Саша Скочиленко на свободе! Официально.

Её только что освободили в рамках обмена политзеками.

Пусть Саша и её девушка Соня скорее будут вместе!

https://www.tg-me.com/skochilenko_sud/3165

Пока я по традиции весь день нервничаю перед выступлением, то напоминаю, что если вы в Тбилиси, то я жду вас сегодня в 19:00 в баре Аудитория!

Буду читать лекцию про мат, ну и, конечно, отвечать на ваши вопросики, делать фото, раздавать подписи в книжки, да и просто — обниматься и общаться.

А для тех, кто очень хочет послушать, но прийти не может, будет трансляция лекции и запись! Но только на 24 часа.

Места в Аудитории много, но оно всё же ограничено, так что лучше записывайтесь заранее: @auditoria_tbi

Чтобы получить запись трансляции, тоже туда.

💳 Стоимость лекции в офлайне 20₾, трансляция - 10₾
📍 Встречаемся тут: Auditoria (S.Janashia 22-26)

Очень жду всех и до встречи!

Эх, в гостях хорошо, когда в гостях — это в Грузии...

Привет! А вот и понедельничное письмо!

Ну и что, что среда? Условности придумали трусы.

В общем, да, я продолбала понедельник, потому что сутки пути растянулись почти на двое суток. Когда я добралась до дома, я хотела только одного – выспать всю дурь из всех своих подушек, отомстить одеялу за все задержки самолетов и бесстрашно сразиться с Морфеем за право называться богом сна.

Короче, я доехала до дома и упала замертво.

Две недели ты-гы-дыка и 7 перелетов в совокупности ни для кого не проходят даром.

Хинкали, впрочем, тоже не проходят даром, особенно в таком количестве, поэтому я объявляю месяц спортивных достижений. Даром, что ли, Олимпиада вовсю гремит. Буду бегать, прыгать, приседать — чего и тебе всячески желаю. Хинкалей, кстати, тоже желаю, потому что фэтофобия — грех больший, чем любой вес и любое состояние любого тела. Ну и вообще тело – это храм, туда время от времени нужны свечки и иногда молитвы, так что греховным оно быть тоже не может.

Что у меня новенького? Я тут вознамерилась стать настоящим блогером, как Пиноккио, что мечтал обратиться в настоящего мальчика. Думаю снимать видосики и кривляться перед камерой, потому что в моем возрасте уже ничего не стыдно и всё можно. За позором в режиме реального времени можно наблюдать в инстаграмчике.

Если ты сейчас кричишь во Вселенную «неееееет!» и камера отъежает в небеса, то во-первых, сорян, я тут не на для того, чтобы оправдывать твои ожидания. А во-вторых, я тут, конечно же, именно для этого, поэтому вот тебе гугл форма, куда можно написать любые пожелания и предложения, чего хочется и не хочется видеть в блоге, а так же задать вопрос в рубрику #odoanswers. Лучшие не будут проигнорированы! (правда завлекательно?)

Ну а в целом плодотворной тебе недели, которая, как мне думается, уже вовсю несётся и успела принести всяких забот. Давай попробуем вместе ее пережить и не поехать крышей!

Люблю тебя, твоя Одоната 

#tkh_archive

Совсем недавно узнала, как называется мое любимое азиатское растение. Ну такие деревья с корнями, которые оплетают здания и особенно эпично смотрятся на каких-нибудь развалинах каких-нибудь страшно священных храмов. Ну вы их все видели в Ларе Крофт и Индиане Джонсе.

Короче, это Фикус-душитель.

У него удивительная биография. В младенчестве он, как и все приличные растения, является зернышком. Которое летит по бессердечному миру джунглей и ищет себе пристанища и добрых друзей. Находит, как правило, и то, и другое в одном лице. Точнее, стволе.

Прилетает такое зернышко в трещину какого-нибудь большого и сильного дерева и там и поселяется. Потому что каким бы ты ни был большим и сильным, у каждого из нас есть свои трещинки. Маленькие, почти незаметные. Но вполне пригодные для крошечного зернышка.

Там оно начинает произрастать. Становится молодым и полным любопытства растением. У которого есть свои потребности, между прочим! И дабы эти самые потребности удовлетворить, растение начинает спускать на землю свои гибкие, легкие и почти невесомые корни. Ищет землю. А в земле – питательные вещества и новые впечатления.

Время идет, растение крепнет. Корни деревенеют, побегов становится все больше, некоторые из них устремляются не только вниз, но и вверх, прямо по стволу дерева-донора. Ну можно понять – там высоко сияющие звезды, купол лазурного неба… а главное – солнце и бесконечно прекрасный фотосинтез. Там мы листья и выкинем.

Спустя еще какое-то время фикус, уже ставший взрослым и матерым, полностью заслоняет своей мощной кроной свет от того дерева, на котором произрастал, а корни его выжирают всё питательное прямо из-под ног того же самого древа (если представить, что у него где-то есть ноги).

В итоге дерево-хозяин медленно и печально загибается от нехватки ресурсов, буквально задыхаясь в смертельных объятиях любвеобильного фикуса-душителя.

В тех джунглях, что не богаты на древние храмы, можно встретить такие деревья как будто без стволов – остается только кружевная структура фикуса, все еще обнимающего уже погибшее дерево, когда-то даровавшее ему жизнь.

У меня тут столько метафор возникло, что я даже не знаю, что выбрать.

И сверх заботливые родители, удушающие детей своей тиранической любовью, и коварные в своей простоте мальчики и девочки, зацепляющиеся за «ресурсных» людей и выедающие из них не только финансовые ресурсы, но и все жизненные соки. И манипуляторы всех рангов и статей, что оставляют от своей жертвы лишь бледную тень. И ненавистные работы и никому не нужные обязанности, что оплетают тебя, пока не станут твоей сущностью. И зависимости, медленно ползущие по твоему телу и душе, дающие иллюзию защищенности, и все это — лишь для того чтобы сожрать тебя и убить.

Выбирайте на свой вкус.

А я еще больше полюбила вид каменных развалин, оплетённых этой штукой. И красиво, и душить некого – камень не ест, не пьет и не умирает. Потому что не живет.

Наверное, только таким и можно сплетаться в объятиях с фикусами-душителями.

Я, честно говоря, немного в бешенстве. А еще в расстройстве, обиде и абсолютом знании о том, что меня никто не любит. Знаешь почему? Правильно, курить бросаю.

Да, опять.

«Так ты ж вроде уже бросила?» —спрашиваешь ты меня. Вот я тоже так думала, однако в какой-то момент я снова «подобрала» и сама не заметила как.

Чтоб деньги так же незаметно появлялись, чес слово. Там стрельнул, тут «не считается» и хоба – вот уже стабильный и мощный источник бабла, который, главное, почему-то не исчезает. А ты как будто тут вообще ни при чем.

Почему-то с баблом так не получается, а вот с куревом – легко.

Честно говоря, на сто первый раз уже и не страшно. Знаю, что еще пару дней побьюсь головой об стены, а потом и забуду. Скорее всего, до следующего раза. А может, и не будет этого следующего раза. И эта ломка последняя.

Постоянство — признак мастерства, как говорицо.

Вообще, мне это казалось по молодости ужасным провалом. Что ты пытаешься что-то сделать – курить бросить, подтягиваться научиться, денег скопить — и раз за разом откатываешься обратно. Очень стыдно было. 

А сейчас думаю, мол, какой же это провал, если ты раз за разом продолжаешь пытаться? Ну упал с велосипеда, так полезай на него снова. Провалил собеседование – иди на другое. Оказался первый брак черти чем – не повод же теперь вообще людей сторониться?

И, конечно, очередной раз вставать, отряхиваясь, бесит. Ну что поделать? Это часть процесса, part of the journey, как говорят в тиктоке. 

Хотя меня вообще сейчас всё бесит, может, это не часть инсайта, а часть абстиненции, фиг его знает.

Но в любом случае я точно знаю, что я снова заберусь на этот свой чертов велосипед и снова сколько-то там проеду. 

И если ты вдруг тоже бьешься очередной раз с каким-то своим велосипедом, то держи мою крепкую обнимашку, I know this feeling bro. А еще я знаю, что всё у тебя получится.

Потому что иначе как? Иначе вообще никак.

Что еще нового? Ну вот приехала домой, выстраиваю себе рутину. Хороший повод оглядеться и посмотреть, что сделано и что ещё делать. 

С офигиванием обнаружила, что в вк-донатс аж 136 записей. Лучшие из них продублированы в патреоне и закрытом тг канале, если интересно полистать – забегай. 

Впереди меня ждет запись моей тбилисской лекции о мате, чтобы можно было и в ютуб залить, как справлюсь – сообщу.

В общем, хорошей тебе недели, и помни, что велосипеды не надо изобретать, на них надо ездить. Сколько бы раз с ними не пришлось навернуться.

Ребят, я тут пробегаю по диагонали и хочу напоминить, что, во-первых, у меня есть книжечка. Во-вторых, книжечку ещё можно купить в бумажном варианте. Дешевле всего на сайте издательства, но есть и на маркетплэйсах вроде Озона.

Распродаем остатки тиража, поэтому хватайте, больше, вполне возможно, не будет.

А учитывая, что с большой долей вероятности это может и вообще последняя моя книжка, изданная в России (фиг знает, что там дальше будет), мож, станет раритетом через много лет.

Сборник «Идя через Ад» (кто еще раз пошутит про «ибя» — откушу голову) — это лучшие мои тексты за большой кусок времени, подобранные и расфасованные таким образом, чтобы у читателя создавалось впечатление, что вокруг, конечно, полный пиздец, но мы обязательно выживем.

На самом деле книжка сия писалась с одной целью – произвести подобное впечатление на самою себя. И в итоге получилось, я жива и радуюсь, книжка жива и радуется, читатели регулярно пишут отзывы о том, что они после прочтения тоже живы и радуются.

Обладает антидепрессивным эффектом, стимулирует выделение надежды и любви к жизни, способствует укреплению зубной эмали и имеет заговор против панкреатита.

В общем, вы видите, как сильно мне хочется ее продать, так что давайте, бегите со всех ног в книжные своих городов и требуйте, требуйте печатную Одонату.

#odoanswers

Тамара, жили ли вы в Турции(может на Кавказе)? Хочется тепла, солнца, жгучих брюнетов и экзотики. Хочу мигрировать в Стамбул, как вариант. Баку не годится для этих целей, пробовала. Любой ваш опыт в этих странах интересен.

***

Вы щас будете смеяться, но с Эрдоганом я тоже успела рассориться.

Чтобы было понятно, президент Турции ужасно напоминает президента России, только с меньшим количеством ресурсов, поэтому вреда успевает приносить что своему, что соседним государствам значительно меньше.

И был у них там свой Навальный. Гюленом звали. Только наш перед выбором «сесть или уехать» выбрал сесть и умереть за то, во что верил, ихний решил уехать и продолжать жить за то, во что верил. Чем, собсно, и по сей день вполне успешно занимается.

Одно из направлений страшной подрывной деятельности этого ужасного иноагента было «давайте детей математике учить». И по всему миру открылись турецкие лицеи, где деток хорошо учили физико-математическим дисциплинам, а на сдачу давали несколько часов турецкого.

Там ваша покорная слуга и оказалась. Был такой в Питере.

Это было закрытое учебное заведение с пансионом, эдакий Хогвартс Мценского уезда. Учили там классно, преподы были турки, все удивительно порядочные и интересные люди. От турецкого я, как могла, филонила, потому что неким странным образом в этом выражался мой подростковый бунт. Мозгов у меня тогда было примерно, как у путинской пропаганды сейчас, поэтому мне казалось, что изучением иностранного языка я как-то предаю свою Родину. На английский язык, впрочем, это не распространялось, потому что он расценивался как какой-то сам собой разумеющийся навык типа письма и чтения. Большинство предметов в нашем Хогвартсе преподавались на английском языке.

После выпуска прошло почти лет десять, когда я впервые оказалась в Турции одна и добровольно. (До этого выезд был с классом. Типа экскурии: кто-то в Новгород гоняет, а мы вот в Кемер. Как любой нормальный подросток я ненавидела каждую секунду этого мероприятия).

И я немного прибалдела, оказавшись на набережной Босфора. У меня было странное чувство, что я пожила не одну, а сотню жизней в этом городе, и сейчас вернулась домой. Я каким-то магическим способом ориентировалась на улицах Стамбула без карты и навигатора лучше, чем в родном Питере. Усилия моих учителей оказались сильнее моего упрямства и с ужасным удивлением для себя я вдруг заговорила на турецком. Коряво, криво, путая грамматические конструкции, но заговорила.

С тех пор я была уверена, что я перееду в Стамбул и какое-то время там обязательно поживу. Тем более, что страна двигалась в сторону прогресса, интеграции в большой мир, к светскому модерновому государству, равенству полов и вот этому всему.

А потом произошел 16 год. В Турции произошла Болотная на максималках. Прям с танками по улицам.

Но закончилась примерно также бесславно как наша.

Эрдоган выстоял, оправился и сказал «ну я вам, сукам, покажу». И начал показывать. Виноватым, естественно, назначил Гюлена. И всех, кто хоть как-то с ним связан. В Турции начался свой 37ой год. Ну или 22ой этого века в России, но без попыток объявить Азербайджан суверенной турецкой землей, а азербайджанцев выдуманной Ататюрком нацией.

Короче, репрессии начались. И все, кто был хоть как-то связан со школами Гюлена, полетели. Кто из страны, кто в казематы. Мои учителя попали под раздачу. Кто-то вынужденно эмигрировал, кого-то посадили, про кого-то ваще нихуя не известно.

Что может быть интереснее, чем узнать, что твой учитель информатики, которому ты портила кровь в 9-ом классе, сел за государственный переворот? Только узнать, что за него же можешь сесть и ты! В чужой, блин, стране.

Ходили слухи о том, что списки учеников этих школ так же есть у пограничников и время от времени кого-то цапают.

Я подтверждения этим слухам не встречала, однако решила, что жить в стране, где обезумевший диктатор, уверенной рукой ведущий свою страну в пропасть, может иметь желание и возможность тебя посадить только за то, что ты не согласен с его шизофренией, – не лучшая идея. И не стала.

Впрочем, в Турцию тоже не поехала. Вот так.

#tkh_archive на важную тему заботы

Купила новую кухонную приблуду и ношусь с ней, как дурак с фантиками. Новомодный аэрогриль – это такая маленькая квадратненькая тумбочка с ручкой, а не большое стеклянное ведро с электрической крышкой из нулевых. Говорят, он может приготовить вообще все что угодно, включая надежды на светлое завтра. И надежды эти будут равномерно пропечены и доведены до идеального баланса.

Я решила, что надо печенье испечь. Тем более формочки для печенек, на которых написано «шоб ты подавился», у меня с прошлого года лежат. Интернет предлагал печенье овсяное и имбирное. Имбиря дома не было, так что долго я не размышляла.

Овсяное печенье предполагало кефир. Кефира в ближайших 5 тысячах километров тоже не было, поэтому я залила все безлактозным молоком. Судя по виду, получалась херня.

Любая херня становится лучше, если туды херануть творога. Творог был. Обоснования этой идее не было. Творог сделал всю конструкцию еще более жидкой.

Спасать положение было решено бананами. Не спрашивайте.

В конце я вспомнила, что в общем-то, изначально был рецепт. Посмотрела в него. В миску. Снова в рецепт. Снова в миску. И на всякий случай добавила яйцо. Чтобы хоть что-то роднило то, что я разливала по формочкам, с тем, что планировалось изначально.

Пока всё это запекалось, я поняла, что все ингридиенты у меня ужасно ЗОЖные и чтобы в итоге ни получилось, оно будет офигенно здоровым, низкокалорийным и богатым калием и белком.

Поэтому чтобы соблюсти идеальный баланс как в рекламе аэрогриля, я нашла завалявшуюся бутылку соджи и влила ее в себя.

Так как с алкоголем я в последнее время взаимодействую редко и мало, окосела тут же. И неясной видовой принадлежности выпечка показалась мне невероятно прекрасной. Вот он – секрет смекалистой хозяйки.

Баланс.

#tkh_recommend

А чтобы баланс соблюдался и в блоге, давайте я вам сегодня накидаю рекомендашек классных каналов. Не всё же мне красивой блистать в ваших лентах. Нужно же кого-то еще и умного читать.

➡️ Маша Корнилова, моя знакомая из Армении, ведет как раз такой умный канал Интегрируй это.

Маша, травматерапевт и интегративный терапевт, считает, что канал очень узкоспециализированный и заинтересовать может только ее коллег-психологов. Мне кажется, что Маша несколько лукавит, потому что такого качественного материала и глубокого понимания вопроса в этих ваших интернетах хрен найдешь, а с травмами на постсоветском пространстве каждый второй. И нам, клиентам, тоже дофига важно услышать, что и другие оказывались в ситуации, когда терапевт вместо направления к психиатру для назначения фармы занимался возвращением ответственности.

А в тексте про кПТСР я вычитала другое важное: у нас есть части, которые порой вступают в конфликт друг с другом, и не надо дружить с одной частью клиента против другой его же части. И такая — опачки. А не то ли самое я иногда проделываю сама с собой? Ну и самое больное для нас, для котиков, это про НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ НАС, блин, пожалуйста. Тут вообще без комментариев.

➡️  newSpeaks, кажется, единственный позитивный и оптимистичный канал в моей телеге, я читаю его уже несколько лет. Сами посудите, пока вокруг война, кризисы, катастрофы, он единственный напоминает, что мир вокруг удивителен и прекрасен, а мощь человеческого интелекта – это и есть магия, которую безуспешно ищут в противоположной стороне все эзотерики. 

Ну как еще можно оценивать новость Google создает самовоспроизводящуюся жизнь из первичного цифрового бульона? Или инфу, что секретным ингридиентом в рецепте стабильной термоядерной реакции может быть майонез? А там ещё много такого. Если чем и спасаться от хронического стресса, который между прочим, ослабляет имунитет, то только этим каналом. Он возвращает веру в мир и человечество.

➡️ Лес твоей души — канал, который ведет психотерапевт в интегративном и нарративном подходе — заставил меня очень глубоко задуматься. У меня сложные отношения с маман, которые часто выпадают из такой тесной и скучной рамки этого… ну как его?… а, психического здоровья. И текст про парентификацию — попытку удочерить собственную мать — честно говоря, был в самое сердечко. Особенно после года нянченья ее прямо посреди тропиков под вопли всех моих друзей «Тамара, прекрати заниматься херней, а?!».

Туда же отличный текст про нормализацию насилия и вишенка на этом торте: что на самом деле вас ждет, если вы решитесь стать родителями сами, а не только гнать на своих.

➡️ А вот канал, идею которого я разделяю как никто другой — Ты ок, даже если — и этим всё сказано.

Такое напоминание о том, что все мы люди, никто не картинка из инстаграма, все тридэшные, а значит, многомерные, с кучей особенностей, достоинств и недостатков. И ты окей, даже если терзаешься сожалением. Ты окей, если хочешь доказать что-то бывшему. Ну или просто делаешь или думаешь странное.

Ужасно важное напоминание в нашем безумном мире, где все такие идеальные, аж тошно.

➡️ Ну и на закуску войсы! Ха, страшно? Не боитесь, это название канала Войс подружке, а на самом деле канал адекватный и там тексты. И тексты классные! Мне сразу отозвался текст про страх не вписаться и как он произрастает из одинокого детства. Мне вообще кажется, что не бывает одиночества мучительнее, страшнее и безбрежнее, чем одиночество детское. Хорошо, что оно рано или поздно заканчивается. Или одиночество, или хотя бы детство.

Или вот пост про Лучшее конечно впереди — очень созвучен с тем, как я живу сейчас. Да, с каждым годом будет становиться только лучше, и это не оптимизм, это здравые рассуждения. И приятным бонусом в канале регулярно случаются подборки хорошего кинчика, чтобы не мучаться вопросами «чего бы глянуть».

Ну что, баланс достигнут? Если всë ж чего-то не хватает, поищите по шкафам, может, у вас там тоже завалялась бутылочка винчика.

Выходные же!) 

Привет, как ты? Неделю не виделись, ух.

У меня все тихо, спокойно, даже немного чересчур. Купила аэрогриль, запекаю в нем то лосося, то котлеты. Сегодня вон пошла в магазин, взяла базилик в горшочке. Ну, думаю, все. Вот так оно и начинается. Следующий пункт программы – рассада с помидорами на подоконнике. В квадратных коробках от молока и сока.

Дай, думаю, хоть маман обрадую. Ну кого еще можно порадовать фотками котлет? А она мне пишет, мол, прости, некогда разговаривать, пора бежать к девчонкам. И видео шлет. Они там толпой молодух (от 65 до 80) отплясывают у кого-то на даче. Набрали где-то шляпок, таких, с полями и цветами на тех полях, и по очереди спускаются с длинной лестницы под аккомпонемент баяниста. Ну чисто отрабатывают выход главной героини подросткового кино из девяностых. Ну когда на выпускной бал зовут и она спускается в слоу мо. И прядку с лица.

Вот то же самое, только не слоу, мо там очень даже динамичное и под баян.

А у меня котлеты.

«Ну едрить твою колотить!» — очень по-молодежному подумала я. И решила, что с этим надо что-то делать. Непонятно только что. То ли супа сварить, то ли чебуреков напечь..

А еще я обнаружила, что уже почти конец августа, а значит до конца года осталось совсем ничего. А значит, что самое время подумать, как бы так не продолбать год и хоть что-нибудь путное сделать. И желательно, не чебурек.

Дала себе зарок. Хочу к новому году пробежать десять км (и не просто пробежать, а нормально и спокойно каждый раз пробегать, это разные вещи!). Хочу начать учить новый язык. И хочу стать чуточку более настоящим блогером.

Настоящие блогеры вроде каждый раз говорят про «подписывайтесь на наш канал», но тут я себя пересилить не могу. Поэтому буду через раз. Да кого я обманываю, раз через три или пять. Но все-таки буду напоминать, у меня тут есть вк-донатс, закрытый канал в телеге и патреон с бусти.

Подпишись, позязя: https://www.tg-me.com/tribute/app?startapp=s2cJ

Там регулярно появляются новые посты, которые больше вообще нигде не появляются.

Мне будет очень приятно знать, что то, что я делаю, для тебя ценно.

Надеюсь, у тебя тоже есть планы, которые точно-точно воплотятся в жизнь в этом году и все успеется. Времени еще навалом, а ленивое лето подходит к концу.

Так что удачи нам всем и вперед – осуществлять задуманное.

Обнимаю, Твоя Одоната

#tkh_archive про просветленных

Вспомнилась мне тут одна длинная кул стори, но чтобы её рассказать, пришлось разделить её на несколько частей

Продолжение следует...