🐈‍⬛ Даже у котов есть свой график!

P. S. А усатый-полосатый знает толк в тайм-менеджменте.

Хорошего вечера, друзья!

📅 В субботу, 1 ноября, работаем и учимся

И это не в честь дня рождения университета.
Хотя родному ПГУ, безусловно, будет приятно встретить своё 82-летие в кругу коллектива.

Согласно постановлению Правительства РФ, выходной с 1 ноября переносится на 3 ноября.

А как вы проведете этот день? (Ждем реакций)
▫️ «Учусь, но мысленно на празднике!» ❤️
▫️ «Сплю — готовлюсь к 3 ноября» 😎
▫️ «Ищу торт с 82 свечами» 👍

🎸Первокурсники ПГУ проходят тест-драйв талантов перед общеуниверситетским смотром-конкурсом, который стартует уже 16 октября!

Кстати…
«Танец мумий» историко-филологического факультета уже стал университетским мемом...

А у кого первокурсники лучше?

👌 - ИЭиУ
🤗 - ФС
⚡️ - ФПТЭТ
❤️ - ЛФ
🔥 - ФППиСН
😍 - ФФМЕН
👍 - ФИТЭ
👨‍💻 - ФВТ
🤝 - ЮИ
🏆 - ИФКиС
😎 - ИФФ

🔍 Яйца и холестерин: развенчиваем мифы с экспертом ПГУ

«Яйца — враги сердца или жертвы стереотипов?» 🥚

Долгие годы считалось, что яичные желтки повышают «плохой» холестерин (ЛПНП) и провоцируют атеросклероз. Но современные исследования ставят это под сомнение!

Что говорит наука сейчас?
✅ Яйца не виноваты: Риск повышения холестерина связан с насыщенными жирами, а их в яйцах слишком мало, чтобы навредить.
✅ Холин вместо вреда: Желток богат холином — веществом, которое поддерживает сердце и обмен веществ.
✅ 13 яиц в день? Чтобы превысить норму насыщенных жиров, нужно съесть столько — это почти нереально!

Сколько можно есть?
Эксперт ПГУ, кандидат медицинских наук, доцент кафедры «Терапия» Елена Лаптева, рекомендует: до 2 яиц в день — безопасно и полезно, если рацион сбалансирован.

👉 Хотите глубже в тему? Читайте полный разбор в материале на Дзене.

🚗 Звезда дрифта из ПГУ!🏆

Студент Института физической культуры и спорта ПГУ Данила Воробьев в народном голосовании проекта «Чемпионата» подтвердил: талант ПГУ рулит не только в учебе, но и на трассе.

⬇️