This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Совсем скоро косметика приедет к нам на склад!!!!
Радуемся проделанной работе!!!
А сколько нам еще предстоит сделать)))) ухххх
Радуемся проделанной работе!!!
А сколько нам еще предстоит сделать)))) ухххх
Вчерашнее событие потрясло меня. Я очень глубоко сопереживаю людям, которых это коснулось. Я глубоко им сочувствую.
Вчера я словно первый раз почувствовала, что мир сейчас менее безопасный, чем раньше. Пришло ощущение беспомощности.
И что с одной стороны жизни на 100% принадлежит нам и в одномоментно настолько же не принадлежит нам.
Мы не знаем, когда и как для нас всё закончится.
Но этот миг между началом и концом, этот путь всецело зависит от нас.
Сегодня принимая душ, я поймала мысль в своей голове. «Это дар, что у меня есть это утро и в этом утре есть моя семья.» Плохо, что я вспомнила об этом на фоне такой трагедии.
Берегите себя и своих близких. Обнимаю вас.
P.S. Как помочь себе сейчас.
Выключите новости, общайтесь с близкими. Обнимайтесь. Объятия с любимыми поднимают дофамин, возвращают ощущение безопасности.
Если близких нет рядом, крепкие самообъятия тоже помогут. Обнимите себя как самого близкого человека в вашей жизни!
Вчера я словно первый раз почувствовала, что мир сейчас менее безопасный, чем раньше. Пришло ощущение беспомощности.
И что с одной стороны жизни на 100% принадлежит нам и в одномоментно настолько же не принадлежит нам.
Мы не знаем, когда и как для нас всё закончится.
Но этот миг между началом и концом, этот путь всецело зависит от нас.
Сегодня принимая душ, я поймала мысль в своей голове. «Это дар, что у меня есть это утро и в этом утре есть моя семья.» Плохо, что я вспомнила об этом на фоне такой трагедии.
Берегите себя и своих близких. Обнимаю вас.
P.S. Как помочь себе сейчас.
Выключите новости, общайтесь с близкими. Обнимайтесь. Объятия с любимыми поднимают дофамин, возвращают ощущение безопасности.
Если близких нет рядом, крепкие самообъятия тоже помогут. Обнимите себя как самого близкого человека в вашей жизни!
Продолжу тему объятий ❤️
✅ Объятия помогают нам чувствовать себя более связанными с другими людьми и уменьшают чувство одиночества и изоляции. Чувство комфорта и поддержки может помочь облегчить симптомы психических расстройств, например тревожного расстройства, депрессии и многих других.
✅ Объятия дарят поддержку и заботу, а значит, помогают избежать желания восполнить нехватку любви и заполнить пустоту вкусной едой.
Объятия улучшают настроение и заряжают энергией, необходимой для плодотворного дня.
Организм, заряженный позитивной энергией, наверняка легко преодолеет все трудности и найдет выход из сложных ситуаций.
✅ Во время объятий у нас вырабатывается дофамин (снижает уровень стресса и напряжения), окситоцин (обостряет чувство защищенности) и эндорфины (отвечают за эйфорию и счастье), а также уменьшается выработка кортизола (гормона стресса) и устраняется напряжение.
📍 Американский психотерапевт Вирджиния Сатир считает, что без тактильного контакта человек начинает психически и эмоционально погибать.
По ее мнению, минимальное количество объятий для человека –4️⃣ раза в день.
Для хорошего самочувствия достаточно8️⃣ объятий в сутки.
А для счастья – свыше1️⃣ 2️⃣ .
Человеку важно чувствовать, что рядом есть тот, кто будет его поддерживать. И подарить это чувство можно именно объятиями и теплыми поцелуями.
Объятия улучшают настроение и заряжают энергией, необходимой для плодотворного дня.
Организм, заряженный позитивной энергией, наверняка легко преодолеет все трудности и найдет выход из сложных ситуаций.
По ее мнению, минимальное количество объятий для человека –
Для хорошего самочувствия достаточно
А для счастья – свыше
Человеку важно чувствовать, что рядом есть тот, кто будет его поддерживать. И подарить это чувство можно именно объятиями и теплыми поцелуями.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Кому хочется переключиться, выйти из круга привычных мыслей, наполниться энергией, и просто хорошо провести время в компании интересных людей.
есть 2 места на игру на этот четверг на 10 утра.
Играем онлайн с 10-12
Кто хочет на игру пишите в личное сообщение
подробнее об игре тут
есть 2 места на игру на этот четверг на 10 утра.
Играем онлайн с 10-12
Кто хочет на игру пишите в личное сообщение
подробнее об игре тут
Telegram
Pomechtaem
ИГРА ПОМОГАЕТ:
✨ Сформулировать чёткую цель.
✨ Оценить ресурсы, требующиеся для реализации задуманного.
✨ Осознать и раскрыть собственный потенциал для реализации желания.
✨ Понять куда уходит энергия и как её восполнять.
✨ Увидеть возможные пути реализации…
✨ Сформулировать чёткую цель.
✨ Оценить ресурсы, требующиеся для реализации задуманного.
✨ Осознать и раскрыть собственный потенциал для реализации желания.
✨ Понять куда уходит энергия и как её восполнять.
✨ Увидеть возможные пути реализации…
Отзыв на супер кролика Lepre
««Хочу быть Барби, сука все имеет!» И это я про цвет. У этого кролика именно такой цвет. Цвет не мой, поэтому долго откладывала тест-драйв. А вот это было самой большой оплошностью.
В общем, девочки, все остальные игрушки пока стыдливо прячутся в ящике в в своих пыльниках. Почему? Сейчас объясню на пальцах свободной руки)))
1. Невероятно приятный тактильно
2. Не пугает конфигурацией (ну есть такие игрушки, которые непонятно каким концом и куда прикладывать, а потом оказывается это был чехол - да я тоже не всегда, перед тем как помещать что-то в себя, читаю инструкцию))) а кто безгрешен?!)
3. Про цвет смотри выше - фуксия не меньше!
4. Магнитная зарядка, чтоб не тыкаться в впотьмах в поисках нужного отверстия - подходит, разъем USB - значит, концы не перепутаешь
5. Лаконичный мешочек для хранения (пока не пользовала, потому что кролик поселился под подушкой - это ого-го и иго-го какой показатель для меня)
6. Лояльный к воде - беру этого ушастого в душ без паники и. С предвкушением
7. О, да, новинка (не было у меня раньше игрушек с такой опцией) - дисплей!!! Честно: в процессе ни разу на него не смотрела, но само наличие отличная опция для контроля - хоть что-то в своей жизни контролирую. В окошке индикаторы батареи, интенсивности и режима
8. 3 понятные кнопки управления: включение, мощность, режим. Важно - все легко нащупываются, не нужно доставать-посмотреть-нажать
9. Мощный. Прям очень. Я пока выше 1 не поднималась, но в планах. Так что рассчитывайте на свою чувствительность, не спешите и да воздастся
10. Вибрации очень глубокие, низкие - все, как я люблю. Режимы тоже без резких перескоков, которые могут сбить с нужной волны, плавно перетекают из одного в следующий, можно получить удовольствие на одном, плавно переключится на следующий и так все 10 раз…получить удовольствие (это не для красного словца!)
11. Ушки чуткие к вибрации, идеального размера и длины
12. Погружная часть - вот тут мне кажется кроется дьявол наслаждения, в форме кончика-носика-навершия (называй, как хочешь, но не выводи себя из меня) с бугорочком, развернутым аккурат на ту самую загадочную точку G, хотя не исключаю, что эти парни работают так в тандеме, и тандем этот просто сносит крышу (см пункт 10)
13. (Просто мое любимое число) но я обязана добавить, что этот кролик поднимает мое либидо со дна депрессии на таблетках (кто знает, поймет, о чем я)
ПыСы: чуть не забыла, ни разу я его не утомила (не то что бы я скорострел), а он меня - дааааа! Долго держать заряд - важная функция»
Спасибо, что делитесь с нами своими впечатлениями❤️
««Хочу быть Барби, сука все имеет!» И это я про цвет. У этого кролика именно такой цвет. Цвет не мой, поэтому долго откладывала тест-драйв. А вот это было самой большой оплошностью.
В общем, девочки, все остальные игрушки пока стыдливо прячутся в ящике в в своих пыльниках. Почему? Сейчас объясню на пальцах свободной руки)))
1. Невероятно приятный тактильно
2. Не пугает конфигурацией (ну есть такие игрушки, которые непонятно каким концом и куда прикладывать, а потом оказывается это был чехол - да я тоже не всегда, перед тем как помещать что-то в себя, читаю инструкцию))) а кто безгрешен?!)
3. Про цвет смотри выше - фуксия не меньше!
4. Магнитная зарядка, чтоб не тыкаться в впотьмах в поисках нужного отверстия - подходит, разъем USB - значит, концы не перепутаешь
5. Лаконичный мешочек для хранения (пока не пользовала, потому что кролик поселился под подушкой - это ого-го и иго-го какой показатель для меня)
6. Лояльный к воде - беру этого ушастого в душ без паники и. С предвкушением
7. О, да, новинка (не было у меня раньше игрушек с такой опцией) - дисплей!!! Честно: в процессе ни разу на него не смотрела, но само наличие отличная опция для контроля - хоть что-то в своей жизни контролирую. В окошке индикаторы батареи, интенсивности и режима
8. 3 понятные кнопки управления: включение, мощность, режим. Важно - все легко нащупываются, не нужно доставать-посмотреть-нажать
9. Мощный. Прям очень. Я пока выше 1 не поднималась, но в планах. Так что рассчитывайте на свою чувствительность, не спешите и да воздастся
10. Вибрации очень глубокие, низкие - все, как я люблю. Режимы тоже без резких перескоков, которые могут сбить с нужной волны, плавно перетекают из одного в следующий, можно получить удовольствие на одном, плавно переключится на следующий и так все 10 раз…получить удовольствие (это не для красного словца!)
11. Ушки чуткие к вибрации, идеального размера и длины
12. Погружная часть - вот тут мне кажется кроется дьявол наслаждения, в форме кончика-носика-навершия (называй, как хочешь, но не выводи себя из меня) с бугорочком, развернутым аккурат на ту самую загадочную точку G, хотя не исключаю, что эти парни работают так в тандеме, и тандем этот просто сносит крышу (см пункт 10)
13. (Просто мое любимое число) но я обязана добавить, что этот кролик поднимает мое либидо со дна депрессии на таблетках (кто знает, поймет, о чем я)
ПыСы: чуть не забыла, ни разу я его не утомила (не то что бы я скорострел), а он меня - дааааа! Долго держать заряд - важная функция»
Спасибо, что делитесь с нами своими впечатлениями
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вчера был мой дебют в роли спикера на нетворкинге.
Тема встречи «продвижение». Тема моего выступления «Как приручить блогера. Или вести блог регулярно и не бросать».
Для многих экспертов тема актуальная, поэтому я выбрала именно ее, тем более, что мне есть чем поделиться на эту тему.
Но сейчас я хочу поделиться своим опытом выступления.
Когда я была на сцене, в моей голове был сумасшедший дом. Я боялась что-то забыть, мне казалось, что я говорю очень громко и гораздо быстрее, чем обычно. Ощущение было, что мысли опережали слова. Я думала это провал!
Но стоило мне выйти со сцены, как первое, что я услышала от другого спикера «Классное выступление! И презентация отличная! Ты такая уверенная!». Я подумала она шутит. Но потом услышала это снова и снова от других участков нетворкинга.
Удивительно, что мы думаем о себе в процессе и как в это же самое время нас воспринимают другие люди.
P.S. Если для вас актуальна тема моего выступления, ставьте + в комментариях, я сделаю гайд и поделюсь с вами.
Тема встречи «продвижение». Тема моего выступления «Как приручить блогера. Или вести блог регулярно и не бросать».
Для многих экспертов тема актуальная, поэтому я выбрала именно ее, тем более, что мне есть чем поделиться на эту тему.
Но сейчас я хочу поделиться своим опытом выступления.
Когда я была на сцене, в моей голове был сумасшедший дом. Я боялась что-то забыть, мне казалось, что я говорю очень громко и гораздо быстрее, чем обычно. Ощущение было, что мысли опережали слова. Я думала это провал!
Но стоило мне выйти со сцены, как первое, что я услышала от другого спикера «Классное выступление! И презентация отличная! Ты такая уверенная!». Я подумала она шутит. Но потом услышала это снова и снова от других участков нетворкинга.
Удивительно, что мы думаем о себе в процессе и как в это же самое время нас воспринимают другие люди.
P.S. Если для вас актуальна тема моего выступления, ставьте + в комментариях, я сделаю гайд и поделюсь с вами.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мой второй фестиваль трансформационных игр.
Самопрезентация на первом фестивале была провальной.
Взяв микрофон в руки я максимально растерялась и забыла о чем вообще хотела рассказать.
В этот раз я собой довольна 😊 раз от раза всё легче выходить на сцену, чувствую себя увереннее
Каждый раз заходя в новый опыт я делаю 3 вещи:
1. визуализация - я представляю как всё будет (конечно же наилучшим образом для меня)
2. я допускаю мысль о провале и позволяю себе совершать ошибки.
3. после мероприятия я делаю разбор
•что получилось?
•что не получилось?
•что мне помешало и как я могу с этим справиться? (перевожу проблему в решение)
•что можно было сделать по-другому?
Такой анализ помогает перевести факапы в опыт и стать лучше.
Как у вас обстоят дела со страхом ошибок?
Самопрезентация на первом фестивале была провальной.
Взяв микрофон в руки я максимально растерялась и забыла о чем вообще хотела рассказать.
В этот раз я собой довольна 😊 раз от раза всё легче выходить на сцену, чувствую себя увереннее
Каждый раз заходя в новый опыт я делаю 3 вещи:
1. визуализация - я представляю как всё будет (конечно же наилучшим образом для меня)
2. я допускаю мысль о провале и позволяю себе совершать ошибки.
3. после мероприятия я делаю разбор
•что получилось?
•что не получилось?
•что мне помешало и как я могу с этим справиться? (перевожу проблему в решение)
•что можно было сделать по-другому?
Такой анализ помогает перевести факапы в опыт и стать лучше.
Как у вас обстоят дела со страхом ошибок?
Недавно мы делали вин-вин предложение на Mr. Nimble и получили на него отзыв ❤️ очень любим их получить и делиться )))
"Что-то на невероятном 😍
Заказываю у этих ребят ещё со времен, когда они были «мойтой»
Всегда умилялась их великолепным игрушкам в виде разных забавных созданий.
Отличный вакуумник, который оказался еще и вибратором!!!
Я вообще не ожидала и не прочла об этом 🔥
Упаковка продумана до мелочей. Ленточка анти-вандал на коробке: если её вскрывали до вас появится водяной знак. В комплекте мешочек для хранения ☺️
Из-за причудливой формы не вызывает ревности у партнера- очень классно использовать и в паре и в соло ❤️
В общем, если вы искали игрушку с душой, которую не стыдно показать и безумно приятно использовать (материал- очень нежный!) то заказывайте не ошибетесь 🌸"
Его и другие наши модели всё еще можно купить по очень классным ценам на ВБ и ОЗОН.
"Что-то на невероятном 😍
Заказываю у этих ребят ещё со времен, когда они были «мойтой»
Всегда умилялась их великолепным игрушкам в виде разных забавных созданий.
Отличный вакуумник, который оказался еще и вибратором!!!
Я вообще не ожидала и не прочла об этом 🔥
Упаковка продумана до мелочей. Ленточка анти-вандал на коробке: если её вскрывали до вас появится водяной знак. В комплекте мешочек для хранения ☺️
Из-за причудливой формы не вызывает ревности у партнера- очень классно использовать и в паре и в соло ❤️
В общем, если вы искали игрушку с душой, которую не стыдно показать и безумно приятно использовать (материал- очень нежный!) то заказывайте не ошибетесь 🌸"
Его и другие наши модели всё еще можно купить по очень классным ценам на ВБ и ОЗОН.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вчера я работала моделью.
Раньше мои руки держали вибраторы 😃
Теперь я буду на нашей косметике ❤️
Сегодня скрабы едут на ВБ и совсем скоро будут доступны для заказа.
Раньше мои руки держали вибраторы 😃
Теперь я буду на нашей косметике ❤️
Сегодня скрабы едут на ВБ и совсем скоро будут доступны для заказа.
У нас отличные новости! Наши скрабы доступны для заказа!
И я сделаю серию постов о них.
Начну с сахарного скраба, к нему был самый большой интерес.
Преимущества регулярного использования сахарного скраба для тела:
• очищает эпидермис от омертвевшие частичек и загрязнений;
• улучшает регенерацию кожных клеток, усиливает циркуляцию крови;
• выравнивает рельеф и придает ровный красивый тон;
• освобождает вросшие волосы, предотвращает их повторное врастание;
• стимулирует выведение токсинов, смягчает сухую, грубую кожу;
• очищают поры, помогают избавиться от черных точек;
• помогает при проблемной коже, целлюлите.
У всех наших скрабов натуральный состав, большое количество масел, приятные ароматы.
Оформить заказ и узнать еще больше о продукте можно здесь
И я сделаю серию постов о них.
Начну с сахарного скраба, к нему был самый большой интерес.
Преимущества регулярного использования сахарного скраба для тела:
• очищает эпидермис от омертвевшие частичек и загрязнений;
• улучшает регенерацию кожных клеток, усиливает циркуляцию крови;
• выравнивает рельеф и придает ровный красивый тон;
• освобождает вросшие волосы, предотвращает их повторное врастание;
• стимулирует выведение токсинов, смягчает сухую, грубую кожу;
• очищают поры, помогают избавиться от черных точек;
• помогает при проблемной коже, целлюлите.
У всех наших скрабов натуральный состав, большое количество масел, приятные ароматы.
Оформить заказ и узнать еще больше о продукте можно здесь
Вам хорошо или чтобы денег заработать?
Сейчас поясню, о чем речь.
Когда мы приняли решение о том, что хотим заниматься косметикой мы стали искать подходящее для себя производство.
Нашли не сразу. Оказывается, это не самая простая задача. Но после того, как нашли у нас был очень честный разговор с технологом на производстве.
Когда мы обсуждали цену продукта, она спросила меня «вы хотите, чтобы косметика работала или вы просто хотите денег заработать?»
Цель любого бизнеса, извлечение прибыли, но я сама ненавижу платить деньги и потом разочаровываться качеством продукта, поэтому для меня ответ был очевиден «чтобы косметика работала».
Но при этом у нас был и другой вопрос, как другие продают такой же состав за такие смешные деньги (300-400 рублей за банку)
Оказалось, что все очень просто, компоненты добавляются в косметику минимальным процентом ввода, чтобы можно было указать их в составе, но при этом они совершенно не работают, их просто недостаточно.
Мы от этой схемы отказались, вводим, столько, сколько нужно, чтобы продукт работал, поэтому наша цена вышла выше средней. Но зато мы на 100% уверены в том, что предлагаем.
Я в продажах с начала 2000х, я никогда не продавала продукты, за которые мне могло бы быть стыдно, и я не намерена менять свои принципы.
Юлия, совладелец бренда Miogi
Сейчас поясню, о чем речь.
Когда мы приняли решение о том, что хотим заниматься косметикой мы стали искать подходящее для себя производство.
Нашли не сразу. Оказывается, это не самая простая задача. Но после того, как нашли у нас был очень честный разговор с технологом на производстве.
Когда мы обсуждали цену продукта, она спросила меня «вы хотите, чтобы косметика работала или вы просто хотите денег заработать?»
Цель любого бизнеса, извлечение прибыли, но я сама ненавижу платить деньги и потом разочаровываться качеством продукта, поэтому для меня ответ был очевиден «чтобы косметика работала».
Но при этом у нас был и другой вопрос, как другие продают такой же состав за такие смешные деньги (300-400 рублей за банку)
Оказалось, что все очень просто, компоненты добавляются в косметику минимальным процентом ввода, чтобы можно было указать их в составе, но при этом они совершенно не работают, их просто недостаточно.
Мы от этой схемы отказались, вводим, столько, сколько нужно, чтобы продукт работал, поэтому наша цена вышла выше средней. Но зато мы на 100% уверены в том, что предлагаем.
Я в продажах с начала 2000х, я никогда не продавала продукты, за которые мне могло бы быть стыдно, и я не намерена менять свои принципы.
Юлия, совладелец бренда Miogi
Мне 42 года и регулярно пользоваться декоративной косметикой я начала только в этом году.
Я пробовала и раньше завести эту привычку, но у меня не получалось.
Меня не так утомляло ее наносить, как ее снимать!
Смывать тушь - это моя отдельная боль, как бы хорошо я не смывала ее вечером, утром я все равно просыпаюсь со следами туши под глазами 🤭
Ставьте + у кого также и делитесь, что вам не нравится в бьюте рутине.
Я пробовала и раньше завести эту привычку, но у меня не получалось.
Меня не так утомляло ее наносить, как ее снимать!
Смывать тушь - это моя отдельная боль, как бы хорошо я не смывала ее вечером, утром я все равно просыпаюсь со следами туши под глазами 🤭
Ставьте + у кого также и делитесь, что вам не нравится в бьюте рутине.
Вин-вин предложение на Lepre
У нас уже был такой опыт с Mr. Nimble, хотим повторить 😀
Кто хочет получить его за 990 рублей , пишите мне в личное сообщение КРОЛИК и я расскажу что делать.
Возьмем10 человек. Уже 6 всего 3 места всё, мест нет
Подробнее об игрушке здесь
У нас уже был такой опыт с Mr. Nimble, хотим повторить 😀
Кто хочет получить его за 990 рублей , пишите мне в личное сообщение КРОЛИК и я расскажу что делать.
Возьмем
Подробнее об игрушке здесь