🍃زمین برای کسانی که گوش می‌سپارند،
نغمه‌هایی دارد.
نغمه های زندگی  تون پرازانگیزه

📍دره زیبای گادر; قبر شهاب
۱۲ اردیبهشت ۱۴۰۴

🍒@pishroshno1

انتخابی امشب
❤️💓

🍒@pishroshno1

چرا کوه رفتن یک سرمایه‌گذاری روی سلامتی است؟🏔️

▪️از طرفی، تماس مستقیم با طبیعت، هورمون‌های شادی‌آور مثل سروتونین را در مغز فعال می‌کند و سطح استرس را به طرز چشمگیری کاهش می‌دهد.

▪️تحقیقات نشان داده افرادی که به طور منظم در طبیعت وقت می‌گذرانند، روحیه مثبت‌تر، خواب بهتر و سیستم ایمنی قوی‌تری دارند.

▪️در واقع، هر بار صعود به یک قله، گامی کوچک به سوی زندگی سالم‌تر و ذهنی آرام‌تر است.

🍒@pishroshno1

🍃برترین خرد آن است که لذت بردن از زمان اکنون را والاترین هدف زندگی قرار دهیم زیرا این تنها واقعیتی‌ست که وجود دارد و مابقی چیزی نیست جز بازی‌های فکر...

#اروین_د_یالوم

📍دالانپر؛ دریاچه زیبای مامه شیخ

🍒@pishroshno1

مامی توانیم💪

🍒@pishroshno1

🍃بیا کمی رها شویم،
از دردهای امروز،
نگرانی های فردا
و غم های دیروز.
بیا کمی حال را در آغوش بگیریم،
حالِ ما خالی‌ست از حالِ خوب!
بیا کمی زندگی کنیم...

صبح بخیر دوستان🌹

🍒@pishroshno1

🌳درختان جالب با نام گراندسل غول‌پیکر در کوه کلیمانجارو بلندترین کوه آفریقا .
این درختان در سرتاسر کره‌ی زمین  فقط در همینجا رشد می‌کنند!
‌قله‌ی کوه کلیمانجارو سردترین نقطه‌ی آفریقاست. این درختان در ارتفاع بالای سه هزار و پانصد متر، سرمای منجمد کننده‌ی کلیمانجارو را تحمل می‌کنند. آنها با برگ‌ها و شاخه‌های هرز خود پوششی درست می‌کنند که در برابر سرما مقاومت کنند و درست مثل یک پتو آن را به دور خود پیچیده‌اند. ظاهر عجیب آنها از همینجا نشأت می‌گیرد!


🍒@pishroshno1

موسیقی بی کلام آذری...

قطعه : آی لاچین
کمانچه: مونس شریف اف

پیانو: جیحون حسین اف

🍃در میان هرج‌ومرج،
تنها کسانی که به زیبایی‌های کوچک زندگی توجه می‌کنند،
می‌توانند امید را زنده نگه دارند.

👤آیزاک بابل

🍒@pishroshno1

🍃منتظر کسی نباش
خوشحالی رو خودت پیدا کن با اونایی که همراهیت میکنن
🍒@pishroshno1

🍃ما تمایل داریم بر حسب انجام دادن بیندیشیم نه بر حسب بودن.
ما فکر می‌کنیم وقتی در حال انجام دادن کاری نیستیم، داریم وقتمان را هدر می‌دهیم. اما این حقیقت ندارد.
این زمان به ما داده شده تا اول از همه، باشیم!
چه باشیم؟
زنده،
پر آرامش،
پر لذت،
عاشق.
و این چیزی است که دنیا بیشترین نیاز را به آن دارد.

#تیچ_نات_هان

🍃💦🕊

🍒@pishroshno1

پادکست مانگ هلات
اپیزود چهاردهم - قله مون بلان
🍒@pishroshno1

سطح اکسیژن در ارتفاعات مختلف:

🔹 ارتفاع ۸۵۰۰ متر ‌... ۳۲٪ اکسیژن
🔹ارتفاع ۷۵۰۰ متر ... ۳۹٪ اکسیژن
🔹ارتفاع ۶۰۰۰ متر ... ۴۸٪ اکسیژن
🔹 ارتفاع ۴۵۰۰ متر ... ۵۸٪ اکسیژن
🔹ارتفاع ۳۰۰۰ متر ... ۷۰٪ اکسیژن
🔹 ارتفاع ۱۵۰۰ متر ... ۸۴٪ اکسیژن
🔹 سطح دریا ... ۱۰۰٪ اکسیژن

🍒@pishroshno1

🇵🇪  آبشار عروس
    پرو

بسیار زیبا

🍃💦🕊
🍒@pishroshno1

🍃 آخر سر میفهمی برای زندگی کردن ،
لازم نیست دو دستی به همه چیز بچسبی......

🍃🕊💦
🍒@pishroshno1