Этой видеоинструкцией со мной поделилась моя коллега из Белгорода Галина Пятых.

Когда она приезжала к нам в Правительство и мы проводили семинар по детской безопасности в условиях атаки БПЛА на опыте Белгорода.

Вчера от прилетов в приграничном Белгороде пострадало 42 человека.

Знания лишними не бывают.
Поделитесь с теми, кто вам дорог!!!

Берегите себя и своих детей.

В больнице сейчас с Богданом бабушка.
Богдана уже навестил утром Глава Красногорска Дмитрий Волков.

Богдан все время показывает картинки разрушенной квартиры, и обломки БПЛА.
Хотя психолог рекомендовал мальчику отвлечься.

Мама Юля и дедушка тоже в больнице, их обследуют врачи.
Семью сейчас разместят временно в гостинице.
В поврежденных квартирах предстоит ремонт.

💡 Учебный год, большие нагрузки, новые кружки и секции — все это может быть не только радостным, но и серьезным испытанием для нервной системы школьника. Как распознать, что ребенок находится в состоянии стресса, а не просто «ленится» или «капризничает»?

Обратите внимание на эти признаки:

➡ Эмоциональные состояния:

• Повышенная тревожность, плаксивость, раздражительность.
• Резкие перепады настроения.
• Частые вспышки гнева по незначительным поводам.
• Фразы вроде «у меня ничего не получается».

➡ Изменения в поведении:

• Снижение успеваемости, потеря интереса к учебе.
• Нежелание идти в школу, общаться с друзьями.
• Проблемы со сном (бессонница, кошмары) или аппетитом.
• Появление вредных привычек (грызет ногти, карандаши).
• Повышенная рассеянность, забывчивость.

➡ Физические симптомы:

• Частые головные боли, боли в животе без явной причины.
• Постоянная усталость, упадок сил.
• Частые простуды (стресс снижает иммунитет).

Что делать? Как помочь ребенку справиться со стрессом? 🤔

1️⃣ Открытый диалог. Самое главное — разговор по душам. Не допрашивайте, а предложите вместе погулять или поиграть. Создайте атмосферу, в которой ребенок захочет вам довериться.
2️⃣ Режим дня — ваш лучший союзник. Четкий распорядок дня, сбалансированное питание и полноценный сон (не менее 9-10 часов) — основа психического здоровья.
3️⃣ Снижаем нагрузку. Проанализируйте расписание ребенка. Возможно, стоит отказаться от одного кружка, чтобы появилось время на отдых и «ничегонеделание».
4️⃣ Личное пространство. У ребенка должно быть место, где он может побыть один, заняться своими делами без принуждения и контроля.
5️⃣ Поддерживайте, а не критикуйте. Чаще хвалите не только за пятерки, а за усилия и старания. Покажите, что вы любите его любого, а не только успешного.

❗ Важно! Если вы понимаете, что не справляетесь своими силами, и состояние ребенка вызывает опасения — не стесняйтесь обратиться за помощью к школьному психологу или специалисту. Это проявление заботы, а не слабости 🤍

#детиподмосковья
#родителямназаметку #здоровьедетей

#ХроникиУполномоченного

К нам в аппарат поступило обращение от родителей учащихся МАОУ «Видновская гимназия» в г. Видное. Они сообщили, что детям сложно добираться до школы, а также о том, что на этом участке могут быть различные опасности.

Суть проблемы: Улица Радужная, где расположены гимназия, школа №7 и четыре детских сада, стала транзитной магистралью. Ранее перекрытый проезд на ул. Берёзовую был открыт для грузового транспорта, следующего из промзон на трассу М-4 «Дон». По кратчайшему пути через жилую зону, где проживают более 3000 детей, понеслись большегрузы.

Мы обратились в Администрацию Ленинского городского округа Московской области с просьбой принять меры.

✅ Результат: Администрация Ленинского городского округа перекрыла движение на Радужной улице, опасный транзитный поток ликвидирован. Дальнейшее благоустройство участка дороги будет выполнено с учетом регламента безопасности для пешеходов.

Безопасность детей — наш приоритет. Благодарим администрацию за оперативную реакцию и решение вопроса!

Всем доброй ночи!

#Жужа