Друзья!

Рад сообщить, что у моего друга, актрисы Ольги Кабо появилось еще одно МЕСТО ВСТРЕЧИ с любимыми и родными- на программе МОЙ РАЙОН на телеканале Москва. Доверие.

Вчера состоялась запись эфира, где я говорил о моем спектакле «Неотправленные письма», в котором Ольга сыграла одну из главных ролей, о моих книжных и мультипликационных проектах, о поездках «за ленточку» и о многом другом.

Гостями студии также были: актер и мой товарищ Михаил Мамаев, который тоже часто бывает за ленточкой, участники - ветераны СВО, учителя и волонтеры.
В конце программы мы поговорили о гражданской помощи фронту, о нуждах солдат, и о том, как сегодня необходимо всем нам быть единой сплоченной семьей.

Ваш Олег Рой ❤️

Стать идеальным родителем так просто! Нужно всего лишь всегда находить время для ребенка; никогда не раздражаться, быть терпеливым и любящим; всегда понимать и принимать свое дитя; сочетать строгость, доброту и заботу в равной мере; во всем учитывать интересы и нужды детей. А, да - еще иметь стальные нервы, обладать знаниями и умениями из самых разных областей, от математики до фехтования, быть гибким и уметь стремительно подстраиваться под требования всех вокруг - от многочисленных родственников до учителей и врачей в поликлиниках.

У идеального родителя только одна проблема: его не существует.
Этот образ рожден под давлением социума - и очень вреден как для родителей, так и для детей. Для первых - потому что изматывает и вгоняет в истощение. Для вторых - потому что заставляет выполнять роль главного в семье, которую дети тянуть не должны и не могут.
Ни один человек на свете не в силах стать идеальным, даже папа и мама. У него есть своя взрослая жизнь, настроение, состояние здоровья, потребности и желания. В мире живых существ взрослый диктует и устанавливает правила, а детеныш подчиняется, но не наоборот.

Не нужен ребенку родитель идеальный. Ему нужен всего лишь достаточно хороший. Тот, который просто есть. Тот, кто позволяет себе ошибаться, отчаиваться и плакать. Умеет признавать ошибки и извиняться, способен смеяться и дурачиться вместе. И - заботится о себе. Потому что если вы не выживете, истощитесь морально и физически, вместе с вами погибнет и ваше дитя.
Значит, наденьте кислородную маску сначала на себя. А потом уже - на ребенка.

Ваш Олег Рой

Бытует мнение, будто любая проблема между людьми должна быть немедленно озвучена и обсуждена, иначе отношения могут серьёзно пострадать из-за недосказанности и непонимания. Так-то оно так, но бывает и обратная ситуация, когда мы слишком спешим выговориться, порой забывая, для начала, прислушаться к самим себе, взвесить и переварить проблему.

А между тем существует особая сила в этой молчаливой паузе, в возможности каждому остаться наедине с собой и своими мыслями, задуматься, успокоиться. Время позволяет снять эмоциональный накал, увидеть ситуацию яснее и после периода раздумий разговор становится более глубоким, открытым и бережным. Ведь для гармоничных и доверительных отношений важно уметь не только открыто говорить, но и вовремя промолчать, давая больше пространства другому человеку. И порой именно спокойная голова способна услышать истинные желания сердца.
Пара часов или пара дней вдали друг от друга — и вот уже разговор получается гораздо глубже, искреннее и конструктивнее.

Помните, настоящая близость рождается там, где умеют слышать не только голос другого, но и мудрую тишину собственного сердца.

Ваш Олег Рой

Каждый человек живёт в своём собственном мире, его мысли и представления существуют там вместе с ним, миры разных людей могут пересекаться, а могут быть невероятно далеки друг от друга.

При этом нас нередко больше «цепляет» мнение людей, чьи миры с нашими никогда не совпадут. Похвала близкого человека, с которым мы пересекаемся во взглядах и представлениях, буквально читаем мысли друг друга, не кажется нам важной. При этом критика со стороны человека, который не понимает и никогда не поймёт нас, выглядит для нас действительно значимой.

Почему же так? Почему нам не хватает уверенности в своих силах, чтобы принять одобрение? Почему на нас так сильно влияет мнение посторонних? Увы, таково наше воспитание: многие родители и наставники считают, что нельзя «перехваливать» детей и они обязаны заслужить потом и кровью даже простое «спасибо», а, то, что сказано легко, не считается значимым и не показывает истинного положения вещей. Потому мы мучительно ищем испытания для самих себя, доказательства своих талантов, подтверждения со стороны тех, кому мы безразличны…
И оказываемся несчастны, ведь этим людям всё равно, сколько сил мы вкладываем и во что.

Так вот: не стоит этого делать. Не стоит гнаться за «испытаниями» и специально искать критику. Нужно найти в себе смелость принимать похвалы от людей, которые нас любят и которых любим мы. Потому что наши миры близки и, на самом деле, только это имеет значение.

Ваш Олег Рой

Наверное, каждому знакомо состояние, когда будто плывёшь по течению жизни, не зная точно, куда движешься. Более того, находясь в этом состоянии, некоторые даже чувствуют себя весьма комфортно, мол, зачем трепыхаться - куда-нибудь да вынесет. Но счастье — это не случайность и оно рождается только там, где есть цель. Пусть даже самая маленькая, едва заметная, но и она все равно имеет огромное значение.

Представьте себе садовника, выращивающего дерево из крохотного саженца. Каждый день он поливает его, удобряет почву, ухаживает за ветвями. И дерево растёт. Пусть медленно, незаметно, но именно благодаря этим незначительным, но каждодневным усилиям однажды появится пышная крона и плоды, которыми смогут наслаждаться многие поколения.

Так и наша жизнь. Ставя перед собой небольшие цели — прочитать книгу, начать бегать утром, завести дневник, заняться новым хобби — мы закладываем фундамент своего будущего успеха или, как минимум, перемен к лучшему. Раз за разом маленькие шаги ведут к большим результатам, а маленькие победы становятся кирпичиками большого счастья.

Поэтому ставьте себе цели, друзья! И пусть даже эти цели будут скромными, несерьёзными, "бытовыми" главное - настоящими. Но и они все равно придадут вашей жизни направление, сделают её более осмысленной, интересной, азартной, наполненной радостью и гордостью достижения.

Ваш Олег Рой