随着年龄增长，我越来越深刻地体会到：人与人之间的爱，无论是友情、亲情、还是浪漫爱情，都在于互相映照和互相放大彼此的光彩。温柔的。坚定的。

当一个人被不幸和羞辱和悲痛笼罩在黑暗中的时候，一个爱TA的人会上前一步为TA拨开云雾，直到自己清澈见底的目光中再次映照出TA的光芒，直到TA重获新生。而那些我们最璀璨的时刻，恰恰就是我们为所爱之人上前一步的时刻。

—— 黑人同性恋作家詹姆斯·鲍德温（1924 - 1987） source

请大家欣赏几段巴勒斯坦传统舞蹈 source

照顾好自己，并不仅仅等于给自己准备浴盐和巧克力蛋糕。

照顾好自己，意味着下定决心离开那条你隔三差五就想逃离的旧路，并努力走出一条你真正属于你的人生之路。 source

孩子能教给我们的那些
是什么呢

是孩子天真地相信
相信所有事都应该做到公平
相信所有人都应该做到诚实
相信善良终究会传遍各地
相信每个人都会梦想成真
相信世界不应该有痛苦和悲伤
相信世界可以变得完美

当孩子发现现实并非如此的时候
我们的孩子怒火中烧

我们的孩子没有错 source

不要让我的愤怒
变成恶意

不要让我的悲伤
沦为自怜

让我的心保持柔软
保持感受

把我的怒火
变成向往公正的力量
而不是走向残忍

所有这一切
一丁一点
都是出于爱

请让我保持住我
猛烈的善良 source

是的。诗歌无法挡住子弹。是的。诗歌无法救出含冤入狱的囚犯。这就是为什么组织起来参与到政治运动中去是同样非常重要的事情。

但如果我们没有诗歌，如果我们没有办法用我们的词汇和语言去想象一个自由的社会，我们又凭什么认为我们可以建设出一个那样的社会呢？

—— 乔治·亚伯拉罕。巴勒斯坦裔美国诗人。 source

你是我早晨的咖啡。
你是我睡前的清茶。

你祓除了我的困倦。
你抚平了我的不安。 source

如果你认为画男人和画女人的方式应有本质上的不同，那你这个想法会极大地伤害到你的艺术的品质。

我是认真的，并不是在开玩笑。我们当然可以说艺术没有对错之分，但如果你认为男人和女人是两种完全相反的事物，并视此为永恒的真理，因此在画男人和画女人的时候不考虑到哪怕是一点点的共通点和灰色地带，那我认为你对这个事情的认知是有些问题的。而且，我们要学习怎么画人、怎么画和人相关的东西，那我们最先学的内容一定会包含人体的形态结构，因此如果我们对人体的形态结构有误解，甚至误解到以为男女之间的形态结构截然不同，那我们在画人这件事情上就会打下有问题的基础。随着我们在艺术的路上一步步前进，这个有问题的基础会给我们带来越来越多的麻烦，也会越来越难修正。

因此，当你学习画画的时候，你一定要知道，无论是什么性别的人都可能会有各种各样的体型体态，而且人的体型体态也绝不止“平胸窄臀”和“胸大腰细”两种。 source