👆🏻Чендлер Бинг фигни не скажет. Берите на заметку.

⏹️ Подпишись на @poisk_nsk

Работу ищете? Собрали для вас вакансии, которыми мы делились на этой неделе 👀

▫️Дорогие вакансии
▫️Вакансии без опыта
▫️Удалёнка
▫️SMM-менеджеры
▫️Врачи
▫️Менеджеры по продажам
▫️Работа в банковской сфере

⏹️ Подписаться на канал

А вы когда-нибудь «шалили» и вместо больничного уезжали в отпуск? Ну как по-другому, когда вся жизнь — сплошной стресс и переработки...

👍 — бывало, но это секрет
👎 — нет, на больничном я лечусь

⏹️ Подписаться на канал

В первые дни работы: никогда не стану тем, кто берет больничный после отпуска, чтобы еще отдохнуть!

Спустя год нервоптрепки, когда чихнул в последний день отпуска: ⬇️

Приходить на работу попозже хотите?😎

А то вот вице-спикер Госдумы Владислав Даванков считает, что весь световой день сейчас люди проводят на работе или на учебе.

— На Дальнем Востоке, на Севере, в Москве и Санкт-Петербурге можно было бы сдвигать на час время начала рабочего дня хотя бы просто, чтобы видеть свет дневной. Очень часто идешь на работу, а дети в школу — вышли в ночь, вернулись в ночь, — заявил он в разговоре с ТАСС.

Но такое решение должен принимать каждый регион и рекомендовать это работодателям.

Как вам инициатива? 👍🏻/👎🏻

⏹️ Подписаться на канал

Смотрим понедельничную подборку вакансий из разных сфер 👀

⏺️Веб-разработчик в Сolor-Group
Зарплата: от 100 000 до 150 000 ₽
Опыт: 1–3 года

⏺️Менеджер по работе с клиентами в Music-Club
Зарплата: от 70 000 до 90 000 ₽
Опыт: не требуется

⏺️Консультант в Parfumer Atelier
Зарплата: от 65 000 до 90 000 ₽
Опыт: не требуется

⏺️Флорист в Delaflor
Зарплата: от 50 000 до 70 000 ₽
Опыт: не требуется

⏺️Старший премиальный менеджер в Газпромбанк
Зарплата: от 150 000 ₽
Опыт: 1–3 года

⏺️Менеджер отдела доставки в TomYumBar
Зарплата: от 40 000 ₽
Опыт: не требуется

#вакансиидня@poisk_nsk

⏹️ Больше про работу здесь

Как подготовиться к зиме, чтобы пережить холода без упадка сил⬇️

⏺️Есть осознанно: добавить в рацион белки, рыбу, каши, овощи и фрукты. Зимой не хватает витамина D — подумать с врачом о добавках или чаще есть яйца, сливочное масло, морскую рыбу.

⏺️Наладить режим сна: ложиться и вставать в одно и то же время. Утром включать яркий свет — он помогает мозгу проснуться и вырабатывать серотонин.

⏺️Двигаться каждый день: короткая зарядка или прогулка запускает энергию лучше кофе. Главное — регулярность.

⏺️Одеваться слоями: мерзнешь — быстрее устаешь.

⏺️Добавить света и уюта: настольная лампа, ароматный чай, уютная музыка — это помогает мозгу чувствовать комфорт и снижает стресс.

⏹️ Подпишись на @poisk_nsk