Самоповреждающее поведение: как не сделать хуже, если подросток повреждает себя

Демонстрирует, манипулирует или нуждается в помощи – что делать, если подросток режет себе руки, откуда берется это желание, насколько это страшно и как оказать грамотную помощь– рассказывает психотерапевт Дмитрий Пушкарев...

https://www.pravmir.ru/roditeli-vidyat-porezyi-i-hvatayutsya-za-golovu-kak-ne-sdelat-huzhe-esli-podrostok-povrezhdaet-sebya/

«Отпустите их!» — Литкотт-Хеймс Джули

Эта книга — о родителях, которые слишком вмешиваются в жизнь своих детей. В ней говорится о родительских любви и страхе, которые стоят за такой вовлеченностью в дела ребенка.

Автор, опытный декан первого курса Стэнфордского университета и мать двоих подростков, рассказывает о вреде, который мы причиняем собственным детям, самим себе и обществу в целом своей гиперопекой, и предлагает альтернативные методы воспитания, позволяющие детям совершать ошибки и развивающие в них самостоятельность, стойкость, уверенность и целеустремленность, необходимые для успеха.

Книга будет полезна и для родителей, воспитывающих малышей, и для тех, чьи дети уже перешагнули порог совершеннолетия, и особенно для тех, у кого есть дети-подростки...

⚡️ не откладывайте встречу с этими прекрасными книгами, скоро такая возможность потеряется!

Расселл Баркли называет организацию жизни для ребенка с #СДВГ созданием "протезной среды". Как человек, у которого нет руки, ноги или зубов, не может справляться с требованиями жизни без протезов, так и человек, у которого нет способности управлять собой, не может справляться с жизнью без посторонней помощи.
А значит, здесь многое зависит от взрослых — именно они должны помочь ребенку справляться с повседневными задачами (это краткосрочная цель) и учить его самостоятельности, чтобы ко взрослому возрасту он уже научился жить один и сам решать свои проблемы (это долгосрочная цель).

Если взрослые помогают ребенку добиться успеха в повседневных задачах, это сокращает риск возникновения вторичных проблем — депрессии, тревожности и низкой самооценки. Ежедневные неудачи деморализуют ребенка. Он не справляется с повседневной нагрузкой и начинает считать себя глупым или неадекватным. К этому добавляется неспособность справляться со своими эмоциями. На них накладывается социальное отторжение — немудрено, что к подростковому возрасту у таких детей возрастает риск асоциального и антисоциального поведения.

🔰 "Гиперактивный ребенок – это навсегда? Альтернативный взгляд на проблему - Горячева Л.А.
#дети #сдвг

От плохого поведения, агрессивности, рассеянности у детей – страдают не только родители и окружающие, но и, в первую очередь, сами дети. Это мешает им развиваться, учиться, строить отношения и объективно воспринимать самих себя.
Синдром дефицита внимания и гиперактивности у детей [СДВГ]– это заболевание, которое еще несколько десятилетий назад вызывало множество споров, но уже сегодня медицине известно о причинах его возникновения, симптомах и особенностях развития.
В книге описан широкий спектр методов диагностики, опираясь на которые, вы можете определить, насколько предрасположен ваш ребенок к СДВГ. Используя доступные и безопасные методы, предлагаемые авторами, вы сможете смягчить проявления агрессивности у ребенка, избавить его от перенапряжения, повысить концентрацию внимания и направить его энергию в конструктивное русло.
Практическую пользу этой книги оценят родители, воспитатели, педагоги и психологи

🔰 Экстремальное материнство. Счастливая жизнь с трудным ребенком — Лукьянова И. В.

У вашего ребенка проблемы с поведением и вниманием? Окружающие считают, что он чересчур подвижный? Школа объявила ему войну, а вам иногда кажется, что вы сходите с ума? Эта книга может стать для вас источником утешения и вдохновения. Ее автор Ирина Лукьянова — писатель и педагог, мама уже взрослого, а когда-то «гиперактивного» ребенка.
В книге вы прочтете о медицинских причинах проблемного поведения и воспитательных стратегиях, о том, как наладить диалог со школой и организовать домашнюю жизнь с «неорганизованным» ребенком. Отдельная глава посвящена душевному спокойствию мамы и способам справляться с повседневным стрессом.

Окна в мир ребенка. Руководство по детской психотерапии - Вайолет Оклендер

Книга основана на многолетнем опыте работы с детьми и подростками. В ней рассматриваются
подходы к проникновению во внутренний мир ребенка, типичные для детства проблемы и особенности поведения. Подробно описаны технические приемы, дающие возможность проявиться
фантазии ребенка: рисование, поделки, сочинение рассказов, стихов. Автор исследует сенсорный опыт ребенка, кинестетику, сновидения.

Рассматривается психотерапевтический процесс в целом и различные психотерапевтические техники. Описываются специфические проблемы поведения: агрессия, страх, аутизм, гиперактивность и отчуждение. Оцениваются взаимоотношения в группе, в семье, взаимодействие со взрослыми.
Рассматриваются проблемы школы и обучения.

Книга представляет интерес для психологов, психотерапевтов, воспитателей, педагогов,
родителей и всех, кто интересуется психологией ребенка и взаимоотношениями с детьми.

Скрытые сокровища. Путеводитель по внутреннему миру ребенка -
Вайолет Оклендер

Автор разработала уникальную модель работы с детьми, которая сочетает в себе теорию, философию и практику гештальт-терапии с разнообразными выразительными техниками.

В книге основной акцент делается на целях и средствах терапевтической помощи детям с эмоциональными нарушениями, возникшими в результате травмирующих жизненных событий. Как показывает автор, исцеление возможно только при условии, что они найдут выход своим аффектам, научатся заботиться о себе, восстановят и укрепят свое Я.

Книга будет интересна детским и подростковым психотерапевтам, психологам, социальным работникам, консультантам, школьному персоналу, а также студентам. Много полезного для себя найдут в ней родители, а также взрослые, которые пытаются разобраться в своем собственном детстве.

Аутизм, расстройство аутичного спектра: что делать, как жить, где читать, куда идти, с кем работать?

(чтобы потом не было мучительно жаль бездумно, впустую потерянных времени, сил и других жизненных ресурсов)

В телеграме множество каналов по данной теме, на них подписаны тысячи родителей, которые жадно и без разбора впитывают тонны мусорной информации (не будем их рекламировать!)

Команда специалистов (поведенческий невролог, детский психолог-психотерапевт, дефектолог-логопед и др.) размещают на канале для родителей актуальную научную информацию о расстройствах коммуникации и социального взаимодействия.

Важно! На канале только материалы, по современным научным представлениям, гарантированно-доказательно
Полезные и Безопасные

(многие сейчас используют модный термин "Evidence-based medicine (EBM)", -  медицина, основанная на доказательствах или доказательная медицина)

Итак! В терапии АУТИЗМа не доказана польза, и научно обоснованно не применяются:

❌ Гомеопатия, Остеопатия, Иглорефлексотерапия, ДАН!-терапия, Митохондриальная поддержка, Ремит, Барокамера, Гипокситерапия, Озон 🤑

❌ Не нужны: биоэнерготерапевты, целители, экстрасенсы, медиумы, психомаги, шаманы, колдуны, ведьмы, мистики, духовные учителя, ясновидящие, астрологи-тарологи-нумерологи-рунисты-хироманты, этнопрактики и прочие странные негодяи и жулики ...

❌ Не имеют никакого полезного смысла:
Мозговая электро-магнитостимуляция, Томатис терапия, дельфины, собаки, лошади...
Очищающая, натуротерапия, Биомед и детокс
Ангио- иммуно- энерго-ноотропы, хондро- нейро- гепатопротекторы, адаптогены, антиоксиданты, аминокислоты, водородная вода и т.д...

А также, мы принципиально не обсуждаем ошибочные или мошеннические темы:
❌ антивакцинация, хелирование, метилирование, пробиотики, антигрибковая терапия, БАДы, витамины, микроэлементы, травы и аминокислоты (с Айхерба), пгипербарическая оксигенация, гепатопротекция, протокол Дахари, DETOX, детоксикация, фитотерапия, аммиак, сода, очистка лимфатической системы, уринотерапия, ртуть, тяжелые металлы, болезнь Лайма, боррелиоз, кандидоз, травы Бюнера, антиандрогенные травы, безглютеновая и безказеиновая (БГБК) диета, стволовые клетки, микрополяризация и т.д.

Помните, для 99% таких "специалистов" это просто бизнес, грязные деньги. Остальные искренне заблуждаются.

Дорогие друзья!
Вы заметили, на нашем канале нет рекламы. Вообще. И не будет. У канала нет коммерческих целей. Мы не покупаем и не продаем рекламу.
Наш принцип: "Качественная информация по аутизму должна быть доступна всем!"

Если найденная здесь информация, вам была полезна и нужна, расскажите о нашем канале другим. Порекомендуйте знакомым, разместите ссылку на своих ресурсах, сделайте репост и т.д.
www.tg-me.com/nevrolog

🔰 «Далеко от яблони. Родители и дети в поисках своего „я“» - Эндрю Соломон

В вопросах родительства многие следуют традиционным взглядам на мир и видят в будущем ребенке продолжение самих себя, отказываясь воспринимать его как отдельную личность. Тезис о том, что все мы разные, зачастую встречает яростное сопротивление в лоне семьи, травмируя еще не сформировавшееся «я» ребенка. Так или иначе такой механизм неприятия проявляет себя в каждой семье. Но что делать, если ваш случай особенный и вы воспитываете ребенка, который отличается от других?

Бестселлер «Далеко от яблони. Родители и дети в поисках своего „я“» — книга о детях, которые родились не такими, как их родители. В ней собрано более 300 интервью с членами сложных семей, в которых воспитываются дети со множественными пороками развития, психическими и физическими недостатками: глухотой, карликовостью, синдромом Дауна, аутизмом, шизофренией — а также вундеркинды, преступники, дети, зачатые в результате насилия, и не только.

Автор книги Эндрю Соломон — профессор клинической психологии в медицинском центре при Колумбийском университете, лектор Йельского университета, лектор TED, автор статей для The New York Times и New Yorker, лауреат литературных премий и создатель бестселлера «Полуденный бес. Анатомия депрессии».

В книге автор рассматривает ключевые понятия «идентичность», «здоровье», «болезнь», «неполноценность» в рамках детско‑родительских отношений. Он посвящает отдельные главы жизненным сценариям, в которых яблоко упало от яблони слишком далеко, а игнорировать этот факт в рамках семьи становится невероятно сложно.

Однако фокус внимания исследователя смещен от вопроса болезни к проблеме самоидентичности и признания самоценности маленьких личностей, которых в обществе принято называть особенными. В каждой главе автор запечатлел эпизоды, которые утверждают победу родительской любви над предрассудками и убеждают читателя в том, что у любой проблемы есть адекватное решение: «Любовь к детям требует развития воображения „Кровь не водица“ — так было в древних обществах, так остается и сейчас. Нет ничего более приятного, чем успехи детей и прочные взаимоотношения с ними, и мало что может быть хуже, чем их неудачи и отвержение Наши дети — не мы: у них могут проявиться гены далеких предков и рецессивные признаки; на них с самого начала влияют условия среды, которые не могут от нас полностью зависеть. Но в то же время мы — это наши дети; реальность родительства никогда не „отпустит“ тех, кто на него решился».

Книга представляет собой масштабную работу, посвященную разным вариантам того, что автор называет «горизонтальной идентичностью» — когда ребенок несет в себе врожденные или приобретенные черты, которых нет у его родителей. Осуждение, стыд, вина, страх, непринятие — автор книги чутко заменяет эти эмоциональные проявления родителей на прямо противоположные — понимание, любовь и крепкую семейную поддержку.
Только эта универсальная формула может обеспечить любому ребенку устойчивость в личностном развитии и в социуме. Некоторые слышащие родители принимают такой путь развития, другие — сопротивляются ему. О причинах и следствиях каждой из этих стратегий и пойдет речь в этой книге...

🔰 «Люблю и пoнимаю. Кaк рaстить дeтей счaстливыми (и не сoйти с умa от беспокойства)» - Михaил Лaбкoвский

Как получаются счастливые взрослые со здоровой психикой, которые шагают по жизни легко и с любопытством?

Полюбить и понять родителям придется прежде всего себя. Психолог утверждает: растить детей уверенными в себе невозможно, если сам страдаешь от повышенной тревожности и низкой самооценки. К тому же мамы и папы, у которых за плечами не очень счастливое детство, часто неосознанно повторяют ошибки своих родителей с собственными детьми.

Помимо «работы над собой» будет очень много конкретных вопросов по воспитанию. Как паре пережить непростой первый год жизни малыша? Как вести себя с бунтующим трехлеткой? Как помочь ребенку полюбить детский сад? Как выбрать школу? Что важнее оценок? Как бороться с зависимостью от телефона и игроманией? Как подготовить ребенка к разводу родителей / появлению братика или сестры / переходу в другую школу? Как вывести подростка на откровенный разговор, если он переживает, но отмалчивается?

Книга будет полезна мамам и папам, а также всем, кто хочет разобраться в своем детстве, понять родителей, отпустить обиды и стать счастливым.

⚡️ не откладывайте знакомство с источниками знаний, такая редкая возможность, хрупкая и мимолетная!
(книги никуда не пропадают, просто они также как люди иногда отдыхают и потом приходят к нам снова)

🔰 "Хoлoдное детство. Как начaть жить, если ты нeлюбимый ребeнок" - Кoлoтoва Яна

~ личный опыт, детство глазами взрослых, семейные истории, взаимоотношения в семье, преодоление себя, преодоление проблемы, психологические комплексы, токсичные отношения ~

Мама до сих пор занимает в вашей жизни слишком много места? В семье вы отвечаете за всех, и за партнера, который часто становится еще одним вашим ребенком? В отношениях с детьми вы узнаете в себе свою мать и ненавидите себя за это?

Тогда эта книга для вас. Автор блога о материнской нелюбви, предлагает ознакомиться с ее личной историей, которая поможет вам осознать проблему и составить собственный план терапии. А также увидеть детско-родительские отношения без розовых очков, отпустить прошлое и начать полноценную и счастливую жизнь

🔰 Про родительство. Мама, не кричи!

Самая сложная в мире работа - это работа мамы. Это труд без выходных, без больничных и без отпусков. И нередко случается так, что бесконечный день сурка, в котором живет практически каждая мама, приводит к неизбежной и пугающей мысли: "Я - плохая мать", а детские слова "Мама, не кричи!" оставляют глубокую рану в сердце.

Почему мы кричим на детей, даже если знаем, что делать это очень вредно и опасно? Как обнаружить истинные причины своего крика и устранить их? Как снизить свою тревожность и справиться со страхами за ребенка? Как при этом не воспитывать ребенка во вседозволенности и не избаловать его? Как найти баланс в воспитании ребенка?

Узнайте ответы на эти и многие другие вопросы в этой книге

У кого не получается познакомиться с книгой? Андроид читалки epub съедают легко, про эпл не знаю 🤷‍♀

🔰 Свoбодные и любимыe. Сoвремeнный подход к вoспитанию детей на основe безусловнoго принятия - Сюзaннa Мирay

Отношения с родителями влияют на всю жизнь ребенка и закладывают основы его развития. Именно поэтому все мы стремимся дать своим детям хорошие стартовые возможности, чтобы задать верное направление. К сожалению, периодически мы оказываемся в ситуациях, когда не знаем, что делать дальше, ведем себя не так, как хотели, чувствуем свою родительскую беспомощность.

С помощью этой книги вы сможете проанализировать собственный детский опыт, чтобы увидеть, какие модели вы неосознанно переносите на воспитание своих детей, и отказаться от устаревших шаблонов. Здесь вы найдете практические инструменты, чтобы дать ребенку возможность развиваться свободно, раскрыть свой потенциал и идти собственным путем.

Книга для осознанных и чутких родителей о том, как растить детей без насилия и давления, относиться к ним с уважением и безусловной любовью

🔰 Тревoжные дeти. Как преврaтить бeспокойство в жизнестoйкость - Майкл Гроуз, Джоди Ричардсон

Авторы предлагают родителям и педагогам новый взгляд на воспитание тревожных детей, делясь с ними работающими инструментами, стратегиями и советами, позволяющими превратить психологическую особенность в возможность для развития.

Простым языком они рассказывают о причинах, симптомах и биологических основах тревожности, чтобы каждый взрослый и ребенок смогли понять, почему возникает тревожность и как с ней справляться. Книга будет полезна родителям и специалистам.

⚡️ не откладывайте знакомство с источниками знаний, такая редкая возможность, хрупкая и мимолетная!
(книги никуда не пропадают, просто они также как люди иногда отдыхают и потом приходят к нам снова)

🔰 Самoрегуляция: как помoчь ребeнку (и себе) спрaвляться со cтреcсом - Стюарт Шeнкер, Терeза Баркeр

Автор книги, ученый с мировым именем, утверждает, что даже самое безобидное, раздражающее или тревожное поведение имеет объяснение. Исследования Шенкера показали, что и у детей, и у взрослых способность вести полноценную, счастливую жизнь зависит от способности к саморегуляции, которая, в свою очередь, является ключевым фактором управления своим психоэмоциональным состоянием в стрессовой ситуации.

Автор развенчивает распространенное заблуждение, что трудности с концентрацией внимания, контролем своих эмоций или выполнением сложных задач свидетельствуют о лени, слабости характера, отсутствии самодисциплины или нежелании держать себя в руках. Всему причина неспособность справляться со стрессом. Уменьшите стрессовую нагрузку на организм – и проблемы исчезнут сами собой.

Роль матери в жизни ребенка: почему мы любим тех, кто делает нам больно

🔰 «CДBГ 2.0. Нoвые стратeгии успeшной жизни людeй с синдрoмом дeфицита внимaния» - Эдвaрд М. Хeллоуэлл, Джон Дж. Рeйти

Это новая книга двух знаменитых американских психиатров Эдварда М. Хэллоуэлла и Джона Дж. Рейти. Примечательно, что авторы не только врачи, но и сами живут с этим синдромом.

Возможно, многие из читателей уже знакомы с книгами Хэллоуэлла и Рейти об СДВГ, две из них изданы на русском языке: «Почему я отвлекаюсь» и «Не отвлекайте меня», которые дают нам возможность по-новому взглянуть на проблему и воспользоваться рекомендациями для улучшения качества своей жизни.

Новая книга адресована тем, кто хотя бы раз задумался «А возможно у меня СДВГ?», тем, кто знает о своем синдроме, а также родителям, партнерам и всем близким людей с СДВГ. Книга будет очень интересна врачам, психологам и педагогам, работающим, как с детьми, так и со взрослыми с синдромом дефицита внимания.

Авторы рассказывают об открытиях в области нейробиологии: нейронных сетях покоя и их участии в нашем поведении, роли мозжечка в когнитивном функционировании человека, работе нейромедиаторов и генах, которые определяют их недостаточное количество в организме – и мгновенно переходят к практическим выводам и рекомендациям, которыми пациенты и их близкие могут сразу воспользоваться и применить на практике.

В книге удивительным образом сочетается большое количество данных о новейших научных исследованиях, информация о том, как работает наш мозг, как устроены различные виды медикаментозного лечения и психотерапии, и в то же время чуткое, внимательное отношение к пациенту как личности, основанное на принципах гуманистической психологии.

Авторы уделяют внимание восприятию диагноза в обществе, стараясь внести свой вклад в то, чтобы избавить термин #СДВГ от негативного ореола, показать пациентам и их близким возможности достижения успеха и самореализации, помочь понять и использовать преимущества, которыми обладают люди с СДВГ. Само прочтение книги может нести в себе психотерапевтический эффект.

Так Хэллоуэлл и Рейти вводят понятие стимул-зависимого внимания или СЗВ (variable attention stimulus trait, VAST) как синоним СДВГ, избавляя термин от слова «дефицит», рассказывают о повышенной чувствительности к отвержению и чуткости к похвале, а также много внимания уделяют возможностям личностного роста – от использования индекса Колби для выявления своих сильных сторон до умения найти вдохновение в сложной задаче, что позволяет людям продуктивно использовать свою тягу к постоянной стимуляции и избежать зависимости. Их отношение к пациенту полно принятия, они рассказывают о приемах, которые позволяют услышать и понять пациента его близким и родным, что делает возможным поворот от переживания проблем к их преодолению.