🍃باهم عبور خواهیم کرد؛ از درد ها و بحران ها.
با هم عبور خواهیم کرد، از تغییراتی که لازم است انجام دهیم،
گذر خواهیم کرد از هر لحظه یِ این زندگیِ غیر قابل پیش بینی.


📕 تکه هایی از یک کلِ منسجم
👤 پونه مقیمی


🍒@pishroshno1

#سلامتی
ورزش کردن باعث افزایش حجم مغز میشود !

🔹بعد از ۴۰ سالگی در هر دهه، مغز ۵ درصد کوچکتر شده ،که منجر به افسردگی و آلزایمر شود
ورزش کردن از تحلیل مغز در اثر کهولت جلوگیری میکند !

🍒@pishroshno1

🍃 در دنیایی که انسانها قانونش رو نوشتن،
حیوانات حق مالکیت ندارن...💔

🍃💦🕊

🍒@pishroshno1

🌱زندگی باید کرد
گاه با تلخی راه
گاه با یک گل سرخ
گاه با یک دل تنگ
گاه باید رویید
در میان باران گاه باید خندید با غمی بی پایان ...


🍒@pishroshno1

 🎥 مستند: پرواز به سوی جاودانگی

موضوع: زندگی، صعودها و تأثیرات محمد اوراز در جامعهٔ کوهنوردی ایران

این مستند با بهره‌گیری از تصاویر آرشیوی، مصاحبه‌ها و روایت‌های نزدیکان و هم‌تیمی‌های اوراز چون حسن نجاریان،صادق آقاجانی،اقبال افلاکی،رضا بهادرانی و .. به بازسازی مسیر زندگی و صعودهای او می‌پردازد. هدف این اثر، گرامیداشت یاد و خاطرهٔ این کوهنورد فقید و معرفی او به نسل‌های جدید است.

قسمتی از افتخارات:

1️⃣صعود به قله اورست در سال ۱۳۷۷  به عنوان اولین ایرانی همراه جلال چشمه قصابانی،محمد حسن نجاریان و حمید رضا اولنج
و صعود به قلل زیر:
2️⃣قله چوایو  ۸۲۰۱ متر
3️⃣قله شیشاپانگما ۸۰۱۲ متر
4️⃣ماکالو ۸۴۸۵متر 
5️⃣قله ی لوتسه ۸۵۱۶ متر
6️⃣صعود تا ارتفاع ۷۹۰۰ متری گاشربروم ۱
_مرد سال کوهنوردی ایران در سال‌های ۷۸-۷۹-۸۰
_قله ی راکاپوشی ۷۷۸۸ متر در پاکستان
_قله ی مون بلان
(بلندتری قله رشته کوه آلپ)فرانسه
_ آرارات در ترکیه

🍃💦🕊

🍒@pishroshno1

🍃زندگی برایت پرمعناتر خواهد شد
وقتی که این حقیقت ساده را درک کنی
که هرگز هیچ لحظه‌ای را دوبار نخواهی داشت.

صبح بخیر دوستان

🍒@pishroshno1

قدر زندگی را بدان...
پروانه ها...
فقط ...
یک بهار می رقصند...

📍دریاچه بیرمه سرد دامنه کوه هلگورد ناحیه برادوست کوردستان عراق

🍒@pishroshno1

🍃صلح یعنی عطرِ غذا در شام‌گاهان
صلح یعنی آن‌که
ماشینی دمِ درِ خانه‌ات توقف کند
و تو وحشت نکنی
صلح یعنی آن‌که
درِ خانه‌ات کوبیده می‌شود
کسی نباشد، جز یک دوست

«یانیس ریتسوس»

برگردان:احمد پوری

🍒@pishroshno1

🌞ناسا نزدیک‌ترین عکس از خورشید را منتشر کرد
🍒@pishroshno1

کالکشـن آهنگـای #شاد♥️#شهـره و #لیلا فروهر 🌱♥️33دقیقه حال خوب✌️

ْْْْْٜ۪ٜ۪ٜ
آدینه تون بخیروشادی وعشق🌹
🍒@pishroshno1