📱Если ребёнок много сидит в телефоне или за компьютером, у него может начать падать зрение. Сохраняйте себе памятку, чтобы этого не допустить!

Научите ребёнка:

● каждые 20 минут отрываться от экрана и 20 секунд смотреть вдаль. Если школьник не выполняет это правило, ограничьте экранное время в настройках гаджетов;
● каждый день делать зарядку для глаз, например: крепко зажмуриваться на 3–5 секунд, затем широко открывать глаза на такое же время, повторять 6–8 раз;
● при длительном чтении переключать режим дисплея гаджета на чёрно-белый или «ночной».

📖Пара правил, чтобы глаза не уставали при чтении и письме:

● свет должен падать с левой стороны — для правшей, справа — для левшей;
● расстояние до рабочей поверхности — не более 25 см, до экрана смартфона — 40 см, а до монитора — не меньше 70 см.

❗️Не откладывайте визит к врачу, если:
● ребёнок говорит, что вдали всё расплывается;
● появились краснота и ощущение песка в глазах;
● часто болят голова, шея или плечи.

В 2026 году в Якутии запустят два детских культурно-просветительских центра

Новые пространства для детей появятся в республике в рамках президентского нацпроекта «Семья».

Детские культурно-просветительские центры будут созданы на двух площадках:

☀️ на базе Центра народного творчества «Айылгы» Нерюктяйинского наслега Мегино-Кангаласского улуса

☀️ на базе Библиотеки-филиала №6 «Теплый дом» города Якутска

«Основные задачи новых центров – выявление и развитие талантов детей, организация полезного и увлекательного досуга для семей, сохранение и передача культурных традиций народов Якутии, а также обеспечение равного доступа к качественным культурным и просветительским услугам как в городских, так и в сельских районах»,

– сообщил министр Афанасий Ноев.

Мы продолжаем поддерживать наши молодые таланты. Детские школы искусств в Удачном, Ленске, Белой Горе, Тикси, Булгунняхтах, Чурапче и Борогонцах получили новое современное оборудование.

Теперь в классах новые музыкальные инструменты, оборудование для вокала и хореографии, современные графические планшеты и художественные материалы. Всё это поможет детям учиться с интересом, развивать свои способности и творить с вдохновением.

Благодаря национальному проекту «Семья», инициированному Президентом России Владимиром Владимировичем Путиным, в школах искусств по всей республике создаются лучшие условия для занятий и вдохновения. Пусть звучит музыка, рождаются картины и сияют детские таланты!

▫️ Подписывайтесь на мой канал в МАХ

Популяризацию профессии социальных архитекторов поддержал депутат Госдумы Сангаджи Тарбаев

Конкурс социальных архитекторов выявил авторов лучших практик и организаторов общественных проектов, реализованных в регионах, отметил депутат Госудумы, член Экспертного совета конкурса Сангаджи Тарбаев.

«Речь идет об инициативах, предлагаемых «снизу» в ответ на политику государства, и опыте взаимодействия между различными социальными группами. Россия — страна с огромным потенциалом, а лучшие социальные инициативы рождаются из крепких горизонтальных связей», – сказал он.

Тренд на новую профессию подхватили ведущие вузы России. В нашей стране будут создаваться кафедры и формироваться образовательные программы для нового направления, добавил Сангаджи Тарбаев.

В Ленобласти обсудили, как изменить жизнь в муниципалитетах

29 и 30 октября в Тосно прошел региональный этап форума «МАЛАЯ РОДИНА – СИЛА РОССИИ». Главная тема – «Социальная политика будущего».

Федеральные и региональные эксперты, представители власти, включая заместителя начальника Управления Президента РФ по внутренней политике Евгения Грачева, сопредседателей ВАРМСУ Ирину Гусеву и Галину Данильченко, обсудили:

• Как остановить отток молодежи из регионов
• Можно ли повысить рождаемость на местах
• Как цифровизация меняет соцуслуги и медицину
• Какие практики народосбережения уже работают

Ленобласть похвасталась своими наработками — например, «Социальным такси» и «Социальным кодексом».

Особенно важным было выступление Евгения Грачева (Управление Президента РФ по внутренней политике). Вот что он подчеркнул:

«Президент нашей страны Владимир Путин, давая поручение об организации форума «МАЛАЯ РОДИНА – СИЛА РОССИИ», закладывал в это самый главный смысл: представители муниципальной власти находятся ближе всего к людям, жители обращаются к ним в первую очередь. И от того, как оперативно решаются вопросы на местах, как развивается социальная инфраструктура, ведется благоустройство, зависит качество жизни в том или ином муниципалитете».

Отдельная секция была посвящена демографии – лучшим практикам поддержки семьи и рождаемости.

Что будет дальше?
Все идеи и решения, предложенные в Тосно, войдут в программу большого Всероссийского муниципального форума, который пройдет в Москве в апреле 2026 года. Там же вручат премию «Служение» лучшим из лучших на местах.

Спортивной подготовкой курсантов Центра «ВОИН» займется Российский союз боевых искусств

Центр «ВОИН» совместно с Российский союзом боевых искусств запустит образовательную программу по спортивной подготовке.

По предварительной информации, длительность программы может составить порядка 36 часов на протяжении более трех месяцев и будет предусматривать различные уровни подготовки.

Доверить спортивную подготовку курсантов РСБИ поручил полпред ДФО Юрий Трутнев. Ранее к обучению школьников и инструкторов привлекались специалисты Федерации боевого снайпинга.

Напомним, кроме военно-спортивных навыков, школьники, прошедшие обучение в Центре «ВОИН», получают дополнительные баллы к ЕГЭ.