Audio
#подкасти #подкаст78
Як побороти лінощі? 🤔
👉🏻 Говоримо про те:
- Що таке лінощі та яким чином вони відрізняються від втомлюваності та нестачі енергії?
- Чи повʼязана лінь з емоційним станом людини?
- Чи може бути лінь наслідком наших звичок та способу життя?
- Які кроки робити, щоб пропрацювати лінь?
- Чи є прокрастинація проявом ліні?
- Чи важливо встановлювати чіткі плани та мати бачення на майбутнє в теперішній час посеред війни?
Приємного прослуховування 🎧
Як побороти лінощі? 🤔
👉🏻 Говоримо про те:
- Що таке лінощі та яким чином вони відрізняються від втомлюваності та нестачі енергії?
- Чи повʼязана лінь з емоційним станом людини?
- Чи може бути лінь наслідком наших звичок та способу життя?
- Які кроки робити, щоб пропрацювати лінь?
- Чи є прокрастинація проявом ліні?
- Чи важливо встановлювати чіткі плани та мати бачення на майбутнє в теперішній час посеред війни?
Приємного прослуховування 🎧
Що робити, якщо чоловік вас не розуміє? Три практичні підказки
У багатьох стосунках з часом приходить ситуація, коли люди наче мають між собою в спілкуванні глуху стіну 😔
Образ та непорозумінь накопичується стільки, що вже немає віри, що щось колись зміниться. Приходить втома та розчарування.
Три речі, які можна зробити, щоб почати налагоджувати комунікацію:
1️⃣ Не чекайте, що він сам здогадається та зрозуміє вас і ваші почуття. Очевидні речі на рівні здорового глузду для вас можуть бути зовсім не такими для нього. Люди мають різну картину світу.
Поважайте його свободу волі та можливість сказати “ні”, не тисніть у тих питаннях, де він не хоче чогось робити.
Вам же, мабуть, теж не хотілося б, щоб він тиснув на вас у якихось питаннях?
2️⃣ Поясніть широкий контекст тієї ситуації, яка для вас важлива. Говоріть мовою фактів та цифр. Наводьте приклади з його чоловічого світу — про його професію, автомобіль, хобі тощо.
🚫 Уникайте узагальнень — “Ти ніколи не приділяєш мені часу” — дуже погане формулювання.
✔️ ”За останній тиждень ми так нікуди й не вибралися поспілкуватися” — набагато краще.
Використовуйте такі конструкції, як: “Для мене це питання важливе, тому що… Якщо ми ніяк не вирішимо це, то я можу відчувати себе …, а це, у свою чергу, буде спричиняти між нами …”
👉🏻Чим більше контексту та причинно-наслідкових зв’язків розуміє чоловік, тим кращою буде ваша комунікація.
3️⃣ Спочатку спробуйте зрозуміти його світ та його потреби зараз.
Іноді те, що ви сприймаєте як його байдужість, закритість, нелюбов до вас, насправді є зовсім не цим.
😕 У нього може відбуватися свій процес (на роботі, з оточенням, з грошима, в інших сферах), який не пов’язаний з вами, але, на жаль, впливає на стосунки.
Коли ви в контексті його ситуації та його стану зараз, то ви будете звучати не через претензії й образи та не будете провокувати почуття провини у нього.
⛔️ Ніколи не намагайтеся говорити з чоловіком, поки ще відчуваєте негативні емоції — буде лише сварка.
Набагато більше технік, як спілкуватися з чоловіком, я даю на курсі “Підтримка і натхнення”, який стартує за тиждень, 7-го березня.
Якщо бажаєте приєднатись, пишіть нашим адмінам.
У багатьох стосунках з часом приходить ситуація, коли люди наче мають між собою в спілкуванні глуху стіну 😔
Образ та непорозумінь накопичується стільки, що вже немає віри, що щось колись зміниться. Приходить втома та розчарування.
Три речі, які можна зробити, щоб почати налагоджувати комунікацію:
1️⃣ Не чекайте, що він сам здогадається та зрозуміє вас і ваші почуття. Очевидні речі на рівні здорового глузду для вас можуть бути зовсім не такими для нього. Люди мають різну картину світу.
Поважайте його свободу волі та можливість сказати “ні”, не тисніть у тих питаннях, де він не хоче чогось робити.
Вам же, мабуть, теж не хотілося б, щоб він тиснув на вас у якихось питаннях?
2️⃣ Поясніть широкий контекст тієї ситуації, яка для вас важлива. Говоріть мовою фактів та цифр. Наводьте приклади з його чоловічого світу — про його професію, автомобіль, хобі тощо.
🚫 Уникайте узагальнень — “Ти ніколи не приділяєш мені часу” — дуже погане формулювання.
✔️ ”За останній тиждень ми так нікуди й не вибралися поспілкуватися” — набагато краще.
Використовуйте такі конструкції, як: “Для мене це питання важливе, тому що… Якщо ми ніяк не вирішимо це, то я можу відчувати себе …, а це, у свою чергу, буде спричиняти між нами …”
👉🏻Чим більше контексту та причинно-наслідкових зв’язків розуміє чоловік, тим кращою буде ваша комунікація.
3️⃣ Спочатку спробуйте зрозуміти його світ та його потреби зараз.
Іноді те, що ви сприймаєте як його байдужість, закритість, нелюбов до вас, насправді є зовсім не цим.
😕 У нього може відбуватися свій процес (на роботі, з оточенням, з грошима, в інших сферах), який не пов’язаний з вами, але, на жаль, впливає на стосунки.
Коли ви в контексті його ситуації та його стану зараз, то ви будете звучати не через претензії й образи та не будете провокувати почуття провини у нього.
⛔️ Ніколи не намагайтеся говорити з чоловіком, поки ще відчуваєте негативні емоції — буде лише сварка.
Набагато більше технік, як спілкуватися з чоловіком, я даю на курсі “Підтримка і натхнення”, який стартує за тиждень, 7-го березня.
Якщо бажаєте приєднатись, пишіть нашим адмінам.
Що робити, якщо ваше sексуальне тяжіння до чоловіка поступово зменшується?
У багатьох парах з часом sексу стає все менше, а його якість суттєво погіршується. І якщо для деяких жінок мала кількість sексу не є катастрофою, то для більшості чоловіків це game over.
Коли у чоловіка зменшується регулярне sексуальне життя з дружиною, то він починає бути холодним, відстороненим, найчастіше починає дивитися п0рн0, стає злим та роздратованим.
👉🏻 Перш за все, нам потрібно пам’ятати, що sекс — це продовження емоційного зв’язку. Якщо пара не працює над якістю спілкування, не проводить час разом, не цікавиться життям одне одного, то на такому “сухому ґрунті” не зможе рости яскраве інтимне життя.
3 підказки, які можуть допомогти:
1️⃣ По-перше, треба вибачити та відпустити всі образи й претензії один до одного. Образа шкодить тому, хто ображається, і буде повністю блокувати будь-яке sексуальне задоволення.
Якщо вам цікаво, як це працює, то почитайте в інтернеті про такий центр нашого мозку, що зветься “амігдала”.
Sексуальне бажання не повернеться, поки в душі залишається злість і біль на чоловіка.
Образи та непрощення потрібно відпустити в першу чергу заради власного миру та спокою, а в другу чергу — заради щасливих стосунків.
2️⃣ Жінці дуже складно бажати чоловіка, якщо вона не відчуває до нього поваги та він для неї не є авторитетом.
Ви можете фокусуватися на тих речах, які ваш чоловік робить нормально та правильно, навіть якщо їх не так багато, як би вам хотілося. Або ж знаходити ті речі, де він робить щось не так, і страждати.
Як тільки ваше серце наповниться вдячністю за свого коханого, звідти поступово підуть образи, очікування, розчарування.
3️⃣ Повільно повертайте тактильність і дотики. Не вимагайте від себе одразу того, чого ще не відчуваєте.
Іноді гарним початком будуть прогулянки за руки в парку, обійми під час перегляду фільмів, масаж тощо.
Нехай емоційна близькість поступово призводить і до поліпшення вашого інтимного зв’язку.
І пам’ятайте, що найголовнішим зовнішнім ворогом для гармонійного інтимного життя є п0рн0графія. Достатньо дивитися її 1 раз на місяць, щоб попрощатися із нормальним sексом у парі.
🎞 В цьому відео я розповідаю чому: https://youtu.be/Iswt_-n2zsU?si=KqvNp_ojrE2tAmsI
Якщо вам хочеться ще краще розбиратися в чоловічій психології, то у нас наступної п’ятниці стартує курс для жінок “Підтримка і натхнення”.
Якщо бажаєте приєднатись, пишіть нашим адмінам.
У багатьох парах з часом sексу стає все менше, а його якість суттєво погіршується. І якщо для деяких жінок мала кількість sексу не є катастрофою, то для більшості чоловіків це game over.
Коли у чоловіка зменшується регулярне sексуальне життя з дружиною, то він починає бути холодним, відстороненим, найчастіше починає дивитися п0рн0, стає злим та роздратованим.
👉🏻 Перш за все, нам потрібно пам’ятати, що sекс — це продовження емоційного зв’язку. Якщо пара не працює над якістю спілкування, не проводить час разом, не цікавиться життям одне одного, то на такому “сухому ґрунті” не зможе рости яскраве інтимне життя.
3 підказки, які можуть допомогти:
1️⃣ По-перше, треба вибачити та відпустити всі образи й претензії один до одного. Образа шкодить тому, хто ображається, і буде повністю блокувати будь-яке sексуальне задоволення.
Якщо вам цікаво, як це працює, то почитайте в інтернеті про такий центр нашого мозку, що зветься “амігдала”.
Sексуальне бажання не повернеться, поки в душі залишається злість і біль на чоловіка.
Образи та непрощення потрібно відпустити в першу чергу заради власного миру та спокою, а в другу чергу — заради щасливих стосунків.
2️⃣ Жінці дуже складно бажати чоловіка, якщо вона не відчуває до нього поваги та він для неї не є авторитетом.
Ви можете фокусуватися на тих речах, які ваш чоловік робить нормально та правильно, навіть якщо їх не так багато, як би вам хотілося. Або ж знаходити ті речі, де він робить щось не так, і страждати.
Як тільки ваше серце наповниться вдячністю за свого коханого, звідти поступово підуть образи, очікування, розчарування.
3️⃣ Повільно повертайте тактильність і дотики. Не вимагайте від себе одразу того, чого ще не відчуваєте.
Іноді гарним початком будуть прогулянки за руки в парку, обійми під час перегляду фільмів, масаж тощо.
Нехай емоційна близькість поступово призводить і до поліпшення вашого інтимного зв’язку.
І пам’ятайте, що найголовнішим зовнішнім ворогом для гармонійного інтимного життя є п0рн0графія. Достатньо дивитися її 1 раз на місяць, щоб попрощатися із нормальним sексом у парі.
Якщо вам хочеться ще краще розбиратися в чоловічій психології, то у нас наступної п’ятниці стартує курс для жінок “Підтримка і натхнення”.
Якщо бажаєте приєднатись, пишіть нашим адмінам.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Audio
#подкасти #подкаст79
Як врятувати шлюб, коли розʼїхались? 💔
👉🏻 Говоримо про те:
- Чому пари роблять крок не жити разом, але не подають на розлучення та чи можна зберегти ці відносини?
- Якщо сімʼя розʼїхалась в критичний момент, як говорити про свої почуття та можливе повернення?
- Що робити, коли чоловік на фронті і ваші відносини на відстані дають тріщину, як рятувати цей шлюб?
- Чи кожний шлюб можна врятувати?
Приємного прослуховування 🎧
Як врятувати шлюб, коли розʼїхались? 💔
👉🏻 Говоримо про те:
- Чому пари роблять крок не жити разом, але не подають на розлучення та чи можна зберегти ці відносини?
- Якщо сімʼя розʼїхалась в критичний момент, як говорити про свої почуття та можливе повернення?
- Що робити, коли чоловік на фронті і ваші відносини на відстані дають тріщину, як рятувати цей шлюб?
- Чи кожний шлюб можна врятувати?
Приємного прослуховування 🎧
Чи відчуваєте ви зараз інтерес з боку свого чоловіка?
⠀
Можливо, зараз у вас ситуація, коли чоловік сидить багато часу в телефоні або за комп’ютером 📱
⠀
Його друзі чи його хобі легко “заслуговують” на його увагу, в той час як вам доводиться виборювати час разом та постійно про це просити.
⠀
Або ваш чоловік повністю поглинутий роботою, і навіть у ті моменти, коли ви проводите час вдвох, він подумки далеко, і ви відчуваєте себе самотньою.
⠀
3 практичні підказки, як повернути його інтерес до вас👇🏻
⠀
1️⃣ Перестаньте силою вимагати його уваги та сваритися через це. Чим сильніше тиснути в якомусь питанні, тим більше людина хоче вирватися та втекти від цього стресу.
⠀
Прагнення спілкуватися з вами – це внутрішній вибір чоловіка. І навіть якщо він після десятка скандалів, із почуттям провини, буде проводити з вами час, найімовірніше, вам не сподобається такий розвиток подій.
⠀
2️⃣ Займіться собою та почніть розбудовувати власне життя так, як вам хочеться. Гарні емоції та враження мають почати наповнювати вас, навіть якщо вони зараз не приходять із вашого шлюбу.
⠀
Коли ви цікава для себе, у вас є внутрішній ресурс і позитив, ви насолоджуєтесь стосунками із собою, то чоловік теж буде бачити в вас цінність, і поступово його інтерес до вас зростатиме.
⠀
Коли ви розвиваєтесь, то зможете привносити у ваш шлюб нові ідеї, нові важелі впливу, нові гарні емоції.
⠀
3️⃣ Будьте святом, на яке хочеться потрапити.
⠀
Чоловік може повертатися додому, очікуючи, що зараз буде сварка, претензії, складні розмови. Або ж він може з нетерпінням бажати повернутися додому, тому що там добре, затишно, спокійно.
⠀
Якщо він приходить додому, а там уже “почалося свято” у вигляді вашого гарного настрою, легкості, теплоти та прийняття, то логічно, що він хотітиме проводити з вами час, і ви для нього будете на першому місці.
⠀
Якщо ж для нього повернення додому – це новий стрес, то він уникатиме контакту з вами всіма доступними способами.
⠀
👉🏻 Звичайно, я не вважаю, що весь мікроклімат сім’ї залежить лише від дружини. На своїх курсах для чоловіків я детально розповідаю про те, як багато залежить від чоловіка і як для своєї дружини бути другом, захисником, забезпечувачем та коханцем. У квітні у нас буде новий потік курсу для хлопців “4 ролі”.
⠀
А вже в цю п’ятницю у нас стартує навчання для жінок, яке називається “Підтримка та натхнення”. На ньому я детально розповідаю, що можна зробити з боку жінки, щоб інтерес її чоловіка постійно був на ній і вона залишалася для нього у пріоритеті.
⠀
Якщо бажаєте приєднатись, пишіть нашим адмінам.
⠀
Можливо, зараз у вас ситуація, коли чоловік сидить багато часу в телефоні або за комп’ютером 📱
⠀
Його друзі чи його хобі легко “заслуговують” на його увагу, в той час як вам доводиться виборювати час разом та постійно про це просити.
⠀
Або ваш чоловік повністю поглинутий роботою, і навіть у ті моменти, коли ви проводите час вдвох, він подумки далеко, і ви відчуваєте себе самотньою.
⠀
3 практичні підказки, як повернути його інтерес до вас👇🏻
⠀
1️⃣ Перестаньте силою вимагати його уваги та сваритися через це. Чим сильніше тиснути в якомусь питанні, тим більше людина хоче вирватися та втекти від цього стресу.
⠀
Прагнення спілкуватися з вами – це внутрішній вибір чоловіка. І навіть якщо він після десятка скандалів, із почуттям провини, буде проводити з вами час, найімовірніше, вам не сподобається такий розвиток подій.
⠀
2️⃣ Займіться собою та почніть розбудовувати власне життя так, як вам хочеться. Гарні емоції та враження мають почати наповнювати вас, навіть якщо вони зараз не приходять із вашого шлюбу.
⠀
Коли ви цікава для себе, у вас є внутрішній ресурс і позитив, ви насолоджуєтесь стосунками із собою, то чоловік теж буде бачити в вас цінність, і поступово його інтерес до вас зростатиме.
⠀
Коли ви розвиваєтесь, то зможете привносити у ваш шлюб нові ідеї, нові важелі впливу, нові гарні емоції.
⠀
3️⃣ Будьте святом, на яке хочеться потрапити.
⠀
Чоловік може повертатися додому, очікуючи, що зараз буде сварка, претензії, складні розмови. Або ж він може з нетерпінням бажати повернутися додому, тому що там добре, затишно, спокійно.
⠀
Якщо він приходить додому, а там уже “почалося свято” у вигляді вашого гарного настрою, легкості, теплоти та прийняття, то логічно, що він хотітиме проводити з вами час, і ви для нього будете на першому місці.
⠀
Якщо ж для нього повернення додому – це новий стрес, то він уникатиме контакту з вами всіма доступними способами.
⠀
👉🏻 Звичайно, я не вважаю, що весь мікроклімат сім’ї залежить лише від дружини. На своїх курсах для чоловіків я детально розповідаю про те, як багато залежить від чоловіка і як для своєї дружини бути другом, захисником, забезпечувачем та коханцем. У квітні у нас буде новий потік курсу для хлопців “4 ролі”.
⠀
А вже в цю п’ятницю у нас стартує навчання для жінок, яке називається “Підтримка та натхнення”. На ньому я детально розповідаю, що можна зробити з боку жінки, щоб інтерес її чоловіка постійно був на ній і вона залишалася для нього у пріоритеті.
⠀
Якщо бажаєте приєднатись, пишіть нашим адмінам.
У вас бувало таке, що ваші почуття до чоловіка просто закінчувалися? 😔
Ви дивитеся на нього та майже нічого не відчуваєте? Наче всередині вас емоційна пустеля та вигорання. Неначе він просто чужа людина, квартирант…
А іноді його слова, дії, його голос, дотики починають вас сильно дратувати, і вам хочеться кудись забігти, щоб залишитися самій?
👉🏻 Таке часто відбувається, коли стосунки не розвиваються, а проблеми в них поступово накопичуються. Ви відчуваєте себе наче в глухому куті, коли по колу проговорюєте з чоловіком десятки разів одні й ті ж самі питання та проблеми. Змін немає.
Що можна зробити в таких обставинах?
1️⃣ Виберіть тільки одну сферу у ваших стосунках із чоловіком: спілкування, дозвілля, секс, виховання дітей, фінанси, романтичність тощо — і сфокусуйтеся лише на ній.
2️⃣ Не намагайтеся змінити ситуацію одразу в усіх напрямках. Спрямуйте комунікацію з чоловіком лише на одну сферу, в якій ви зараз відчуваєте найбільший біль та вигорання.
3️⃣ Оберіть конкретно одну звичку, яку ви разом, як сім’я, почнете розвивати.
Це може бути, наприклад:
▪️ 20 хвилин на день цікавитися одне одним без жодних претензій та скандалів. Просто слухати, як у кого справи.
▪️ Почати разом читати книгу з фінансової грамотності або вести бюджет.
▪️ Раз на тиждень відвідувати сексолога або психолога.
▪️ Виходити на прогулянку в парк на пів години та планувати майбутнє.
▪️ Раз на тиждень робити коханій людині якийсь маленький сюрприз.
Варіантів безліч.
Важливо, щоб це одне конкретне рішення перетворилося на одну звичку, яку ви будете разом формувати.
🤍 Поступово, у тій сфері життя, яку ви обрали, ви почнете відчувати прогрес та певні зміни.
Там, де є прогрес, буде і щастя, а ваші почуття до чоловіка поступово відновлюватимуться.
❗️ Не розраховуйте на миттєвий результат, налаштуйтеся на процес та майте терпіння.
У себе на курсі «Підтримка і натхнення» я даю набагато більше інструментів, як саме можна повернути почуття у стосунки, коли вже здається, що все померло і цей шлюб не врятувати.
Якщо бажаєте приєднатись, пишіть нашим адмінам.
Ви дивитеся на нього та майже нічого не відчуваєте? Наче всередині вас емоційна пустеля та вигорання. Неначе він просто чужа людина, квартирант…
А іноді його слова, дії, його голос, дотики починають вас сильно дратувати, і вам хочеться кудись забігти, щоб залишитися самій?
👉🏻 Таке часто відбувається, коли стосунки не розвиваються, а проблеми в них поступово накопичуються. Ви відчуваєте себе наче в глухому куті, коли по колу проговорюєте з чоловіком десятки разів одні й ті ж самі питання та проблеми. Змін немає.
Що можна зробити в таких обставинах?
1️⃣ Виберіть тільки одну сферу у ваших стосунках із чоловіком: спілкування, дозвілля, секс, виховання дітей, фінанси, романтичність тощо — і сфокусуйтеся лише на ній.
2️⃣ Не намагайтеся змінити ситуацію одразу в усіх напрямках. Спрямуйте комунікацію з чоловіком лише на одну сферу, в якій ви зараз відчуваєте найбільший біль та вигорання.
3️⃣ Оберіть конкретно одну звичку, яку ви разом, як сім’я, почнете розвивати.
Це може бути, наприклад:
▪️ 20 хвилин на день цікавитися одне одним без жодних претензій та скандалів. Просто слухати, як у кого справи.
▪️ Почати разом читати книгу з фінансової грамотності або вести бюджет.
▪️ Раз на тиждень відвідувати сексолога або психолога.
▪️ Виходити на прогулянку в парк на пів години та планувати майбутнє.
▪️ Раз на тиждень робити коханій людині якийсь маленький сюрприз.
Варіантів безліч.
Важливо, щоб це одне конкретне рішення перетворилося на одну звичку, яку ви будете разом формувати.
🤍 Поступово, у тій сфері життя, яку ви обрали, ви почнете відчувати прогрес та певні зміни.
Там, де є прогрес, буде і щастя, а ваші почуття до чоловіка поступово відновлюватимуться.
❗️ Не розраховуйте на миттєвий результат, налаштуйтеся на процес та майте терпіння.
У себе на курсі «Підтримка і натхнення» я даю набагато більше інструментів, як саме можна повернути почуття у стосунки, коли вже здається, що все померло і цей шлюб не врятувати.
Якщо бажаєте приєднатись, пишіть нашим адмінам.
Результати лютого у 7 сферах:
⠀
1️⃣ Найкраща книга – «Нанозвички» доктора Фогга. Цікава модель керування собою та своїм станом.
⠀
Також вирішив перечитати «Люби ближнього свого» Ремарка.
⠀
2️⃣ Фільми / серіали – Разом із Настею відкрили для себе жанр документальних фільмів. Дуже корисний – «Життя до 100» від Netflix.
⠀
З художніх фільмів дуже сподобався «Втеча з Алькатраса» (1979).
⠀
Із серіалів – «Граф Монте-Крісто».
⠀
3️⃣ Найкорисніше відео – Останній подкаст з Alex Hormozi на YouTube-каналі Diary of the CEO. Завдяки йому вирішив внести кілька стратегічних змін у свою діяльність. Детальніше про це в 7-му пункті.
⠀
4️⃣ Навичка, над якою працював – вміння відпочивати і вимикатися.
⠀
На початку лютого, прямо перед днем народження, підхопив вірус, потім зневоднення, а далі почалася аритмія. Швидка забрала мене в лікарню, де довелося провести добу на крапельницях.
⠀
Потім два тижні просто лежав у ліжку й дивився свій улюблений підлітковий серіал One Tree Hill.
⠀
Знайшов багато цікавих паралелей між тими історіями та своїм життям зараз.
⠀
5️⃣ Гіпотеза, яку вдалося перевірити – це сталося не зовсім усвідомлено, але все ж таки.
⠀
Якщо ти не хочеш відпочивати добровільно, організм рано чи пізно змусить тебе це зробити примусово – і це дорого коштуватиме.
⠀
Краще відпочивати заздалегідь, а не чекати «сюрпризів».
⠀
6️⃣ Звичка, яку розвивав – продовжував цифровізувати всі процеси у своїй діяльності.
Цікаво, коли все, що ти робиш, починає говорити з тобою мовою цифр:
⠀
- Кількість куплених курсів
- Кількість консультацій
- Динаміка зростання підписників
⠀
Коли перед очима аналітика, хороші рішення приймаються самі собою.
⠀
7️⃣ Головний інсайт місяця – Видатного результату досягають ті, хто понад 10 років займається одним бізнесом.
⠀
Хороші успіхи зазвичай видно на 4-6 році безперервного зростання в одній сфері.
⠀
Кожного разу, коли нам стає нудно, і ми починаємо нові проєкти, ми ніби заново запускаємо 10-річний таймер з нуля.
⠀
👉🏻 У підсумку – посередні результати в кількох сферах замість видатних досягнень в одній. Фокус наше все.
⠀
Ця ідея з інтерв’ю Алекса Хормозі, про яке я згадував у 3-му пункті.
⠀
Я вирішив у наступні роки зосередитися лише на інфобізнесі та не розпорошуватися на інші проєкти, якими б привабливими вони не здавалися.
⠀
Іноді потрібно залишити на столі «легкі» гроші, щоб зосередити всі сили на великих результатах, які можна масштабувати.
⠀
#ost_month_resultsлютий2025
#ost_write_1_line_everyday
⠀
1️⃣ Найкраща книга – «Нанозвички» доктора Фогга. Цікава модель керування собою та своїм станом.
⠀
Також вирішив перечитати «Люби ближнього свого» Ремарка.
⠀
2️⃣ Фільми / серіали – Разом із Настею відкрили для себе жанр документальних фільмів. Дуже корисний – «Життя до 100» від Netflix.
⠀
З художніх фільмів дуже сподобався «Втеча з Алькатраса» (1979).
⠀
Із серіалів – «Граф Монте-Крісто».
⠀
3️⃣ Найкорисніше відео – Останній подкаст з Alex Hormozi на YouTube-каналі Diary of the CEO. Завдяки йому вирішив внести кілька стратегічних змін у свою діяльність. Детальніше про це в 7-му пункті.
⠀
4️⃣ Навичка, над якою працював – вміння відпочивати і вимикатися.
⠀
На початку лютого, прямо перед днем народження, підхопив вірус, потім зневоднення, а далі почалася аритмія. Швидка забрала мене в лікарню, де довелося провести добу на крапельницях.
⠀
Потім два тижні просто лежав у ліжку й дивився свій улюблений підлітковий серіал One Tree Hill.
⠀
Знайшов багато цікавих паралелей між тими історіями та своїм життям зараз.
⠀
5️⃣ Гіпотеза, яку вдалося перевірити – це сталося не зовсім усвідомлено, але все ж таки.
⠀
Якщо ти не хочеш відпочивати добровільно, організм рано чи пізно змусить тебе це зробити примусово – і це дорого коштуватиме.
⠀
Краще відпочивати заздалегідь, а не чекати «сюрпризів».
⠀
6️⃣ Звичка, яку розвивав – продовжував цифровізувати всі процеси у своїй діяльності.
Цікаво, коли все, що ти робиш, починає говорити з тобою мовою цифр:
⠀
- Кількість куплених курсів
- Кількість консультацій
- Динаміка зростання підписників
⠀
Коли перед очима аналітика, хороші рішення приймаються самі собою.
⠀
7️⃣ Головний інсайт місяця – Видатного результату досягають ті, хто понад 10 років займається одним бізнесом.
⠀
Хороші успіхи зазвичай видно на 4-6 році безперервного зростання в одній сфері.
⠀
Кожного разу, коли нам стає нудно, і ми починаємо нові проєкти, ми ніби заново запускаємо 10-річний таймер з нуля.
⠀
👉🏻 У підсумку – посередні результати в кількох сферах замість видатних досягнень в одній. Фокус наше все.
⠀
Ця ідея з інтерв’ю Алекса Хормозі, про яке я згадував у 3-му пункті.
⠀
Я вирішив у наступні роки зосередитися лише на інфобізнесі та не розпорошуватися на інші проєкти, якими б привабливими вони не здавалися.
⠀
Іноді потрібно залишити на столі «легкі» гроші, щоб зосередити всі сили на великих результатах, які можна масштабувати.
⠀
#ost_month_resultsлютий2025
#ost_write_1_line_everyday
Як говорити так, щоб чоловік вас справді чув?
Можливо, ви вже десятки (якщо не сотні) разів пробували говорити йому про ті проблеми, які є у ваших стосунках, але це тільки призводить до нових сварок і непорозумінь.
😔 Він ображається, закривається, відсторонюється від вас, пірнає у свій чоловічий світ.
Або, можливо, відчуває себе винним та у відповідь постійно викочує вам список того, що його не влаштовує і що йому не подобається у вас.
А потім ви іноді спостерігаєте, як інша людина сказала вашому чоловікові слово в слово те саме, що ви говорили сотні разів, але чомусь цього разу чоловік сприйняв цю думку і вважає її новою та корисною. У вас ступор.
Існують три принципи, які полегшать комунікацію між вами:
1️⃣ Говорити до чоловіка потрібно з любов’ю.
Не говоріть тоді, коли ви ображені, розлючені, втомлені чи перебуваєте у будь-якому іншому низькому емоційному стані.
Правда, сказана без любові, тільки ранить іншу людину та змушує її закриватися. Відкладіть розмову до іншого часу.
З’ясовувати стосунки варто лише тоді, коли обоє знаходяться у гарному фізичному та психологічному стані. Інакше буде лише сварка, і ситуація ще більше погіршиться.
Я не знаю жодного випадку, коли на негативних емоціях люди прийшли до порозуміння, злагоди та вирішили якусь проблему.
2️⃣ Говорити до чоловіка потрібно на конкретних прикладах з його світу та уникати узагальнень.
Для людини узагальнення — це як білий шум. Уникайте слів "ніколи", "завжди", "весь час", "постійно" та подібних.
❌ "Ти ніколи мені не допомагаєш із дитиною" – поганий приклад.
✅ "Любий, у суботу я просила тебе повчити уроки з донькою, але ти був зайнятий роботою" – вже краще.
Якщо хочете провести якусь паралель, то використовуйте його світ: футбол, авто, риболовля.
3️⃣ Говорити потрібно виключно про свої відчуття та свій стан.
Не вішайте на чоловіка жодних ярликів та характеристик.
✅ "У минулий четвер мені здалося, що ти не сприйняв мою ідею стосовно…" – гарний приклад комунікації.
❌ "Ти егоїст і ніколи не цікавишся моєю думкою! Як тебе взагалі на роботі люди терплять?!" – дуже поганий приклад.
Коли ви говорите про свої відчуття, а не характеризуєте чоловіка, у нього немає та не буде жодних підстав нападати на вас чи агресувати словами.
Бо ви говорите про те, що ви відчуваєте, а не "атакуєте" його.
Вже у цю п’ятницю, післязавтра, у нашій школі стартує курс для жінок "Підтримка та натхнення".
На ньому ми розглянемо багато різних практичних стратегій і принципів, як будувати стосунки з чоловіком та зробити їх щасливими.
Все, що мені відомо про чоловічу психологію, буде викладено на цьому навчанні.
Якщо бажаєте приєднатись, пишіть нашим адмінам.
Можливо, ви вже десятки (якщо не сотні) разів пробували говорити йому про ті проблеми, які є у ваших стосунках, але це тільки призводить до нових сварок і непорозумінь.
😔 Він ображається, закривається, відсторонюється від вас, пірнає у свій чоловічий світ.
Або, можливо, відчуває себе винним та у відповідь постійно викочує вам список того, що його не влаштовує і що йому не подобається у вас.
А потім ви іноді спостерігаєте, як інша людина сказала вашому чоловікові слово в слово те саме, що ви говорили сотні разів, але чомусь цього разу чоловік сприйняв цю думку і вважає її новою та корисною. У вас ступор.
Існують три принципи, які полегшать комунікацію між вами:
1️⃣ Говорити до чоловіка потрібно з любов’ю.
Не говоріть тоді, коли ви ображені, розлючені, втомлені чи перебуваєте у будь-якому іншому низькому емоційному стані.
Правда, сказана без любові, тільки ранить іншу людину та змушує її закриватися. Відкладіть розмову до іншого часу.
З’ясовувати стосунки варто лише тоді, коли обоє знаходяться у гарному фізичному та психологічному стані. Інакше буде лише сварка, і ситуація ще більше погіршиться.
Я не знаю жодного випадку, коли на негативних емоціях люди прийшли до порозуміння, злагоди та вирішили якусь проблему.
2️⃣ Говорити до чоловіка потрібно на конкретних прикладах з його світу та уникати узагальнень.
Для людини узагальнення — це як білий шум. Уникайте слів "ніколи", "завжди", "весь час", "постійно" та подібних.
❌ "Ти ніколи мені не допомагаєш із дитиною" – поганий приклад.
✅ "Любий, у суботу я просила тебе повчити уроки з донькою, але ти був зайнятий роботою" – вже краще.
Якщо хочете провести якусь паралель, то використовуйте його світ: футбол, авто, риболовля.
3️⃣ Говорити потрібно виключно про свої відчуття та свій стан.
Не вішайте на чоловіка жодних ярликів та характеристик.
✅ "У минулий четвер мені здалося, що ти не сприйняв мою ідею стосовно…" – гарний приклад комунікації.
❌ "Ти егоїст і ніколи не цікавишся моєю думкою! Як тебе взагалі на роботі люди терплять?!" – дуже поганий приклад.
Коли ви говорите про свої відчуття, а не характеризуєте чоловіка, у нього немає та не буде жодних підстав нападати на вас чи агресувати словами.
Бо ви говорите про те, що ви відчуваєте, а не "атакуєте" його.
Вже у цю п’ятницю, післязавтра, у нашій школі стартує курс для жінок "Підтримка та натхнення".
На ньому ми розглянемо багато різних практичних стратегій і принципів, як будувати стосунки з чоловіком та зробити їх щасливими.
Все, що мені відомо про чоловічу психологію, буде викладено на цьому навчанні.
Якщо бажаєте приєднатись, пишіть нашим адмінам.
Audio
#подкасти #подкаст80
Як повернути інтерес чоловіка? 👩❤️👨
👉🏻 Говоримо про те:
- Чому з часом у чоловіка знижується інтерес до коханої?
- Які дії жінки можуть загасити інтерес чоловіка до неї?
- Якщо причиною втрати інтересу чоловіка є проблеми на роботі або особиста криза, чим жінка може допомогти?
- Що не варто робити жінці, коли у чоловіка зник до неї інтерес?
- Як діяти, коли чоловік почав цікавитися іншою?
Приємного прослуховування 🎧
Як повернути інтерес чоловіка? 👩❤️👨
👉🏻 Говоримо про те:
- Чому з часом у чоловіка знижується інтерес до коханої?
- Які дії жінки можуть загасити інтерес чоловіка до неї?
- Якщо причиною втрати інтересу чоловіка є проблеми на роботі або особиста криза, чим жінка може допомогти?
- Що не варто робити жінці, коли у чоловіка зник до неї інтерес?
- Як діяти, коли чоловік почав цікавитися іншою?
Приємного прослуховування 🎧
Дівчата, вже сьогодні о 19.00 починається курс "Підтримка і натхнення" про те. як розуміти чоловіків, та як влаштована чоловіча психологія.
Це програма, де ви зможете навчитись бачити та розуміти чоловіків як відкриту книгу.
Якщо хочете долучитись до навчання, напишіть в дірект
Це програма, де ви зможете навчитись бачити та розуміти чоловіків як відкриту книгу.
Якщо хочете долучитись до навчання, напишіть в дірект
Audio
#подкасти #подкаст81
Типологія особистості 👥
👉🏻 Говоримо про те:
- Чому люди не чують і не розуміють один одного?
- Як знаходити підхід до людей різного типу особистості?
- Який тип особистості людини успішніший?
- При наборі людей в команду, потрібно шукати людей такого типу як я чи брати різних людей та домовлятися з ними?
- Як вирішувати конфлікти, якщо дві людини різних типів особистості обʼєднались в команду або одружились і мають різні погляди на життя?
Приємного прослуховування 🎧
Типологія особистості 👥
👉🏻 Говоримо про те:
- Чому люди не чують і не розуміють один одного?
- Як знаходити підхід до людей різного типу особистості?
- Який тип особистості людини успішніший?
- При наборі людей в команду, потрібно шукати людей такого типу як я чи брати різних людей та домовлятися з ними?
- Як вирішувати конфлікти, якщо дві людини різних типів особистості обʼєднались в команду або одружились і мають різні погляди на життя?
Приємного прослуховування 🎧
Audio
#подкасти #подкаст82
Це залишає 99% людей самотніми. Виправ це, щоб знайти кохання 👩❤️👨
👉🏻 Говоримо про те:
- Що робити дівчині, щоб в неї було більше прихильників?
- Чому в одних дівчат чоловіки закохуються і планують з ними майбутнє, а інші лишаються для розваг?
- Які якості жінок є більш привабливими для чоловіків?
- Чому чоловіки бояться сильних жінок?
- На скільки чоловікам важливо, щоб жінка мала хобі, власну справу або роботу, яку робить із захопленням?
- Де знайти справжнього чоловіка?
Приємного прослуховування 🎧
Це залишає 99% людей самотніми. Виправ це, щоб знайти кохання 👩❤️👨
👉🏻 Говоримо про те:
- Що робити дівчині, щоб в неї було більше прихильників?
- Чому в одних дівчат чоловіки закохуються і планують з ними майбутнє, а інші лишаються для розваг?
- Які якості жінок є більш привабливими для чоловіків?
- Чому чоловіки бояться сильних жінок?
- На скільки чоловікам важливо, щоб жінка мала хобі, власну справу або роботу, яку робить із захопленням?
- Де знайти справжнього чоловіка?
Приємного прослуховування 🎧
Audio
#подкасти #подкаст83
Як повернути колишню? 💕
👉🏻 Говоримо про те:
- Чи є сенс боротися за стосунки, якщо кохана людина пішла?
- Що призводить до рішення жінки піти зі стосунків?
- Що не варто робити, якщо хочеш повернути кохану людину?
- Як варто діяти, щоб повернути емоційний звʼязок і знову не втратити кохану людину?
- Чи можливо відновитися після серйозного конфлікту та повернути почуття у стосунки?
Приємного прослуховування 🎧
Як повернути колишню? 💕
👉🏻 Говоримо про те:
- Чи є сенс боротися за стосунки, якщо кохана людина пішла?
- Що призводить до рішення жінки піти зі стосунків?
- Що не варто робити, якщо хочеш повернути кохану людину?
- Як варто діяти, щоб повернути емоційний звʼязок і знову не втратити кохану людину?
- Чи можливо відновитися після серйозного конфлікту та повернути почуття у стосунки?
Приємного прослуховування 🎧
Audio
#подкасти #подкаст84
Чому 70% стосунків закінчуються в 1й рік? 💔
👉🏻 Говоримо про те:
- Чому в перший рік великий відсоток пар завершують стосунки?
- Що робити, коли ти не відчуваєш любов до свого партнера та від чого це відчуття любові проходить?
- Чи можуть пари завершувати стосунки через невиправдані завищені очікування?
- На скільки не вміння будувати комунікацію та спілкування в стосунках може вплинути на тривалість стосунків?
- Що є ознакою того, що ти не готовий ще будувати відносини?
Приємного прослуховування 🎧
Чому 70% стосунків закінчуються в 1й рік? 💔
👉🏻 Говоримо про те:
- Чому в перший рік великий відсоток пар завершують стосунки?
- Що робити, коли ти не відчуваєш любов до свого партнера та від чого це відчуття любові проходить?
- Чи можуть пари завершувати стосунки через невиправдані завищені очікування?
- На скільки не вміння будувати комунікацію та спілкування в стосунках може вплинути на тривалість стосунків?
- Що є ознакою того, що ти не готовий ще будувати відносини?
Приємного прослуховування 🎧
Audio
#подкасти #подкаст85
Як відновити зруйнований шлюб? ❤️🩹
👉🏻 Говоримо про те:
- Чи може одна людина спасти стосунки?
- Що робити, коли кохана людина знецінює усі спроби налагодити стосунки?
- Чому варто боротися за стосунки, якщо легше піти з них?
- Яка найбільша помилка людей, які намагаються врятувати стосунки?
- В якому випадку варто піти в сімейну терапію, щоб зберегти стосунки?
- Як зрозуміти, що ви зробили все можливе для збереження стосунків і коли вже час прийняти рішення про остаточний розрив?
Приємного прослуховування 🎧
Як відновити зруйнований шлюб? ❤️🩹
👉🏻 Говоримо про те:
- Чи може одна людина спасти стосунки?
- Що робити, коли кохана людина знецінює усі спроби налагодити стосунки?
- Чому варто боротися за стосунки, якщо легше піти з них?
- Яка найбільша помилка людей, які намагаються врятувати стосунки?
- В якому випадку варто піти в сімейну терапію, щоб зберегти стосунки?
- Як зрозуміти, що ви зробили все можливе для збереження стосунків і коли вже час прийняти рішення про остаточний розрив?
Приємного прослуховування 🎧
Audio
#подкасти #подкаст86
Як сформувати нові звички? ✨
👉🏻 Говоримо про те:
- Як формувати нові звички та як довго варто працювати над їх формуванням?
- Чому деякі звички важко змінювати?
- Як позбутися шкідливої звички та чи варто її замінювати новою звичкою?
- Чому коли ми переймаємо гарні звички у інших людей, вони не працюють в нашому житті?
- Які є ключові звички, щоб бути успішним у житті?
Приємного прослуховування 🎧
Як сформувати нові звички? ✨
👉🏻 Говоримо про те:
- Як формувати нові звички та як довго варто працювати над їх формуванням?
- Чому деякі звички важко змінювати?
- Як позбутися шкідливої звички та чи варто її замінювати новою звичкою?
- Чому коли ми переймаємо гарні звички у інших людей, вони не працюють в нашому житті?
- Які є ключові звички, щоб бути успішним у житті?
Приємного прослуховування 🎧
Audio
#подкасти #подкаст87
Як ревнощі впливають на стосунки? 💔
👉🏻 Говоримо про те:
- Чому люди ревнують один одного та як ревнощі впливають на стосунки?
- Чи існують здорові ревнощі та як їх відрізнити від нездорових?
- Що робити, якщо чоловік/жінка безпідставно ревнує та контролює?
- Чи правильно мати доступ до всіх соцмереж коханої людини та періодично їх перевіряти?
- Що робити жінці, коли чоловік фліртує з іншими дівчатами?
- Чи можливо подолати ревнощі після зради партнера та знову почати довіряти?
Приємного прослуховування 🎧
Як ревнощі впливають на стосунки? 💔
👉🏻 Говоримо про те:
- Чому люди ревнують один одного та як ревнощі впливають на стосунки?
- Чи існують здорові ревнощі та як їх відрізнити від нездорових?
- Що робити, якщо чоловік/жінка безпідставно ревнує та контролює?
- Чи правильно мати доступ до всіх соцмереж коханої людини та періодично їх перевіряти?
- Що робити жінці, коли чоловік фліртує з іншими дівчатами?
- Чи можливо подолати ревнощі після зради партнера та знову почати довіряти?
Приємного прослуховування 🎧
Audio
#подкасти #подкаст88
Що таке апатія та як з нею впоратись? 🙍🏼♀️
👉🏻 Говоримо про те:
- Що робити, коли втратив смак життя і нічого не радує?
- Що робити, коли зовнішні обставини починають на тебе тиснути?
- Як боротися з апатією саме на фоні війни?
- На скільки важливо змінювати своє мислення та налаштовувати себе на позитив?
- Як вийти з цього стану, якщо немає родичів, допомоги, фінансів та чи можливо це зробити самостійно?
Приємного прослуховування 🎧
Що таке апатія та як з нею впоратись? 🙍🏼♀️
👉🏻 Говоримо про те:
- Що робити, коли втратив смак життя і нічого не радує?
- Що робити, коли зовнішні обставини починають на тебе тиснути?
- Як боротися з апатією саме на фоні війни?
- На скільки важливо змінювати своє мислення та налаштовувати себе на позитив?
- Як вийти з цього стану, якщо немає родичів, допомоги, фінансів та чи можливо це зробити самостійно?
Приємного прослуховування 🎧
Результати березня у 7 сферах:
⠀
1️⃣ Найкраща книга – Алекс Хормозі “Оффер $100 мільйонів”. Я вже колись рекомендував цю книгу, але зараз, коли я її детально вивчаю, розумію, що вона ризикує стати однією з найкорисніших для мене за останні роки.
⠀
Вона поки є англійською. Я замовляв її на Амазоні.
⠀
2️⃣ Фільми / Серіали – Дуже сподобалися фільми “Ущелина” та “Залиш це вітру”. Із серіалів було цікаво подивитись “Нульовий день” з Робертом Де Ніро.
⠀
3️⃣ Найкорисніше відео – Відкрив для себе програму “Shark Tank”. Це відоме американське шоу, де до 5 “акул бізнесу” приходять різні підприємці та пропонують їм частку у своєму бізнесі в обмін на капітал і допомогу в розвитку.
⠀
Із окремих спікерів продовжую дивитись відео Дена Мартела. Зараз він для мене неймовірно корисний автор.
⠀
4️⃣ Навичка, над якою працював – оцифрування всіх процесів. Це взагалі моє головне кредо на 2025 рік.
⠀
У березні я виписав усі речі, якими регулярно займаюсь особисто, і побачив, що багато з цього списку я спокійно можу делегувати іншій людині.
⠀
5️⃣ Гіпотеза, яку вдалося протестувати – У березні в мене з’явився персональний асистент.
⠀
Зараз ми на етапі, коли я плавно передаю деякі особисті завдання й звільняю свій час. Більш детально про результати цієї роботи зможу написати в підсумках квітня.
⠀
Але вже зараз бачу, що можливість просто не думати про деякі речі й відпустити їх уже є дуже цінним надбанням і звільняє увагу для більш важливих завдань.
⠀
6️⃣ Звичка, яку розвивав – після кожних 50 хв роботи змінювати положення тіла. Я багато працюю за комп’ютером, тому почав або трохи ходити, або можу розім’ятись, або потанцювати кілька хвилин.
⠀
Організму значно легше, коли ти щогодини даєш йому невеликий заряд енергії через активні рухи.
⠀
7️⃣ Головний інсайт місяця – Цього місяця я нарешті прийняв ідею, що мені доведеться суттєво переробити багато процесів у своїй онлайн-школі.
⠀
Нам належить: почати рахувати кількість звернень до нас від потенційних клієнтів, вибудовувати системний маркетинг, на всіх етапах фіксувати весь шлях клієнта й налаштовувати аналітику 📈
⠀
Це ті речі, про які я давно вже знав і розумів їхню необхідність. Просто мені не дуже хотілося займатися ними.
⠀
Після книги Хормозі про оффери та ще однієї бесіди в Zoom зі спеціалістом із продажів в інфобізнесі, я зрозумів, що настав час зайнятися тим, що довго відкладається.
⠀
#ost_month_results Березень 2025
#ost_write_1_line_everyday
⠀
1️⃣ Найкраща книга – Алекс Хормозі “Оффер $100 мільйонів”. Я вже колись рекомендував цю книгу, але зараз, коли я її детально вивчаю, розумію, що вона ризикує стати однією з найкорисніших для мене за останні роки.
⠀
Вона поки є англійською. Я замовляв її на Амазоні.
⠀
2️⃣ Фільми / Серіали – Дуже сподобалися фільми “Ущелина” та “Залиш це вітру”. Із серіалів було цікаво подивитись “Нульовий день” з Робертом Де Ніро.
⠀
3️⃣ Найкорисніше відео – Відкрив для себе програму “Shark Tank”. Це відоме американське шоу, де до 5 “акул бізнесу” приходять різні підприємці та пропонують їм частку у своєму бізнесі в обмін на капітал і допомогу в розвитку.
⠀
Із окремих спікерів продовжую дивитись відео Дена Мартела. Зараз він для мене неймовірно корисний автор.
⠀
4️⃣ Навичка, над якою працював – оцифрування всіх процесів. Це взагалі моє головне кредо на 2025 рік.
⠀
У березні я виписав усі речі, якими регулярно займаюсь особисто, і побачив, що багато з цього списку я спокійно можу делегувати іншій людині.
⠀
5️⃣ Гіпотеза, яку вдалося протестувати – У березні в мене з’явився персональний асистент.
⠀
Зараз ми на етапі, коли я плавно передаю деякі особисті завдання й звільняю свій час. Більш детально про результати цієї роботи зможу написати в підсумках квітня.
⠀
Але вже зараз бачу, що можливість просто не думати про деякі речі й відпустити їх уже є дуже цінним надбанням і звільняє увагу для більш важливих завдань.
⠀
6️⃣ Звичка, яку розвивав – після кожних 50 хв роботи змінювати положення тіла. Я багато працюю за комп’ютером, тому почав або трохи ходити, або можу розім’ятись, або потанцювати кілька хвилин.
⠀
Організму значно легше, коли ти щогодини даєш йому невеликий заряд енергії через активні рухи.
⠀
7️⃣ Головний інсайт місяця – Цього місяця я нарешті прийняв ідею, що мені доведеться суттєво переробити багато процесів у своїй онлайн-школі.
⠀
Нам належить: почати рахувати кількість звернень до нас від потенційних клієнтів, вибудовувати системний маркетинг, на всіх етапах фіксувати весь шлях клієнта й налаштовувати аналітику 📈
⠀
Це ті речі, про які я давно вже знав і розумів їхню необхідність. Просто мені не дуже хотілося займатися ними.
⠀
Після книги Хормозі про оффери та ще однієї бесіди в Zoom зі спеціалістом із продажів в інфобізнесі, я зрозумів, що настав час зайнятися тим, що довго відкладається.
⠀
#ost_month_results Березень 2025
#ost_write_1_line_everyday
Audio
#подкасти #подкаст89
Чому він не робить тобі пропозицію? 💍
👉🏻 Говоримо про те:
- Чому люди одружуються та на що варто звертати увагу до весілля?
- Як побудувати щасливий шлюб?
- Чому згасають стосунки?
- Чому хлопець не кличе заміж та які кроки робити дівчині, щоб хлопець свідомо взяв на себе відповідальність?
- Чому дівчата ідеалізують свого хлопця під час зустрічань?
- Чи будь-який шлюб можна врятувати?
- Чим одруження відрізняється від співмешкання?
Приємного прослуховування 🎧
Чому він не робить тобі пропозицію? 💍
👉🏻 Говоримо про те:
- Чому люди одружуються та на що варто звертати увагу до весілля?
- Як побудувати щасливий шлюб?
- Чому згасають стосунки?
- Чому хлопець не кличе заміж та які кроки робити дівчині, щоб хлопець свідомо взяв на себе відповідальність?
- Чому дівчата ідеалізують свого хлопця під час зустрічань?
- Чи будь-який шлюб можна врятувати?
- Чим одруження відрізняється від співмешкання?
Приємного прослуховування 🎧