Экзамены и лишний вес: эксперт назвала причину ожирения у подростков.

Стресс от подготовки к ОГЭ и ЕГЭ стал одним из ключевых факторов роста ожирения среди школьников 15-17 лет. Об этом заявила эндокринолог Алла Овсянникова.

Подростки часто «заедают» тревогу сладким и фастфудом, чтобы получить быстрое удовольствие и снять напряжение. Это приводит к нарушению пищевого поведения.

Ожирение — это сложное заболевание, и у 70% пациентов ему сопутствуют психологические расстройства: депрессия и тревожность. Мозг подростков с лишним весом находится в «дофаминовой яме» — состоянии, которое снижает мотивацию к физической активности. Это не лень, а физиологическое нарушение.

Лечение должно быть комплексным: эндокринолог, психолог, диетолог и врач ЛФК. Важно избегать жестких диет, которые только усугубляют проблему.

Тем временем статистика пугает: за последние 4 года число подростков с ожирением в России выросло на 42%.

@mbn360

Это видео много обсуждалось в соцсетях. Этично ли было выставлять слабость ветерана напоказ?
В 2024 году на чемпионате мира по блицу всеми уважаемый Василий Михайлович Иванчук проиграл американскому гроссмейстеру Даниэлю Народицкому. И заплакал.
Видно, что Дане было неловко от своей победы.
Сегодня Даниэль Народицкий умер. Ему было 29 лет.
Шахматы — жестокая игра.

🚭 Курящие работники болеют гораздо чаще, — Минздрав

При этом курящий работник тратит минимум час продуктивного времени