلمٍ أنهَيتَه، وكتابٍ قرأته، وحقيبةٍ حملتها، وخُطىً سِرتَها، وساعة خَلَوتَ بها، كل هذا يشهد لك، كلّه ذاتَ يومٍ يَرفَعُك .
نصائح نفسية، تطوير، تحفيز 💡

كربلاء المقدسة الان

كربلاء المقدسة الان