Во время беременности женщине меньше всего хочется переживать из-за работы. И трудовое законодательство на её стороне. Например, она может оформить справку для перевода на облегчённый труд.
В карточках рассказываем, как это сделать и куда обращаться, если ваши права нарушают.
Больше полезных материалов смотрите на Объясняем.РФ
В карточках рассказываем, как это сделать и куда обращаться, если ваши права нарушают.
Больше полезных материалов смотрите на Объясняем.РФ
👍7❤1
💳С 1 октября самозанятые и предприниматели из сферы малого и среднего бизнеса могут оформить отсрочку по кредитам на срок до полугода. Такой закон в июле подписал Президент Владимир Путин.
Взять перерыв можно один раз в пять лет на кредиты, оформленные после 1 марта 2024 года.
▶️Банк одобрит отсрочку, если максимальный размер займа не превышает:
● 10 млн рублей — для самозанятых;
● 60 млн рублей — для микропредприятий;
● 400 млн рублей — для малых предприятий;
● 1 млрд рублей — для средних предприятий.
При этом проценты в течение льготного периода начисляются по условиям, прописанным в кредитном договоре.
Подписывайтесь на Объясняем.РФ | Читайте нас в MAX
Взять перерыв можно один раз в пять лет на кредиты, оформленные после 1 марта 2024 года.
▶️Банк одобрит отсрочку, если максимальный размер займа не превышает:
● 10 млн рублей — для самозанятых;
● 60 млн рублей — для микропредприятий;
● 400 млн рублей — для малых предприятий;
● 1 млрд рублей — для средних предприятий.
При этом проценты в течение льготного периода начисляются по условиям, прописанным в кредитном договоре.
Подписывайтесь на Объясняем.РФ | Читайте нас в MAX
❤7😱1
🍄Покупая грибы на стихийных рынках, вдоль трасс или в переходах, вы рискуете получить отравление. В чём опасность:
1) грибы могут оказаться несвежими. После сбора необработанные грибы можно хранить в холодильнике или прохладном месте всего несколько часов. Если грибы положили в полиэтиленовый пакет или пластиковый контейнер, который не пропускает воздух, они будут портиться ещё быстрее;
2) грибы могли собрать в загрязнённых местах — например, рядом с промышленным производством или в городских парках. В таких грибах нередко встречаются опасные химикаты.
⭕Важно! На стихийных рынках вам могут продать ядовитые грибы — некоторые из них похожи на съедобные.
В магазинах и на официальных рынках грибы проходят тщательную проверку. В лабораториях определяют содержание опасных веществ и оценивают пригодность в пищу. Только после такого исследования выдают разрешение на продажу.
👉Что делать при отравлении
Если вы почувствовали недомогание, например боль в животе, тошноту, или если у вас началась диарея, немедленно обратитесь к врачу.
До прибытия скорой:
● уложите больного в постель;
● предложите ему стакан регидрирующего раствора. Готовые порошки для его приготовления можно купить в аптеке. В крайнем случае сделайте его в домашних условиях: в литре воды разведите половину чайной ложки соли и шесть чайных ложек сахара. Алкоголь в таких случаях противопоказан, потому что спирт облегчает всасывание ядов;
● остатки грибов сохраните для исследования в лаборатории.
Подписывайтесь на Объясняем.РФ | Читайте нас в MAX
1) грибы могут оказаться несвежими. После сбора необработанные грибы можно хранить в холодильнике или прохладном месте всего несколько часов. Если грибы положили в полиэтиленовый пакет или пластиковый контейнер, который не пропускает воздух, они будут портиться ещё быстрее;
2) грибы могли собрать в загрязнённых местах — например, рядом с промышленным производством или в городских парках. В таких грибах нередко встречаются опасные химикаты.
⭕Важно! На стихийных рынках вам могут продать ядовитые грибы — некоторые из них похожи на съедобные.
В магазинах и на официальных рынках грибы проходят тщательную проверку. В лабораториях определяют содержание опасных веществ и оценивают пригодность в пищу. Только после такого исследования выдают разрешение на продажу.
👉Что делать при отравлении
Если вы почувствовали недомогание, например боль в животе, тошноту, или если у вас началась диарея, немедленно обратитесь к врачу.
До прибытия скорой:
● уложите больного в постель;
● предложите ему стакан регидрирующего раствора. Готовые порошки для его приготовления можно купить в аптеке. В крайнем случае сделайте его в домашних условиях: в литре воды разведите половину чайной ложки соли и шесть чайных ложек сахара. Алкоголь в таких случаях противопоказан, потому что спирт облегчает всасывание ядов;
● остатки грибов сохраните для исследования в лаборатории.
Подписывайтесь на Объясняем.РФ | Читайте нас в MAX
❤8👍2
Если в вашем доме скоро будет капитальный ремонт или, наоборот, вы не знаете, на что идут взносы, сохраните наш пост и перешлите в соседский чат.
Что ремонтируют или меняют:
● электропроводку, батареи и системы газоснабжения, водопровод и канализацию;
● лифты;
● кровлю;
● подвальные помещения;
● фасады и фундаменты.
Если в стенах квартиры или под полом расположены общедомовые инженерные сети, жильцы обязаны впустить рабочих для их осмотра или ремонта.
Когда будет ремонт
Это зависит от того, кто собирает деньги:
● региональный оператор — по очереди домов из программы капремонта. Проверить это можно на сайте ГИС ЖКХ, заполнив форму;
● когда жильцы копят деньги через специальный счёт, они могут сами установить сроки работ.
Если собственники хотят сами собирать средства, им нужно сообщить об этом в жилинспекцию в течение шести месяцев после публикации программы капремонта — найти её можно в реестре на портале Госуслуги Дом. В ином случае деньги будет копить регоператор.
❓Какие дома могут исключить из программы капремонта:
● аварийные и подлежащие сносу, реконструкции;
● дома в городах и сёлах, которые будут расселять;
● здания, у которых крыша, стены или фундамент износились более чем на 70%;
● где общая стоимость работ превышает региональные нормы;
● в которых меньше пяти квартир.
▶️Кто платит за капремонт
Собственники каждый месяц делают взносы — они включены в квитанции за ЖКУ. Их минимальный размер устанавливают власти региона.
Например, в Волгоградской области тариф — 10,93 руб./кв. м. То есть каждый месяц владелец квартиры площадью 60 кв. м будет платить за капремонт 655,8 рубля (60 × 10,93).
Подписывайтесь на Объясняем.РФ | Читайте нас в MAX
Что ремонтируют или меняют:
● электропроводку, батареи и системы газоснабжения, водопровод и канализацию;
● лифты;
● кровлю;
● подвальные помещения;
● фасады и фундаменты.
Если в стенах квартиры или под полом расположены общедомовые инженерные сети, жильцы обязаны впустить рабочих для их осмотра или ремонта.
Когда будет ремонт
Это зависит от того, кто собирает деньги:
● региональный оператор — по очереди домов из программы капремонта. Проверить это можно на сайте ГИС ЖКХ, заполнив форму;
● когда жильцы копят деньги через специальный счёт, они могут сами установить сроки работ.
Если собственники хотят сами собирать средства, им нужно сообщить об этом в жилинспекцию в течение шести месяцев после публикации программы капремонта — найти её можно в реестре на портале Госуслуги Дом. В ином случае деньги будет копить регоператор.
❓Какие дома могут исключить из программы капремонта:
● аварийные и подлежащие сносу, реконструкции;
● дома в городах и сёлах, которые будут расселять;
● здания, у которых крыша, стены или фундамент износились более чем на 70%;
● где общая стоимость работ превышает региональные нормы;
● в которых меньше пяти квартир.
▶️Кто платит за капремонт
Собственники каждый месяц делают взносы — они включены в квитанции за ЖКУ. Их минимальный размер устанавливают власти региона.
Например, в Волгоградской области тариф — 10,93 руб./кв. м. То есть каждый месяц владелец квартиры площадью 60 кв. м будет платить за капремонт 655,8 рубля (60 × 10,93).
Подписывайтесь на Объясняем.РФ | Читайте нас в MAX
❤8
🚩«Вашу квартиру выставили на продажу! Чтобы отменить операцию, подтвердите личные данные», — пишут или говорят по телефону мошенники, представляясь сотрудниками Росреестра.
Преступники сообщают якобы о «проведении операции с недвижимостью» абонента, например о продаже или об аресте. Так они пытаются вызвать у человека панику.
☎️Затем аферисты советуют связаться со «службой поддержки» по номеру телефона из сообщения. Они убеждают его продиктовать свои личные данные или перевести деньги для «отмены операции».
Важно! Сотрудники Росреестра не связываются с людьми по СМС и в мессенджерах, не просят назвать личные данные или перевести деньги за услуги.
📌Как распознать мошенников:
● проверьте электронный адрес — у Росреестра он всегда содержит домен rosreestr.ru. Если в нём ошибка, почта — ненастоящая;
● не перезванивайте по номерам из СМС-сообщений и не переходите по подозрительным ссылкам;
● любую информацию можно уточнить на горячей линии ведомства: 8 (800) 100-34-34.
Преступники сообщают якобы о «проведении операции с недвижимостью» абонента, например о продаже или об аресте. Так они пытаются вызвать у человека панику.
☎️Затем аферисты советуют связаться со «службой поддержки» по номеру телефона из сообщения. Они убеждают его продиктовать свои личные данные или перевести деньги для «отмены операции».
Важно! Сотрудники Росреестра не связываются с людьми по СМС и в мессенджерах, не просят назвать личные данные или перевести деньги за услуги.
📌Как распознать мошенников:
● проверьте электронный адрес — у Росреестра он всегда содержит домен rosreestr.ru. Если в нём ошибка, почта — ненастоящая;
● не перезванивайте по номерам из СМС-сообщений и не переходите по подозрительным ссылкам;
● любую информацию можно уточнить на горячей линии ведомства: 8 (800) 100-34-34.
👍5❤2
🦷Чтобы реже лечиться у стоматолога, нужно чаще к нему ходить! И, конечно, регулярно чистить зубы. Всё это актуально не только для взрослых, но и для детей. Рассказываем, как ухаживать за молочными зубами.
Когда начинать
— Когда малыш начнёт тащить в рот игрушки, давайте ему прорезыватель. С его помощью ребёнок будет массировать воспалённые дёсны. Обязательно регулярно его мойте.
— Как только у малыша появится первый зуб (обычно в 4–12 месяцев), купите зубную щётку с мягкой щетиной и пасту, которая подходит для детей с рождения. Они должны иметь соответствующую маркировку.
Важно! Специалисты рекомендуют чистить зубы не менее двух раз в день. Желательно после еды и перед сном. Если ребёнок на грудном вскармливании и у него уже есть зубы, нужно также чистить их утром и вечером и постараться свести к минимуму ночные кормления.
— На молочных зубах может быстро развиваться кариес, который вызывает боль и способен повредить зачатки постоянных зубов. Молочные зубы нужно лечить так же, как постоянные.
— В 1 год сводите ребёнка на первый профилактический визит к стоматологу. Даже если малыша ничего не беспокоит, он должен показываться врачу раз в полгода.
🪥Как чистить
— Количество пасты: до 3 лет — с рисовое зерно, после — с горошину. Меняйте щётку каждые 2–3 месяца.
— Прочищайте каждый зуб по кругу, затем — выметающими движениями.
— Ближе к двум годам доверьте малышу щётку, пусть начинает сам ухаживать за полостью рта. До 6–7 лет родителям лучше контролировать процесс: помогать и следить, чтобы ребёнок тщательно чистил зубы, выплёвывал пасту и полоскал рот.
— Превратите процесс в игру — так это быстрее войдёт в привычку. Например, включайте любимые песни малыша, за время которых он должен почистить зубы, или устраивайте соревнования: кто почистит зубы тщательнее.
— Дети старше 6 лет могут пользоваться электрической детской зубной щёткой с мягкой щетиной, с круглой головкой и желательно с индикатором износа.
— Дополнительные средства гигиены (например, зубную нить) можно использовать по рекомендации стоматолога и под контролем родителей.
Подписывайтесь на Объясняем.РФ | Читайте нас в MAX
Когда начинать
— Когда малыш начнёт тащить в рот игрушки, давайте ему прорезыватель. С его помощью ребёнок будет массировать воспалённые дёсны. Обязательно регулярно его мойте.
— Как только у малыша появится первый зуб (обычно в 4–12 месяцев), купите зубную щётку с мягкой щетиной и пасту, которая подходит для детей с рождения. Они должны иметь соответствующую маркировку.
Важно! Специалисты рекомендуют чистить зубы не менее двух раз в день. Желательно после еды и перед сном. Если ребёнок на грудном вскармливании и у него уже есть зубы, нужно также чистить их утром и вечером и постараться свести к минимуму ночные кормления.
— На молочных зубах может быстро развиваться кариес, который вызывает боль и способен повредить зачатки постоянных зубов. Молочные зубы нужно лечить так же, как постоянные.
— В 1 год сводите ребёнка на первый профилактический визит к стоматологу. Даже если малыша ничего не беспокоит, он должен показываться врачу раз в полгода.
🪥Как чистить
— Количество пасты: до 3 лет — с рисовое зерно, после — с горошину. Меняйте щётку каждые 2–3 месяца.
— Прочищайте каждый зуб по кругу, затем — выметающими движениями.
— Ближе к двум годам доверьте малышу щётку, пусть начинает сам ухаживать за полостью рта. До 6–7 лет родителям лучше контролировать процесс: помогать и следить, чтобы ребёнок тщательно чистил зубы, выплёвывал пасту и полоскал рот.
— Превратите процесс в игру — так это быстрее войдёт в привычку. Например, включайте любимые песни малыша, за время которых он должен почистить зубы, или устраивайте соревнования: кто почистит зубы тщательнее.
— Дети старше 6 лет могут пользоваться электрической детской зубной щёткой с мягкой щетиной, с круглой головкой и желательно с индикатором износа.
— Дополнительные средства гигиены (например, зубную нить) можно использовать по рекомендации стоматолога и под контролем родителей.
Подписывайтесь на Объясняем.РФ | Читайте нас в MAX
👍6
🔉У соседей постоянно меняются жильцы. Они шумят, мешают вам спать или работать? Рассказываем, что делать.
1. При любом сильном шуме, криках, грохоте сразу звоните в полицию по номеру 102 или 112. Так вы зафиксируете факт нарушения, а участковый проведёт беседу с хозяином квартиры.
2. Напишите коллективное заявление участковому. В нём расскажите обо всех случаях нарушений, соберите подписи соседей. Его обязаны зарегистрировать и рассмотреть в течение 30 дней. Также по статье 6.4 КоАП жильцам могут выписать штраф — для физлиц от 500 до 1 тыс. рублей.
3. Если это не помогло, обратитесь в прокуратуру. В заявлении опишите проблему и укажите, когда вы обращались в полицию. Вы можете направить жалобу через интернет-приёмную на сайте Генпрокуратуры.
4. Крайняя мера — обращение в суд. Можно подать иск о возмещении морального вреда, особенно если ваш покой нарушают постоянно.
❗️Квартиру в жилом доме нельзя превращать в мини-отель — это нарушение ст. 17 ЖК РФ. Кроме того, в таком случае владелец не соблюдает санитарные нормы и правила пользования жильём. Вы можете подать жалобу в Жилищную инспекцию и Роспотребнадзор. Специалисты проведут проверку, выдадут предупреждение и указания, как устранить нарушения. Если хозяин игнорирует требования, инспекция может обратиться с иском в суд.
Подписывайтесь на Объясняем.РФ | Читайте нас в MAX
1. При любом сильном шуме, криках, грохоте сразу звоните в полицию по номеру 102 или 112. Так вы зафиксируете факт нарушения, а участковый проведёт беседу с хозяином квартиры.
2. Напишите коллективное заявление участковому. В нём расскажите обо всех случаях нарушений, соберите подписи соседей. Его обязаны зарегистрировать и рассмотреть в течение 30 дней. Также по статье 6.4 КоАП жильцам могут выписать штраф — для физлиц от 500 до 1 тыс. рублей.
3. Если это не помогло, обратитесь в прокуратуру. В заявлении опишите проблему и укажите, когда вы обращались в полицию. Вы можете направить жалобу через интернет-приёмную на сайте Генпрокуратуры.
4. Крайняя мера — обращение в суд. Можно подать иск о возмещении морального вреда, особенно если ваш покой нарушают постоянно.
❗️Квартиру в жилом доме нельзя превращать в мини-отель — это нарушение ст. 17 ЖК РФ. Кроме того, в таком случае владелец не соблюдает санитарные нормы и правила пользования жильём. Вы можете подать жалобу в Жилищную инспекцию и Роспотребнадзор. Специалисты проведут проверку, выдадут предупреждение и указания, как устранить нарушения. Если хозяин игнорирует требования, инспекция может обратиться с иском в суд.
Подписывайтесь на Объясняем.РФ | Читайте нас в MAX
👍5🎉4❤1
📝Расписка — это документ, который подтверждает передачу денег от одного человека другому. Она защищает обе стороны:
— заёмщика: фиксирует, что он получил деньги;
— кредитора: гарантирует возврат долга, в том числе через суд.
Этот документ имеет юридическую силу с момента, как заёмщик его подписал. После возврата денег кредитор должен указать на нём, что получил всю сумму, и расписаться.
📌Как правильно составить расписку
— Её всегда пишет тот, кто берёт деньги.
— Лучше — от руки, тогда проще доказать подлинность.
— Единой формы нет, но в документе указывают:
• Ф. И. О., паспортные данные и адреса обеих сторон;
• сумму (цифрами и прописью) и валюту;
• дату и место передачи денег;
• срок возврата, проценты, штрафы (если они предусмотрены);
• подпись заёмщика.
Заверять расписку не обязательно, но нотариальное подтверждение поможет доказать факт сделки, если дело дойдёт до суда.
Оригинал нужно хранить у кредитора. Копию расписки можно сделать, если оригинал документа заверяет нотариус. Он вносит её данные в базу и ставит соответствующую отметку на копии. Если вы не обращались к нотариусу, лучше не делать копии, а иметь оригинал расписки в единственном экземпляре.
Можно пригласить свидетелей: если возникнет спор, их показания будут важны. Это должны быть совершеннолетние люди, не имеющие личной заинтересованности в ваших делах. Например, не стоит звать в свидетели родственников или друзей. В расписке указывают их Ф. И. О., паспортные данные, адрес, они также ставят подписи.
Подписывайтесь на Объясняем.РФ | Читайте нас в MAX
— заёмщика: фиксирует, что он получил деньги;
— кредитора: гарантирует возврат долга, в том числе через суд.
Этот документ имеет юридическую силу с момента, как заёмщик его подписал. После возврата денег кредитор должен указать на нём, что получил всю сумму, и расписаться.
📌Как правильно составить расписку
— Её всегда пишет тот, кто берёт деньги.
— Лучше — от руки, тогда проще доказать подлинность.
— Единой формы нет, но в документе указывают:
• Ф. И. О., паспортные данные и адреса обеих сторон;
• сумму (цифрами и прописью) и валюту;
• дату и место передачи денег;
• срок возврата, проценты, штрафы (если они предусмотрены);
• подпись заёмщика.
Заверять расписку не обязательно, но нотариальное подтверждение поможет доказать факт сделки, если дело дойдёт до суда.
Оригинал нужно хранить у кредитора. Копию расписки можно сделать, если оригинал документа заверяет нотариус. Он вносит её данные в базу и ставит соответствующую отметку на копии. Если вы не обращались к нотариусу, лучше не делать копии, а иметь оригинал расписки в единственном экземпляре.
Можно пригласить свидетелей: если возникнет спор, их показания будут важны. Это должны быть совершеннолетние люди, не имеющие личной заинтересованности в ваших делах. Например, не стоит звать в свидетели родственников или друзей. В расписке указывают их Ф. И. О., паспортные данные, адрес, они также ставят подписи.
Подписывайтесь на Объясняем.РФ | Читайте нас в MAX
👍5❤3
🍽Чтобы ребёнок реже болел и меньше уставал после уроков, он должен сбалансированно питаться.
Как составить здоровое меню для школьника и какие продукты лучше ограничить — объясняем в инфографике. Скачать и распечатать её вы можете по ссылке.
Подписывайтесь на Объясняем.РФ | Читайте нас в MAX
Как составить здоровое меню для школьника и какие продукты лучше ограничить — объясняем в инфографике. Скачать и распечатать её вы можете по ссылке.
Подписывайтесь на Объясняем.РФ | Читайте нас в MAX
👍2