🟢تله فکر چیست

🔵بشدت مهم تا اخر بخونید
بعضی از شما عزیزان این تله رو دارید ک خیلی خیلی سرکش شده حتما باید بهش آگاه بشید

- تله فکر وقتی اتفاق میفته که ذهنمون بدون اجازه خودمون شروع به فکر کردن به چیزهای منفی میکنه.

- معمولا تله فکرها شامل افکار منفی، قضاوتی و اضطراب‌برانگیز درباره خودمون یا دیگرانن.

- تله فکر می‌تونه شامل خاطرات بد گذشته یا داشتن باورهای منفی باشه.

- وقتی در تله فکر گرفتار می‌شیم، اجازه نمی‌دیم افکار مثبت جایگزین بشن.


افکار «احتمالی و نگران کننده» و «فکر کردن به موقعیت‌هایی که اصلا شاید رخ ندهند» هم جزو تله‌های فکری به شمار می‌روند. مثلا من وقتی از طرف مقابلم خبری نیست و ادامه پیدا میکنه، ترسهام بالا میاد و میگم ای وای نکنه تصادفی چیزی کرده باشه،نکنه ازین ب بعد ازش خبری نشه و زن بگیره و کلی علامت سوال و فکرای منفی دیگه

وقتی ذهن ما شروع می‌کند به فکر کردن به امکانات و سناریوهایی که احتمالاً رخ نمی‌دهند یا نگرانی‌هایی که احتمال دارد اتفاق نیفتند، دارد ما را استرس و نگرانی‌های غیرضروری وارد میکند

🌟حتی

افکار سمج و غیرمنطقی معمولا نوعی از تله فکر محسوب می‌شوند.

افکار سمج عبارتند از:

- افکاری که واقعیت یا منطق را نقض می‌کنند

- اغراق در فکر کردن به موقعیت‌های بد بالقوه

- تصور کردن صحنه‌ها یا وقایعی که هنوز رخ نداده‌اند

- قضاوت‌های غیرمنطقی از خود یا دیگران

- باور به ادعاهای غیرواقعی

وقتی ذهنمان درگیر این گونه افکار می‌شود، اجازه نمی‌دهد احساسات مثبت و عقلانی جایگزین شوند.

چرا یه وقتایی فکر میکنم اگ از یکی از اقوام یا دوستام و....خبری نباشه فکر منفی میاد سراغم  و میگه نکنه بلایی
سرش اومده؟

این میتونه نوعی تله فکر باشه. وقتی فکر میکنید این احتمال رو میدید که اون فرد ممکنه فوت کرده باشه بدون اینکه هیچ مدرک یا سندی داشته باشید، دارید به طور غیرمنطقی سناریو سازی میکنید.

این نوع فکری سمج و غیرواقعی هست که میتونه باعث تولید اضطراب و نگرانی غیرضروری بشه ک تله به خوراک برسه

اگر تله ب خوراک برسه نتیجه میشه،حاله بد استرس و اضطراب،ترس،ارتعاش پایین،گاهی وقتا انقد حالتون بد میشه ک تا چند روز همش درگیرید و چون نااگاهید این تله بیشتر حالتون رو بد میکنه


گاهی وقتا شما در مورد رابطه تون  یا هر چیزی افکار منفی زیادی میاد سراغتون  تله فکر شمارو انقد درگیر میکنه و همش سناریو سازی میکنه
مثلا چون وضع رابطه زیاد خوب نیست تله فکر مدام افکار منفی در مورد اینده ک با پارتنرتون ازدواج کردید و باهاش خوشبخت نیستید و زندگی تون بده
رو براتون تداعی میکنه ذهن داره شروع ب سناریو سازی و تصور کردن وقایعی میکنه ک هنوز رخ نداده و احتمالا هم رخ نخواهد داد

🌟 اینکه گاهی ب یه سری چیزا فکر میکردیم ولی بعدش رخ نمیداد یا حتی برعکسش اتفاق میوفته هم میتواند تله فکر باشد🌟



⚡️راه های مهار کردن تله فکر

1- هر وقت متوجه شدی ذهنت در حال سناریوسازی و فکر کردن به احتمالات بد هست، خودت را متوقف کن و بگو ذهنم داره درگیر تله میشه.

2- ذهنت را از آن سناریوها دور کن و به چیزهای ملموس و قابل لمس در حال حاضر فکر کن.

3- اگر این افکار برگشتند، خودت را یادآوری کن که هنوز اتفاقی نیافتاده و نباید درگیر آینده‌های احتمالی شوی.

4- با تمرین، این تله را تحت کنترل خودت دربیاور. صبر و ادامه تلاش مهم است.

🔥توجه

عزیزان دل اینکه من در این پست مثال از رابطه زدم این خیلی پرنگه برای اینکه براتون قابل فهم باشه
وگرنه تله فکر در مورد همه چی صدق میکنه نه فقط رابطه
دوست و اشنا و فامیل،پول و ثروت،رسیدن ب هدف و...

✨#اسما

فقط با گفتن یک کلمه مخفی و معجزه گر به همه خواسته ها و آرزوهات خواهی رسید💫: قانون جذب

#میترا

🌸🌿🌿  

@Arabic_Subliminall
@mahsoolat639
@jazbe_arezouha
@powersublin


🌿 🌸
🌸🌿🌸
🌿🌸🌿🌸🌸🌿
عرشیانی شووووووو😍👇🏻👇🏻

https://www.tg-me.com/arshianfar7

🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿

#نتیجه صوتی
ویس اعلام رضایت و نتیجه خفنشون رو حتما گوش بدید👇👇


نتیجه عالی و باشکوه این گل زیبای شاینی مایندی که خداروشکر با استفاده از پکیج جذب ثروت شاینی مایند وارد مدار جذب ثروت شدن😍😍

اونم کمتر از 40 روز استفاده🔆😍

افزایش درآمد
افزایش فروش

درآمد ماهیانشون رسیده به مثبت 100 میلیون تومن خداروشکر😍💸

ان شاءالله همیشه انقد پرفروش و پردرآمد باشی دوست ثروتمندم💖😍

ماشاءالله به پیشرفت و ترقیتون عزیزدلم💖

خارق العادست این پکیج جذب ثروت شاینی مایند😍😍

خودتون میبینید عزیزان وقتی ذهن بدرستی و اصولی با یه همچین پکیج بی همتایی دوباره برنامه ریزی بشه دیگه

✨عزیزان تصمیم گرفتم قیمت پکیج پرنتیجه و عالی جذب ثروت شاینی مایند رو افزایش بدم

واقعا هیچ جایی مشابه این پکیج نایاب رو پیدا نخواهید کرد

💎 چون بر اساس سال ها تجربه و تحقیق و تفکر و ظرافت بسیار زیاد تخصص من( #اسما ) در زمینه ساخت سابلیمینال ساخته شده و قطعا نتایج بی‌نظیری رو برای شما به ارمغان میاره.

✨و براحتی با استفاده از این پکیج می‌توانید به طور چشمگیری ثروت و فراوانی موفقیت را به زندگی خود جذب کنید

🔥 اما قبل از افزایش قیمت، فرصتی ویژه‌ای برای شما عزیزانم در نظر گرفتم!

🔥میخوام برای سه روز ینی تا ساعت ۱۲ شب دوشنبه روی این پکیج بینظیر و پرنتیجه تخفیف ویژه ای بزارم و در روز سه شنبه قیمت این پکیج از 595 تومن به 895 تومن افزایش پیدا میکنه

🔥✨ و اما شما عزیزان میتونید از الان تا ساعت 12 شب دوشنبه این پکیج منحصربفرد رو با قیمت 457ت تهیه کنید و با این پکیج ذهنتون رو روی مدار جذب ثروت و فروانی مترکز کنید💸💎

❌ فرصت محدوده پس از دست ندین
❌ توجه کنید که این تخفیف تمدید نخواهد شد و فقط تا دوشنبه شب اعتبار خواهد داشت

💠 جهت اطلاعات بیشتر درمورد این پکیج فوق العاده روی لینک زیر کلیک کنید عزیزانم👇

✨ https://www.tg-me.com/powersublin/10708

💠 و جهت تهیه این پکیج خارق العاده فقط به آیدی زیر پیام بدین 👇

✨ @Samin_369


📌 قیمت فعلی : 595ت

🔥 قیمت با تخفیف ویژه : 457ت

🔺 قیمت بعد از افزایش : 895ت