🔺 أسباب رعشة اليد هل هي مؤقتة أم علامة على مرض؟

هل شعرت يومًا بارتعاش في يديك عند تحريكها؟ قد تبدو رعشة اليد أمرًا عابرًا، لكنها أحيانًا تكون مؤشرًا على حالة صحية تحتاج إلى اهتمام. دعونا نتعرف على أسباب رعشة اليد وكيف يمكن التعامل معها.

🟩 أسباب رعشة اليد:

⓵➺ عوامل مؤقتة وغير مرضية:
🔵⇇الضغط النفسي: التوتر، الحزن، أو حتى الجوع الشديد قد يؤدي إلى ارتعاش اليدين.
⚫⇇نقص السكر في الدم: يحفز الجسم على الارتعاش كرد فعل طبيعي.
🔴⇇الأدوية: بعض الأدوية تؤثر على الجهاز العصبي وتسبب رعشة مؤقتة.
⚪⇇نقص فيتامين B12: الضروري لصحة الأعصاب.

②➺ أسباب مرضية:
🟢⇇مرض باركنسون: أحد الأسباب الأكثر شيوعًا، حيث تبدأ الرعشة غالبًا في يد واحدة وقد تتفاقم مع الوقت.
🟣⇇التصلب المتعدد: يمكن أن يسبب رعشة في اليدين أو القدمين أثناء الحركة.
🔴⇇فرط نشاط الغدة الدرقية: يؤدي إلى تسارع ضربات القلب واضطرابات تشمل رعشة اليدين.
🟠⇇انسحاب الكحول: قد يظهر كأحد الأعراض لدى مدمني الكحوليات.
🟡⇇تلف الأعصاب: نتيجة إصابات أو أمراض تؤثر على الجهاز العصبي المركزي.

{🎁}➼ كيف يمكن علاج رعشة اليد؟
⓵➺ الأدوية: قد تساعد في تخفيف الأعراض، ولكن ليست فعالة دائمًا للجميع.
②➺ الجراحة: خيار متاح في الحالات الشديدة، مثل التحفيز العميق للدماغ.
⓷➺ النظام الغذائي: تعويض نقص فيتامين B12 من خلال الطعام أو المكملات.
⓸➺ إدارة الضغط النفسي: يساعد في تقليل الرعشة الناتجة عن التوتر.

⭕ نصيحة مهمة
إذا كنت تعاني من رعشة مستمرة في يديك، لا تتجاهلها. استشر الطبيب لتشخيص السبب بدقة ووضع خطة علاج مناسبة. الاهتمام المبكر قد يساعدك على السيطرة على الحالة ومنع تفاقمها.

🤔 هل تعاني من رعشة في يديك ؟ ولأي سبب؟

#الصيدلاني_شوقي_الحشيبـري

♨️👈علق بكلمة "  تـــــم " ليصلك كــــل جديد من منشوراتنا
•┈┈•◈◉❒ 🅢🅗 ❒◉◈•┈┈•
{🍥}➪ تــابعـــو قنـــاتنــا
علــى التيــليــجــرام:
قنــــــاه
All medicine in yemen
https://www.tg-me.com/alhoshebry774876531

#ســـــــــؤال 3

✅ لماذا نفضل Carvedilol في الفشل القلبي عن bisoprolol اذا كان مريض الفشل القلبي لديه ارتفاع في ضغط الدم غير متحكم به ؟

#الصيدلاني_شوقي_الحشيبـري

♨️👈علق بكلمة "  تـــــم " ليصلك كــــل جديد من منشوراتنا
•┈┈•◈◉❒ 🅢🅗 ❒◉◈•┈┈•
{🍥}➪ تــابعـــو قنـــاتنــا
علــى التيــليــجــرام:
قنــــــاه
All medicine in yemen
https://www.tg-me.com/alhoshebry774876531

✅ أسباب الصداع المتكرر عند النساء

يوجد العديد من أسباب الصداع المتكرر عند النساء، والتي تشمل الآتي:

⬛ فترة ما قبل الدورة الشهرية
يبدأ الجسم بتحضير نفسه قبل الدورة الشهرية عند الفتاة، ونتيجة لذلك يطرأ تغيرات عدة على الجسم، مثل: هبوط في هرمون الإستروجين، وهو مرتبط بالخلايا المسؤولة عن الألم في الدماغ، مما قد يؤدي إلى حدوث الصداع المتكرر.

🟪 الحمل
يبدأ الجسم بتحضير نفسه للحمل من خلال ارتفاع هرمون الإستروجين خلال الأشهر الثلاث الأولى من الحمل، مما قد يؤدي إلى حدوث صداع.
حيث أن التقلبات في مستويات الإستروجين سواء زيادة أو نقصان قد تكون من أسباب الصداع المتكرر عند النساء.

🟥 فترة ما بعد الولادة
يحتاج الجسم إلى نسب مرتفعة من الإستروجين أثناء الحمل، حيث يساعد في نقل الطعام للطفل عبر المشيمة وزيادة سمك بطانة الرحم لاحتضان الجنين.
لكن بمجرد الولادة ينخفض هذا الهرمون مُخلفًا وراءه الصداع المتكرر.

🟨 انقطاع الدورة الشهرية
تحدث تقلبات هرمونية في الجسم بعد انقطاع الدورة الشهرية عند النساء، مما قد ينتج عنه الصداع المتكرر

🟩 حبوب منع الحمل
تتسبب هذه الحبوب في تغيرات هرمونية في الجسم، مما قد يجعلها من أسباب الصداع المتكرر عند النساء.

🟦 الصداع النصفي
يصيب هذا النوع من الصداع جانب واحد من الرأس، وقد يرافقه غباش في الرؤيا، وغثيان، ودوار.
وقد ينتج بسبب التقلبات الهرمونية، وهذا ما يجعل النساء أكثر عرضة للإصابة به من الرجال.

🔺 كما قد يحدث الصداع النصفي نتيجة أسباب أخرى، والتي تشمل الآتي:

🔹العصبية والتوتر النفسي.
🔸الضوء الساطع.
🔹الصوت سواء كان عالي أم منخفض لكنه متكرر وطويل.
🔸تناول بعض الأدوية.
🔹ارتجاج في المخ.
🔸عدم ممارسة الرياضة.
🔹بعض أنواع حساسية الأطعمة.
🔸الجفاف وعدم شرب كميات كافية من الماء

{🎁}➼ طرق الوقاية من الصداع المتكرر عند النساء

توجد عدة طرق للوقاية يمكن اتباعها، والتي تشمل الآتي:

⓵➺ الحرص على تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلًا عن وجبة كبيرة مع الحرص على عدم تفويت وجبة الإفطار.
②➺ الحفاظ على ساعات نوم كافية، وتجنب النوم لساعات قصيرة أو طويلة.
⓷➺ تجنب الانفعال، أو تجربة طرق تساعد على تجنب الانفعال، مثل: التمارين الرياضية، والاسترخاء.

..#الصيدلاني_شوقي_الحشيبـري

♨️👈علق بكلمة "  تـــــم " ليصلك كــــل جديد من منشوراتنا
•┈┈•◈◉❒ 🅢🅗 ❒◉◈•┈┈•
{🍥}➪ تــابعـــو قنـــاتنــا
علــى التيــليــجــرام:
قنــــــاه
All medicine in yemen
https://www.tg-me.com/alhoshebry774876531

[🟡]➪ البعض يعتقد ان الشمس هــي التي تعطــي فيتامين D للجسم عند التعرض لهــا
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼

✅الحقيقة هـــي ان الشمس لاتعطي فيتامين D بشكل مبــاشر وإنمــا تساعد فــي تصنيع فيتامينD
⬅️يــوجـــد مــــادة تحت الجلد تسمى(7-Dehydrocholesterol)
عند التعــرض لأشعة الشمس الخفيفة(UVB)
تتحـــول هذه المــادة الى( vitamin D3)
ولكـــن يكـــون بشكل غيــر فعالة
⬅️يتم تحــويلة الى الشكل الفعـــال
بواسطه مــروره عبر الكبد ومــن ثــم الى الكلية وبالنهاية يطلع الشكـــل الفعــال لفيتامينD الذي يسمى(calcitriol)


#الصيدلاني_شوقي_الحشيبـري

♨️👈علق بكلمة "  تـــــم " ليصلك كــــل جديد من منشوراتنا
•┈┈•◈◉❒ 🅢🅗 ❒◉◈•┈┈•
{🍥}➪ تــابعـــو قنـــاتنــا
علــى التيــليــجــرام:
قنــــــاه
All medicine in yemen
https://www.tg-me.com/alhoshebry774876531

#ســـــــــؤال_حلـــــو 😅

⭕️ لماذا صعوبة البلع ( dysphagia ) تكـــون اخطر من ألم عند البلع ( odynophagia ) .. بشكـــل عام 🤔


♨️👈علق بكلمة " تـــــم " ليصلك كــــل جديد من منشوراتنا
•┈┈•◈◉❒ 🅢🅗 ❒◉◈•┈┈•
{🍥}➪ تــابعـــو قنـــاتنــا
علــى التيــليــجــرام:
قنــــــاه
All medicine in yemen
https://www.tg-me.com/alhoshebry774876531

قنــــــــاه
All medicine in yemen

{🎁}➼ قنـاه تعليميـــه لكـــل الصيـــادلـــه تتحـدث عن الأدويـه
❐⇐الإســم العلمـي
❐⇐الإسـماء التجـاري
مع الـصور
❐⇐تصنيـــف الدواء
❐⇐الفئـه المرضيــه
❐⇐الصيغـه الكيميـائيــه
❐⇐الـوزن الجـــزيئــي
❐⇐ حـركيـــه الــدواء
❐⇐آليــــة عمــل الـدواء
❐⇐دواعـي الإستعمـال
❐⇐التـأثيـرات الجـانبيـه
❐⇐مـوانع الاستـخدام
❐⇐ التداخلات الدوائيه
❐⇐ معلـــومــات طبيــه
❐⇐ فيديــوهــات خاصـه بتصميم صور اصنــاف لبعض الشــركــات
❐⇐ أسئــله علميــه
❐⇐ كتـب طبيـــه
https://www.tg-me.com/alhoshebry774876531

#ســـؤال_حــلو

✅لماذا يطلق على LDL الكولسترول السيء ولماذا يطلع على HDL الكولسترول الجيد ؟

#الإجــــابة

🟢 لأن LDL يحتوي: على القليل من البروتين والكثير من الكولسترول ويقوم بنقل الدهون من الكبد الى الانسجة.

⚫ بينما HDL يحتوي: على نسبة عالية من البروتينات والقليل من الكولسترول ويقوم ينقل الدهون من الانسجة الى الكبد.

#الصيدلاني_شوقي_الحشيبـري

♨️👈علق بكلمة "  تـــــم " ليصلك كــــل جديد من منشوراتنا
•┈┈•◈◉❒ 🅢🅗 ❒◉◈•┈┈•
{🍥}➪ تــابعـــو قنـــاتنــا
علــى التيــليــجــرام:
قنــــــاه
All medicine in yemen
https://www.tg-me.com/alhoshebry774876531

#ســـــــــؤال

✅ مــاهوالفرق بين مخزون الحديد والحديد⁉️

🔴 الاجابه راح انزلها في قناتي
#الصيدلاني_شوقي_الحشيبـري

♨️👈علق بكلمة "  تـــــم " ليصلك كــــل جديد من منشوراتنا
•┈┈•◈◉❒ 🅢🅗 ❒◉◈•┈┈•
{🍥}➪ تــابعـــو قنـــاتنــا
علــى التيــليــجــرام:
قنــــــاه
All medicine in yemen
https://www.tg-me.com/alhoshebry774876531

✅ فقرالدم و فيتامينB12 و الفرق بينهما ؟؟

🛑نقص الحديد ونقص فيتامين B12 هما اضطرابات مختلفة تؤثر على نظام الدم، والفرق بينهما يكمن في الأسباب والتأثيرات والعلاج. إليك بعض الاختلافات والحلول:

👈نقص الحديد:

يحدث عندما يكون هناك نقص في مستوى الحديد في الجسم.
يسبب تشوهات في خلايا الدم الحمراء ويمكن أن يؤدي إلى فقر الدم.
قد يكون السبب وراء فقدان الحديد نقص التغذية أو فقدان الدم أو غيرها من الأسباب.
✅الحلول لنقص الحديد:

⚫ تحسين التغذية وتناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم والحبوب الكاملة والفاصوليا.
🔴 تناول مكملات الحديد كما يوصي بها الطبيب.
🟣 معالجة الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى فقدان الحديد، مثل علاج فقر الدم الناتج عن فقدان الدم.

👈نقص فيتامين B12:

✅ يحدث عندما يكون هناك نقص في فيتامين B12 في الجسم.
يؤثر على وظائف الجهاز العصبي والنمو وتكوين الخلايا الحمراء.
يمكن أن يسبب فقر الدم وأعراض أخرى مثل الشعور بالتعب والدوخة والتنميل.

⭕ الحلول لنقص فيتامين B12:

🟤 تناول مصادر غذائية غنية بفيتامين B12 مثل اللحوم والأسماك والبيض.
إذا كان هناك امتصاص ضعيف للفيتامين B12 في الأمعاء، فقد يوصي الطبيب بتناول مكملات فيتامين B12.
في بعض الحالات الخطيرة، قد يحتاج المريض للحصول على حقن الفيتامين B12.

🧑‍⚕️هذه الحلول هي توجيهات عامة وقد تختلف احتياجات الأفراد حسب حالتهم الصحية وتوصيات الطبيب، لذا يجب استشارة الطبيب قبل اتخاذ أي قرار حول العلاج.

#الصيدلاني_شوقي_الحشيبـري

♨️👈علق بكلمة "  تـــــم " ليصلك كــــل جديد من منشوراتنا
•┈┈•◈◉❒ 🅢🅗 ❒◉◈•┈┈•
{🍥}➪ تــابعـــو قنـــاتنــا
علــى التيــليــجــرام:
قنــــــاه
All medicine in yemen
https://www.tg-me.com/alhoshebry774876531

#تذكـــر_دائمـــاً 🧠
💊الجــرعـــات العالية من
(VitaminD)
يمكن أن تحسن من حـالة النساء المصابات بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS)

#الصيدلاني_شوقي_الحشيبـري

♨️👈علق بكلمة "  تـــــم " ليصلك كــــل جديد من منشوراتنا
•┈┈•◈◉❒ 🅢🅗 ❒◉◈•┈┈•
{🍥}➪ تــابعـــو قنـــاتنــا
علــى التيــليــجــرام:
قنــــــاه
All medicine in yemen
https://www.tg-me.com/alhoshebry774876531

#معلـــومــةـحلــــوه
🟣ال Ibuprofen
⬅️ أشد ضررا على المعدة وأخف ضررا على القلب
🔴ال Celecoxib
⬅️ أخف ضرر على المعدة واشد ضررا على القلب
✅السبب
لان ال Ibuprofen يعتبر
Non_Selective_Cox_Inhibitors
(أشد ضررا على المعدة وأخف ضررا على القلب)

لان ال Celocoxib يعتبر
Selective_Cox2_Inhibitors
(أخف ضرر على المعدة واشد ضررا على القلب)
♦️فضلاً تابعو صفحتنا في التليجرام

https://www.tg-me.com/alhoshebry774876531

⭕ أسباب تساقط الشعر
1️⃣ التوتر العصبي النفسي : لذلك يجب البعد عن ذلك ، وقد قيل إن الغذاء الجيد + هدوء الأعصاب = شعر سليم
2️⃣ ضعف الدورة الدموية في فروة الرأس نتيجة عدم تمشيط الشعر لفترات طويلة وعدم التعرض للهواء الطلق النقي .
3️⃣ الإصابة ببعض الأمراض كالأنيميا ونقص الغذاء .
4️⃣ أستخدام المكواة او مجفف الشعر لفترات طويلة وتحت حرارة عالية .
5️⃣ اتباع نظام قاسي " رجيم " دون إشراف من إحدى الطبيبات فإن هذا يكون سبب رئيسي لسقوط الشعر بكثرة .
6️⃣ الأصابة ببعض الامراض الجلدية كالثعلبة والالتهابات الفطرية او الامراض العامة مثل : الغدة الدرقية ، أضطرابات الجهاز الهضمي ، مرض السكر ، الأمراض المناعية .
7️⃣ الأصابة بحمى التيفوئيد.

✅ وهناك أسباب أخرى لتساقط الشعر :
🟤 ربطة بأحكام : الضغط على بويصلات الشعر يؤدي الى تلفها وسقوطها .
🟡 عدم تناول الاغذية الغنية بالحديد مما يؤدي الى انخفاض نسبة الهيموغلوبين المسؤول عن نقل الأكوسجين إلى خلايا الشعر الذي يؤدي الى ضعف وتكسر الشعر .
🟣 استخدام المواد الكيمياوية الاصباغ التي تغير لون الشعر باستمرار التي تؤدي الى تدمير الشعر .
🔵 الاستحمام بناء ساخن يسبب جفاف فروة الرأس مما يضعف الشعر ويجعلة جاف

✅ كيف تحافضي على جمالية وصحة شعرك
يجب اتباع ما يالي :
🟠 شرب يومياً 8 أكواب ماء للحفاظ على رطوبة وليونة الشعر .
⚫ اتباع النظام الغذائي الصحي الغني بالبروتين وهو المكون الرئيسي للشعر .
🔴 الأكثار من اكل الخضار والفواكه لأهمية المعادن والزنك في منع تساقط الشعر .
🟢 الإهتمام بالفيتامينات أ، ب، ، ج،هـ الهامة لنمو الشعر.

#الصيدلاني_شوقي_الحشيبـري

♨️👈علق بكلمة "  تـــــم " ليصلك كــــل جديد من منشوراتنا
•┈┈•◈◉❒ 🅢🅗 ❒◉◈•┈┈•
{🍥}➪ تــابعـــو قنـــاتنــا
علــى التيــليــجــرام:
قنــــــاه
All medicine in yemen
https://www.tg-me.com/alhoshebry774876531

♦️نقص الحديد ليس مجرد تعب، إنه إنذار لجسمك !!

نقص الحديد هو حالة شائعة يمكن أن تؤثر على الجسم بشكل ملحوظ. فيما يلي بعض الأعراض المرتبطة بنقص الحديد:

🟤التعب غير المعتاد: بسبب قلة الأكسجين الذي يصل إلى الجسم نتيجة نقص الهيموجلوبين.
🟣شحوب الوجه والأظافر والجفون: نقص الهيموجلوبين يسبب فقدان اللون الأحمر للدم.
⚫مشاكل في التنفس: بسبب قلة الأكسجين المنقول في الجسم.
🔵الدوخة والصداع: بسبب نقص الأكسجين وضغط الأوعية الدموية.
🟢اضطراب نبضات القلب: نتيجة نقص الأكسجين.
🔴مشاكل في البشرة والشعر: مثل تساقط الشعر والتقصف.
🟠التورم في اللسان والفم: علامة أخرى لنقص الحديد.
🟡متلازمة تململ الساقين: زيادة في حركة الساقين نتيجة نقص الحديد.
⚪برودة الأطراف: بسبب قلة تدفق الدم إلى الأطراف.
🟢زيادة التعرض للعدوى: نقص الحديد يضعف الجهاز المناعي.
🟣فقدان الشهية: يصاحب نقص الحديد في بعض الحالات.

⭕الآثار النفسية: يمكن أن يؤدي نقص الحديد إلى مشاكل نفسية مثل اضطرابات النوم والقلق.

♦️الأعراض عند النساء: النساء أكثر عرضة للإصابة بنقص الحديد بسبب الحمل والدورة الشهرية، وقد يشعرن بشحوب الجلد وتكسير الأظافر والدوخة.

♦️الأعراض عند الرجال: قد يعاني الرجال من نقص الحديد مع تقدم السن، ما يتسبب في صعوبة التركيز والتعب وآلام الصدر.

♣️الأعراض عند الأطفال: يمكن أن يؤثر نقص الحديد على نشاط الأطفال وسلوكهم، ويؤدي إلى التعب وضعف النشاط البدني.

✅العلاقة بين نقص الحديد و فيتامين_د: نقص الحديد يمكن أن يؤدي إلى نقص فيتامين د، والعكس صحيح. نقص فيتامين د قد يسبب مشاكل في امتصاص الحديد، ما يفاقم الأعراض ويؤثر على الصحة العامة.
#الصيدلاني_شوقي_الحشيبـري

♨️👈علق بكلمة "  تـــــم " ليصلك كــــل جديد من منشوراتنا
•┈┈•◈◉❒ 🅢🅗 ❒◉◈•┈┈•
{🍥}➪ تــابعـــو قنـــاتنــا
علــى التيــليــجــرام:
قنــــــاه
All medicine in yemen
https://www.tg-me.com/alhoshebry774876531

#ســــؤال 📢
♦️فيتــامين ما، نقصه قد يسبب الاكتئــاب : 📝🔍
1️⃣ Vit.D
2️⃣ Vit.B6
3️⃣ Vit.B12
4️⃣ Vit.C

♦️فضلاً تابعو قناتنا في التيليجرام

https://www.tg-me.com/alhoshebry774876531

✴️⇶ تزداد شدة نــوبات الربو " asthma exacerbation " و يقل التحكم بهـــا إذا نقص فيتامين ... ‼️

فما هــو هذا الفيتامين و ما السبب في ذلك ⁉️

#الصيدلاني_شوقي_الحشيبـري

♨️👈علق بكلمة "  تـــــم " ليصلك كــــل جديد من منشوراتنا
•┈┈•◈◉❒ 🅢🅗 ❒◉◈•┈┈•
{🍥}➪ تــابعـــو قنـــاتنــا
علــى التيــليــجــرام:
قنــــــاه
All medicine in yemen
https://www.tg-me.com/alhoshebry774876531

♦️ #معلـــومـــات :-

يـــلا ادوية الكحة عبــارة الاتي ببساطة 😌👋

1⃣ Expoctrants
هذي الطاردة للبلغم
✅Ammonium chloride
✅Guaifenesin
✅Potassium citrate
✅Sodium citrate

2⃣ Antitussive
هذا اخونا الDM
✅Dextromethrophan

3⃣ Mucolytics
مذيبات البلغم
✅Ambroxol
✅Bromhexine

4⃣ Bronchodilators
موسعات الشعب الهوائية
✅Terbutaline
✅Salbutamol

5⃣ Antihistamines
ادوية الحساسية
✅Ketotifen
✅Diphenhydramine
✅Chlorphenramine
✅Triprolidine

🔺 ...فضلاً علق ب تم لتصلك جميع المعلومات



#الصيدلاني_شوقي_الحشيبـري

♨️👈علق بكلمة "  تـــــم " ليصلك كــــل جديد من منشوراتنا
•┈┈•◈◉❒ 🅢🅗 ❒◉◈•┈┈•
{🍥}➪ تــابعـــو قنـــاتنــا
علــى التيــليــجــرام:
قنــــــاه
All medicine in yemen
https://www.tg-me.com/alhoshebry774876531