Утро в России.

Саратов.
Как написала моя коллега Татьяна Завгородняя, здесь все начинается и заканчивается с Волги!

Посмотрите, как красиво ложатся утренние лучи🌞

#УтровРоссии

👶🏻 Дорогие родители! Ваш малыш познает мир, и дом должен быть его главной крепостью. Но даже в родных стенах его могут подстерегать опасности.

Вот ваш чек-лист по созданию безопасного пространства:

🪟 Окна — зона повышенного внимания!

➖ Никаких москитных сеток! Ребенок воспринимает их как опору и может легко выпасть вместе с сеткой. Единственное решение — оконные замки или блокираторы, которые не дадут открыть створку больше, чем на несколько сантиметров.
➖ Уберите от окон все стулья, столы и другую мебель, по которой можно забраться на подоконник.

🍽️ Кухня — не игровая комната

➖ Поворачивайте ручки чайников и сковородок от края плиты, чтобы ребенок не мог до них дотянуться. Все, что варится и кипит на плите, нужно размещать на дальние конфорки!
➖ Используйте блокираторы для духового шкафа.
➖ Установите заглушки на розетки и уберите все провода (от электрочайника, миксера) со столов.
➖ Храните ножи, вилки, бытовую химию и спички в закрывающихся на ключ или с защитой от детей шкафчиках.

🚪 Двери и углы

➖ Фиксаторы дверей не дадут малышу прищемить пальцы.
➖ Накладки на острые углы столов и мебели уберегут от серьезных травм при падении.

🪑 Мебель и техника

➖ Прикрепите к стене все высокие комоды, шкафы и тумбы! Ребенок, пытаясь забраться на них, может опрокинуть мебель на себя.
➖ Телевизор также должен быть надежно закреплен.
➖ Используйте блокираторы для выдвижных ящиков, особенно где хранятся опасные предметы.

🛁 Ванная комната

➖ Постелите противоскользящие коврики на пол и в саму ванну.
➖ Храните бритвы, лекарства, косметику и чистящие средства в недоступном для ребенка месте.
➖ Никогда не оставляйте малыша в ванной одного, даже на минуту!

🧩 Мелкие предметы

➖ Монеты, батарейки-«таблетки», магниты, детали от конструктора — все, что может поместиться в рот, должно быть убрано подальше. Риск подавиться или проглотить очень высок.

Эти простые меры сведут риски к минимуму и позволят вам дышать спокойнее.

➡️ Поделитесь этим постом с другими родителями — возможно, вы поможете уберечь еще одного малыша.

#безопасностьдетей #детиподмосковья #безопасныйдом

Более 14000 подростков совершили преступления за 2025 год.

Особую тревогу вызывает увеличение числа насильственных посягательств. Подростками совершено 1,5 тыс. деяний против жизни и здоровья, что на 13% больше, чем в 2024 году.

СК России

Кроме зацепинга есть проблема травмирования и гибели людей на жд путях.
Дети и взрослые переходят или проходят пути в неположенном месте. В наушниках, в капюшонах, на запрещающий сигнал семафора.

Покажите детям!
Предупредите их!!!

#берегитедетей
#жд

Минобрнауки разрабатывает проект приказа , по которому ЕГЭ по истории станет обязательным для поступления на гуманитарные специальности с 1 марта 2026 года.

Жаль детей. Если ЕГЭ по истории не поменяют.

Помню, как мы с Зосей учили 478 дат для ЕГЭ.
С репетитором.
Бессмысленно.
А главное, зачем?

Столько дат запомнить невозможно.
Главное в истории - знать и понимать события. Видеть закономерности и причинно-следственную связь.
Для этого столько дат знать , завершая школу, совершенно не нужно. А главное - не реально.

Надо знать основное и ориентироваться в эпохах, событиях, культуре, героях.
Уверена, что даже историки не помнят столько дат. Правда же, Гия?)

#Мнениеуполномоченного

Сегодня еще успели вместе с нашими муниципалитетами подвести итоги за 9 месяцев по показателю Детской Безопасности.
Усилия не проходят даром. Системная работа всех ведомств дает реальный результат.
Количество происшествий с детьми в Московской области уменьшилось на 25%.

Это результат, который был возможен только при консолидированном подходе к вопросам безопасности детей нашего региона. Начиная от нашего Губернатора, Андрея Юрьевича Воробьева, который каждый день держит эту тему на особом контроле.
А также наши министры, зампреды правительства, депутаты.
И заканчивая каждым сотрудником в администрации на местах.

Спасибо, дорогие друзья и соратники!!!
Работаем во имя наших детей!

Спрашивают меня об аскезе. 😄
Взвесилась.
Вес уходит. Но не спеша)
За неделю - килограмм.
Здесь я сама виновата. Много переездов каждый день. В дороге ела фрукты. На них грешу.
А фрукты после обеда вообще нельзя.

Умные весы показали, что жира много, а мышц мало.
Добавляем теперь к зарядке гантели)))).

Цель - сбросить еще 2,5 кг.

Придется продлить аскезу до конца октября!

Вы же со мной?
❤️
#девичникуполномоченного

Всем доброй ночи🌓

До завтра.

#Жужа

Всем доброе осеннее утро 🍁

Сегодня предстоит выезд в Щелково. Продолжаем наши Большие Родительские собрания.

День всегда начинается с завтрака.
Накрываем красиво на стол.
Сегодня я экспериментировала. Пожарила творожно-сырную лепешку. Мука - миндальная.
Вкус - на любителя. Но мне нравится.
И с кофе сочетается.

В выходные будем печь шоколадные маффины), тоже низкоуглеводные.

Всем хорошего дня.

❤️

🌱Когда мы говорим «Здоровый Образ Жизни» для подростка, мы часто представляем себе спортзал и диету. Но на самом деле ЗОЖ – это гораздо шире! Это про качество жизни здесь и сейчас.

Так из чего же складывается настоящий ЗОЖ для современного подростка?

1️⃣ Энергия: Движение = Настроение
Речь не об изнуряющих тренировках, а о радости от активности.
Это может быть:
✔️ Прогулка с друзьями вместо вечера в соцсетях.
✔️ Катание на велосипеде, самокате, роликах.
✔️ Танцы под любимую музыку в своей комнате.
✔️ Любой вид спорта, который приносит удовольствие!

2️⃣ Топливо: Еда как источник сил, а не проблема
Не строгая диета, а сбалансированное питание, которое дает энергию для учебы, увлечений и общения.
✔️ Важно: полноценный завтрак, больше фруктов и овощей разных цветов, достаточное количество воды.
✔️ Не страшно: иногда позволить себе любимый десерт или бургер без чувства вины. Главное – осознанность.
Слушать свой организм и понимать, что пища – это топливо, а не просто развлечение.

3️⃣ Перезагрузка: Сон – это суперсила Ночные сериалы – главные враги здоровья подростка.
✅ Достаточный сон (8-10 часов) – это залог хорошей памяти, концентрации на уроках, устойчивой нервной системы и даже здоровой кожи.
Совет: Попробуйте за час до сна отложить гаджеты. Вы удивитесь, насколько легче будет просыпаться!

4️⃣ Устойчивость: Ментальное здоровье – это основа ЗОЖ начинается в голове.
Это умение:
✔️ Говорить «нет» тому, что вредит (сигареты, алкоголь, опасные челленджи).
✔️ Просить о помощи, когда трудно (у родителей, друзей, школьного психолога).
✔️ Находить хобби, которые «заряжают» и позволяют выразить себя.
✔️ Выстраивать здоровые границы в общении.

Здоровый образ жизни – это не свод строгих правил, а личный рецепт хорошего самочувствия и уверенности в себе. Давайте поможем нашим детям найти их уникальный рецепт 💚

#Московскаяобласть #подростки
#ЗОЖ #здоровье

В перечень для сдачи ЕГЭ может войти предмет "Духовно-нравственная культура России".

Минпрос.

Этот предмет в российских школах начнут преподавать с 2026-2027 учебного года.

Без комментариев.🙈

Евросоюз ввел персональные санкции против детских омбудсменов РФ.

Под санкции попали мои коллеги детские омбудсмены Ставропольского края — Светлана Адаменко, Орловской области — Константин Домогатский и Новосибирской области — Надежда Болтенко.

Что ж , приветствую коллег на палубе нашего «санкционнного корабля».
А знаете за что внесли в списки моих коллег?

В документе ЕС говорится, что они якобы были вовлечены «в незаконную перевозку украинских детей в РФ» и организацию отдыха на территории страны детей из районов, пострадавших от боевых действий.

Что может быть хуже, чем это «преступление» - организация отдыха для детей из районов боевых действий?

Вы хоть сами понимаете, что пишите и принимаете, гуманные вы наши?

Европейские политики , вы - лжецы и лицемеры.
Грош - цена всем вашим ценностям.
Руки прочь от наших детей!

#Хроникиуполномоченного

Мама ученицы из Сергиева-Посада обратилась к нам с жалобой на классного руководителя школы, в которой учится её дочь. Она рассказала, что учительница встала на сторону отца девочки в их споре, удалила маму из родительского чата и перестала давать ей информацию о ребёнке.

После жалобы управление образования провело проверку. В результате:

1. Маму вернули в чат. Её включили обратно в родительский чат класса.
2. С учительницей провели беседу. Директор школы поговорила с классным руководителем и разъяснила ей её действия.
3. Директору сделали выговор. Руководству школы строго указали на недопустимость таких конфликтов и велели следить за тем, чтобы учителя поддерживали нормальную атмосферу в коллективе.

Жалоба мамы была отработана, ситуацию исправили, а со школой провели воспитательную работу.

📌 Важно: Ни в коем случае нельзя педагогическому составу, педагогам, директорам вмешиваться в конфликты родителей. Если никто из родителей не лишен родительских прав, каждый из них имеет полное право знать об образовании своего ребенка, им обязаны предоставить всю информацию.
Для ребенка сложная ситуация, когда его родители не могут договориться между собой после развода. Необходимо создавать для него благоприятную среду, объяснять, что мама и папа одинако важны для него.

Щелково.
Прямо сейчас.
Большое родительское собрание
«Безопасность детства».

Темы:

- Выпадение детей из окон.
- ДТП. Юные водители.
- Интернет-угрозы.

А еще поговорили про конфликты в школах, про подростков и про любовь))))🥰

Спасибо всем за участие!