Что разрушает командную работу:

Отсутствие доверия

Отсутствие доверия- это самая серьезная проблема, которая может быть в команде.

Без доверия друг другу, не может быть и речи об эффективной работе.
Невозможно вместе достигать целей, если мы тратим время на внутренние « передряги»
Члены команды демонстрируют отсутствие доверия, когда:
• Затаивают обиды;
• Не просят о помощи и не запрашивают обратную связь;
• Скрывают свои ошибки и слабые стороны;
• Избегают общения с другими членами команды, вне работы.


Страх конфликта
Не всегда конфликт деструктивен,
Иногда он может быть полезным, потому что вскрывает проблемы и позволяет нам их решать. Продуктивные конфликты характеризуются отсутствием взаимных обвинений, придирок и перехода на личности.
Члены команды, которые боятся конфликта, тратят время и энергию на то, чтобы быть милыми со всеми и замалчивают свою истинную свою точку зрения.
Признаки этой дисфункции:

Вот они:
• Отсутствие доверия.
• Страх конфликта.
• Отсутствие обязательств и принятия решений.
• Уклонение от командной ответственности.
• Невнимательность к целям команды.

Отсутствие обязательств и принятия решений

Члены команды откладывают принятие важных решений, и вся организация теряет массу возможностей.
Они собирают информацию, но тянут с конкретными шагами, чтобы не оказаться на проигрышной стороне.
Признаки отсутствия обязательств:
• Идеи не находят отклика и поддержки;
• Слишком много времени тратится на поиск информации;
• Проблемы обсуждаются снова и снова, а решение не принимается.

Уклонение от командной ответственности

Каждый член команды ведет себя так, как хочет.
Нет поддержки, люди не мотивируют друг друга становиться лучше и повышать навыки.
Работники начинают деградировать, потому что не устанавливают высоких стандартов.
Члены команды избегают ответственности, если они:
• Полагаются только на лидера, в том, чтобы именно он искал их ошибки и предоставлял всю обратную связь;
• Избегают диалогов об эффективности между собой;
• Позволяют команде потерпеть неудачу вместо того, чтобы предотвратить ее.


Невнимательность к целям команды

Некоторые члены команды могут думать лишь о карьере вместо того, чтобы помогать своим сотрудникам.
Или могут работать таким образом, чтобы предоставить иллюзорную картину эффективности, что не соответствует действительности.

Признаки и последствия невнимательности к целям команды:
• Люди фокусируются на личных целях вместо командных;
• Люди не могут и не хотят сплотиться ради успеха;
• Из вашей команды уходят лучшие игроки.

Продолжение следует….

Итак, тепрь вы не один, вокруг вас есть те, кто разделяют ваши интересы, люди которые готовы достигать вместе поставленных целей, и все делать вместе…
Но, не все так идеально,т.к вы можете слышать жалобы и недовольство некоторых.

Проблему замолчать не получится, в воздухе витает плохое настроение и высасывает всю позитивную энергию из вас и всей вашей команды.

Встречи становятся менее эффективными и плодотворными.
Они превращается в пустую трату времени.😔
Существует много исследований, которые подтверждают, негативные эмоции не безобидны. Они приедаются от одного человека к другому, как инфекция или паника.
Итак, как предотвратить эмоциональную негативную инфекцию…?

Забегая вперёд скажу; негативные эмоции
Приводят к проблемам с гневом;
Мы становимся менее продуктивными
Это приводит к моральному и физическому выгорания
И это состояние, разругает наш дух

Особенно это все это в нас обостряется в период бесконечных маленьких, и не только маленьких проблем.🥲

Эмоциональное заражение – это ситуация, при которой психологическое состояние передается от одних людей к другим. / интернет/


Сам термин означает- тенденцию к копированию или синхронизации движений, реакций, интонаций, выражений лиц или поз, которая ведет к подражанию поведения собеседника или группы.

У ученых нет единого мнения, можно ли называть это эмоциональное инфицирование автоматической реакцией или она выражается осознанно. 🧐

Одно понятно, что с этим явлением мы ежедневно сталкиваемся в обычной жизни, на работе, в виртуальном пространстве.

Мы заражаемся эмоциями других людей и сами можем инфицировать их своими, собственными чувствами. 

Как возникает эмоциональное заражение?

Если я подниму правую руку, это не значит, что вы, уважаемые читатели, повторите мое поведение.
Для заражения нужна еще и передача психического настроения, наделенного эмоциональной энергией.

Исследования природы эмоционального заражения указывают на факт наличия коммуникативного контакта.

Как следствие, мы начинаем быстро проникаться психическим состоянием и эмоциональным воздействием других людей.

P. S
Особенно ярко заражение проявляется в ситуации паники (психологическое состояние, вызванное страхом), и у тех, кто неуверен в собственных силах, и привык быть управляемым, или ведомым другими.

Итак, если я зевну, не обязательно тоже ответите мне зевотой )

Исследования природы эмоционального заражения указывают на факт наличия коммуникативного контакта людей.
Получается, что заражение появляется через восприятие определенного эмоционального состояния, например, в стихийных группах, таких как например; толпа.

Главным факторам, усиливающим заражение, можно отнести силу передаваемых эмоций и состояний, наличие непосредственного контакта, харизму человека, умеючи транслирующего другому эмоциональное состояние.

И конечно, не стоит забывать, что степень заражения людей или групп зависит также от общего уровня развития людей, их психического состояния, возраста, эмоционального настроя, в целом – от уровня развития их самосознания.

К таким кто избегает инфицирования, относятся психологически
Зрелые люди. ☝🏼
Те, которые умеют контролировать себя, свои эмоции, чувства.
Они движимы не эмоциями других, а своими убеждениями, и навыками оценивать беспристрастно поданную им информацию.
В принципе, эмоциональная инфекция может влиять на нас как положительно, так и отрицательно. 

☝🏼Негативное воздействие –
это слепое следование чужому настроению и реакциям, например, когда в коллективе появляется «рассадник» сплетен и негатива, который меняет настроение массы, вызывая тревожность, недоверие к коллегам, что, конечно, сказывается на эффективности труда. 
Неосознанно «зеркаля» эмоции других людей, мы действительно начинаем ощущать те же эмоции, что и они.

☝🏼 Положительное влияние связано с самоконтролем, и самосознанием.

💪🏻 Например, уверенный руководитель легко может передать оптимистический настрой своему коллективу.
Здесь для управленца важно дать людям заряд позитива, настроить и мотивировать на успех в работе. 

💪🏻 Влияние «заражения» на работе будет труднодоступным, если коллектив сплочен.

Следовательно, заражение – не только асоциальный механизм.
В качестве положительного примера могут служить - заражение позитивным личным примером в конкретном призвании, участие в благотворительных мероприятиях, и т.д

Бывают моменты, когда нам кажется, что против нас восстал весь мир.
Все только и желают нам зла, нельзя никому доверять, лучше быть на чеку, чтобы держать для себя безопасную позицию.


Все эти мысли и выводы продиктованы следующими ситуациями;
🔥 В магазине
неправильно нам выдали сдачу?
Наверняка продавец – мошенник!
🔥Ребенок разруливал вашу любимую картину? 
Кажется, что он специально пытается вывести вас из себя. 
🔥В кафе не работает бесплатный Wi-Fi?
И официант лениво обслуживает ваш столик. Вам здесь явно не рады, вы тот самы нежеланный клиент, на котором данное заведение просто делает деньги.


Ощущение, что мир полон злобных людей, мечтающих причинить вам вред.
Но это совсем не так😁

Дело в том, что мы эгоцентричны по своей природе, и все принимаем на свой счет, и потому неверно, предвзято, надуманно, подкручиваем себя, интерпретируя искаженно действия окружающих.

Мой вам совет: прежде чем в каждом видеть врага, или повесить ярлык «плохой человек», научитесь мыслить рационально, рассуждая адекватно без эмоционального накручивания себя и других.

Бывают моменты, когда нам кажется, что против нас восстал весь мир.

Все только и желают нам зла, нельзя никому доверять, лучше быть на чеку, чтобы держать для себя безопасную позицию.
⁃ Когда ваш друг игнорирует ваши звонки…
⁃ Супруг не убирает за собой одежду, невнимателен, и эгоцентричен…
⁃ Дети с постоянными претензиями к вам, капризами, и обвинениями …
Возникает соблазн предположить, что они устроили против вас заговор…🙄

Набор для подобных мыслей, и выводов может быть продиктован и другими ситуациями;
🔥 В магазине
неправильно нам выдали сдачу…
Наверняка продавец – мошенник!
🔥Ребенок разрисовал вашу любимую картину своими красками…
Кажется, что он специально пытается вывести вас из себя. 
🔥В кафе не работает бесплатный Wi-Fi…
А официант, лениво обслуживает ваш столик.
Вам здесь явно не рады, вы тот самы нежеланный клиент, на котором данное заведение просто делает деньги.
🔥 Представьте ситуацию: вам пришлось заплатить втридорога за поездку, поскольку таксист ехал по самому длинному маршруту.
Через месяц ситуация повторяется с другим водителем. 
Скорее всего, вы вспомните о своем первом неприятном опыте и сделаете вывод, что все таксисты расчетливые стяжатели, хотя в действительности оба водителя могли быть всего навсего новичками, которые плохо ориентировались на данной местности.

Ощущение, что мир полон злобных людей, мечтающих причинить вам вред и боль.
Но это совсем не так😁

Дело в том, что мы эгоцентричны по своей природе, и все принимаем на свой счет, и потому неверно, предвзято, надуманно, подкручиваем себя, интерпретируя искаженно действия окружающих.

Мой вам совет: прежде чем в каждом видеть врага, или повесить ярлык «плохой человек», научитесь мыслить рационально, рассуждая адекватно без эмоционального накручивания себя и других.

Чтобы для себя найти здравый, рациональный ответ на действие или поведение людей, воспользуйтесь следующими принципами в своих рассуждениях:
👌 Никогда не приписывайте злому умыслу то, что можно объяснить глупостью.
Иными словами, в большинстве случаев люди совершают неприятные поступки из-за банальной, собственной глупости или невежества, а вовсе не преследуют цель причинить злонамеренный вам вред.

В большинстве случаев поведение других людей не имеет к нам никакого отношения, даже если их поступки выглядят неуважительно, грубо или оскорбительно.

Однако наша первая реакция : обвинить окружающих в том, что их действовали бвли непосредственно направлены против нас. Они движимы только тем, чтобы нам навредить. 
При этом, мы сами возможно поступали аналогичным образом, так же невежественно и глупо…

Согласно исследованию британских психологов Бена Таппина и Райана Маккея, подавляющее большинство людей убеждены,что их уровень морали выше, чем у среднестатистического человека.

Практически каждый считает себя справедливым, добродетельным, нравственным. .
О других же, мы иного мнения ☺️

Скажу вам по секрету: Нет никакого заговора против вас. 🤭
Люди совершают поступки, руководствуясь собственной, не всегда нам попятной мотивацией, которая не рациональна, а порой и откровенно глупа.

Глупой поведение может быть вызвано: рассеянностью, усталостью, ленью, отсутствием опыта, некомпетентностью, невоспитанностью, или их состоянием стресса.😓

Люди вовсе не злодеи или вредители, они просто неидеальны.

Склонность человека переоценивать личностные характеристики и игнорировать факторы в определенных ситуациях, когда мы торопимся давать оценку другим.

Например:
Если вас на дороге подрезала какая то машина, первая мысль обычно такая: «Вот же наглый идиот…!»
Хотя, вполне вероятно, что водитель просто спешил в аэропорт, поскольку опаздывал на самолет.Или, домой, к своему ребёнку, или даже на свидание, к своей строгой девушке..)

Данная предвзятость может проявляться тогда, когда действия других людей не соответствуют нашим ожиданиям, и моральным принципам.

Естественная тенденция в таких обстоятельствах – решить, что окружающие совершают неприятные поступки, потому что они плохие люди.

Можно легко повесить ярлык на любого человека; определив его как неискреннего, завистливого, или эгоиста, только потому что он отказался прийти на ваш День рождения.
Не разобравшись, или не осознавая, что истинная причина отказа – сложные семейные обстоятельства, состояние здоровья или увольнение …

Пример из реальной жизни: когда компания Apple запустила голосовую помощницу Siri, пользователи заметили, что она не ищет клиники, где можно сделать аборт.
Правозащитники и многочисленные активисты сразу же обвинили Apple в женоненавистничестве.

Однако директор по международным корпоративным коммуникациям компании Натали Керрис пояснила, что сбой в работе Siri связан с несовершенством программного обеспечения и вовсе не является преднамеренным заговором против женщин.
/ P.S: пример не самый удачный😓, хоть и отражает действительность моей изложенной темы/
Я ПРОТИВ АБОРТОВ!!!!

Предвзятость подтверждения – это склонность искать доказательства убеждениям или идеям, в которые твердо верит человек, и отвергать аргументы, которые им противоречат.

Иными словами, желание быть правым подавляет намерение найти объективную истину.

Как показали исследования психологов и нейробиологов под руководством Андреаса Каппеса, за это когнитивное искажение ответственна работа задней части медиальной префронтальной коры мозга [Kappes A., Harvey A., Lohrenz T., Montague R., Sharot T., 2019].
Например, если вы уже убеждены, что ваш начальник предвзят, вы не будете искать доказательства, которые рационализируют вашу точку зрения.
Даже если у вас будет иная инфо, вы ее отбросите, т.к она не вписывается в рамки с существующим уже рамками вашего объяснения.

Если вы считаете некого чиновника коррупционером, то вы не станете искать любые свидетельства, подтверждающие это.
Ваша способность адекватно оценивать события будет работать только в одном направлении, вы будете приписывать любой его оплошности - злой умысел.

Избавляйтесь от своих предвзятостей!
Прямо сегодня, слелайте иной шаг, чтобы постараться взглянуть на вещи с другой точки зрения, и не цепляйтесь за укоренившиеся шаги убеждения.
Обращайте внимания и на другие доводы, и сделайте наилучший выбор, продиктованный логикой, а не накрученными эмоциями.

Есть множество причин для нашей предвзятости.
Но, ещё одну, особенно, хочу выделить- причина нашей НЕПРИЯЗНИ.

Чем больше мы имеем нелюбовь к чему-то, или кому-либо, тем выше вероятность того, что вы будете приписывать их поведению злой умысел.
Однако помните: оценивать ситуацию важно руководствуясь не эмоциями, что для нас естественно; НО несерьёзно, и не продуктивно!

Если вы откажетесь от обвинений и будете относиться к близким людям с пониманием, то бесспорно укрепите вашу связь.
То же самое касается служебных отношений.
На работе случается множество событий, которые могут стать источником нашего стресса..

Если вы подозреваете кого-то в злом умысле, задайте себе следующие вопросы:
• Есть ли у меня объективные данные, показывающие, что человек действовал из плохих намерений?
• Бывали ли случаи, когда человек уже совершал нечто подобное?
• Какова вероятность, что я могу ошибаться?
• Предвзят ли я в данный момент, и почему?
• Какие еще можно найти объяснения для такого поведение человека..?

Здравое, рационально суждение помогает нам стать более сочувствующими, понимающим и рассудительным;
Мы таким образом побеждаем свой эгоизм;
Не занимаемся проблемой внутреннего терзания, постоянно осуждая других;
Не принимаем поспешных решений;
И учимся развивать более глубокие отношения с людьми…☝🏼

Скука — вид отрицательно окрашенной эмоции настроения; пассивное
психическое состояние, характеризующееся снижением активности, отсутствием интереса к какой-либо деятельности, окружающему миру и другим людям.
Скука, в отличие
от апатии сопровождается раздражительностью и беспокойством.

Состояние скуки может быть вызвано как внешними причинами (монотонная работа, ожидание, недостаток
общения,
так и внутренней опустошенностью и неспособностью к эмоциональным переживаниям, вызывающим радость, ощущением отсутствия цели и смысла жизни.

Физиология
Клинические испытания показали, что в состоянии искусственно вызванной скуки в крови у испытуемых повышался уровень кортизола- гормона стресса.

Известно, что хронически высокий уровень кортизола связан с рядом обусловленных стрессом заболеваний, таких
как инсульт, диабет, и болезни сердца.

/Википедия/

Итак, чтобы было понятно; скука- это неудовлетворённое желание удовлетворяющей деятельности.🙄☝🏼

Итак, скука, у неё есть свои причины доя каждого.
Для борьбы с этим негативным состоянием, важно регулярно высыпаться и отдыхать☝🏼

Постарайтесь иметь время для своего эмоционального восстановления.
Что вам помогает найти себя на фоне внутреннего…беспокойства? 🙄
Может нужно взять паузу и побыть наедине, или провести время в кругу с близкими и друзьями?

Найдите в своем окружении и жизни позитивные моменты.

Для себя зафиксируйте свои успехи и достижения.
Если вас угнетает ваша работа, потому что вы не достигаете нужного результата, возьмите время чтобы понять, что вам мешает это сделать.
Может причина в том, что вы потеряли интерес к тому, чем вы занимаетесь уже долгое время? Или вы должны заняться чём-то другим..?

Состояние скуки может продлиться от трех месяцев до полугода, но затем начнется восстановление, психика успокоится, и вы почувствуете, что вам стало легче.

Найдите время для своего досуга, чаше бывайте на воздухе, гуляйте, занимайтесь спортом и тем, что вам нравиться …


Скука – это не событие, а ваше восприятие реальности.
Она приводит к неудовлетворенности жизнью, собой и окружающими людьми.
Не уделяя этой проблеме достаточно внимания, вы рискуете впасть в зависимость: от еды, смены картинок (когда вам хорошо только в путешествиях, но не дома) или обретёте разного рода зависимости…
Выход есть, но прежде важно осознать свои чувства, признать их и начать влиять на собственное тело и жизнь.

Вспомните из старого Советского мультфильма барона Мюнхгаузена, который вытаскивал себя из болота.
Не застревайте долго в этом состоянии.
У каждого человека есть ценности, в данном случае определите или обновите их для себя, чтобы помочь себе идти радостно по жизни дальше.
Не все определяют в нашей жизни чувства, многое преодолевается нами путём здравого смысла.

Найдите возможность поговорить с кем-то, если вы чувствуете в этом необходимость.
Не занимайтесь накручиванием себя, не думайте о себе плохо, и не застревайте в своём прошлом.

Если вы чувствуете что вы « упали», не ждите что другие вас поднимут; поднимайтесь, чтобы идти дальше.
Живите не ради других, распоряжайтесь своим жизненным ресурсом ,угождая себе.
Живите по своим принципам и убеждениям, а не под диктовку тех, с кем вы внутренне не согласны.
Ваше внутреннее «я» должно быть удовлетворено, напитайте его духовно, успокойте эмоционально, и физически дайте телу расслабиться, и набраться энергии.
Скука возникает и на фоне нашей бесцельности, бессмысленности- пустоты и неудовлетворённости.
Обретая осмысленность, вы станете цельной личностью с четкой программой вашей жизни.

Жизнь - это самое увлекательное путешествие!
Цените ее, не разменивайтесь на тоску, одиночество, печаль; без надобности в них для себя нового поиска смысла.

Урод над красотой смеётся,
Тупой - над гением творца.
Предавший в верности клянётся,
Продавший мило улыбнётся,
А сплетник гордый, как овца.
И нет начала и конца.

- Омар Хайям


Справедливость — понятие о должном, содержащее в себе требование соответствия деяния и воздаяния: в частности, соответствия прав и обязанностей, труда и вознаграждения, заслуг и их признания, преступления и наказания, соответствия роли различных социальных слоёв, групп и индивидов в жизни общества и их социального положения в нём.В экономической науке — требование равенства граждан в распределении ограниченного ресурса.Отсутствие должного соответствия между этими сущностями оценивается как несправедливость
/ Википедия/

Идея справедливости не покидает нас ни дома, ни на работе, ни на пляже, ни на войне, ни в Церкви.
Многие считают, что мир вокруг нас должен быть устроен справедливо, и некоторые готовы бороться за это и многим ради этого жертвуют.

Для большинства людей справедливость- самая главная ценность. 🙄

Но в этой теме не все втак просто. 😓

Например:
Как разделить пирог по справедливости?

Отдать самый большой кусок тому, кто его испек?
Или, тому, кто действительно голоден?
Может тому, кто готов за него заплатить..?
Или все-таки разделить всем поровну?

Думаю, любое решение будет по-своему справедливым, а это значит, что абсолютной справедливости нет; и судьба нашего пирога зависит от наших с вами убеждений. Убеждения у всех разные, как и внешние обстоятельства и, сам способ думать о справедливости, который мы часто неосознанно для себя выбираем.

Понимание справедливости будет зависеть от того, в какой семье человек воспитывался, какое у него образование…
Справедливость никогда не будет справедливостью "для всех", потому что все хотят разного.


.Люди практически никогда не обосновывают справедливость рациональными аргументами.

Рациональные аргументы иногда появляются, когда люди излагают свое понимание общих принципов справедливости.

Например: в утверждениях, что государство должно обеспечивать своим гражданам равенство прав и возможностей.

Или, обязательно надо поддерживать малоимущих и больных.

Эти принципы многими вполне рационально обосновываются.
Но даже при достижении согласия по некоторым общим принципам справедливости люди оказываются неспособными применить их в конкретных конфликтных ситуациях и договориться о справедливости между собой.

И вот ещё, насколько вы готовы подчиниться решению, которое будет справедливым, но не в вашу пользу?☝🏼

Люди встречаются, сверяют позиции и определяют, на каких принципах они могут договориться о справедливости в каждом конкретном случае.
Ведь общей для всех справедливости не может быть …

Нет даже мысли, что о справедливости можно договариваться.

Политики в тупиковых ситуациях говорят: надо найти компромисс.
Но компромисс не дает всегда ожидаемой справедливости.
Компромисс - это значит, что я уступил и мой оппонент уступил.
В результате мы оба не получили того, чего хотели.

Для достижения справедливости важен консенсус, наше общее с оппонентами согласие- как мы можем решить данную проблему.
Это намного сложнее, чем компромисс.
Хотя и консенсус может быть только временным.

Свойственная миллионам людей мечта о справедливом обществе, и вообще о справедливом устройстве мира в обозримом будущем едва ли осуществится.

Но, искать справедливости там где есть зло, зависть, вражда, где торжествует эгоизм и ненависть просто абсурдно…!

Поговорим о поисках справедливости, в этом несправедливом мире🙏🏼

Многие ищут лёгкие, и короткие пути;
поэтому так мало тех, кто достигает высоких результатов!“

/Джулиана Вильсон/

Когда дело касается наших достижений в спорте, бизнесе, работе, большинство преград, с которыми вы сталкиваетесь, исходят не из вне; а от нас самих.

Хочу поделиться некоторыми мыслями, которые, очень надеюсь помогут вам не сдаваться, а двигаться в перед к поставленным целям.


☝🏼 Чтобы не было, научитесь справляться со своим стрессом.

Мир не справедлив, но Бог благ всегда!
Я не настолько горда, чтобы признать свою слабость, и попросить помощи у Бога.
Люди используют разные приёмы медитаций, в моем случае это молитва к Богу.
Какой бы не была сложной ситуация, мой вам совет, не застревайте в ней.
Один мой мудрый друг говорил так; «проходя долиной плача-проходи..!»
Стресс, это то давление, которое мы испытываем, при этом наши эмоции собрать в кучу не просто…
Рациональное мышление, не всегда срабатывает на крутых жизненных поворотах и поэтому, нас заносит, или выкидывает на обочину крайностей жизненных решений.
Итак, мой вам совет: НАУЧИТЕСЬ жить в стрессе!
Преодолевать стрессовые ситуации, находить верное решение, и идти вперёд.
Есть ещё совет тех, кто не сдается, их кредо;
Не можешь идти- ползи!
Не можешь ползти- тогда ложись в направлении своей цели )💪🏻


☝🏼Определите вещи, которые вы не можете контролировать в данной ситуации, чтобы начать изменять то, что находится в вашей власти.

Вы не всемогущий.
Ваше влияние и возможности конечно ограничены.
Не надо злиться на то, что вы изменить не а силах. Сосредоточитесь лучше на том, где вы можете, или должны что-то изменить.
Не надо себя недооценивать.
Особенно, начните действовать без промедлений там, где от вас зависит установление хорошей погоды.
Действуйте решительно, не оглядывайтесь по сторонам ожидая помощи, или в надежде, что кто-то другой, а не вы решит затянувшиеся проблемы.
Не убегайте от себя, и от проблем.
Контролируя себя, вы контролируете ситуацию.

☝🏼 Замените негативные мысли на позитивные.

Бывают времена, когда нам может казаться, что все очень плохо, будущее беспросветно…
Тучи нависшие сгущаются и гром уже гремит.😳
Но, кто-то сказал: «Перед рассветом бывает закат..!»
Чтобы мы не переживали, какие бы вызовы не бросал нам этот мир, не допускайте страх, панику, или отчаянье …
Безвыходных ситуаций не бывает!
Просто выход в другом месте…)
«Ищите; и найдёте!
Просите; и получите!
Стучите; и вам откроют»!»
/ Библия/
Научитесь терпению, самообладанию, вырабатывайте в себе стойкость и выдержку, действуйте последовательно и мудро.
Ничему не удивляйтесь, не ожесточайтесь с тем,чтобы ненавидеть, или чинить коварства.
Не станьте подлецом, будьте исключением; Побеждайте зло, добром.
Помните, что трудные обстоятельства выявляют ваши слабые стороны, чтобы вы смогли победить себя и стать сильнее.

☝🏼Сохраняйте в себе мотивацию

Задайте себе следующие вопросы:
- Для чего я это делаю..?
- Что мною движет?
- Чего я боюсь…?
- Что делает меня уязвимым?
- Кто, или что является истинной причиной моего выбора?

У вас должны быть достойные стимулы.
Живите прописными истинами, а не кратковременными удовлетворениями своих плотских амбиций.

☝🏼 Не бойтесь делать то, что другие называют « сверх сил»

Иногда даже максимума наших возможностей оказывается недостаточно, и нам приходится делать то, что мы раньше считали выше своих сил. ~ У.Черчилль

А вот ещё одна из его известных цитат:
Сказать, что мы сделали все что могли, недостаточно. Мы должны добиться того, что нужно – и только тогда мы обретем настоящий успех. ~ У.Черчилль

Не надо убегать от трудностей, или заниматься страусиный политикой, пряча голову в песок.
Или искать тех, кто мог бы вместо вас решить ваши проблемы.
И не делайте вид что вы справляетесь, когда вы НЕ справляетесь.
- Когда вы ведомы, а не ведёте…
- Когда вы капитулируете, не в борьбе, а из-за страха…
- Когда вас беспокоит больше ваш комфорт, не делайте вид что вы готовы пожертвовать всем, ради общего блага…

Мы можем терпеть неудачи, или делать ошибки, но нам не надо признавать своё поражение.

Недавно прочитала: « Иногда нужно десять лет, чтобы получить тот один год, который изменит вашу жизнь.»

Продолжение следует 🧐