nah itu dia “TOP 5 LAGU SHEILA ON 7” kira-kira ada ga nih lagu favorit kalian? coba komen yaa bees.

pembahasan kita pada malam ini udah selesai nih bees, mantap ga bees? mantap lah. jangan lupa untuk makan malam dan jangan begadang [] ya bees sayang. aku Ishabélle Myrl sih pacar bogum, pamit undur diri 🎀

hellaww beess, pacar bogum kembali lagi nihh. ada yang kangen ga? 🙄 seperti biasa, setiap malam minggu bakalan aku yang temenin kalian di #BSngonten.

minggu lalu kita sudah bahas tentang lagu nya Sheila On 7, kira-kira kalian pada dengerin ga nih lagu-lagu nya? atau ada lagu favorit kalian? kalau aku sih, lagu favorit ku itu Dan 🤗.

karna minggu lalu kita sudah bahas lagu-lagu dari Sheila On 7, malam minggu kali ini kita akan bahas tentang jenis-jenis phobia! ga hanya jenis-jenis, tetapi pengertian dan juga penyebab nya. kira-kira kenapa yaa? yuk simak pembahasan nya 🥰

cr: www.siloamhospitals

APA ITU FOBIA? 🤔
 
🌟 Fobia adalah jenis anxiety disorder yang membuat seseorang merasa takut berlebihan terhadap suatu objek, tempat, atau situasi tertentu. Sebagian besar penderita fobia menyadari bahwa rasa takutnya terlalu berlebihan, namun mereka tetap tidak mampu mengendalikannya.

    🌟 Pada kasus yang lebih parah, fobia dapat membuat seseorang kesulitan untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Bahkan, sebagian penderita fobia juga mengalami gangguan mental lainnya, seperti panic attack, depresi, gangguan bipolar, isolasi sosial, hingga gangguan somatisasi.

JENIS-JENIS FOBIA. 👀

    🌟 Secara garis besar, fobia dapat dibedakan menjadi dua jenis, yaitu fobia spesifik dan fobia kompleks. Fobia spesifik adalah rasa takut berlebihan terhadap hal-hal yang spesifik, seperti fobia binatang atau benda tertentu. Sementara fobia kompleks merupakan perasaan takut berlebihan terhadap hal-hal yang lebih rumit, misalnya seperti fobia lingkungan sosial. Kondisi ini kerap membuat seseorang cenderung membatasi aktivitasnya.

    🌟 Untuk lebih memahami terkait perbedaan fobia spesifik dengan fobia kompleks, berikut adalah penjelasannya. 

• FOBIA SPESIFIK. 👀
 
    🌟 Simple phobia atau specific phobia (fobia spesifik) adalah kondisi ketika seseorang merasa takut berlebihan terhadap objek, binatang, situasi, lingkungan, atau aktivitas yang spesifik. Kondisi ini biasanya berkembang sejak masa kanak-kanak dan dapat membaik seiring dengan bertambahnya usia.

    🌟 Adapun beberapa jenis fobia spesifik yang umum terjadi adalah sebagai berikut.

• FOBIA KOMPLEKS. 👀

    🌟 Complex phobia (fobia kompleks) merupakan jenis fobia yang umumnya berkembang pada usia dewasa dan kerap dikaitkan dengan ketakutan terhadap situasi atau keadaan tertentu. Pada dasarnya, terdapat dua jenis fobia kompleks yang umum terjadi, yaitu:
 
•> Agoraphobia: Rasa takut berlebihan terhadap situasi atau tempat yang membuat seseorang merasa terperangkap, panik, malu, atau tidak berdaya. Kondisi ini kerap terjadi ketika penderitanya merasa kesepian atau berada di keramaian.

•> Fobia sosial: Rasa takut berlebihan saat berada di lingkungan sosial. Kondisi ini dapat membuat penderitanya takut dan panik saat harus berbicara di depan umum.

PENYEBAB FOBIA. 👀
 
    🌟 Fobia adalah kondisi ketika otak bereaksi secara berlebihan terhadap rasa takut dan cemas. Dalam kondisi normal, rasa takut ini merupakan cara otak untuk memberikan peringatan bahwa terdapat suatu kondisi yang bisa membuat seseorang berada dalam bahaya.

    🌟 Belum diketahui secara pasti apa penyebab emosi tersebut berubah menjadi fobia. Namun, beberapa faktor yang diduga dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami fobia adalah sebagai berikut.