ПИРОГ С АПЕЛЬСИНАМИ
Фото-рецепт от Юлии Мотовиловой
Ингредиенты:
- 1 стакан растительного молока (у меня кокосовое);
- 3-4 ст. л растительного масла (у меня оливковое);
- 1 стакан муки, у меня овсяная (около стакана, зависит от муки, до нужной консистенции теста);
- 1 ч.л соды гашенной;
- цедра апельсина или лимона (с половины крупного фрукта);
- 3 ст. л мёда (можно сахар по вкусу);
- фрукты (у меня 3 небольших апельсина).
Приготовление:
В молоко добавить масло, мёд. Расстворить мёд, затем добавить муку, соду, цедру, перемешать, дать немного разойтись муке, затем добавить апельсины нарезанные кубиками, все хорошо перемешать.
Тесто переложить в форму и выпекать 50-60 минут, при t=180° С.
* Апельсины хорошо сочетаются с цедрой, но можно и без неё и тогда положить другие фрукты и корицу, например, а можно экспериментировать с другим наполнением.
Приятного чаепития!
#выпечка@postnaya_kyhnya #пирог@postnaya_kyhnya
Фото-рецепт от Юлии Мотовиловой
Ингредиенты:
- 1 стакан растительного молока (у меня кокосовое);
- 3-4 ст. л растительного масла (у меня оливковое);
- 1 стакан муки, у меня овсяная (около стакана, зависит от муки, до нужной консистенции теста);
- 1 ч.л соды гашенной;
- цедра апельсина или лимона (с половины крупного фрукта);
- 3 ст. л мёда (можно сахар по вкусу);
- фрукты (у меня 3 небольших апельсина).
Приготовление:
В молоко добавить масло, мёд. Расстворить мёд, затем добавить муку, соду, цедру, перемешать, дать немного разойтись муке, затем добавить апельсины нарезанные кубиками, все хорошо перемешать.
Тесто переложить в форму и выпекать 50-60 минут, при t=180° С.
* Апельсины хорошо сочетаются с цедрой, но можно и без неё и тогда положить другие фрукты и корицу, например, а можно экспериментировать с другим наполнением.
Приятного чаепития!
#выпечка@postnaya_kyhnya #пирог@postnaya_kyhnya
👍167❤65🥰11
ЛЕНИВЫЕ ВАРЕНИКИ С КАРТОШКОЙ
Ингредиенты:
- 400 грамм картофеля (примерно 2 очень крупных или 4 средних клубня);
- 150 грамм пшеничной муки;
- 1 чайная ложка соли;
- 2-3 столовые ложки растительного масла (для пюре).
Зажарка:
- одна головка репчатого лука;
- 150 грамм свежих шампиньонов (или любых других свежих или замороженных грибов);
- 2 столовые ложки растительного (подсолнечного) масла.
Приготовление:
Варим картофель в «мундире» до готовности. Остужаем, очищаем, крошим произвольно в миску. Добавляем чайную ложку соли, растительное масло и с помощью толкушки (блендера) превращаем в пюре (стараемся размять без комочков). В готовое картофельное пюре начинаем добавлять понемногу просеянную муку (чуть больше половины стакана) и замешиваем тесто. Оно должно получиться мягким, эластичным, но при этом не липнуть к рукам. Долго вымешивать его не стоит. (Количество муки регулируйте самостоятельно — в зависимости от содержания клейковины, ее может понадобится чуть больше или чуть меньше, чем в рецепте).
Подготовленное картофельное тесто делим на несколько частей, каждую из которых раскатываем «колбаской». Режем полученные колбаски на небольшие кусочки, обваливаем их в муке и прижимаем пальчиком. В то время, пока готовим вареники, ставим на огонь кастрюльку с водой. После закипания воды, кладем в нее соль и один листик лаврушки. Опускаем в кипящую воду наши вареники. Сразу их перемешиваем, чтобы не слиплись, и оставляем вариться.
Сами в это время готовим зажарку.
Мелко нарезаем одну головку репчатого лука и обжариваем на сковороде с разогретым растительным маслом (подсолнечное или оливковое - на ваш вкус). Нарезаем произвольными кусочками шампиньоны (или любые другие грибы) и отправляем в сковороду с луком. Продолжаем обжаривать еще в течение нескольких минут, до готовности. Готовые ленивые картофельные вареники достаем из кастрюли шумовкой сразу, как только они всплывут. И тут же перекладываем их в сковородку с зажаркой из лука и грибов. Хорошенько обжариваем со всех сторон, перемешивая, в течение двух минут и перчим по вкусу.
Ангела за трапезой!
#картофель@postnaya_kyhnya #вареники@postnaya_kyhnya
Ингредиенты:
- 400 грамм картофеля (примерно 2 очень крупных или 4 средних клубня);
- 150 грамм пшеничной муки;
- 1 чайная ложка соли;
- 2-3 столовые ложки растительного масла (для пюре).
Зажарка:
- одна головка репчатого лука;
- 150 грамм свежих шампиньонов (или любых других свежих или замороженных грибов);
- 2 столовые ложки растительного (подсолнечного) масла.
Приготовление:
Варим картофель в «мундире» до готовности. Остужаем, очищаем, крошим произвольно в миску. Добавляем чайную ложку соли, растительное масло и с помощью толкушки (блендера) превращаем в пюре (стараемся размять без комочков). В готовое картофельное пюре начинаем добавлять понемногу просеянную муку (чуть больше половины стакана) и замешиваем тесто. Оно должно получиться мягким, эластичным, но при этом не липнуть к рукам. Долго вымешивать его не стоит. (Количество муки регулируйте самостоятельно — в зависимости от содержания клейковины, ее может понадобится чуть больше или чуть меньше, чем в рецепте).
Подготовленное картофельное тесто делим на несколько частей, каждую из которых раскатываем «колбаской». Режем полученные колбаски на небольшие кусочки, обваливаем их в муке и прижимаем пальчиком. В то время, пока готовим вареники, ставим на огонь кастрюльку с водой. После закипания воды, кладем в нее соль и один листик лаврушки. Опускаем в кипящую воду наши вареники. Сразу их перемешиваем, чтобы не слиплись, и оставляем вариться.
Сами в это время готовим зажарку.
Мелко нарезаем одну головку репчатого лука и обжариваем на сковороде с разогретым растительным маслом (подсолнечное или оливковое - на ваш вкус). Нарезаем произвольными кусочками шампиньоны (или любые другие грибы) и отправляем в сковороду с луком. Продолжаем обжаривать еще в течение нескольких минут, до готовности. Готовые ленивые картофельные вареники достаем из кастрюли шумовкой сразу, как только они всплывут. И тут же перекладываем их в сковородку с зажаркой из лука и грибов. Хорошенько обжариваем со всех сторон, перемешивая, в течение двух минут и перчим по вкусу.
Ангела за трапезой!
#картофель@postnaya_kyhnya #вареники@postnaya_kyhnya
👍437❤146🥰13
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🕊️Дорогие братья и сестры!☦️
Приглашаем всех желающих принять участие в строительстве детской приходской воскресной школы Храма Рождества Пресвятой Богородицы города Таганрога!
В строящимся здании будут размещаться не только классы по системе школы, но и кабинеты приема психолога, нарколога и других специалистов медико-просветительского центра «Трезвение».
А так же большой актовый зал, кухня и трапезная для благотворительных обедов!
💳 Пожертвовать можно направлять настоятелю храма на карту Сбербанка по номеру:
89289671199 (Иван Викторович Х.)
❕ Обязательно пишите: "С пометкой «Пожертвование на стройку»
Вы можете перечислить средства по официальным реквизитам храма:
ИНН: 6154058837
КПП: 615401001
ОГРН: 1026100011937
Расчётный счёт: 40703810752090093060
Банк получателя: ПАО Сбербанк
БИК: 046015602
Кор. счёт: 430101810600000000602
❕ Обязательно пишите: "Пожертвование на стройку"
📍Адрес храма Рождества пресвятой Богородицы: Ростовская область, г. Таганрог, ул. 1-я Линия, д. 152
Группа ВК нашего медико-просветительского центра «Трезвение», чтобы быть в курсе добрых дел:
https://vk.com/club224937548
🙏 Призываем Божие благословение на Вас и Ваших близких, и да не оскудеет рука дающего. Сохрани вас Господь!
Приглашаем всех желающих принять участие в строительстве детской приходской воскресной школы Храма Рождества Пресвятой Богородицы города Таганрога!
В строящимся здании будут размещаться не только классы по системе школы, но и кабинеты приема психолога, нарколога и других специалистов медико-просветительского центра «Трезвение».
А так же большой актовый зал, кухня и трапезная для благотворительных обедов!
💳 Пожертвовать можно направлять настоятелю храма на карту Сбербанка по номеру:
89289671199 (Иван Викторович Х.)
Вы можете перечислить средства по официальным реквизитам храма:
ИНН: 6154058837
КПП: 615401001
ОГРН: 1026100011937
Расчётный счёт: 40703810752090093060
Банк получателя: ПАО Сбербанк
БИК: 046015602
Кор. счёт: 430101810600000000602
📍Адрес храма Рождества пресвятой Богородицы: Ростовская область, г. Таганрог, ул. 1-я Линия, д. 152
Группа ВК нашего медико-просветительского центра «Трезвение», чтобы быть в курсе добрых дел:
https://vk.com/club224937548
🙏 Призываем Божие благословение на Вас и Ваших близких, и да не оскудеет рука дающего. Сохрани вас Господь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤201👍39🥰3
ДОМАШНИЙ ХЛЕБНЫЙ КВАС
Ингредиенты:
- 400 грамм черного хлеба (типа Бородинского);
- 4 литра чистой воды;
- 5-10 грамм свежих дрожжей;
- 150 грамм сахарного песка;
- 50 грамм изюма.
Приготовление:
Изюм тщательно промываем, запаривать его не нужно.
Хлеб нарезаем на небольшие кусочки, выкладываем на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Отправляем противень с черным хлебом в хорошо разогретую духовку, минут на 20. Следите за тем, чтобы он не подгорел.
После того, как хлеб достали, сразу перекладываем его в чистую трехлитровую банку.
Заливаем двумя литрами крутого кипятка, закрываем банку крышкой, оставляем на столе до полного остывания: я оставляла на ночь.
На кастрюлю устанавливаем сито или дуршлаг, застилаем марлей, сложенной в четыре слоя.
Выливаем все содержимое банки, отжимаем с помощью марли.
Отжатый хлеб возвращаем в банку, вливаем еще два литра кипятка, закрываем банку крышкой. В этот раз оставляем на два часа.
Сливаем содержимое в ту же ёмкость, через несколько слоев марли. Если будет осадок, слейте его в раковину.
Свежие дрожжи выкладываем в стакан, заливаем небольшим количеством кваса, тщательно размешиваем. Как только дрожжи полностью растворятся, выливаем их в кастрюлю с квасом.
Добавляем туда же сахарный песок, промытый изюм, перемешиваем, пока сахар не растворится.
Накрываем кастрюлю крышкой и оставляем минимум на 8 часов, при комнатной температуре.
Квас разливаем по бутылкам или банкам, плотно закрываем крышками и убираем для охлаждения в холодильник. Понадобится минимум четыре часа.
Открывайте потом очень аккуратно: домашний хлебный квас сильно пенится и напоминает шампанское. Он отлично утолит жажду и станет прекрасной основой для окрошки.
Ангела за трапезой!
#напиток@postnaya_kyhnya #квас@postnaya_kyhnya
Ингредиенты:
- 400 грамм черного хлеба (типа Бородинского);
- 4 литра чистой воды;
- 5-10 грамм свежих дрожжей;
- 150 грамм сахарного песка;
- 50 грамм изюма.
Приготовление:
Изюм тщательно промываем, запаривать его не нужно.
Хлеб нарезаем на небольшие кусочки, выкладываем на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Отправляем противень с черным хлебом в хорошо разогретую духовку, минут на 20. Следите за тем, чтобы он не подгорел.
После того, как хлеб достали, сразу перекладываем его в чистую трехлитровую банку.
Заливаем двумя литрами крутого кипятка, закрываем банку крышкой, оставляем на столе до полного остывания: я оставляла на ночь.
На кастрюлю устанавливаем сито или дуршлаг, застилаем марлей, сложенной в четыре слоя.
Выливаем все содержимое банки, отжимаем с помощью марли.
Отжатый хлеб возвращаем в банку, вливаем еще два литра кипятка, закрываем банку крышкой. В этот раз оставляем на два часа.
Сливаем содержимое в ту же ёмкость, через несколько слоев марли. Если будет осадок, слейте его в раковину.
Свежие дрожжи выкладываем в стакан, заливаем небольшим количеством кваса, тщательно размешиваем. Как только дрожжи полностью растворятся, выливаем их в кастрюлю с квасом.
Добавляем туда же сахарный песок, промытый изюм, перемешиваем, пока сахар не растворится.
Накрываем кастрюлю крышкой и оставляем минимум на 8 часов, при комнатной температуре.
Квас разливаем по бутылкам или банкам, плотно закрываем крышками и убираем для охлаждения в холодильник. Понадобится минимум четыре часа.
Открывайте потом очень аккуратно: домашний хлебный квас сильно пенится и напоминает шампанское. Он отлично утолит жажду и станет прекрасной основой для окрошки.
Ангела за трапезой!
#напиток@postnaya_kyhnya #квас@postnaya_kyhnya
👍358❤120🥰19
🍃С началом Апостольского поста, дорогие друзья!🍃
Петров пост не является таким строгим, как Великий пост, церковный устав предписывает воздерживаться только от мясной и молочной пищи, а по средам и пятницам - также от рыбы. В субботу, воскресенье и храмовые праздники разрешается употребление вина. Его длительность зависит от Пасхи. Если Пасха поздняя (например, 5 или 6 мая), то Петров пост совсем короткий, чуть больше 8 дн. Если же Пасха ранняя, тогда он может длиться больше месяца. В этом году Петров пост длится 12 дней.
Петровский пост, как и другие постные дни календарного года, установлен не для изнурения и измождения плоти, а для достойного приготовления к празднику. Апостол Павел в одном из своих посланий призывает нас всегда радоваться и за все благодарить. Радость христианина не в довольстве сытой плоти. Подлинная радость в человеке рождается только от полноценной духовной жизни, когда каждый прожитый день приближает человека к Богу. Главный смысл установленного Церковью поста заключается в том, чтобы человек научился подчинять свое тело духу, низшие потребности — высшим.
Евангелие повествует, как однажды к Иисусу Христу подошел человек, сын которого был бесноватым. Этот человек уже просил помощи у учеников Господа, но они не смогли исцелить его сына. Выслушав несчастного отца, Сын Божий исцелил отрока. И когда ученики спросили Иисуса Христа, почему они не могли освободить больного от злого духа, Господь ответил им: «Духа злобы можно изгнать только молитвой и постом» (Мф. 17, 21).
Всем Божьей помощи! Спаси и сохрани всех Господи!
Петров пост не является таким строгим, как Великий пост, церковный устав предписывает воздерживаться только от мясной и молочной пищи, а по средам и пятницам - также от рыбы. В субботу, воскресенье и храмовые праздники разрешается употребление вина. Его длительность зависит от Пасхи. Если Пасха поздняя (например, 5 или 6 мая), то Петров пост совсем короткий, чуть больше 8 дн. Если же Пасха ранняя, тогда он может длиться больше месяца. В этом году Петров пост длится 12 дней.
Петровский пост, как и другие постные дни календарного года, установлен не для изнурения и измождения плоти, а для достойного приготовления к празднику. Апостол Павел в одном из своих посланий призывает нас всегда радоваться и за все благодарить. Радость христианина не в довольстве сытой плоти. Подлинная радость в человеке рождается только от полноценной духовной жизни, когда каждый прожитый день приближает человека к Богу. Главный смысл установленного Церковью поста заключается в том, чтобы человек научился подчинять свое тело духу, низшие потребности — высшим.
Евангелие повествует, как однажды к Иисусу Христу подошел человек, сын которого был бесноватым. Этот человек уже просил помощи у учеников Господа, но они не смогли исцелить его сына. Выслушав несчастного отца, Сын Божий исцелил отрока. И когда ученики спросили Иисуса Христа, почему они не могли освободить больного от злого духа, Господь ответил им: «Духа злобы можно изгнать только молитвой и постом» (Мф. 17, 21).
Всем Божьей помощи! Спаси и сохрани всех Господи!
❤706🤔63🥰23👍13
ПОСТНЫЙ ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП
Фото-рецепт от Марины Дмитриевой
Ингредиенты:
- 2 литра воды;
- 1 стакан чечевицы красной;
- 1 шт картофель;
- 1 луковица;
- 1 морковь среднего размера;
- сельдерей - отрезаю шайбочку высотой 2 см;
- 0,5 болгарского перца;
- специи и соль по вкусу.
Приготовление:
В кипящую воду кладу: очищенные и нарезанные картофель, лук, морковь, корень сельдерея, болгарский перец и хорошо промытую чечевицу. Добавляю пару столовых ложек растительного масла (оливковое) и специи: душистый горошек,черный перец горошком и лавровый лист,соль. Варю до готовности минут 45-50.
Ангела за трапезой!
#суп@postnaya_kyhnya
Фото-рецепт от Марины Дмитриевой
Ингредиенты:
- 2 литра воды;
- 1 стакан чечевицы красной;
- 1 шт картофель;
- 1 луковица;
- 1 морковь среднего размера;
- сельдерей - отрезаю шайбочку высотой 2 см;
- 0,5 болгарского перца;
- специи и соль по вкусу.
Приготовление:
В кипящую воду кладу: очищенные и нарезанные картофель, лук, морковь, корень сельдерея, болгарский перец и хорошо промытую чечевицу. Добавляю пару столовых ложек растительного масла (оливковое) и специи: душистый горошек,черный перец горошком и лавровый лист,соль. Варю до готовности минут 45-50.
Ангела за трапезой!
#суп@postnaya_kyhnya
👍314❤94🥰14
ПОДБОРКА ПОСТНЫХ РЕЦЕПТОВ БЛЮД ИЗ РЫБЫ
▪️ Скумбрия в маринаде
▪️ Кулебяка с рыбой
▪️ Скумбрия на гриле
▪️ Рыбное филе в соусе
▪️ Скумбрия пряного посола
Рыба — важная часть здорового рациона. Современные рекомендации по питанию разных стран включают её в обязательный перечень продуктов для сбалансированного питания.
Польза рыбы заключается в том, что она богата белком и полезными жирами. Это источник:
- витаминов группы B, в том числе B12, который важен для нервной системы;
- витамина D, необходимого для поддержания здоровья костей и иммунной системы;
- кальция и фосфора, которые необходимы для построения опорно-двигательного аппарата;
- селена и йода, обеспечивающих работу щитовидной железы;
- кроме того, рыба — источник омега-3 жирных кислот, которые способствуют правильной работе сердца и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Современные научные рекомендации — минимум 2 порции рыбы в неделю, одна из которых жирная. При этом постную и среднежирную рыбу можно есть в неограниченных количествах, а жирную — не чаще двух раз в неделю для женщин и четырёх для мужчин.
#подборки@postnaya_kyhnya
Рыба — важная часть здорового рациона. Современные рекомендации по питанию разных стран включают её в обязательный перечень продуктов для сбалансированного питания.
Польза рыбы заключается в том, что она богата белком и полезными жирами. Это источник:
- витаминов группы B, в том числе B12, который важен для нервной системы;
- витамина D, необходимого для поддержания здоровья костей и иммунной системы;
- кальция и фосфора, которые необходимы для построения опорно-двигательного аппарата;
- селена и йода, обеспечивающих работу щитовидной железы;
- кроме того, рыба — источник омега-3 жирных кислот, которые способствуют правильной работе сердца и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Современные научные рекомендации — минимум 2 порции рыбы в неделю, одна из которых жирная. При этом постную и среднежирную рыбу можно есть в неограниченных количествах, а жирную — не чаще двух раз в неделю для женщин и четырёх для мужчин.
Про рыбу одно знаю: что есть её лучше, чем чистить.
#подборки@postnaya_kyhnya
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤258👍146🥰12🥴5
РЖАНЫЕ БУЛОЧКИ
Фото-рецепт от Кати
Ингредиенты:
- 400 грамм белой муки;
- 100 грамм ржаной муки;
- 340 грамм теплой воды;
- 0,5 ч. л соли;
- 20 грамм свежих дрожжей;
- 1 ст. л меда.
Приготовление:
Тесто готовится с вечера. Дрожжи растворить в воде, смешать с остальными ингредиентами.
Замесить миксером липкое тесто. Смазать чашу растительным маслом, положить туда тесто, накрыть крышкой и убрать в холодильник на 10-12 часов.
Утром выкладываем тесто на припыленный стол мукой и делим на 12 булочек. Дать немного погреться на противне около 15 минут.
После отправляем в духовку, при t=250 °C, выпекаем около 25 минут.
Ангела за трапезой!
#хлеб@postnaya_kyhnya #булочки@postnaya_kyhnya
Фото-рецепт от Кати
Ингредиенты:
- 400 грамм белой муки;
- 100 грамм ржаной муки;
- 340 грамм теплой воды;
- 0,5 ч. л соли;
- 20 грамм свежих дрожжей;
- 1 ст. л меда.
Приготовление:
Тесто готовится с вечера. Дрожжи растворить в воде, смешать с остальными ингредиентами.
Замесить миксером липкое тесто. Смазать чашу растительным маслом, положить туда тесто, накрыть крышкой и убрать в холодильник на 10-12 часов.
Утром выкладываем тесто на припыленный стол мукой и делим на 12 булочек. Дать немного погреться на противне около 15 минут.
После отправляем в духовку, при t=250 °C, выпекаем около 25 минут.
Ангела за трапезой!
#хлеб@postnaya_kyhnya #булочки@postnaya_kyhnya
👍285❤96🥰4
"БОГАТАЯ" КАША
Ингредиенты:
(на 3 порции)
- 300 грамм перловой крупы;
- 2 средних луковицы;
- 2 крупные моркови;
- 200 грамм отварных грибов;
- 100 грамм лесных орехов;
- 3 ст. л семян тыквы;
- растительное масло для заправки;
- соль по вкусу.
Приготовление:
Нарезаем лук кольцами, морковь – соломкой.
На дно гусятницы наливаем 60 грамм растительного масла, укладываем лук и морковь, тушим 10 мин под крышкой.
Затем выкладываем сверху слой перловой крупы, орехи и семена, а затем снова слой перловой крупы. Осторожно заливаем водой чуть выше уровня крупы, солим, закрываем крышкой и ставим вариться на 1.5 ч.
За 15 мин. до готовности добавляем нарезанные отварные грибы (если они мелкие, их можно не нарезать), размешиваем, довариваем кашу, а затем снимаем с огня и оставляем упревать на 15 мин. После этого заправляем растительным маслом по вкусу.
*Обязательно добавьте в кашу немного сушёных белых грибов – это придаст ей неповторимый аромат.
*«Богатая» каша может быть и сладкой. В этом случае вместо грибов используйте смесь любых сухофруктов и увеличьте количество орехов и семян.
Ангела за трапезой!
#каша@postnaya_kyhnya #перловка@postnaya_kyhnya
Ингредиенты:
(на 3 порции)
- 300 грамм перловой крупы;
- 2 средних луковицы;
- 2 крупные моркови;
- 200 грамм отварных грибов;
- 100 грамм лесных орехов;
- 3 ст. л семян тыквы;
- растительное масло для заправки;
- соль по вкусу.
Приготовление:
Нарезаем лук кольцами, морковь – соломкой.
На дно гусятницы наливаем 60 грамм растительного масла, укладываем лук и морковь, тушим 10 мин под крышкой.
Затем выкладываем сверху слой перловой крупы, орехи и семена, а затем снова слой перловой крупы. Осторожно заливаем водой чуть выше уровня крупы, солим, закрываем крышкой и ставим вариться на 1.5 ч.
За 15 мин. до готовности добавляем нарезанные отварные грибы (если они мелкие, их можно не нарезать), размешиваем, довариваем кашу, а затем снимаем с огня и оставляем упревать на 15 мин. После этого заправляем растительным маслом по вкусу.
*Обязательно добавьте в кашу немного сушёных белых грибов – это придаст ей неповторимый аромат.
*«Богатая» каша может быть и сладкой. В этом случае вместо грибов используйте смесь любых сухофруктов и увеличьте количество орехов и семян.
Ангела за трапезой!
#каша@postnaya_kyhnya #перловка@postnaya_kyhnya
👍350❤127🥰10
ПОДБОРКА ПОСТНЫХ РЕЦЕПТОВ САЛАТОВ
▪️ Свекла по-царски
▪️ Салат с нутом и овощами
▪️ Салат с рисом и кальмарами
▪️ Очень простой салат
▪️ Салат "Лаззат"
Изначально салаты готовили только из остатков разных продуктов, при приготовлении основных блюд, но сейчас салаты занимают отдельное место среди рецептов, и продукты покупаются специально для них.
Постные салаты нисколько не хуже тех, которые готовятся с продуктами животного происхождения, поэтому готовьте с удовольствием, по рецептам из нашей подборки!
#подборка@postnaya_kyhnya
#салат@postnaya_kyhnya
Салат - это блюдо, состоящее из различных ингредиентов, таких как овощи, фрукты, зелень, мясо, рыба, сыр и другие продукты. Они могут быть как горячими, так и холодными, и могут использоваться как гарнир или основное блюдо. Их часто подаются с соусами, которые добавляют вкус и аромат.
Изначально салаты готовили только из остатков разных продуктов, при приготовлении основных блюд, но сейчас салаты занимают отдельное место среди рецептов, и продукты покупаются специально для них.
Постные салаты нисколько не хуже тех, которые готовятся с продуктами животного происхождения, поэтому готовьте с удовольствием, по рецептам из нашей подборки!
#подборка@postnaya_kyhnya
#салат@postnaya_kyhnya
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤195👍95🥰12🤔1
ПОЛЕЗНЫЙ НАПИТОК НА ЗАВТРАК В ПОСТ
Фото-рецепт от Галины Мартыненко
Ингредиенты:
- яблоко 1 шт;
- клубника 2-3 шт;
- 1~2 ст. л. семени льна;
- вода 1 стакан;
- мёд 1 ч.л.
Приготовление:
Яблоко очистить от семенной коробочки, нарезать и положить в чашу блендера. Добавить пару клубничек для цвета (можно и другие ягоды, свежие или замороженные), добавить мед, воду и семена льна. Все взбить в чаше блендера. Получается очень вкусный лёгкий завтрак на скорую руку. Попробуйте!
Ангела за трапезой!
#завтрак@postnaya_kyhnya #напиток@postnaya_kyhnya
Фото-рецепт от Галины Мартыненко
Ингредиенты:
- яблоко 1 шт;
- клубника 2-3 шт;
- 1~2 ст. л. семени льна;
- вода 1 стакан;
- мёд 1 ч.л.
Приготовление:
Яблоко очистить от семенной коробочки, нарезать и положить в чашу блендера. Добавить пару клубничек для цвета (можно и другие ягоды, свежие или замороженные), добавить мед, воду и семена льна. Все взбить в чаше блендера. Получается очень вкусный лёгкий завтрак на скорую руку. Попробуйте!
Ангела за трапезой!
#завтрак@postnaya_kyhnya #напиток@postnaya_kyhnya
👍388❤130🥰15
ГРЕЧЕСКИЙ ОВОЩНОЙ СУП С ВЕРМИШЕЛЬЮ
Фото-рецепт от Нины Стрекаловской
*Суп с овощами и пастой с острова Корфу.
Ингредиенты:
- 200г мелких спагетти, наломанных на небольшие кусочки,
- 2 крупных спелых помидора,
- 2 средних картофелины,
- 1 крупный сладкий зеленый перец,
- 2 средних моркови,
- 4 черешка сельдерея с зеленью,
- 2ст.л. томатного пюре, масло оливковое,
- 1 щепотка красного молотого острого перца,
- 0,5 ч.л сушеного орегано,
- Соль, перец черный свежемолотый (по вкусу).
Приготовление:
Очистить сладкий перец, картофель и морковь, нарезать примерно одинаковыми средними кусочками. Помидоры ошпарить, затем обдать холодной водой и снять кожицу, мякоть порубить. Тонко нарезать сельдерей. Сложить картофель и морковь в кастрюлю, залить 2 л питьевой воды, довести до кипения, варить 20 мин. Затем положить помидоры, сельдерей, сладкий перец и орегано, варить на минимальном огне 10 мин. Добавить в суп спагетти, томатное пюре, 2–3 ст. л. оливкового масла, острый и черный перец, соль. Варить до готовности пасты, примерно 8 минут, разлить по тарелкам, полить оливковым маслом и приправить сушеным орегано.
Ангела за трапезой!
#суп
Фото-рецепт от Нины Стрекаловской
*Суп с овощами и пастой с острова Корфу.
Ингредиенты:
- 200г мелких спагетти, наломанных на небольшие кусочки,
- 2 крупных спелых помидора,
- 2 средних картофелины,
- 1 крупный сладкий зеленый перец,
- 2 средних моркови,
- 4 черешка сельдерея с зеленью,
- 2ст.л. томатного пюре, масло оливковое,
- 1 щепотка красного молотого острого перца,
- 0,5 ч.л сушеного орегано,
- Соль, перец черный свежемолотый (по вкусу).
Приготовление:
Очистить сладкий перец, картофель и морковь, нарезать примерно одинаковыми средними кусочками. Помидоры ошпарить, затем обдать холодной водой и снять кожицу, мякоть порубить. Тонко нарезать сельдерей. Сложить картофель и морковь в кастрюлю, залить 2 л питьевой воды, довести до кипения, варить 20 мин. Затем положить помидоры, сельдерей, сладкий перец и орегано, варить на минимальном огне 10 мин. Добавить в суп спагетти, томатное пюре, 2–3 ст. л. оливкового масла, острый и черный перец, соль. Варить до готовности пасты, примерно 8 минут, разлить по тарелкам, полить оливковым маслом и приправить сушеным орегано.
Ангела за трапезой!
#суп
❤227👍94🥰6🥴6